Hanuman - Mantra
Los Mantras son poderosos sonidos, que cuando se introducen en una práctica de yoga y son recitados en forma apropiada, producen ciertos estímulos que pueden llegar a modificar nuestro estado psicológico.
Los Mantras pueden disparar emociones y provocar sugestiones en la mente.
Estas modificaciones influencian el organismo humano y ayudan a reestablecer la salud física y mental.
Es esta una de las razones porque los Mantras son utilizados desde hace muchos años en las prácticas de yoga como una herramienta para la transformación personal.
Diferentes Mantras pueden ser usados para provocar distintos efectos, energizantes, relajantes, equilibrantes por lo que por ello tienen gran aplicación en yoga terapia .
Los Mantras afectan a quien los dice y a quien los escucha.
Por otra parte, los Mantras , también son utilizados en las prácticas de yoga para el aprendizaje ( adhyayanam ) de los Vedas , para lograr mayor grado de atención y concentración, para sostener determinados focos o para hacer una práctica más langhana o brahmana .
Según el propósito por el cual es dado un Mantra a una persona, podemos hacer la siguiente distinción:
Chikitzaca Para curación – Su efecto es confortable porque reduce el sufrimiento
Adhyatmica Para realización espiritual o religiosa – Remueve y permite manejar condiciones negativas, obstáculos – Generalmente no es confortable.
Los componentes importantes en el Mantra son:
1 .- Sri El origen del Mantra , la fuente
2 .- Chandas La métrica del Mantra
3 .- Devata La deidad del Mantra , lo que representa. El corazón del Mantra
4 .- Viniyoga Para que se usa el Mantra
Particularmente en este articulo veremos un Mantra cuyo Devata es Hanuman .
En el Ramayana , una de las escrituras mas importantes de la antigua India uno de los personajes de la epopeya es Hanuman , el mas capaz de los jefes del ejercito de los monos que ayudan a Lord Rama (avatar de Visnu ) en su expedición a Lanka.
Hanuman es una de las deidades más populares, inclusive en el Shivaismo , se lo menciona como avatar de Shiva en el Hanuman Chalisa y en el Shiva Maha Puranam
Hanuman también es conocido como Maruti y varias escuelas lo relacionan con Lord Rudra en el Skand Puran, Narad Puran y otras escrituras .
Los principales rasgos que caracterizan a Hanuman son, su naturaleza divina y su personalidad súper humana, conformada por fortaleza, humildad, devoción incondicional, bramacharya, determinación, altruismo y un extraordinario compromiso con las grandes causas.
Actualmente existen templos dedicados a Hanuman en todos los lugares de la India , muchos de sus seguidores recitan diariamente el Hanuman Chalisa , invocando ayuda y protección, el Chalisa describe las proezas y cualidades de Hanuman .
En apariencia Hanuman , es mitad hombre, mitad mono, sus seguidores lo veneran por su devoción y entrega al dios Rama .
Hanuman posee la habilidad de aumentar o disminuir su tamaño, puede volar y viajar a regiones lejanas en la tierra y en todo el sistema Solar y esta dotado de poderes ilimitados.
Hanuman es hijo de Anjana , una ninfa celestial y Vayu , el dios del viento.
Entre sus hazañas se cuenta, que de niño mordió el sol creyendo que era una fruta, aterrorizo al demonio Rahu, fue alcanzado por un rayo de Indra y sobrevivió.
Hanuman conoció todos los Vedas y demás escrituras, su guru fue Surya .
En sus imágenes se lo ve acompañado de Rama y Sita . En las representaciones en que aparece solo, se lo ve en distintas posiciones, sentado con las piernas cruzadas, de pie o volando, llevando siempre en sus manos un mazo que era su arma y a veces sosteniendo una montaña en la otra mano, simbolizando el poder de redención y protección.
Hanuman es invocado con distintos nombres :
• Veranjaneya - Por su cualidad de ferocidad
• Dhayananjaney - En su modo meditativo
• Bhaktanjaneya - En su aspecto devocional
• Anjaneya - Como hijo de Anjana
• Vayuputra - Por su conexión con Vayu
• Ramaduta - Como mensajero de Dios (Rama)
Hanuman , principalmente es conocido y adorado como el redentor de la crisis o situaciones complicadas y como protector, se lo reconoce como dotado del suficiente poder para erradicar los infortunios de la gente, combate la mala influencia de los planetas, protege en los negocios, a los estudiantes en los exámenes, en los deportes.
Se ve su imagen protegiendo embarcaciones y otros medios de transporte.
Hanuman no es venerado en forma exclusiva por una única escuela o sistema, pero mayormente sus seguidores pertenecen al culto Vaishnava Bakti.
Como yoga acharya , Hanuman muestra una perfecta maestría sobre sus sentidos a través de una vida disciplinada, templada por sus cualidades de Bramacharya, desapego y devoción. Sus actos están desprovistos de motivos personales.
También se lo menciona en el Tantra provisto de los siguientes poderes ocultos:
• Anima Habilidad para reducir su tamaño
• Mahima Habilidad para aumentar su tamaño
• Laghima Habilidad para perder peso
• Garima Habilidad para aumentar de peso
• Prapti Habilidad para viajar a cualquier lugar y adquirir cualquier cosa
• Parakamya Fuerza de voluntad inagotable
• Vastiva Maestría sobre todas las criaturas
• Isitva Capacidad de convertirse en un dios con el poder de crear y destruir
En una interpretación del Ramayana , Sita representa el Ser individual (jiva-atma) , el cual es separado del ser universal (param-atma) simbolizado por Rama.
Hannuman es una personificación de Bhakti que aniquila el Ankara (ego) representado por Ravana y permite la unión de ambos seres.
En mi practica personal estuve utilizando un Mantra relacionado con Hanuman y muchas veces durante estas experiencias ocurría un fenómeno curioso, comenzaba a tener pensamientos sobre actividades que debía realizar ya sea en el ámbito laboral o personal y se me presentaban soluciones para las mismas, realmente me costaba mantener el foco de la practica debido a la irrupción de estos pensamientos y la necesidad de acción en las actividades.
A pesar que en el conocimiento o imagen que yo tenia sobre Hanuman preponderaban las virtudes de bravura y coraje, el Mantra logro conectarme con otras cualidades de Hanuman que conocí luego investigando sobre el.
Conocer el significado y las características que cada Mantra tiene asociado, proporcionara al practicante una mejor visualización del objeto de meditación , lo que le permitirá un mayor vínculo con sus cualidades.
Se ve a menudo que una mayor información sobre el Mantra o las cualidades a el asociadas provocan mayor efecto, pero aun frente a un total desconocimiento del significado del mismo, los Mantras igual actúan.
Para obtener los beneficios del Mantra , se debe realizar este mediante un procedimiento, hay formas completas y formas abreviadas de realizar este procedimiento pero en todas ellas hay posturas, cantos, gestos, pranayamas , contemplación, meditación y recitación del Mantra , todas estas etapas tienen una razón de ser y contribuyen al efecto del Mantra .
Es necesario para un profesor de yoga conocer y poder enseñar a sus alumnos la forma de realizar la practica con Mantras y el significado y acción de los mismos.
Esa es la diferencia entre un profesor de yoga y “un dador de mantras”
Los Mantras son poderosos sonidos, que cuando se introducen en una práctica de yoga y son recitados en forma apropiada, producen ciertos estímulos que pueden llegar a modificar nuestro estado psicológico.
Los Mantras pueden disparar emociones y provocar sugestiones en la mente.
Estas modificaciones influencian el organismo humano y ayudan a reestablecer la salud física y mental.
Es esta una de las razones porque los Mantras son utilizados desde hace muchos años en las prácticas de yoga como una herramienta para la transformación personal.
Diferentes Mantras pueden ser usados para provocar distintos efectos, energizantes, relajantes, equilibrantes por lo que por ello tienen gran aplicación en yoga terapia .
Los Mantras afectan a quien los dice y a quien los escucha.
Por otra parte, los Mantras , también son utilizados en las prácticas de yoga para el aprendizaje ( adhyayanam ) de los Vedas , para lograr mayor grado de atención y concentración, para sostener determinados focos o para hacer una práctica más langhana o brahmana .
Según el propósito por el cual es dado un Mantra a una persona, podemos hacer la siguiente distinción:
Chikitzaca Para curación – Su efecto es confortable porque reduce el sufrimiento
Adhyatmica Para realización espiritual o religiosa – Remueve y permite manejar condiciones negativas, obstáculos – Generalmente no es confortable.
Los componentes importantes en el Mantra son:
1 .- Sri El origen del Mantra , la fuente
2 .- Chandas La métrica del Mantra
3 .- Devata La deidad del Mantra , lo que representa. El corazón del Mantra
4 .- Viniyoga Para que se usa el Mantra
Particularmente en este articulo veremos un Mantra cuyo Devata es Hanuman .
En el Ramayana , una de las escrituras mas importantes de la antigua India uno de los personajes de la epopeya es Hanuman , el mas capaz de los jefes del ejercito de los monos que ayudan a Lord Rama (avatar de Visnu ) en su expedición a Lanka.
Hanuman es una de las deidades más populares, inclusive en el Shivaismo , se lo menciona como avatar de Shiva en el Hanuman Chalisa y en el Shiva Maha Puranam
Hanuman también es conocido como Maruti y varias escuelas lo relacionan con Lord Rudra en el Skand Puran, Narad Puran y otras escrituras .
Los principales rasgos que caracterizan a Hanuman son, su naturaleza divina y su personalidad súper humana, conformada por fortaleza, humildad, devoción incondicional, bramacharya, determinación, altruismo y un extraordinario compromiso con las grandes causas.
Actualmente existen templos dedicados a Hanuman en todos los lugares de la India , muchos de sus seguidores recitan diariamente el Hanuman Chalisa , invocando ayuda y protección, el Chalisa describe las proezas y cualidades de Hanuman .
En apariencia Hanuman , es mitad hombre, mitad mono, sus seguidores lo veneran por su devoción y entrega al dios Rama .
Hanuman posee la habilidad de aumentar o disminuir su tamaño, puede volar y viajar a regiones lejanas en la tierra y en todo el sistema Solar y esta dotado de poderes ilimitados.
Hanuman es hijo de Anjana , una ninfa celestial y Vayu , el dios del viento.
Entre sus hazañas se cuenta, que de niño mordió el sol creyendo que era una fruta, aterrorizo al demonio Rahu, fue alcanzado por un rayo de Indra y sobrevivió.
Hanuman conoció todos los Vedas y demás escrituras, su guru fue Surya .
En sus imágenes se lo ve acompañado de Rama y Sita . En las representaciones en que aparece solo, se lo ve en distintas posiciones, sentado con las piernas cruzadas, de pie o volando, llevando siempre en sus manos un mazo que era su arma y a veces sosteniendo una montaña en la otra mano, simbolizando el poder de redención y protección.
Hanuman es invocado con distintos nombres :
• Veranjaneya - Por su cualidad de ferocidad
• Dhayananjaney - En su modo meditativo
• Bhaktanjaneya - En su aspecto devocional
• Anjaneya - Como hijo de Anjana
• Vayuputra - Por su conexión con Vayu
• Ramaduta - Como mensajero de Dios (Rama)
Hanuman , principalmente es conocido y adorado como el redentor de la crisis o situaciones complicadas y como protector, se lo reconoce como dotado del suficiente poder para erradicar los infortunios de la gente, combate la mala influencia de los planetas, protege en los negocios, a los estudiantes en los exámenes, en los deportes.
Se ve su imagen protegiendo embarcaciones y otros medios de transporte.
Hanuman no es venerado en forma exclusiva por una única escuela o sistema, pero mayormente sus seguidores pertenecen al culto Vaishnava Bakti.
Como yoga acharya , Hanuman muestra una perfecta maestría sobre sus sentidos a través de una vida disciplinada, templada por sus cualidades de Bramacharya, desapego y devoción. Sus actos están desprovistos de motivos personales.
También se lo menciona en el Tantra provisto de los siguientes poderes ocultos:
• Anima Habilidad para reducir su tamaño
• Mahima Habilidad para aumentar su tamaño
• Laghima Habilidad para perder peso
• Garima Habilidad para aumentar de peso
• Prapti Habilidad para viajar a cualquier lugar y adquirir cualquier cosa
• Parakamya Fuerza de voluntad inagotable
• Vastiva Maestría sobre todas las criaturas
• Isitva Capacidad de convertirse en un dios con el poder de crear y destruir
En una interpretación del Ramayana , Sita representa el Ser individual (jiva-atma) , el cual es separado del ser universal (param-atma) simbolizado por Rama.
Hannuman es una personificación de Bhakti que aniquila el Ankara (ego) representado por Ravana y permite la unión de ambos seres.
En mi practica personal estuve utilizando un Mantra relacionado con Hanuman y muchas veces durante estas experiencias ocurría un fenómeno curioso, comenzaba a tener pensamientos sobre actividades que debía realizar ya sea en el ámbito laboral o personal y se me presentaban soluciones para las mismas, realmente me costaba mantener el foco de la practica debido a la irrupción de estos pensamientos y la necesidad de acción en las actividades.
A pesar que en el conocimiento o imagen que yo tenia sobre Hanuman preponderaban las virtudes de bravura y coraje, el Mantra logro conectarme con otras cualidades de Hanuman que conocí luego investigando sobre el.
Conocer el significado y las características que cada Mantra tiene asociado, proporcionara al practicante una mejor visualización del objeto de meditación , lo que le permitirá un mayor vínculo con sus cualidades.
Se ve a menudo que una mayor información sobre el Mantra o las cualidades a el asociadas provocan mayor efecto, pero aun frente a un total desconocimiento del significado del mismo, los Mantras igual actúan.
Para obtener los beneficios del Mantra , se debe realizar este mediante un procedimiento, hay formas completas y formas abreviadas de realizar este procedimiento pero en todas ellas hay posturas, cantos, gestos, pranayamas , contemplación, meditación y recitación del Mantra , todas estas etapas tienen una razón de ser y contribuyen al efecto del Mantra .
Es necesario para un profesor de yoga conocer y poder enseñar a sus alumnos la forma de realizar la practica con Mantras y el significado y acción de los mismos.
Esa es la diferencia entre un profesor de yoga y “un dador de mantras”