Me llamo la atencion este video...
El paso de la edad es algo de lo que no se salva nadie, podemos ver como nuestra cara se arruga y se cae y lo mismo pasa con el cuerpo, nuestros músculos que alguna ves estuvieron tonificados y firmes cuando pasan los años se vuelven flácidos y fofos. Eso es lo que creía hasta que vi este video, donde podemos ver a un hombre de 60 años con un cuerpo de una persona de 30 años, ademas otro detalle curioso es que su cara si muestra el paso de los años, al contrario de su cuerpo
Este señor de 60 años asegura hacer durante 5 días a la semana, de lunes a viernes, 700 flexiones de brazos, no continuas me imagino, diez series de pull ups e inmersiones de triceps, simplemente increíble. Eso demuestra que el no rendirse al tiempo puede llegar a dar buenos resultados. Eso si para mantener esta rutina militar hace falta una gran fuerza de voluntad.
Eso es todo amigos...quien pudiera mantenerse así...