Darles flexibilidad laboral a los empleados mejora su salud

Y los vuelve más productivos Un lugar de trabajo flexible influye muy positivamente en la calidad de vida de los empleados ya que logran una mejor salud, un mayor bienestar y un sueño más largo y profundo. Los sociólogos de la Universidad de Minnesota (Estados Unidos) Erin Kelly y Phyllis Moen realizaron un estudio donde encontraron que contar con la flexibilidad necesaria para, por ejemplo, pasar más tiempo con la familia, mejora la salud de los trabajadores. “Esto tiene importantes consecuencias para las políticas públicas y privadas, ya que sugiere que las iniciativas que crean flexibilidad logran que los empleados cuiden mejor de sí mismos”, afirmó Moen. Sus conclusiones fueron publicadas en la revista Journal of Health and Social Behavior. FLEXIBILIDAD Y SALUD Para llegar a dichas conclusiones, Moen y Kelly trabajaron con 608 empleados de una oficina en la que se implementó un programa de flexibilidad laboral que permitía modificar el lugar y la hora de trabajo según las necesidades de cada persona y el trabajo que debía cumplir. Al realizar estos cambios los trabajadores no necesitaban pedir permiso a su jefe y a veces ni siquiera informarlo. Antes y después del comienzo de esta iniciativa los especialistas hablaron con los empleados y revisaron su salud para medir su nivel de bienestar, su estado físico y revisar como se cuidaban a sí mismos. Además de comparar su situación previa y posteriormente a la aplicación del programa, los investigadores cotejaron su estado con el de los trabajadores que nunca participaron de la iniciativa que brindó flexibilidad laboral. Y resultó que los empleados que participaron en la iniciativa comenzaron a dormir casi una hora más por noche. Además, cuidaban mejor su salud ya que se sentían menos obligados a ir al trabajo cuando estaban enfermos y fueron más propensos a consultar al médico cuando era necesario. Estos trabajadores lograron compatibilizar más eficientemente el tiempo en el trabajo con el tiempo en familia, se sentían más vitales y sanos y disminuyó su nivel de ansiedad. https://www.facebook.com/AndromedaComputer?ref=hl