Una de las más grandes inseguridades en el mundo femenino gira alrededor del peso. Muchas piensan que una
dieta
puede convertirse en la solución para todos sus males, porque el peso es como un obstáculo para su felicidad. Modelos, actrices, publicistas, periodistas y cualquier persona puede ser víctima de métodos extremos que podrían costarle la vida de más de una.
La bola de algodón
El truco de esta
dieta
es sentirte lleno sin engordar. Aquellos que la realizan, comen cinco bolas de algodón mojado con jugo o simplemente con un poco de aceite de oliva. Muchos lo hacen antes de comer para limitar la ingesta, otros comen algodón en lugar de un alimento. Es muy peligrosa porque puede provocar asfixia, obstrucciones del esófago o del intestino, puede producir úlceras y hasta cáncer.
El papel higiénicoEs muy similar a la anterior pero esta consiste en ingerir trozos de papel. Este, a diferencia de la del algodón, puede provocar daño en el tracto digestivo, irritación del intestino, inflamación en el estómago y problemas de absorción de los nutrientes.
Dieta
del alcohol o drunkorexia
Buscan sustituir el alimento con alcohol para que las calorías no provoquen un aumento de peso. Sin embargo, esta
dieta
puede provocar graves problemas como desnutrición; pérdida de proteínas, vitaminas y minerales; desarrollar enfermedades hepáticas como cirrosis, hígado graso o hapatomagalia; y evidentemente alcoholismo.
Comida de bebé
Algunos artistas como Jennifer Aniston o Gwyneth Paltrow la utilizan. Comen menos de 14 frasquitos de comida para bebé, ayuda a eliminar toxinas y mantener el sistema digestivo trabajando. Sin embargo, los que siguen esta
dieta
ganarán las mismas calorías cuando comiencen a comer nuevamente con normalidad.
Dieta
de la sopa
La sopa consiste en seis cebollas, dos ramilletes de apio, pimientos verdes, medio kilo de jitomates, col, un sazonador en cubito, sal y pimienta que deberás comer. Este es el único alimento que ingieren quienes se someten a este “régimen” sólo esta preparación durante 7 días. Esta receta es un clásico para quienes buscan hacer una
dieta
, pero no proporciona suficientes aminoácidos y ácidos grasos esenciales, además, crea un déficit de calcio, hierro y vitaminas. Te provoca anemia y malnutrición.
Dieta
de la Tenia o Solitaria
Es tal vez la
dieta
más extrema. Quienes la practican ingieren huevos de tenia que más tarde crecen y la lombriz absorbe todo lo que comemos. Es prohibida en muchos países pero los huevos se venden en Internet. La lombriz puede provocar meningitis, epilepsia, demencia, e incluso la muerte.
Dieta
de la Clínica Mayo
Se trata de una
dieta
que tiene como alimento principal el huevo. Se recomienda consumir de cuatro a seis huevos diarios, lo que tiene mil 200 calorías al día. Los lácteos están prohibidos en esta
dieta
. Lo contrastante es que tiene un efecto rebote y según la Agencia Española de Seguridad Alimentaria provoca deficiencias de calcio y, en consecuencia, riesgo de osteoporosis e hipertensión. La clínica Mayo de Estados Unidos se ha deslindado de la práctica de esta
dieta
, pero muchos aseguran que fue quien la introdujo a sus pacientes que buscaban perder peso.
Dieta
HCG
(de la hormona del embarazo). Combina una alimentación extremadamente restringida en calorías (500 al día) con inyecciones de hormona gonadotropina coriónica humana (HCG), una hormona que se produce durante el embarazo y que envía señales al hipotálamo para que movilice y lleve hasta el feto las reservas de grasa del cuerpo. La FDA (autoridad sanitaria de EEUU) ha prohibido el uso de esta hormona para perder peso, pues puede propiciar la formación de cálculos biliares y coágulos, alterar el ritmo cardiaco o propiciar el síndrome de hiperestimulación ovárica. Se ha registrado el caso de una mujer que sufrió una embolia pulmonar
