Relaciones de Pareja
Tanto hombres como mujeres pueden beneficiarse de la relación en pareja, dicen expertos británicos, sugiriendo que relaciones comprometidas estables y a largo plazo, aumentar la salud mental de la mujer y la salud física de los hombres.
Porque lograr tener Relaciones de Pareja Satisfactorias y Saludables?
David y John Gallacher desde el Hospital de la Universidad de Gales en Cardiff, Gales, analizaron casi 150 estudios publicados con los beneficios del matrimonio y llegaron a la conclusión de que los hombres se benefician físicamente cuando se comprometen y tienen una influencia positiva de su cónyuge en su estilo de vida. Para las mujeres casadas, a su vez, el impulso en la salud mental puede atribuirse a su actitud positiva de vivir en estables relaciones de pareja.
Los autores también encontraron que los beneficios de relaciones en pareja exclusivas aumentan con el tiempo y tienen un efecto marcado en longevidad. Según el informe, personas en relaciones de pareja comprometidas tienden a vivir más tiempo porque el compromiso parece proporcionar más lazos de apoyo y relaciones útiles,comenzando con un cónyuge o un compañero y además se expande a más estilos de vida saludables y de mejor salud tanto física como emocional.
Se vive mejor cuando se tiene Relaciones de Pareja Saludables y Estables.
Los expertos dijeron que las personas casadas son más propensas a comer alimentos saludables, tienen lazos más sociales, incluyendo familiares y amigos y tienden a cuidarse mutuamente de una mejor manera. Las tasas de mortalidad de personas con relaciones de pareja estable fueron entre 10 y 15 por ciento inferior en comparación con aquellos individuos que permanecieron solos por largos periodos de su vida.
Sin embargo, los expertos advirtieron que no todas las relaciones de pareja parecen ser buenas para la salud, apuntando a la evidencia que personas solteras demuestran mejor salud mental que aquellos que están en relaciones tensas y problemáticas.
También confirmaron que terminar una relación de pareja son de los problemas más difíciles que una persona puede enfrentar y que un divorcio puede tener un impacto devastador sobre las personas. En las relaciones con múltiples parejas se han asociado con un riesgo de muerte prematura.
Relaciones de pareja adolescentes se encontraron asociados con mayores índices de síntomas depresivos. Pero todo esto mejora ligeramente con la madurez de una persona. Y aunque las relaciones de pareja entre individuos jóvenes entre 18 y 25 años están vinculadas a una mejor salud mental en general, el impulso en la salud física para ellos todavía no está claro.
Investigadores señalaron que a pesar de que los problemas en las relaciones de pareja pueden ser malos para la salud, las personas no deberían intentar evitarlos. Ellos sugirieron que es aún mejor detener una mala relación de pareja en lugar de no tener una relación en absoluto. En general, probablemente vale la pena darle una oportunidad a vivir en pareja, dijeron.
Investigaciones anteriores sobre el tema han asociado a las relaciones de pareja con un menor riesgo de desarrollar cáncer, neumonía, cirugía o sufrir un ataque al corazón. Un estudio sueco reveló que estar casado o conviviendo con una pareja de mediana edad está vinculado a un menor riesgo de demencia, y los investigadores de Holanda llegaron a la conclusión de que las personas con relaciones de pareja en comparación con personas que viven solas tienen un menor riesgo de dos docenas de causas de muerte, incluyendo homicidios, accidentes automovilísticos y ciertos tipos de cáncer.
Informe de Gallacher, titulado “las relaciones son buenas para la salud?” publicado en el British Medical Journal.
Porque la Relaciones de pareja son Saludables Mental y Físicamente, tu que opinas de ello?
Tanto hombres como mujeres pueden beneficiarse de la relación en pareja, dicen expertos británicos, sugiriendo que relaciones comprometidas estables y a largo plazo, aumentar la salud mental de la mujer y la salud física de los hombres.
Porque lograr tener Relaciones de Pareja Satisfactorias y Saludables?
David y John Gallacher desde el Hospital de la Universidad de Gales en Cardiff, Gales, analizaron casi 150 estudios publicados con los beneficios del matrimonio y llegaron a la conclusión de que los hombres se benefician físicamente cuando se comprometen y tienen una influencia positiva de su cónyuge en su estilo de vida. Para las mujeres casadas, a su vez, el impulso en la salud mental puede atribuirse a su actitud positiva de vivir en estables relaciones de pareja.
Los autores también encontraron que los beneficios de relaciones en pareja exclusivas aumentan con el tiempo y tienen un efecto marcado en longevidad. Según el informe, personas en relaciones de pareja comprometidas tienden a vivir más tiempo porque el compromiso parece proporcionar más lazos de apoyo y relaciones útiles,comenzando con un cónyuge o un compañero y además se expande a más estilos de vida saludables y de mejor salud tanto física como emocional.
Se vive mejor cuando se tiene Relaciones de Pareja Saludables y Estables.
Los expertos dijeron que las personas casadas son más propensas a comer alimentos saludables, tienen lazos más sociales, incluyendo familiares y amigos y tienden a cuidarse mutuamente de una mejor manera. Las tasas de mortalidad de personas con relaciones de pareja estable fueron entre 10 y 15 por ciento inferior en comparación con aquellos individuos que permanecieron solos por largos periodos de su vida.
Sin embargo, los expertos advirtieron que no todas las relaciones de pareja parecen ser buenas para la salud, apuntando a la evidencia que personas solteras demuestran mejor salud mental que aquellos que están en relaciones tensas y problemáticas.
También confirmaron que terminar una relación de pareja son de los problemas más difíciles que una persona puede enfrentar y que un divorcio puede tener un impacto devastador sobre las personas. En las relaciones con múltiples parejas se han asociado con un riesgo de muerte prematura.
Relaciones de pareja adolescentes se encontraron asociados con mayores índices de síntomas depresivos. Pero todo esto mejora ligeramente con la madurez de una persona. Y aunque las relaciones de pareja entre individuos jóvenes entre 18 y 25 años están vinculadas a una mejor salud mental en general, el impulso en la salud física para ellos todavía no está claro.
Investigadores señalaron que a pesar de que los problemas en las relaciones de pareja pueden ser malos para la salud, las personas no deberían intentar evitarlos. Ellos sugirieron que es aún mejor detener una mala relación de pareja en lugar de no tener una relación en absoluto. En general, probablemente vale la pena darle una oportunidad a vivir en pareja, dijeron.
Investigaciones anteriores sobre el tema han asociado a las relaciones de pareja con un menor riesgo de desarrollar cáncer, neumonía, cirugía o sufrir un ataque al corazón. Un estudio sueco reveló que estar casado o conviviendo con una pareja de mediana edad está vinculado a un menor riesgo de demencia, y los investigadores de Holanda llegaron a la conclusión de que las personas con relaciones de pareja en comparación con personas que viven solas tienen un menor riesgo de dos docenas de causas de muerte, incluyendo homicidios, accidentes automovilísticos y ciertos tipos de cáncer.
Informe de Gallacher, titulado “las relaciones son buenas para la salud?” publicado en el British Medical Journal.
Porque la Relaciones de pareja son Saludables Mental y Físicamente, tu que opinas de ello?