Eckhart Tolle es un maestro espiritual moderno aclamado por la crítica por sus libros “El poder del ahora” y “Un nuevo mundo, ahora”, cuyo trabajo se centra en la transformación de la conciencia humana.
A menudo descrito como un verdadero maestro con cualidades especiales, el mensaje de Eckhart Tolle nos motiva a trascender el estado de conciencia, principalmente basado, en el ego en el que estamos viviendo.
“El pasado no tiene poder sobre el momento presente.”
Eckhart Tolle
40 Frases inspiradoras de Eckhart Tolle
1)“Date cuenta profundamente de que el momento presente es todo lo que tú tienes. Haz que ‘el ahora’ sea el foco principal de tu vida.”
2)“Dondequiera que estés, esté plenamente allí. Si encuentras tu aquí y ahora intolerable y te hace infeliz, tienes tres opciones: apártese de la situación, cámbiela o acéptela totalmente. Si quieres tomar la responsabilidad de tu vida, debes escoger una de esas tres opciones y debes escoger ahora. Después acepte las consecuencias, sin excusas.”
3)“Conocerte a ti mismo como el Ser debajo del pensador, la quietud debajo del ruido mental, el amor y la alegría bajo el dolor, es la libertad, la salvación, la iluminación.”
4)“La mayoría de los seres humanos nunca están plenamente presentes en el ahora porque inconscientemente creen que el momento siguiente será más importante que éste.”
5)“Qué liberación es darse cuenta de que la “voz en mi cabeza” no es quien soy. ¿Quién soy yo entonces? El que ve eso.”
6)“Si no estás viviendo este momento, en realidad no estás viviendo.”
7)“Los prejuicios de cualquier tipo implican que te estás identificado con la mente pensante. Esto significa que no ves al otro como un humano más, sólo es tu propio concepto de que es ser humano. Reducir la vitalidad de otro ser humano a un concepto ya es una forma de violencia.”
8)“Este es el verdadero despertar espiritual. Cuando algo emerge dentro de ti que está más profundo de lo que pensaste. Por lo tanto, la persona sigue ahí, pero uno casi podría decir que algo más potente brilla a través de ella.”
9)“La aceptación se parece un estado pasivo, pero en realidad trae algo completamente nuevo a este mundo. Trae la paz, una vibración sutil de energía que es la conciencia.”
10)“Si vives sólo en una cultura durante los primeros 20 años de su vida, te condicionas sin saberlo.”
11)“La mente es esencialmente una máquina de supervivencia. Ataque y defensa contra otras mentes, recoger, almacenar y analizar información, eso es en lo que es buena, pero no es creativa en absoluto.”
12)“Hay un fino equilibrio entre honrar el pasado y perderse en él. Por ejemplo, se puede reconocer y aprender de los errores hechos y luego seguir adelante y reorientar en el presente. Se llama perdonarse a sí mismo.”
13)“Oye el silencio, dondequiera que esté, es una forma fácil y directa de hacerse presente. Incluso si hay ruido, hay siempre silencio debajo y entre los sonidos.”
14)“La gente no se da cuenta de que ahora es todo lo que existe; no hay pasado o futuro excepto como memoria o anticipación en su mente.”
15)“El aburrimiento, el enfado, la tristeza o el miedo no son «tuyos», no son personales. Son estados de la mente humana. Vienen y van. Nada de lo que viene y va eres tú.”
16)“La mayoría de las personas tratan el momento presente como si fuera un obstáculo que necesitan superar. Dado que el momento presente es la vida misma, esta una forma de vivir insana.”
17)“El descontento, la culpa, la queja, la autocompasión no pueden servir de fundamento para un buen futuro, no importa cuánto esfuerzo hagas por conseguirlo.”
18)“La gente mira al tiempo con la expectativa de que eventualmente los hará felices, pero no pueden encontrar la verdadera felicidad mirando hacia el futuro.”
19)“Estoy agradecido siempre por este momento, el ahora, no importa qué forma tome.”
20)“El poder sobre los demás es debilidad disfrazada de fuerza.”
21)“Si las pequeñas cosas tienen el poder de molestarte, entonces quien crees que eres, exactamente eso: pequeño.”
22)“Pensar es una herramienta maravillosa si se aplica. Pensar, sin embargo, no puede convertirse en el amo. Pensar es un mal amo. Si estás dominado por el pensamiento, entonces tu vida se vuelve muy restringida.”
23)“Los dogmas son prisiones conceptuales colectivas. Y lo extraño es que la gente ama sus celdas porque les dan una sensación de seguridad, una falsa sensación de ‘yo sé’. Nada ha infligido más sufrimiento a la humanidad que sus dogmas.”
24)“El poder para crear un futuro mejor está contenido en el momento presente: Creas un buen futuro creando un buen presente.”
25)“Es a través de la gratitud por el momento presente que la dimensión espiritual de la vida se abre.”
26)“Eres el universo, no estás en el universo.”
27)“La religión y los rituales pueden ser vehículos para entrar en la quietud. El Salmo 46:10 dice: “Estad quietos, y sabed que yo soy Dios”. Pero todavía son vehículos. El Buda llamó a su enseñanza una balsa: No tienes que llevarla contigo después de haber cruzado el río.”
28)“Cualquier acción es a menudo mejor que ninguna acción, especialmente si has estado atrapado en una situación infeliz durante mucho tiempo. Si es un error, por lo menos aprendes algo, en cuyo caso ya no es un error. Si permaneces atascado, no aprenderás nada.”
29)“Muchas personas identifican su sentido del yo con los problemas que tienen o piensan que tienen.”
30)“No esperes en tener éxito en el futuro. Ten una relación exitosa con el presente y mantente activo en todo lo que haces. Eso es éxito.”
31)“Cuando te metas en el coche, cierra la puerta y permanece allí sólo media hora. Respira, siente la energía dentro de tu cuerpo, mira alrededor al cielo, a los árboles. La mente podría decirte: ‘No tengo tiempo’. Pero esa es la mente que hablándote a ti. Incluso la persona más ocupada tiene tiempo para 30 segundos de espacio.”
32)“Algunas personas despiertan espiritualmente sin entrar nunca en contacto con ninguna técnica de meditación ni con ninguna enseñanza espiritual. Pueden despertar simplemente porque ya no soportan el sufrimiento.”
33)“El miedo parece tener muchas causas. Miedo a una pérdida, miedo al fracaso, miedo a ser herido, etcétera, pero en últimas el miedo es el miedo del ego a la muerte, a la aniquilación. Para el ego, la muerte está siempre a la vuelta de la esquina. En este estado de identificación con la mente, el miedo a la muerte afecta todos los aspectos de su vida.”
34)“La gente tiende a estar más en cosas negativas que en cosas buenas. Entonces la mente se obsesiona con las cosas negativas, con los juicios, la culpa y la ansiedad producidos por los pensamientos sobre el futuro y así sucesivamente.”
35)“¿Fue Jesús el hijo de Dios? Sí. Pero tú también. Aún no te has dado cuenta.”
36)“La respuesta es que lo que uno es no se puede definir a través del pensamiento, las etiquetas mentales o las definiciones, ya que va más allá de eso. Es la esencia misma del ser o la presencia, que está ahí cuando uno se hace consciente del momento presente. En esencia, una persona y lo que llamamos el momento presente son, en el nivel más profundo, uno solo.”
37)“Estrecha tu vida hasta este momento. Tu situación de vida puede estar llena de problemas – la mayoría de las situaciones de la vida lo son – pero averigua si tienes un problema en este momento. ¿Tienes un problema justo ahora?”
38)“Si hay personas que no has perdonado, no vas a despertar realmente. Tienes que dejar ir.”
39)“Muchas personas en este mundo están todavía tan identificadas con cada pensamiento que surgen en su cabeza. No hay el menor espacio de conciencia allí.”
40)“Para mí el ego es el proceso de pensamiento habitual y compulsivo que pasa por la mente de todo el mundo continuamente. Cosas externas como posesiones o recuerdos o fracasos o éxitos o logros. Tu historia personal.”
Frases de Eckhart Tolle.
A menudo descrito como un verdadero maestro con cualidades especiales, el mensaje de Eckhart Tolle nos motiva a trascender el estado de conciencia, principalmente basado, en el ego en el que estamos viviendo.
“El pasado no tiene poder sobre el momento presente.”
Eckhart Tolle
40 Frases inspiradoras de Eckhart Tolle
1)“Date cuenta profundamente de que el momento presente es todo lo que tú tienes. Haz que ‘el ahora’ sea el foco principal de tu vida.”
2)“Dondequiera que estés, esté plenamente allí. Si encuentras tu aquí y ahora intolerable y te hace infeliz, tienes tres opciones: apártese de la situación, cámbiela o acéptela totalmente. Si quieres tomar la responsabilidad de tu vida, debes escoger una de esas tres opciones y debes escoger ahora. Después acepte las consecuencias, sin excusas.”
3)“Conocerte a ti mismo como el Ser debajo del pensador, la quietud debajo del ruido mental, el amor y la alegría bajo el dolor, es la libertad, la salvación, la iluminación.”
4)“La mayoría de los seres humanos nunca están plenamente presentes en el ahora porque inconscientemente creen que el momento siguiente será más importante que éste.”
5)“Qué liberación es darse cuenta de que la “voz en mi cabeza” no es quien soy. ¿Quién soy yo entonces? El que ve eso.”
6)“Si no estás viviendo este momento, en realidad no estás viviendo.”
7)“Los prejuicios de cualquier tipo implican que te estás identificado con la mente pensante. Esto significa que no ves al otro como un humano más, sólo es tu propio concepto de que es ser humano. Reducir la vitalidad de otro ser humano a un concepto ya es una forma de violencia.”
8)“Este es el verdadero despertar espiritual. Cuando algo emerge dentro de ti que está más profundo de lo que pensaste. Por lo tanto, la persona sigue ahí, pero uno casi podría decir que algo más potente brilla a través de ella.”
9)“La aceptación se parece un estado pasivo, pero en realidad trae algo completamente nuevo a este mundo. Trae la paz, una vibración sutil de energía que es la conciencia.”
10)“Si vives sólo en una cultura durante los primeros 20 años de su vida, te condicionas sin saberlo.”
11)“La mente es esencialmente una máquina de supervivencia. Ataque y defensa contra otras mentes, recoger, almacenar y analizar información, eso es en lo que es buena, pero no es creativa en absoluto.”
12)“Hay un fino equilibrio entre honrar el pasado y perderse en él. Por ejemplo, se puede reconocer y aprender de los errores hechos y luego seguir adelante y reorientar en el presente. Se llama perdonarse a sí mismo.”
13)“Oye el silencio, dondequiera que esté, es una forma fácil y directa de hacerse presente. Incluso si hay ruido, hay siempre silencio debajo y entre los sonidos.”
14)“La gente no se da cuenta de que ahora es todo lo que existe; no hay pasado o futuro excepto como memoria o anticipación en su mente.”
15)“El aburrimiento, el enfado, la tristeza o el miedo no son «tuyos», no son personales. Son estados de la mente humana. Vienen y van. Nada de lo que viene y va eres tú.”
16)“La mayoría de las personas tratan el momento presente como si fuera un obstáculo que necesitan superar. Dado que el momento presente es la vida misma, esta una forma de vivir insana.”
17)“El descontento, la culpa, la queja, la autocompasión no pueden servir de fundamento para un buen futuro, no importa cuánto esfuerzo hagas por conseguirlo.”
18)“La gente mira al tiempo con la expectativa de que eventualmente los hará felices, pero no pueden encontrar la verdadera felicidad mirando hacia el futuro.”
19)“Estoy agradecido siempre por este momento, el ahora, no importa qué forma tome.”
20)“El poder sobre los demás es debilidad disfrazada de fuerza.”
21)“Si las pequeñas cosas tienen el poder de molestarte, entonces quien crees que eres, exactamente eso: pequeño.”
22)“Pensar es una herramienta maravillosa si se aplica. Pensar, sin embargo, no puede convertirse en el amo. Pensar es un mal amo. Si estás dominado por el pensamiento, entonces tu vida se vuelve muy restringida.”
23)“Los dogmas son prisiones conceptuales colectivas. Y lo extraño es que la gente ama sus celdas porque les dan una sensación de seguridad, una falsa sensación de ‘yo sé’. Nada ha infligido más sufrimiento a la humanidad que sus dogmas.”
24)“El poder para crear un futuro mejor está contenido en el momento presente: Creas un buen futuro creando un buen presente.”
25)“Es a través de la gratitud por el momento presente que la dimensión espiritual de la vida se abre.”
26)“Eres el universo, no estás en el universo.”
27)“La religión y los rituales pueden ser vehículos para entrar en la quietud. El Salmo 46:10 dice: “Estad quietos, y sabed que yo soy Dios”. Pero todavía son vehículos. El Buda llamó a su enseñanza una balsa: No tienes que llevarla contigo después de haber cruzado el río.”
28)“Cualquier acción es a menudo mejor que ninguna acción, especialmente si has estado atrapado en una situación infeliz durante mucho tiempo. Si es un error, por lo menos aprendes algo, en cuyo caso ya no es un error. Si permaneces atascado, no aprenderás nada.”
29)“Muchas personas identifican su sentido del yo con los problemas que tienen o piensan que tienen.”
30)“No esperes en tener éxito en el futuro. Ten una relación exitosa con el presente y mantente activo en todo lo que haces. Eso es éxito.”
31)“Cuando te metas en el coche, cierra la puerta y permanece allí sólo media hora. Respira, siente la energía dentro de tu cuerpo, mira alrededor al cielo, a los árboles. La mente podría decirte: ‘No tengo tiempo’. Pero esa es la mente que hablándote a ti. Incluso la persona más ocupada tiene tiempo para 30 segundos de espacio.”
32)“Algunas personas despiertan espiritualmente sin entrar nunca en contacto con ninguna técnica de meditación ni con ninguna enseñanza espiritual. Pueden despertar simplemente porque ya no soportan el sufrimiento.”
33)“El miedo parece tener muchas causas. Miedo a una pérdida, miedo al fracaso, miedo a ser herido, etcétera, pero en últimas el miedo es el miedo del ego a la muerte, a la aniquilación. Para el ego, la muerte está siempre a la vuelta de la esquina. En este estado de identificación con la mente, el miedo a la muerte afecta todos los aspectos de su vida.”
34)“La gente tiende a estar más en cosas negativas que en cosas buenas. Entonces la mente se obsesiona con las cosas negativas, con los juicios, la culpa y la ansiedad producidos por los pensamientos sobre el futuro y así sucesivamente.”
35)“¿Fue Jesús el hijo de Dios? Sí. Pero tú también. Aún no te has dado cuenta.”
36)“La respuesta es que lo que uno es no se puede definir a través del pensamiento, las etiquetas mentales o las definiciones, ya que va más allá de eso. Es la esencia misma del ser o la presencia, que está ahí cuando uno se hace consciente del momento presente. En esencia, una persona y lo que llamamos el momento presente son, en el nivel más profundo, uno solo.”
37)“Estrecha tu vida hasta este momento. Tu situación de vida puede estar llena de problemas – la mayoría de las situaciones de la vida lo son – pero averigua si tienes un problema en este momento. ¿Tienes un problema justo ahora?”
38)“Si hay personas que no has perdonado, no vas a despertar realmente. Tienes que dejar ir.”
39)“Muchas personas en este mundo están todavía tan identificadas con cada pensamiento que surgen en su cabeza. No hay el menor espacio de conciencia allí.”
40)“Para mí el ego es el proceso de pensamiento habitual y compulsivo que pasa por la mente de todo el mundo continuamente. Cosas externas como posesiones o recuerdos o fracasos o éxitos o logros. Tu historia personal.”
Frases de Eckhart Tolle.