Antes de comenzar les comento que los milagros en el crecimiento no existen, que todo en exceso puede hacer mal y que una dieta saludable no es necesariamente comen poco, sino comer sano.
Estrógenos para el aumento de volumen en las curvas femeninas.
te digo lo malo del Estrógeno:
te digo lo malo del Estrógeno:
El estrógeno aumenta el riesgo de desarrollar cáncer del endometrio (cáncer en el recubrimiento interno del útero [matriz]).Cuanto más prolongado sea el período de uso de estrógeno, mayor será el riesgo de desarrollar cáncer de endometrio. Si usted no ha tenido una histerectomía (operación quirúrgica para extraer el útero), debería usar otro medicamento llamado progestina junto con el estrógeno.
ver mas info en:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/meds/a682922-es.html
Importancia del estrógeno para las mujeres
Los estrógenos son las hormonas más importantes que influencian la vida de mujeres. Los estrógenos son las hormonas responsables de las características sexuales femeninas tales como desarrollo de las mamas y el ciclo menstrual. Para las mujeres jóvenes, la pubertad empieza cuando la producción del estrógeno aumenta en los óvulos. El nivel del estrógeno sigue siendo relativamente igual durante 25 años, después de lo cual disminuirá constantemente. El cuerpo intenta luchar este problema produciendo dos otras hormonas por la hipófisis: la hormona que estimula del óvulo (FSH) y la Hormona de Luetinisante (LH). Sin embargo, los niveles disminuidos del estrógeno y la producción creciente de FSH y de la LH crean síntomas tales como calores o sudores de la noche. Hay tres formas principales de estrógeno encontradas en el cuerpo humano: el estrone, el estradiol y el estriol. El Estradiol es el tipo más comúnmente posible medido de estrógeno para las mujeres no embarazadas. La cantidad de estradiol en la sangre varía a través de su ciclo menstrual. Después de la menopausia, la producción del estradiol cae a un nivel muy bajo pero constante.
En los hombres, la FSH y la LH son necesarios para la formación del esperma y el estímulo de la síntesis de la testosterona. Entonces no sorprende que los hombres demuestren a veces los mismos síntomas que las mujeres.
Otras funciones del estrógeno
El estrógeno interviene en otras funciones del cuerpo. Los estrógenos tienen un papel importante en la tensión de la piel, estabilizan y hacen los huesos más fuertes, protegen contra arteriosclerosis y tienen un efecto importante en los vasos sanguíneos.
Ahora que ya saben eso les diré las formas naturales de obtener el estrógeno de manera que puedan consumirlo moderadamente en su día a día, lo cual les ayudara en el crecimiento de las lolas y muchas mas cosas.
El desequilibrio hormonal es una de las principales causas por qué las mujeres tienen senos pequeños. Si el cuerpo de la mujer produce una gran cantidad de la hormona masculina testosterona, esto impiderá el crecimiento de los pechos. Así que mantén tu producción de testosterona en el nivel normal, reduciendo el consumo de carbohidratos y aumentando el consumo de los granos enteros, frutas y verduras frescas. Mientras tanto, la hormona femenina, estrógeno, provoca el aumento de las mamas y es responsable de la apariencia distintiva de las mamas de la mujer madura. Es por eso que las mujeres con pecho plano en China se sirven la sopa con la cabeza de pollo, ya que se cree que contienen un alto porcentaje de los estrógenos.
1. Los productos de soja y productos derivados de ésta son conocidos por su estrógeno natural.
2. La producción láctea es muy buena fuente de estrógenos naturales.
3. Las semillas de lino le proporcionará el estrógeno natural y son muy buenos para su salud en general.
Otras semillas igual de eficaces son:
Las semillas de girasol
Las semillas de calabaza
Semillas de anís
4. Especias y hierbas:
Clavos
Jengibre
Orégano
Sabio
Tomillo
Cúrcuma
Trébol
Pimientos
Sabio
5. Los frijoles (porotos) y guisantes:
Garbanzos
Habas
Frijoles
Negro-Eyed Peas
Frijoles blancos
Frijoles rojos
Lentejas
Guisantes partidos
Perejil
El trébol rojo
5. Granos enteros:
Cebada
Avena
El arroz integral
6. Frutas y verduras:
Manzanas
Las remolachas
Zanahorias
Cerezas
Pepinos
Fechas
Berenjena
Aceitunas
Papaya
Ciruelas
Granadas
Patatas
Calabaza
Ruibarbo
Tomates
Batatas
Alfalfa
2. La producción láctea es muy buena fuente de estrógenos naturales.
3. Las semillas de lino le proporcionará el estrógeno natural y son muy buenos para su salud en general.
Otras semillas igual de eficaces son:
Las semillas de girasol
Las semillas de calabaza
Semillas de anís
4. Especias y hierbas:
Clavos
Jengibre
Orégano
Sabio
Tomillo
Cúrcuma
Trébol
Pimientos
Sabio
5. Los frijoles (porotos) y guisantes:
Garbanzos
Habas
Frijoles
Negro-Eyed Peas
Frijoles blancos
Frijoles rojos
Lentejas
Guisantes partidos
Perejil
El trébol rojo
5. Granos enteros:
Cebada
Avena
El arroz integral
6. Frutas y verduras:
Manzanas
Las remolachas
Zanahorias
Cerezas
Pepinos
Fechas
Berenjena
Aceitunas
Papaya
Ciruelas
Granadas
Patatas
Calabaza
Ruibarbo
Tomates
Batatas
Alfalfa
Las Hierbas
El efecto de las hierbas siempre han sido conocidas y utilizadas en varias culturas en todo el mundo en especial en el Medio Oriente. Durante siglos, la medicina popular ha reconocido los efectos de las hierbas en los pechos femeninos.
El Alholva contiene compuestos que aumentan el tejido sano del pecho.
La palma enana americana contiene fito-nutrientes, además de apoyar el apetito y la digestión de los alimentos sin problemas.
El wild yam es una ampliadora de mama ampliamente utilizado y estimulante sexual.
El hinojo se utiliza para aumentar el tamaño de la mama y promover la producción de leche en las madres primerizas.
Las Frutas y Verduras
Como se mencionó anteriormente, las frutas y verduras regulan el nivel de la testosterona en su cuerpo. También contribuye a su salud en general. Al igual que los cereales integrales como la avena, el trigo y la cebada, también pueden ayudar a aumentar su tamaño del pecho, ya que contienen un alto porcentaje de fibra. La col, coliflor, coles de Bruselas y el brócoli puede prevenir el desarrollo de células cancerosas. Además, las frutas como los arándanos y las fresas contienen antocianinas que protegen las células contra el daño de radicales libres.
Las grasas saludables
Usted necesita grasa para aumentar su tamaño del pecho. Aquí es importante elegir sabiamente. Las grasas saludables se va a distribuir de manera uniforme sobre el cuerpo, incluyendo sus senos. Las grasas no saludables se quedan atascados en lugares como tu vientre, donde va a ser muy duro para deshacerse de él, y puede ser un peligro para la salud. Las grasas que usted necesita son grasas mono no saturadas .
Las aceitunas y el aceite de oliva
El aceite de aguacate y aguacate
Las nueces crudas
El aceite de linaza
Las semillas de sésamo y aceite de semilla de sésamo
Arenque
Además de los alimentos, aquí hay consejos adicionales para concretar y mejorar sus pechos:
Utilice el masaje para la mejora del seno.
los masajes en compañía de un aceite de regulación hormonal lo son todo no solo para el crecimiento sino para la salud de nuestros senos.
ver aceites en:
http://aromasquecuran.es/losaceitesgrupoF.html
yo recomiendo como el mejor el de enebro.
Evite el alcohol la cafeína y las bebidas carbonatadas (las que contienen efervescencia).
No coma comida chatarra.
Duerma lo suficiente.
Beba mucha agua.
Practica ejercicio regularmente.
Bueno, de momento eso, espero les sea útil
pero recuerden que lo que importa no es el volumen del pecho sino del cerebro
vale mas conquistar de corazón con la forma de pensar y ser que conquistar con el cuerpo.