¿Cómo preparar Medallones de POROTOS NEGROS?
▼RECETA ✚ Rinde 12 Hamburguesas
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INGREDIENTES =
♦ (250) gr. de Porotos Negros
♦ (1) Zanahoria mediana rayada
♦ (1 y 1/2) Cebolla cortada en cubos
♦ (1) Morrón Verde en cubos
♦ (1/2) Morrón Rojo en cubos
♦ (3) Dientes de Ajo bien picados
♦ Un puñado de Perejil
ESPECIAS =
♦ (1) Cda de Orégano
♦ (1) Cdita de Ají Molido
♦ (1) Cdita de Comino
♦ (1) Cdita de Ajo en Polvo
♦ (1) Cda de Curry
♦ (1) Cda de Harina de Garbanzo
♦ (1) Cdita de Pimienta
♦ (1) Cdita de Sal Marina
♦ (1) Taza de Harina de Maíz
♦ (250) gr. de Porotos Negros
♦ (1) Zanahoria mediana rayada
♦ (1 y 1/2) Cebolla cortada en cubos
♦ (1) Morrón Verde en cubos
♦ (1/2) Morrón Rojo en cubos
♦ (3) Dientes de Ajo bien picados
♦ Un puñado de Perejil
ESPECIAS =
♦ (1) Cda de Orégano
♦ (1) Cdita de Ají Molido
♦ (1) Cdita de Comino
♦ (1) Cdita de Ajo en Polvo
♦ (1) Cda de Curry
♦ (1) Cda de Harina de Garbanzo
♦ (1) Cdita de Pimienta
♦ (1) Cdita de Sal Marina
♦ (1) Taza de Harina de Maíz
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