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Barra dorsalera para hacer dominadas (casera) 2

Hazlo Tu Mismo9/16/2014
Buenas, volvemos con un post que ya hice antes, pero como me mudé y tuve que fabricar de nuevo mi barra dorsalera, aproveché y capturé el momento para que vean lo facil que es y sobre todo el costo.... en este caso 0 (cero) pesos!!!
Y si 0 (cero) pesos, porque la barra oval, los tarugos, tornillos y soportes son los mismos que usé en la casa donde vivia antes.

Dejo el link para que vean el post anterior.


Y aca van las fotos nuevas.
La barra oval
Barra dorsalera para hacer dominadas (casera) 2

Los elementos necesarios.
casera

El lugar a instalar.
dorsales

Hacemos los agujeros con el taladro con mecha de 6.
ejercicios para hacer en casa

Uno de los soportes ya instalado.
barra dorsalera

Una iamgen del lugar antes de poner la barra.
Barra dorsalera para hacer dominadas (casera) 2

La barra lista.
casera

Y por ultimo la prueba de que sirve y me aguanta. Peso 70 kg.
dorsales

Saludos, espero les sirva...!!!!!!!!!
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