osmaragiselle

El Texto Escrito,,, Se lo estresante y desesperante que es hacer un texto escrito, especialmente cuando no sabes que escribir,, Te doy las ideas basicas para su organizacion,, Importancia de el texto> A muchas personas les cuesta plasmar en una hoja de papel lo que piensan o dicen ya que lo debes escribir para que otros lo entindan y no solo tu. Como todo requiero un aprendizaje,, te muestro lo siguiente;;; 1. Primero debes preguntarte para que escribis:Tu objetivo.. Debes saber de antemano si vas a narrar, describir, o exponer etc. 2. Despues preguntate para quien escribis: Esto dependera en el tipo de lenguaje que utilizes en tu texto. Asegurate de que tu titulo vaya de acuerdo con el contenido... Usa el tipo de lenguaje determinado para las personas a quien se lo presentes.3. Por ultimo preguntate como vas a escribir el texto: Si vas hacer un texto descriptivo, asegurate de explicar bien los objetivos o el tema basico de lo escrito. En cambio si vas argumentar, tene en cuenta que los demas sepan porque estas de acuerdo o en contra de sierto tema... etc. 1. Elegi el tema de que vas hablar,, Si tu lo eligiras asegurate que sea uno que te agrade ya que asi te ahorras un poco de estres y tiempo. Si te eligen el tema a ti,, fijate en que el texto sea atractivo visualmente y explicalo de una manera para llamar la atencion de los demas. Hace preguntas y pedi comentarios para que no se aburran.2. Recoge la informaion: Guarda la informacion que necesites,, no guarde mucho porque nadie quiere escucharte hablar por horas,, Tampoco elijas muy poca porque se vera incompleto.3. Redactar: Redacta tu texto,, borra lo que no nesecitas y quedate con lo que vas a usar realmente. Usa imagenes para llamar la atencion de los demas y no solo te queden viendo a vos. Usa tus manos para explicar,,, asi con tu mvimiento ocultaras un poco los nervios.. ................................. Si te sirve de algo practica enfrente de un espejo el dia anterior .................................Gracias por haberlo leido,,, Espero haberles ayudado en algo..

Diez principios para consolidar el cambio,,!! A pasar el tiempo nos damos cuenta que cada ves mas personas cercanas a nosotros desean dejar de fumar y se les hace practicamente imposible. Este post ayudara a las personas que empiezan el arduo proceso y no quieren volver a lo mismo.. 1. Aprende a disfrutar de las mejoras fisicas que tendras: Te cansaras menos, desaparece la tos, tiene mas energia y respiras mejor. 2. Disfrute de su nuevo entorno: Manten todo lo relacionado con el tabaco fuera de tu presencia, mantenga todo mas fresco y despejado.3. Comparte con tus amigos: Sientete orgullosa de tu logro, aconseja a los que todabia fuman. 4. Limpieza dental: Sonriele a tu nueva vida, nota omo tu dentadura mejora a pasar el tiempo desde que dejastes el cigarillo. 5. Conten el deseo: Cuendo tengas deseo de fumar ten algo a la mano para masticar,, frutas, goma de mascar etc. 6. No te desesperes: Sientete orgulloso de lo que as logrado hasta ahora, no te decesperes. Ten en cuenta que puedes vencer los obstaculos que se presentan, concentrate en tu meta.7. Relajate: Has respiraciones profundas cada vez que te den ganas de fumar. Sal a caminar as alguna manualidad o algo que te guste y veras como tu deseo desaparece sin darte cuenta.8. Razonamiento: Recuerda tu lista de razones por la cual dejastes de fumar, tenla a la mano. Cuando tu deseo crezca leelo y piensalo dos veces. 9. Ahorra: Empieza a ahorrar el dinero que utilizabas para fumar. Pon en mente cuanto ahorrarias, y al paso de unos meses o semanas haste un regalo que te haga sentir orgullos@ de tu logro.10. Fiel: No ceda nunca, ni por un cigarro porque estara en peligro de nuevo.Gracias por haber leido este post,, Son cosas que idee despues de haber tenido familiares que pudieron lograr sus metas,, Practiquenlo..

Se que hay muchas personas que quizas tomen decisiones para agradar a los demas y no a si mismos,,, Talvez esto se deba a inseguridad o baja autoestima. Si estas entre estas personas o tienen conocidos con este problema es recomendable que lean este post!!! El titulo: "No digas si cuando quieres decir no." Lo pueden usar en estas areas: En el trabajo, en el matrimonio, en relaciones, situaciones sociales y la vida familiar.En este post te mostrare lo siguiente:>3 razones que pudieron haber causado tu inseguridad.>Como una persona psicologicamente estable se debe comportar.>3 maneras de resolver el problema.>Como lograr pedir algo sin miedo.1. Tres razones que pudieron haber causado tu inseguridad:*As confundido tu meta de ser agradado,, de la meta de ser respetado.Explicacion> Talvez algunas veces vos tomas decisiones para complacer a los demas y que no se enojen con vos. Sin saber que tu opinion tambien cuenta y que si no sentis el deceo de hacer algo,, no lo debes hacer.*As tenido algun trauma psicologico en alguna etapa de tu vida.Explicacion> Quizas sin darte cuenta pasastes por una situacion traumatica y que aun sabes sobrellevarla. Una muerte, la separacion de tus padres, una pelea, la destruccion de algun sueno que tenias etc.*No as aprendido el arte de decir no,, sin sentirte culpale. Explicacion>Debes saber que decir no, NO es una falta de respeto o un insulto. Tenes que darte cuenta que tenes todo el derecho de decir no cuando vos sintas el deceo. 2. Como una persona psicologicamente estable se debe comportar.*Te sientes libre de desenvolverte.*Tiene la capacidad de comunicarse.*Tiene una orientacion positiva y activa de su vida.*Actua de una manera,, que el mismo respete.3. Tres maneras de resolver el problema.*Conoce tus derechos.Explicacion> Tenes que darte que decir NO es practicamente un derecho humano porque es el derecho de la libre expresion. *Cuando sepas lo anterior,, as algo para que los demas los respeten.Explicacion> Ya que sabes cuales son tus derechos,, lo demas es secundario. De una u otra manera encontra la forma para que los demas te respeten como se debe ya que todos merecemos respeto y debemos tener dignidad.*Darte cuenta que esto lo haces para tu libertad emocional.Explicacion>Si ya sabes manejar las dos cosas que te mencione hace poco,, date cuenta que lo mas importante es que volbas a tener tu libertad emocional en todos los sentidos.4. Como pedir algo sin temor:*Contacto visual.Explicacion> Para no desinteresar a la persona a quien le diras algo,, miralo a los ojos, parate con una buena postura y haz que tu tono de voz se eleve para que digas correctamente y no haya un mal entendido con lo que queres.*Manejar el arte de decir NO o SI.Explicacion> Como dije anteriormente decir NO, no es mas que un derecho que debes tener y que los demas lo deben de respetar a toda costa.*Manejar tu actitud conforme a la persona a quien le estas hablando.Explicacion>Sabes que tenes que tener una actitud diferente dependiendo a quien le estes hablando. Pero lo importante es que recordes que debes hablar directamente en todo momento. Gracias por haber leido mi post,,,!!! Talvez esto le ayuda a mas de uno.... Les recuerdo,, dejen comentarios y si gustan ayudenme con puntos..