Hoy es 9 de Septiembre. Hubo dos o tres etapas fuertes de tentación pero no caí, principalmente porque quiero seguir nofap y motivar a otros. Y además caer es siempre lo mismo, ya me aburrió.
El cambio que note es que hace varios dias que estoy un poco más activo y motivado para hacer cosas y que los ultimos tres días me desperté empalmado ò‿ó
info para su jornada:
-El humano tiene cerebro de cazador. Una simple sesión de pornografía ya muestra más hembras que lo que un hombre normal conseguiría en toda su vida. Por eso el porno te hace sentir como una puta mierda, es un sobre-estimulo. El cerebro no está preparado para eso.
-La masturbación excesiva (más de 1 vez cada dos/tres semanas) afecta la sensibilidad de los receptores andrógenos, eso significa que te haces insensible a la testosterona, y además, aumenta la sensibilidad de los receptores de estrógeno, que es la hormona femenina. Esto trae cambios en tu entorno hormonal:
Terminas teniendo una mente de mujer, proclive a cambios emocionales, falta de ganas de hacer cosas, y es una causa directa de depresión.
Hoy es mi día de torso en pesas. No hay pero que valga carajo.