karlvelasco

Cómo controlar mis publicaciones en Facebook Hay que ser completamente moderno si quieres estar en Internet. Pero también hay que ser tremendamente cauto si no quieres que todos tus trapitos salgan a airear al sol. Es lo que ocurre cuando uno no revisa las herramientas de privacidad que Facebook – aunque le pese – pone a disposición de todos los usuarios. De hecho, esta es una de las claves esenciales a la hora de hacer un buen uso de esta red social y de todas las demás en general. En múltiples ocasiones hemos escuchado historias de personas que han sido despedidas de su trabajo por hablar mal de su jefe o simplemente por simular estar enfermo y regocijarse en la mentirijlla a través del muro de su perfil social. Se han convocado fiestas espantosas e incluso se han encontrado personas que no querían ser encontradas después de haberse largado sin pagar de un restaurante. Hoy vamos a darte algunos trucos para controlar tu privacidad en Facebook sin desistir en el intento. 1) Accede a tu perfil social de Facebook introduciendo tu nombre de usuario (correo electrónico) y contraseña. Una vez dentro, pulsa sobre el apartado “Configuración de la privacidad” situado en la parte superior derecha de la página. Dentro de este apartado podrás obtener información sobre cómo controlar tu privacidad en general, aunque sea a través de instrucciones bastante difusas. Si lo que quieres es aprender a controlar tus publicaciones, será mejor que salgas y te dirijas a tu muro. 2) Desde allí deberás generar una actualización de estado y pulsar sobre la pestaña de configuración que encontrarás al lado del botón azul con el rótulo de “Publicar”. Después de añadir el contenido de la publicación, tendrás que seleccionar con quién quieres compartirlo seleccionando “Público”, “Amigos”, “Solo yo” o “Personalizado”. Pulsa sobre esta última opción. 3) Dentro de este apartado podrás seleccionar para quién quieres que sea visible, pudiendo seleccionar cuatro listas distintas: “Amigos de mis amigos”, “Amigos”, “Personas o listas concretas…” o “Solo yo”. Aparte, también tendrás la opción de escoger la opción de ocultar información a unas personas en concreto. Para añadirlas a esta lista, solo tienes que escribir la inicial de su nombre y seleccionarla. Se añadirá de manera automática y el listado (con todos los nombres) se guardará para futuras publicaciones. Con esto conseguirás que no toda la información, opiniones, vídeos o imágenes que publicas a través de tu perfil social no sean visibles para todos tus contactos, que no tienen porque pertenecer a un círculo social común. De esta manera, puedes restringir ciertos datos a tus clientes, compañeros de trabajo, jefes o familiares para preservar tu intimidad o para evitar bombardearlos con informaciones que no son de su interés.

Bueno estos son algunos personajes creados en illustrator que tenia guardados, que me sobraron de cuando cree mi pagina web.Certificadootros post

Estas son algunas ilustraciones que realice cuando estaba en la universidad y arreglando mi habitacion la encontre, no me acordaba que todavia existian y las quise compartir.Tecnica - Aguadas, Sustrato - Papel acuarelaEste es mas un Boceto en EsferoCertificado

Le trasplantan a una mujer de 83 años una mandíbula impresa en 3D - Cada pieza fue impresa en 3D capa por capa hasta formar la pieza - Para formar un milímetro de altura de una pieza se necesitan 33 capas La última tecnología de impresión en 3D ha logrado que una mujer de 83 años recupere su mandíbula. El implante, creado por la Universidad de Hasselt, Bélgica, es lo último en tecnología y está fabricada en titanio recubierto de biocerámica. La paciente sufrió una agresiva infección en la mandíbula, que obligó a los médicos a extirpársela. Según informa 3ders, dada su avanzada edad, la microcirugía "clásica" era demasiado arriesgada para la operación, por lo que se planteó otra posibilidad. Encontraron en la impresión 3D la solución y, de esta forma, crearon el primer implante personalizado para reemplazar una mandíbula completa. Normalmente lleva varios días crear una pieza personalizada, pero gracias a esta tecnología solo llevó unas horas. Los investigadores del instituto de biomedicina de la universidad colaboraron con cirujanos holandeses para crear esta pieza e implantarla en junio de 2011. El proceso era bastante complejo, pues la pieza necesaria tiene partes articuladas, cavidades para permitir uniones musculares y la regeneración de nervios y venas. La impresión en 3D se realizó capa por capa, mientras un ordenador controlaba el movimiento del láser para "asegurar que todas las partículas se unieran correctamente. Son necesarias 33 capas para formar 1 milímetro de altura, por lo que son necesarias cientos de capas para formar la pieza, explica 3ders. Una vez construida la pieza, recibió una capa de biocerámica compatible con la paciente. La mandíbula artificial pesa 107 gramos, solo 30 gramos más pesada que una natural de hueso, y el paciente puede acostumbrarse con facilidad a utilizarla. De hecho, la paciente pudo comenzar a hablar a ingerir alimentos solo un día después.

Pastel de chocolate en el desayuno le ayudará a perder peso Parece una fantasía poco probable, científicos afirman que un poco de dulce ayuda a perder peso. Un desayuno completo que incluye un dulce realmente puede contribuir al éxito de la pérdida de peso, afirman los investigadores. Un equipo de la Universidad de Tel Aviv encontró que tomar leche, como parte de un desayuno balanceado, acompañado de 600 calorías, pueden ayudar a las personas que hacen dieta para perder más peso y mantenerse. La clave es disfrutar de la mañana, cuando el metabolismo del cuerpo se encuentra más activo y es más capaz de quemar las calorías extras que se consumen a lo largo del día, según el profesor Daniela Jakubowicz y su equipo. Tratar de evitar los dulces por completo puede crear una adicción sicológica a estos mismos alimentos en un largo plazo, dijo. Por lo tanto consumirlos en el desayuno puede controlar los antojos durante el resto del día. Durante las 32 semanas, tiempo de duración del estudio, se detalló en los participantes que consumieron postre en el desayuno: galletas, pasteles, o chocolate - que perdieron un promedio de 40 libras más que un grupo que evitó este tipo de alimentos. La comida en la mañana proporciona la energía necesaria para las tareas del día, ayuda en el funcionamiento del cerebro e inicia el metabolismo diario del cuerpo, por lo que es crucial para la pérdida de peso y mantenimiento. El desayuno es la comida que con más éxito regula la grelina, la hormona que aumenta el hambre, explica el profesor Jakubowicz. Si bien el nivel de grelina aumenta antes de cada comida, se suprime con mayor eficacia a la hora del desayuno. Las dietas muy restrictivas que prohíben los postres y los carbohidratos son inicialmente eficaces, pero a menudo causan dietas que se desvían de sus planes alimenticios y dan como resultado síntomas de abstinencia. Ellos terminan recuperando finalmente gran parte del peso que perdió durante la dieta. En última instancia, esto demuestra que una dieta debe ser realista para poder ser adoptada como parte de un nuevo estilo de vida. Es mejor no privarse de los antojos, concluyó el equipo.

Aun siendo una mujer perezosa puede tener un corazón saludable Aprenda algunos consejos prácticos para estar en movimiento, sin necesidad de ir a un gimnasio, y quemar varias calorías para así evitarse cualquier enfermedad cardiaca. Ser una persona inactiva es uno de los principales factores de riesgo para padecer enfermedades cardiacas. Pero existen opciones simples para aquellas mujeres que no les gusta hacer ejercicios diariamente. El iVillage publicó algunos consejos para que usted pueda moverse sin necesidad de ir al gimnasio: Muévase en el trabajo: haga un esfuerzo para levantarse de su silla con más frecuencia. Vaya hasta el lugar de su compañero en vez de mandarle un e-mail. Sólo 15 minutos de caminata en su día pueden eliminar algunas calorías. Planee un encuentro romántico: encontrar a alguien especial ayuda a combatir la barrera con el ejercicio. Hacer una caminata de 30 minutos quema 75 calorías. Bailar hace que usted queme 200 calorías en una hora. Nunca subestime una buena sesión de besos pues puede perder de 15 a 20 calorías en 15 minutos y si quiere quemar más de 85 calorías, entonces extienda la sesión romántica más tiempo en la comodidad de su habitación. Corra atrás de sus hijos: atender a niños pequeños es una óptima manera de cuidar del corazón. Trabaje cargando a su hijo por las escaleras, quitándolo de su asiento del coche, persiguiéndolo en torno a la casa, incluso ayudándolo a ponerse sus zapatos y dándole un baño. Prepare una cena: de principio a fin, mucha cosas acontecen en una cena. Todo comienza en el supermercado mientras usted carga bolsas pesadas con las compras. Asimismo, usted también gastará calorías mientras prepara la comida y conversa con los amigos. De esa forma, al final podrá entregarse sin culpas al placer un rico postre. Haga la limpieza: usted puede quemar 45 calorías en sólo 15 minutos mientras limpia el piso, las ventanas o la estufa. Tómese su tiempo para darle un ambiente diferente cada semana y tendrá su casa limpia y un corazón sano. Dé un baño al perro: no es tarea fácil cuidar de su mascota. Pero darle un baño de 20 minutos a su perro puede hacer que usted pierda cerca de 90 calorías. Cuide de su coche: dedique un día para darle mantenimiento a su coche. Esto incluye lavarlo y encerarlo. Haga compras: intercambie sus zapatos de tacón alto por zapatos más cómodos y vaya a hacer pierna al centro comercial. Haga una hora de caminata mirando los aparadores y dese un pequeño gusto. Usted probablemente va a gastar 250 calorías por hora, una inversión saludable para la salud de su corazón. Cuide de su patio: obtenga un buen ritmo cardiaco cortando el césped, barriendo las hojas y plantando flores o hierbas.