Buenas!, no soy de escribir muchos posts en Taringa pero quería compartir mi experiencia con la obesidad y la cirugía que me realicé, el porqué lo hice, cuánto tiempo llevó, que implicó operarme y los cuidados que tuve y tengo que tener. Espero que a más de uno le sea útil la información.
Lo primero es contar un poco quien soy. Me llamo Sol, tengo 28 años y llegué a pesar 115kg. Por mi altura tenía obesidad. Después de muchos años (muchos) de distintas dietas y grupos y actividad física discontinuada me di cuenta que además de que no tenía voluntad para bajar de peso, se me habían sumado ENFERMEDADES debido al sobrepeso. Y cuando digo que no tenía voluntad no es que nunca la tuve...es que se me acabó... ya había probado dietas, pastillas, ejercicio... Duraba un tiempo, bajaba un poco pero jamás llegué a estar en el peso saludable que debía.
Lo que algunos no saben o entienden es que la obesidad es una enfermedad, que según entiendo no tiene cura porque parte de la enfermedad es quizás genética, hormonal o biológica pero gran parte es de nuestra cabeza. Por eso dicen que la obesidadse trata con equipos de profesionales multidisciplinarios, porque necesitás que te enseñen a comer, a masticar, a pensar, a tomarte tu tiempo para comer, a ejercitarte y aún así está demostrado que no es suficiente para algunos (más adelante voy a contar lo que nos explicó el cirujano en una consulta)
Al hacerme análisis el médico me dijo que tenía "Síndrome Metabólico"
El síndrome metabólico se caracteriza por la combinación de una serie de factores de riesgo clínico que afectan al paciente, como la obesidad abdominal, alteraciones de grasas como el colesterol y/o triglicéridos en la sangre (displipemias), hipertensión arterial, dificultad en la acción de la insulina (resistencia a la insulina), trombosis e inflamación.
El síndrome metabólico aumenta las posibilidades de contraer enfermedades coronarias, arteriales, accidentes cerebrovasculares (ACV), enfermedades vasculares periféricas y diabetes mellitus tipo 2.
Los resultados de mis análisis me daban mal en triglicéridos, colesterol y sobre todo en resistencia a la insulina. Después de intentar dietas, y medicamentos para normalizar mis valores, me “decidí” (y lo pongo entre comillas porque hasta días antes de operarme no estaba realmente confiada con mi decisión) a operarme.
Una de las mejores amigas de mi mamá se había operado hacia unos cuantos meses y había bajado más de 40kg, estaba espléndida.
Me recomendó un grupo de especialistas pioneros en Argentina en cirugías bariátricas (por privado puedo darles los datos pero no voy a hacer publicidad acá).
Este grupo tiene muchas sedes en el país, la más cercana a mi ciudad era la de Mendoza asique llamé para pedir turno y fui a la primera reunión que era grupal.
En esta primera reunión un cirujano del equipo nos contó qué cirugías se practican, por qué algunos engordamos más “fácilmente” que otros, por qué nos cuesta más bajar, a quienes están indicadas estas cirugías, etc. Mucha información interesante dio.
Además después del grupo pasamos a una consulta particular con él, donde nos pesó, y nos recetó una cantidad de 2939923 estudios y análisis (bueno, quizás no tantos). Estos estudios y análisis los realicé y los lleve a la próxima consulta que ya era directamente con el médico cirujano directamente.
De acuerdo a los análisis me dijo que tenía indicada la operación, que mi obra social la cubría y por suerte no tenía ni que pedir que me autoricen, porque se encargaban ellos (y así fue). Además me derivó con la nutricionista quien me dio un plan de alimentación, porque antes de operarse hay que cumplir ciertas cosas. Lo más importante fue la dieta líquida pre operación (a mí me tocaron unas 3 semanas) y además tomé unos antibióticos y protectores gástricos porque tenía una gastritis severa. Lo más importante antes de la cirugía es bajar el 10% de tu peso y hacer la dieta líquida al pie de la letra porque estas cosas preparan nuestro organismo para la cirugía y para el post operatorio (el médico les puede dar mejor detalle de esto). El 10% de mi peso eran unos 12kg si mal no recuerdo, o sea que para operarme lo ideal era que pesara unos 100kg. Es importante que este 10% lo bajemos en poco tiempo… en no más de 3 meses, el médico también les puede explicar mejor porqué.
Me empecé a cuidar y a hacer actividad física (caminata y trote al menos 3-4 veces por semana). Entre noviembre y diciembre logré bajar 8kg. En diciembre me dieron fecha para operarme el 23de enero. Empecé la dieta líquida el 2 de enero.
La dieta líquida es líquida, si, solo líquidos y como “sólido” se podía comer banana, huevo y no recuerdo si alguna otra cosa pero básicamente era líquidos (agua, jugos, caldos, etc) y multivitamínicos que recetan los médicos. Parece imposible pero todos los que nos operamos la hacemos, y yo soy de muy poca voluntad pero ante una cirugía uno se cuida como debe cuidarse porque es su vida la que va a poner en riesgo.
Con la dieta líquida bajas mucho, yo bajé 7kg más (en 3 semanas) asique el día antes de la cirugía pesaba 98kg. También me habían pedido nuevamente los análisis (esta vez no tantos como la primera), y algunos valores ya habían mejorado, pero todavía no daban bien.
El día anterior a la cirugía y la mañana previa hay que bañarse con un jabón de pervinox, evitar rasurarse (sobre todo la panza) y estar bien limpio y desinfectado además de hacer ayuno total de bebidas unas 12hs antes.
Me operé en el Sanatorio Finochietto de Buenos Aires, un lujo la verdad el lugar y la atención.
El día anterior te llaman y te dicen a q horario tenés que internarte. Al llegar me dieron la habitación y esa bata que no cubre nada. Ya lista me dijeron que me operaban al mediodía pero a las 10:30 vinieron con que se había adelantado asique me llevaban a las 11. No me dieron tiempo ni de asustarme.
Me llevaron y me dejaron en una sala “común” con otras personas que estaban para entrar al quirófano y algunos que acababan de salir. Un frio terrible! Y cada 5 minutos algún médico, enfermera o persona se acercaba a preguntarme si estaba bien, de que me operaban, etc.
Al entrar al quirófano me ataron, la verdad que nunca me había operado pero no sabía que te ataban, recuerdo que me taparon los pies y me los ataron. No recuerdo los brazos pero estaba extendida y tapada todavía. El anestesista se presentó y me apretó el brazo MUY fuerte, me inyectó algo (anestecia) y se paró, me dijo “te vas a sentir mareada” y en lo que terminé de decirle “no, estoy bien” me sentí mareada y me dormi.
Me desperté en mi habitación, apenas dolorida pero si extraña, incómoda. Recuerdo poco de esa tarde, quería dormir. A las 3 hs vino el médico y me hizo levantar para que camine por la habitación. Lo hice una o dos veces más pero me mareaba y me daban arcadas aunque no vomité.
Dormi bien, pedí el “rescate” una sola vez. El rescate no sé si es morfina o que pero calma el dolor. Me recomendaron no hablar para que no me llenara de aire porque eso duele.
Al otro día me indicaron que tenía que tomar 1/3 de vaso de agua por hora. Y LES JURO QUE ERA COMO COMERSE UNA PIZZA POR HORA. Me sentía super llena. Caminaba cada dos o tres horas ya por los pasillos del Sanatorio. Algo incómoda y con algunas molestias pero no un dolor muy fuerte.
El segundo día tenia q tomar de ½ a 2/3 del vaso de agua y si lograba tomar 1 vaso de agua por hora me daban el alta. No llegué jaja asique me dejaron un día mas.
Me sentía bastante bien asique hable y me llene de aire y eso era un poco molesto. El tercer día me podía tomar un vaso entero de agua por hora y era como comerse un lechón por hora. Ya no me mareaba al caminar y sentarme y podía caminar bien. Me dieron el alta y al mediodía me fui con mi mama CAMINANDO al departamento que estaba a unas 8 cuadras, así de bien estaba.
A los 7 días de la cirugía me sacaron el drenaje que tenía, el cual es un poco incómodo pero bueno. Todos los días caminaba entre 30 y 40 cuadras y tomaba solo líquidos claros. Esos 7 días bajé 6kg!.
La semana siguiente era mi cumpleaños y por suerte volví a mi casa. Seguía a líquidos justo hasta el día de mi cumple que me incorporaron POLLO! Procesado y con casancrem, la medida era UNA CUCHARADA y con eso me llenaba muchísimo. Hambre no pasé nunca jamás!.
Semana a semana y mes a mes la nutricionista va pasándonos de “FASE”, cada fase incorpora alimentos nuevos.
El primer mes después de operarme fue difícil. No sentí grandes dolores, solo el primer día fuera del sanatorio tomé el calmante que nos recetan, el resto estuve bien pero el drenaje es incómodo, y uno recién operado anda con cuidado por la vida...al levantarte, al acostarte, al caminar, al vestirte y al bañarte. Hambre no sentí nunca, hasta el día de hoy. Es importante seguir al pie de la letra las indicaciones del médico.
A la semana me sentía muy bien, y si bien no tenía hambre, a la hora de comer uno prefiere ciertas cosas que no DEBE comer, asique costaba. A las dos semanas volví a trabajar y costaba aún mas! Porque ver comer a otros cosas que uno no puede es bastante difícil.
Lo bueno es que al mes ya uno come bastante variedad de cosas y al no tener hambre se acostumbra y no es tan difícil. Además pesarse cada semana y ver los cambios es alentador.
Ahora llevo bajados 30kg a poco más de dos meses de operarme y de 5 meses de empezar con todo el proceso y me veo distinta (abajo mostraré las fotos del antes y después), me siento mejor. Por ejemplo antes trotaba 1km en aproximadamente 9minutos, a veces 10. Ahora troto 1km en 8 minutos o menos y el cansancio que siento es mínimo. La primera vez que salí a trotar después de la operación (a los 2 meses) troté 2,5km de un solo tirón, y estuvo perfecto! Jamás antes lo podría haber hecho.
Mas allá de que ahora consigo ropa, me siento mejor y me veo mejor en el espero, espero ansiosa hacerme en unos días los próximos análisis ya que a los 3 meses me controlan los resultados y ahí es cuando voy a saber lo imporante: si mis análisis dan bien!.
Ahora voy a pasar a los datos técnicos de qué cirugías existen y eso…
La cirugía bariátrica es una herramienta que se utiliza como tratamiento para la obesidad severa o mórbida. Son procedimientos quirúrgicos que sirven para manejar los desórdenes de alimentación excesiva.
La cirugía bariátrica es considerada parte de una estrategia terapéutica. Ésta incluye cambios alimentarios (calidad-cantidad de comidas y hábitos de conducta) e incremento en la actividad física. De esta manera se logra que el paciente ingiera menores cantidades de alimento al restringir el tamaño del estómago y/o la absorción de los alimentos. Esta cirugía aproxima al paciente a su peso ideal, mejora y hasta puede curar las enfermedades asociadas a la obesidad.
En el tratamiento de la Obesidad Extrema o Mórbida deben cumplirse 2 criterios fundamentales:
La estrategia que propone la Cirugía Bariátrica y está compuesta por Cambios Alimentarios + Actividad Física + Bypass Gástrico, brinda resultados a corto, mediano y largo plazo muy satisfactorios, logrando un descenso de peso permanente y beneficiando al paciente en la mejoría o curación de las llamadas Comorbilidades que son las enfermedades que la obesidad trae aparejadas.
La decisión de avanzar con el tratamiento quirúrgico está condicionada por el cumplimiento de los siguientes puntos:
BENEFICIOS DE CIRUGÍA LAPAROSCÓPICA CON RESPECTO A LA CIRUGÍA A CIELO ABIERTO
By Pass Gástrico
El procedimiento de bypass gástrico en Y de Roux implica la creación de una bolsa estomacal a partir de una pequeña porción del estómago y su unión directamente al intestino delgado, evitando así el paso a través de una gran parte del estómago y el duodeno.
En la cirugía Bypass Gástrico (tambien conocida como Roux-en-Y), los cirujanos reducen el tamaño del estómago utilizando grapas de titanio. Esto crea una pequeña bolsa en la parte superior del estómago.
Luego pegan una sección del intestino delgado directamente al nuevo estómago lo que hace que la comida "brinque" una parte del intestino.
Puede ser realizada por Laparoscopia o usando la tradicional técnica "abierta".No puede ser revertida.Perdida de peso esperada: 35-40% del peso corporal
50-70% del exceso de peso
Tiempo de Hospitalización: 1-2 díasMortandad: 0.5% Complicaciones posibles: 7.5% ( Fugas, estenosis)
Este es, sin lugar a dudas, el procedimiento que mejores resultados ofrece en cuanto a pérdida de peso. El promedio de reducción del sobrepeso después del procedimiento del bypass gástrico en Y de Roux es, por lo general, mayor en un paciente colaborador que el obtenido con procedimientos puramente restrictivos. Un año después de la cirugía, la reducción de peso puede promediar 77% del sobrepeso corporal.
Banda Gástrica Ajustable
El Sistema de Banda gástrica Lap Band incluye una banda ajustable de elastómero de silicón que se coloca alrededor del estómago.
El Sistema banda gástrica ajustable fue diseñado para ayudarle a perder el exceso de peso corporal. Utiliza un proceso llamado banda laparoscópica. Este proceso es el menos invasivo entre las cirugías para reducir la cantidad de comida que su estómago puede recibir.
Algunos hechos acerca de la cirugía de Banda gástrica:
Se realiza por medio de LaparoscopíaEs completamente reversible y no altera permanentemente la anatomía del paciente.Perdida de peso esperada: 36 al 38 % del exceso de pesoTiempo de Hospitalización: 1 día (El paciente es dado de alta el mismo dia)
Mortandad: 0%Complicaciones posibles: 4% ( Erosiones, Corrimientos, Obstrucciones )
La principal ventaja de este procedimiento restrictivo es que hay una cantidad reducida de comida bien masticada que entra y atraviesa el tracto digestivo en la forma habitual. Esto permite que los nutrientes y vitaminas (así como las calorías) sean totalmente absorbidas en el cuerpo. Después de 10 años, los estudios revelan que, en estos casos, los pacientes pueden conservar la reducción de sobrepeso buscada en un 50%.
Gastrectomía Vertical en Manga (Sleeve Gastrectomy)
La gastrectomía en manga, también conocida como Manga Gástrica es un procedimiento quirúrgico para perder peso, en el cual se secciona una porción de estomago para hacer que este tenga forma de tubo o banana. Como resultado, la ingesta de comida se ve restringida, y la persona se siente satisfecha con menos alimento, dando paso a una menor ingesta de calorías y a la pérdida de peso
La manga gástrica induce la pérdida de peso a través de 2 mecanismos:
Restricción mecánica al reducir el volumen del estomago y alterando la motilidad gástrica.
Modificación hormonal, al eliminar una gran parte del tejido productor de ghrelina. En la manga gástrica, la resección del fondo gástrico elimina el sitio de mayor producción de ghrelina lo que disminuye la sensación de apetito.
Los estudios publicados demuestran una pérdida del exceso de peso promedio de 60% con la Manga Gástrica, adicionalmente se reporta una mejoría muy importante de las enfermedades asociadas al exceso de peso.
La manga puede ser una opción excelente si el Índice de Masa Corporal está sobre 60, o si tiene problemas médicos o de edad que le pondrían en riesgo excesivo para un by pass gástrico, ya que técnicamente es más sencilla. Además, se evita colocar un elemento extraño que podría llegar a erosionar el estómago (banda).
Cabe recordar que en los procedimientos médicos y quirúrgicos no existen garantías absolutas de ninguna clase. Incluso en los procedimientos más sencillos se pueden presentar resultados inesperados. Sin embargo, lo que sí se puede afirmar es que la cirugía bariátrica solamente produce buenos resultados cuando el paciente asume un compromiso de por vida.
Y el antes y después que es más bien un DESPUÉS - ANTES jejej
Lo primero es contar un poco quien soy. Me llamo Sol, tengo 28 años y llegué a pesar 115kg. Por mi altura tenía obesidad. Después de muchos años (muchos) de distintas dietas y grupos y actividad física discontinuada me di cuenta que además de que no tenía voluntad para bajar de peso, se me habían sumado ENFERMEDADES debido al sobrepeso. Y cuando digo que no tenía voluntad no es que nunca la tuve...es que se me acabó... ya había probado dietas, pastillas, ejercicio... Duraba un tiempo, bajaba un poco pero jamás llegué a estar en el peso saludable que debía.
Lo que algunos no saben o entienden es que la obesidad es una enfermedad, que según entiendo no tiene cura porque parte de la enfermedad es quizás genética, hormonal o biológica pero gran parte es de nuestra cabeza. Por eso dicen que la obesidadse trata con equipos de profesionales multidisciplinarios, porque necesitás que te enseñen a comer, a masticar, a pensar, a tomarte tu tiempo para comer, a ejercitarte y aún así está demostrado que no es suficiente para algunos (más adelante voy a contar lo que nos explicó el cirujano en una consulta)
Al hacerme análisis el médico me dijo que tenía "Síndrome Metabólico"
El síndrome metabólico se caracteriza por la combinación de una serie de factores de riesgo clínico que afectan al paciente, como la obesidad abdominal, alteraciones de grasas como el colesterol y/o triglicéridos en la sangre (displipemias), hipertensión arterial, dificultad en la acción de la insulina (resistencia a la insulina), trombosis e inflamación.
El síndrome metabólico aumenta las posibilidades de contraer enfermedades coronarias, arteriales, accidentes cerebrovasculares (ACV), enfermedades vasculares periféricas y diabetes mellitus tipo 2.
Los resultados de mis análisis me daban mal en triglicéridos, colesterol y sobre todo en resistencia a la insulina. Después de intentar dietas, y medicamentos para normalizar mis valores, me “decidí” (y lo pongo entre comillas porque hasta días antes de operarme no estaba realmente confiada con mi decisión) a operarme.
Una de las mejores amigas de mi mamá se había operado hacia unos cuantos meses y había bajado más de 40kg, estaba espléndida.
Me recomendó un grupo de especialistas pioneros en Argentina en cirugías bariátricas (por privado puedo darles los datos pero no voy a hacer publicidad acá).
Este grupo tiene muchas sedes en el país, la más cercana a mi ciudad era la de Mendoza asique llamé para pedir turno y fui a la primera reunión que era grupal.
En esta primera reunión un cirujano del equipo nos contó qué cirugías se practican, por qué algunos engordamos más “fácilmente” que otros, por qué nos cuesta más bajar, a quienes están indicadas estas cirugías, etc. Mucha información interesante dio.
Por eso no es tan fácil comer sano y hacer ejercicio y listo!.Por ejemplo, nos explicó que por nuestro organismo (el de la gente con sobrepeso), está demostrado que si salimos a correr a la misma hora, por el mismo lugar y con las mismas zapatillas que alguien "sanamente flaco", si corremos la misma distancia y a la misma velocidad el "flaco" quema 500 calorías y el gordo 250.
Así mismo contó que si el mismo flaco se come 2 milanesas iguales a las que come el gordo, a la misma velocidad y del mismo tamaño, el flaco fija 10 gramos de grasa por ejemplo y el gordo 20. Claro, esto no es lo único por lo que engordamos, también habló de una hormona llamada ghrelina (no sé bien como se escribe) que está en una zona del estómago y es la que nos da la "orden" de "che, tenés hambre". Los obesos secretamos más de esa hormona según los médicos, por eso comen más cantidad. Bueno estas son algunas de las razones médicas que nos explicaron, pero hay muchos factores psicosociales y ambientales que nos llevan a engordar.
Además después del grupo pasamos a una consulta particular con él, donde nos pesó, y nos recetó una cantidad de 2939923 estudios y análisis (bueno, quizás no tantos). Estos estudios y análisis los realicé y los lleve a la próxima consulta que ya era directamente con el médico cirujano directamente.
De acuerdo a los análisis me dijo que tenía indicada la operación, que mi obra social la cubría y por suerte no tenía ni que pedir que me autoricen, porque se encargaban ellos (y así fue). Además me derivó con la nutricionista quien me dio un plan de alimentación, porque antes de operarse hay que cumplir ciertas cosas. Lo más importante fue la dieta líquida pre operación (a mí me tocaron unas 3 semanas) y además tomé unos antibióticos y protectores gástricos porque tenía una gastritis severa. Lo más importante antes de la cirugía es bajar el 10% de tu peso y hacer la dieta líquida al pie de la letra porque estas cosas preparan nuestro organismo para la cirugía y para el post operatorio (el médico les puede dar mejor detalle de esto). El 10% de mi peso eran unos 12kg si mal no recuerdo, o sea que para operarme lo ideal era que pesara unos 100kg. Es importante que este 10% lo bajemos en poco tiempo… en no más de 3 meses, el médico también les puede explicar mejor porqué.
Me empecé a cuidar y a hacer actividad física (caminata y trote al menos 3-4 veces por semana). Entre noviembre y diciembre logré bajar 8kg. En diciembre me dieron fecha para operarme el 23de enero. Empecé la dieta líquida el 2 de enero.
La dieta líquida es líquida, si, solo líquidos y como “sólido” se podía comer banana, huevo y no recuerdo si alguna otra cosa pero básicamente era líquidos (agua, jugos, caldos, etc) y multivitamínicos que recetan los médicos. Parece imposible pero todos los que nos operamos la hacemos, y yo soy de muy poca voluntad pero ante una cirugía uno se cuida como debe cuidarse porque es su vida la que va a poner en riesgo.
Con la dieta líquida bajas mucho, yo bajé 7kg más (en 3 semanas) asique el día antes de la cirugía pesaba 98kg. También me habían pedido nuevamente los análisis (esta vez no tantos como la primera), y algunos valores ya habían mejorado, pero todavía no daban bien.
El día anterior a la cirugía y la mañana previa hay que bañarse con un jabón de pervinox, evitar rasurarse (sobre todo la panza) y estar bien limpio y desinfectado además de hacer ayuno total de bebidas unas 12hs antes.
Me operé en el Sanatorio Finochietto de Buenos Aires, un lujo la verdad el lugar y la atención.
Antes de hablar de cómo fue mi cirugía quiero agregar para que los que leen entiendan que esta cirugía no es magia. No te operan y sos flaco. No te operan y salís flaco ni te garantizan que vas a estar sano y flaco toda tu vida. La cirugía es una HERRAMIENTA, como si a un deportista le dieran una bicicleta. La bicicleta no te va a hcer flaco, vos tenés que USAR y aprender a usarla y ser constante. Y si querés mantenerte sano y saludable vas a tener que usarla de por vida a la bicicleta.
Con las cirugías bariatricas es lo mismo. Es una herramienta que nos ayuda porque restringe la absorción de grasas y cosas (médicamente no se exactamente qué absorve esa parte del intestino que nos cortan) y además el estómago que queda no genera la misma cantidad de esta hormona grelina que indica que tenemos hambre, y además por el tamaño del estómago que nos queda nos entra menos alimento, pero si no no cuidamos, engordamos, si no hacemos ejercicio, engordamos y lo peligroso no es ser gordito, es tener enfermedades asociadas a la obesidad!
El día anterior te llaman y te dicen a q horario tenés que internarte. Al llegar me dieron la habitación y esa bata que no cubre nada. Ya lista me dijeron que me operaban al mediodía pero a las 10:30 vinieron con que se había adelantado asique me llevaban a las 11. No me dieron tiempo ni de asustarme.
Me llevaron y me dejaron en una sala “común” con otras personas que estaban para entrar al quirófano y algunos que acababan de salir. Un frio terrible! Y cada 5 minutos algún médico, enfermera o persona se acercaba a preguntarme si estaba bien, de que me operaban, etc.
Al entrar al quirófano me ataron, la verdad que nunca me había operado pero no sabía que te ataban, recuerdo que me taparon los pies y me los ataron. No recuerdo los brazos pero estaba extendida y tapada todavía. El anestesista se presentó y me apretó el brazo MUY fuerte, me inyectó algo (anestecia) y se paró, me dijo “te vas a sentir mareada” y en lo que terminé de decirle “no, estoy bien” me sentí mareada y me dormi.
Me desperté en mi habitación, apenas dolorida pero si extraña, incómoda. Recuerdo poco de esa tarde, quería dormir. A las 3 hs vino el médico y me hizo levantar para que camine por la habitación. Lo hice una o dos veces más pero me mareaba y me daban arcadas aunque no vomité.
Dormi bien, pedí el “rescate” una sola vez. El rescate no sé si es morfina o que pero calma el dolor. Me recomendaron no hablar para que no me llenara de aire porque eso duele.
Al otro día me indicaron que tenía que tomar 1/3 de vaso de agua por hora. Y LES JURO QUE ERA COMO COMERSE UNA PIZZA POR HORA. Me sentía super llena. Caminaba cada dos o tres horas ya por los pasillos del Sanatorio. Algo incómoda y con algunas molestias pero no un dolor muy fuerte.
El segundo día tenia q tomar de ½ a 2/3 del vaso de agua y si lograba tomar 1 vaso de agua por hora me daban el alta. No llegué jaja asique me dejaron un día mas.
Me sentía bastante bien asique hable y me llene de aire y eso era un poco molesto. El tercer día me podía tomar un vaso entero de agua por hora y era como comerse un lechón por hora. Ya no me mareaba al caminar y sentarme y podía caminar bien. Me dieron el alta y al mediodía me fui con mi mama CAMINANDO al departamento que estaba a unas 8 cuadras, así de bien estaba.
A los 7 días de la cirugía me sacaron el drenaje que tenía, el cual es un poco incómodo pero bueno. Todos los días caminaba entre 30 y 40 cuadras y tomaba solo líquidos claros. Esos 7 días bajé 6kg!.
La semana siguiente era mi cumpleaños y por suerte volví a mi casa. Seguía a líquidos justo hasta el día de mi cumple que me incorporaron POLLO! Procesado y con casancrem, la medida era UNA CUCHARADA y con eso me llenaba muchísimo. Hambre no pasé nunca jamás!.
Semana a semana y mes a mes la nutricionista va pasándonos de “FASE”, cada fase incorpora alimentos nuevos.
El primer mes después de operarme fue difícil. No sentí grandes dolores, solo el primer día fuera del sanatorio tomé el calmante que nos recetan, el resto estuve bien pero el drenaje es incómodo, y uno recién operado anda con cuidado por la vida...al levantarte, al acostarte, al caminar, al vestirte y al bañarte. Hambre no sentí nunca, hasta el día de hoy. Es importante seguir al pie de la letra las indicaciones del médico.
A la semana me sentía muy bien, y si bien no tenía hambre, a la hora de comer uno prefiere ciertas cosas que no DEBE comer, asique costaba. A las dos semanas volví a trabajar y costaba aún mas! Porque ver comer a otros cosas que uno no puede es bastante difícil.
Lo bueno es que al mes ya uno come bastante variedad de cosas y al no tener hambre se acostumbra y no es tan difícil. Además pesarse cada semana y ver los cambios es alentador.
Ahora llevo bajados 30kg a poco más de dos meses de operarme y de 5 meses de empezar con todo el proceso y me veo distinta (abajo mostraré las fotos del antes y después), me siento mejor. Por ejemplo antes trotaba 1km en aproximadamente 9minutos, a veces 10. Ahora troto 1km en 8 minutos o menos y el cansancio que siento es mínimo. La primera vez que salí a trotar después de la operación (a los 2 meses) troté 2,5km de un solo tirón, y estuvo perfecto! Jamás antes lo podría haber hecho.
Mas allá de que ahora consigo ropa, me siento mejor y me veo mejor en el espero, espero ansiosa hacerme en unos días los próximos análisis ya que a los 3 meses me controlan los resultados y ahí es cuando voy a saber lo imporante: si mis análisis dan bien!.
Ahora voy a pasar a los datos técnicos de qué cirugías existen y eso…
La cirugía bariátrica es una herramienta que se utiliza como tratamiento para la obesidad severa o mórbida. Son procedimientos quirúrgicos que sirven para manejar los desórdenes de alimentación excesiva.
La cirugía bariátrica es considerada parte de una estrategia terapéutica. Ésta incluye cambios alimentarios (calidad-cantidad de comidas y hábitos de conducta) e incremento en la actividad física. De esta manera se logra que el paciente ingiera menores cantidades de alimento al restringir el tamaño del estómago y/o la absorción de los alimentos. Esta cirugía aproxima al paciente a su peso ideal, mejora y hasta puede curar las enfermedades asociadas a la obesidad.
En el tratamiento de la Obesidad Extrema o Mórbida deben cumplirse 2 criterios fundamentales:
- Lograr el descenso de peso propiamente dicho
- La permanencia del descenso en el tiempo.
La estrategia que propone la Cirugía Bariátrica y está compuesta por Cambios Alimentarios + Actividad Física + Bypass Gástrico, brinda resultados a corto, mediano y largo plazo muy satisfactorios, logrando un descenso de peso permanente y beneficiando al paciente en la mejoría o curación de las llamadas Comorbilidades que son las enfermedades que la obesidad trae aparejadas.
La decisión de avanzar con el tratamiento quirúrgico está condicionada por el cumplimiento de los siguientes puntos:
- Fracaso de los tratamientos dietéticos y médicos en el control del peso.
- Ausencia de causas endócrinas responsables del peso.
- Comprensión de la técnica quirúrgica que se va a llevar a cabo, con sus posibles riesgos, además de compromiso de cumplimiento del seguimiento estricto.
- Valoración positiva por parte del Equipo de Salud Mental.
- Buena adaptación psicosocial.
- Adecuadas expectativas reales.
BENEFICIOS DE CIRUGÍA LAPAROSCÓPICA CON RESPECTO A LA CIRUGÍA A CIELO ABIERTO
- Reducción del dolor post-operatorio.
- Reducción de los riesgos de infección de las heridas.
- Reducción de las hernias de las heridas.
- Recuperación precoz y rápido retorno a sus actividades.
By Pass Gástrico
El procedimiento de bypass gástrico en Y de Roux implica la creación de una bolsa estomacal a partir de una pequeña porción del estómago y su unión directamente al intestino delgado, evitando así el paso a través de una gran parte del estómago y el duodeno.
En la cirugía Bypass Gástrico (tambien conocida como Roux-en-Y), los cirujanos reducen el tamaño del estómago utilizando grapas de titanio. Esto crea una pequeña bolsa en la parte superior del estómago.
Luego pegan una sección del intestino delgado directamente al nuevo estómago lo que hace que la comida "brinque" una parte del intestino.
Puede ser realizada por Laparoscopia o usando la tradicional técnica "abierta".No puede ser revertida.Perdida de peso esperada: 35-40% del peso corporal
50-70% del exceso de peso
Tiempo de Hospitalización: 1-2 díasMortandad: 0.5% Complicaciones posibles: 7.5% ( Fugas, estenosis)
Este es, sin lugar a dudas, el procedimiento que mejores resultados ofrece en cuanto a pérdida de peso. El promedio de reducción del sobrepeso después del procedimiento del bypass gástrico en Y de Roux es, por lo general, mayor en un paciente colaborador que el obtenido con procedimientos puramente restrictivos. Un año después de la cirugía, la reducción de peso puede promediar 77% del sobrepeso corporal.
Banda Gástrica Ajustable
El Sistema de Banda gástrica Lap Band incluye una banda ajustable de elastómero de silicón que se coloca alrededor del estómago.
El Sistema banda gástrica ajustable fue diseñado para ayudarle a perder el exceso de peso corporal. Utiliza un proceso llamado banda laparoscópica. Este proceso es el menos invasivo entre las cirugías para reducir la cantidad de comida que su estómago puede recibir.
Algunos hechos acerca de la cirugía de Banda gástrica:
Se realiza por medio de LaparoscopíaEs completamente reversible y no altera permanentemente la anatomía del paciente.Perdida de peso esperada: 36 al 38 % del exceso de pesoTiempo de Hospitalización: 1 día (El paciente es dado de alta el mismo dia)
Mortandad: 0%Complicaciones posibles: 4% ( Erosiones, Corrimientos, Obstrucciones )
La principal ventaja de este procedimiento restrictivo es que hay una cantidad reducida de comida bien masticada que entra y atraviesa el tracto digestivo en la forma habitual. Esto permite que los nutrientes y vitaminas (así como las calorías) sean totalmente absorbidas en el cuerpo. Después de 10 años, los estudios revelan que, en estos casos, los pacientes pueden conservar la reducción de sobrepeso buscada en un 50%.
Gastrectomía Vertical en Manga (Sleeve Gastrectomy)
La gastrectomía en manga, también conocida como Manga Gástrica es un procedimiento quirúrgico para perder peso, en el cual se secciona una porción de estomago para hacer que este tenga forma de tubo o banana. Como resultado, la ingesta de comida se ve restringida, y la persona se siente satisfecha con menos alimento, dando paso a una menor ingesta de calorías y a la pérdida de peso
La manga gástrica induce la pérdida de peso a través de 2 mecanismos:
Restricción mecánica al reducir el volumen del estomago y alterando la motilidad gástrica.
Modificación hormonal, al eliminar una gran parte del tejido productor de ghrelina. En la manga gástrica, la resección del fondo gástrico elimina el sitio de mayor producción de ghrelina lo que disminuye la sensación de apetito.
Los estudios publicados demuestran una pérdida del exceso de peso promedio de 60% con la Manga Gástrica, adicionalmente se reporta una mejoría muy importante de las enfermedades asociadas al exceso de peso.
La manga puede ser una opción excelente si el Índice de Masa Corporal está sobre 60, o si tiene problemas médicos o de edad que le pondrían en riesgo excesivo para un by pass gástrico, ya que técnicamente es más sencilla. Además, se evita colocar un elemento extraño que podría llegar a erosionar el estómago (banda).
Cabe recordar que en los procedimientos médicos y quirúrgicos no existen garantías absolutas de ninguna clase. Incluso en los procedimientos más sencillos se pueden presentar resultados inesperados. Sin embargo, lo que sí se puede afirmar es que la cirugía bariátrica solamente produce buenos resultados cuando el paciente asume un compromiso de por vida.
Y el antes y después que es más bien un DESPUÉS - ANTES jejej