celestelb

Bien, antes que nada este tema nosé como salió en una conversación de la facultad... y me resultó intrigante e interesante y decidí hacer un post para compartirlo con ustedes.. Sobre todo las personas que no saben sobre este tema y son curiosos/as como yo! Entonces... En la isla Oak, (Isla del Roble) una de las cientos de islas situadas en la bahía Mahone, en las costas de Nueva Escocia, Canadá, existe un enorme laberinto de túneles donde se esconde el pozo de un tesoro que aún no se ha conseguido descubrir, pese a las numerosas excavaciones realizadas desde su descubrimiento en 1795. Durante más de 200 años, muchos exploradores intentaron adentrarse en los laberintos subterraneos de la isla en busca de la anhelada recompensa sin correo con mayor suerte. La construcción de éstos túneles es ingeniosa, aunque nadie sabe con exactitud porque fueron construidos ni quien fue el responsable de semejante construcción. Algunos, consideran el tesoro escondido en la Isla Osak, como uno de los mayores secretos del mundo; Un misterio que ha conseguido frustrar a todo aquel que intente develarlo. Entre las teorías que se han expuesto sobre sus constructores se habla de los fenicios, los cartagineses, los vikingos, los templarios, y por supuesto, los piratas. Una extraña piedra encontrada en el pozo en 1803, dice, en mensaje codificado, “cuarenta pies debajo están enterradas dos millones de libras”. El Pozo del Tesoro no sólo ha costado fortunas a los buscadores de tesoros, sino también vidas. ¿Pero existe realmente un tesoro? Las excavaciones en la Isla En 1.795, alguien llamado Daniel McGinnis, llegó a la isla de Oak, ( vocblo que significa “roble”), un árbol que abunda en el lugar. Fue precisamente en un roble, en donde McGinnis encontró una polea de barco, que pendía de una de sus ramas, y debajo, una hendidura en forma de circulo. Creyendo que se trataba de un antiguo tesoro de piratas fue en busca de un equipo y algunos hombres para emprender la excavación en aquel lugar. Allí encontraron capas de piedras semejantes a las del pavimento y a unos tres metros de profundidad, hallaron una plataforma de troncos incrustados en las paredes de un pozo. A unos 6 metros de profundidad, encontraron otra plataforma de igual forma, pero no pudieron llegar más allá. Como nadie daba demasiado crédito a su aventura, sin el apoyo de otras personas no les fue posible encontrar nada y finalmente decidieron abandonar la búsqueda del tesoro. Por años, esta historia cayó en el olvido al igual que sus protagonistas. Pero sucedió algo inesperado que puso a la Isla Oak entre las historias que todos deseamos escuchar. Un acaudalado hombre de negocios de la ciudad de Onslow, Simeón Lynds organizó una nueva expedición para seguir con la excavación. A medida que descendían en las profundidades de aquel pozo, encontraban más plataformas de roble, colocadas a 3 metros de distancia, unas de otras. Consiguieron cavar unos 30 metros hasta que comenzó a salir agua. A esa distancia encontaron una losa de piedra con caracteres extraños que nadie pudo descifrar. Con una palanqueta larga tantearon el fondo del pozo y encontraron que una dura superficie les impedía seguir horadando. Entonces descubrieron que, a 20 metros de profundidad, el pozo estaba inundado. Trataron de quitar el agua con una bomba, pero no era suficiente, porque excedida continuamente por lo que tuvieron que abandonar la excavación. En 1849 Smith y Vaughan, dos de los primeros descubridores ayudaron a que otros hombres excavaran el sitio exacto. Con mayor fortuna que los anteriores buscadores de tesoros, implementaron un sistema de drenaje para poder acceder a los niveles más profundos del pozo, construyendo un dique y en la bajamar encontraron restos de un dique más antiguo. Las mareas altas destruyeron el nuevo dique, dejando la evidencia de la pericia de los primeros constructores. Una avalancha, produjo un derrumbamiento, haciendo desaparecer la camara del tesoro, y lo que contenía. El misterio de la Isla del Roble Algunos relatos dicen que cada 3 metros se topaban con plataformas de roble, pero hay quienes solo hablan de “marcas”. Una expedición encontró un túnel inundado a 30 metros, alíneado con piedras planas, sin embargo, Robert Dunfield (un geólogo entrenado) escribió que al examinar el las paredes del pozo re-excavado no encontró evidencias del túnel. La piedra grabada, de la cual un investigador tradujo el mensaje “14 pies abajo 2,000,000 de libras están sepultadas”, fue vista hasta a principios del siglo XX, pero la exactitud del mesaje, es motivo de disputa. Las estructuras enterradas en la isla son motivo de discusión, ya que no se conoce si dichos objetos estaban en el lugar antes de la primera excavación o fueron deajadas por algunos exporadores. Lo que se sabe es que documentos después de 1860 mencionan que las excavaciones hechas para buscar el tesoro terminaron en derrumbes e inundaciones. Desde 1900 y hasta la fecha, se han iniciado nuevas expediciones intentanto descubrir finalmente el supuesto tesoro escondido, algunas de ellas han terminado con la vida de los exploradores. Actualmente la región pertenece a empresas privadas. Tesoros escondidos Algunos creen que se trata del tesoro del capitán William Kidd o Edward Teach (Barbanegra), quienes dijeron que sepultaron sus tesoros “donde nadie más que Satán y yo mismo puede encontrarlo.” Algunos sostienen que Kidd en acuerdo con Henry Every emplearon la isla como comunidad pseudobancaria entre ambos. Tal vez se trate del tesoro de un galeón español o de tropas británicas de la Revolución Estadounidense. John Godwin concluyó que debido al tamaño y complejidad puede tratarse obra de ingenieros navales franceses que ocultaron el tesoros de la Fortaleza de Luisburgo después de que cayera en poder británico durante la Guerra Franco-India. Una historia sin apoyo sólido, relata que se trataría de de las joyas de María Antonieta (salvo algunas cuantas, las demás se encuentran actualmente desaparecidas). Durante la revolución francesa, cuando el palacio de Versalles cayó en poder de los revolucionarios en 1789, la reina dió órdenes a su doncella de tomar sus posesiones y huir. Esta mujer llegó a Londres con las joyas y otros tesoros tales como obras de arte y documentos (algunos dicen que ocultó las joyas en su ropa interior) y que probablemente fue ayudada por oficiales navales franceses en sus escape. Luego fue de Londres a Nueva Escocia, siguiendo las instrucciones que le dió la reina en Versalles, donde contrató a la naval francesa para cavar el pozo. Poco tiempo después fue localizada por Daniel McGinnis en 1795. La complejidad del sitio hace cuestionable el tiempo de su realización, aunque algunos afirman que es de estilo de la naval francesa. En 1953 en el libro The Oak Island Enigma: A History and Inquiry Into the Origin of the Money Pit, Penn Leary dijo que el filósofo inglés Francis Bacon usó el pozo para ocultar documentos que lo avalan como autor de la obras de William Shakespeare, según una teoría del libro noruego Organisten (El Organista) de Erlend Loe y Petter Amundsen. Otros le atribuyen la obra a los Caballeros Templarios como su escondite para el Santo Grial. La piedra: En 1804, en la novena capa de troncos, fue hallado un mensaje labrado en piedra. Los ansiosos busca tesoros no intentaron descifrarlo y continuaron excavando. Unos metros más abajo de manera inadvertida activaron las ingeniosas trampas de agua diseñadas para inundar el pozo con agua de mar haciendo imposible que se continuara con la búsqueda hasta el día de hoy... Información más detallada sobre: El pozo del dinero Frente a la costa de Nueva Escocia se encuentra Oak Island, una isla pequeña y de forma irregular. Pero sus pequeñas dimensiones no guardan relación con el asombroso enigma que yace oculto debajo de la engañosamente inocente superficie. Circulan rumores sobre un fabuloso tesoro de piratas, de valor casi incalculable. Hallazgos realizados durante las exploraciones indican una posible tragedia y una verdadera hazaña de ingeniería por parte de quien escondió el tesoro dando pruebas de un ingenio casi sobrenatural. Todavía no se sabe cuál será la solución definitiva, pues, durante casi doscientos años, Oak Island ha frustrado todos los intentos de arrancarle su secreto. Los primeros en probar fueron Daniel McGinnis, de dieciséis años, y dos compañeros, que remaron hasta allí, desde la tierra firme canadiense y a través de la bahía de Mahone, en 1795. En un claro del boscoso extremo oriental de la isla, descubrieron el aparejo de un viejo barco, colgado de un único árbol sobre una depresión rellenada. Intrigados, empezaron a cavar y descubrieron la boca de un pozo circular de cuatro metros de diámetro. A una profundidad de tres metros, encontraron los muchachos la primera y gruesa plataforma de madera de roble. A seis metros, encontraron otra, y a nueve metros, una tercera. La excavación de la dura tierra agotó física y espiritualmente a los jóvenes buscadores de tesoros. Pero habría otros que ocupasen su sitio. El trabajo se reanudó en 1804, financiado por Simeon Lynds, acomodado vecino de Nueva Escocia. Los excavadores de Lynds encontraron otras cinco plataformas de roble, a intervalos de tres metros de profundidad, tres de las cuales habían sido cerradas con masilla y una capa de fibras de coco. A treinta metros, encontraron la que fue llamada «piedra clave», en la que aparecían inscritos unos símbolos enigmáticos que alguien interpretó como «tres metros más abajo, hay enterrados 10 millones de dólares». La cantidad sería enormemente mayor en dólares actuales. A unos tres metros por debajo de la piedra clave, la palanca de un minero chocó con algo sólido, que se creyó que sería un cofre del tesoro. Los hombres de Lynds dieron por terminada la jornada. A la mañana siguiente, el pozo se había llenado de agua hasta una profundidad de veinte metros. El Pozo del Dinero hizo quebrar a Lynds, como a todas las expediciones parecidas que le siguieron. Con los años, se han sacado del pozo indicios tentadores suficientes, como trozos de cadenas de oro e indicaciones de cámaras conteniendo cofres de madera, para que sigan volviendo allí los buscadores de tesoros. El misterio de lo que contiene el Pozo del Dinero aumentó cuando se descubrieron dos canales a niveles de 35 y 50 metros. Llenos de fibras de coco, ambos conducían a las playas de la isla, donde parece que servían como esponjas, absorbiendo agua del mar para llenar con ella continuamente el pozo. Las fibras de coco parecen indicar que el tesoro oculto procedía del sur del Pacífico. Los buscadores de tesoros continúan vertiendo dinero en el frustratorio pozo, jugándose la vida de pasada. Daniel Blankenship, ex contratista de Miami, dirige las excavaciones de Oak Island para «Triton Alliance Ltd.», consorcio de cuarenta y ocho miembros de ricos canadienses y estadounidenses. Blankenship estaba una vez dentro del pozo cuando empezaron a ceder, a dieciocho metros por encima de su cabeza, los encofrados de acero que sostenían los lados. Los trabajadores le sacaron del pozo sólo segundos antes de que éste se hundiese. Como ya había invertido 3 millones de dólares en la empresa, Blankenship y Triton juraron seguir adelante. Ahora, según David Tobias, presidente de Triton, la obra es «con toda probabilidad, la excavación arqueológica más honda y más cara que jamás se haya hecho en Norteamérica.». El nuevo plan exige la construcción de un enorme pozo de acero y hormigón, de veinte a veinticinco metros de anchura y setenta de profundidad, que revelará, de una vez para siempre, lo que hay en el fondo del Pozo del Dinero. ¿Coste calculado? Diez millones de dólares.. Les dejo un video: link: http://www.youtube.com/watch?v=x0lHsJWTfUQ Espero que les haya gustado :3 Saludos.

Como siempre pongo, SI NO TE IMPORTA TE VAS, las boludeces las borro... Es un post para opinar, no para armar bardo.. Gracias La creatividad funciona de una forma misteriosa y a menudo paradójica. El pensamiento creativo es una característica estable, que define algunas personalidades, pero que también puede cambiar dependiendo de la situación y del contexto. A veces, la inspiración y las ideas vienen sin más, y luego, cuando más las necesitamos, no aparecen; el pensamiento creativo requiere un conocimiento complejo, si bien es completamente independiente del proceso de pensamiento. La neurociencia ofrece una imagen muy compleja de la creatividad. Según plantean los científicos, la creatividad no es tan simple como la división entre las regiones derecha e izquierda del cerebro (la teoría dice que el hemisferio cerebral izquierdo es racional y analítico, mientras que el derecho es creativo y emocional). De hecho, se piensa que la creatividad implica numerosos procesos cognitivos, vías neuronales y emociones; aún no disponemos de una panorámica completa que explique cómo funciona una mente imaginativa. Psicológicamente hablando, los tipos de personalidad creativa son difíciles de determinar, sobre todo porque son complejos, paradójicos y tienden a evitar el hábito o la rutina. No se trata de generalizar el estereotipo del "artista torturado", pero sí es verdad que los artistas suelen tener una personalidad compleja. Las investigaciones sugieren que la creatividad implica la unión de una multitud de rasgos, comportamientos e influencias sociales en una misma persona. "Es cierto que a la gente creativa le resulta difícil conocerse a sí misma, puesto que el yo creativo es más complejo que el yo no creativo", informa Scott Barry Kaufman, psicólogo de la Universidad de Nueva York que ha pasado varios años investigando sobre la creatividad. "Las cosas que sobresalen más son las paradojas del yo creativo… Las personas con mucha imaginación tienen una mente más caótica". Aunque no existe la definición exacta de la "típica" persona creativa, hay algunos rasgos y actitudes que caracterizan a las personas altamente creativas. Estas son 18 cosas que las diferencian del resto Sueñan despiertos: A pesar de lo que sus profesores les dijeran, las personas creativas saben que soñar despiertos no es, en absoluto, una pérdida de tiempo. Según Scott Barry Kaufman y la psicóloga Rebecca L. Mcmillan, ambos autores del artículo Ode To Positive Constructive Daydreaming [Oda a lo positivo y constructivo de soñar despierto], dejar que la mente merodee libremente puede contribuir al proceso de "incubación creativa". Por supuesto, muchos de nosotros sabemos por experiencia que las mejores ideas se nos ocurren de repente, cuando tenemos la mente en las nubes. Aunque nos puede parecer que soñar despierto es una actividad sin sentido, un estudio de 2012 sugiere que, en realidad, dicho proceso va ligado a un estado cerebral muy dinámico y exigente, pues conlleva conexiones y percepciones en relación con nuestra habilidad para captar la información frente a las distracciones. También se ha descubierto que soñar despierto activa los mismos procesos cerebrales que se asocian a la imaginación y la creatividad. Lo observan todo Las personas creativas se comen el mundo; ven posibilidades en cualquier lugar y están constantemente recopilando información que pueda servir para la expresión creativa. Como solía decir Henry James, "nada se pierde" en la mente de un escritor. La escritora Joan Didion siempre llevaba encima un cuaderno en el que anotaba cualquier observación sobre la gente y los acontecimientos con el fin de entender mejor las complejidades y contradicciones de su propia mente: "Por muy diligentemente que anotemos lo que vemos a nuestro alrededor, el común denominador de todo lo que vemos es siempre, de forma transparente y desvergonzada, el implacable 'yo'", escribió Didion en su ensayo "Sobre tener un cuaderno de notas". "Estamos hablando de algo privado, de fragmentos de la cadena mental que son demasiado cortos para usarlos, de un ensamblaje indiscriminado y errático que solo reviste significado para quien lo lleva a cabo". Elaboran sus propios horarios de trabajo a su medida Muchos grandes artistas afirman que cuando mejor hacen su trabajo es o por la mañana temprano o a altas horas de la noche. Vladimir Nabokov empezaba a escribir inmediatamente después de levantarse, a las 6 o a las 7 de la mañana; Frank Lloyd Wright decía que se había acostumbrado a levantarse a las 3 o a las 4 de la mañana, ponerse a trabajar durante unas horas, y luego volverse a acostar. Independientemente de cuál sea su horario, los individuos altamente creativos suelen saber en qué momento del día su mente está más activa, y en función de esto, organizan sus días. Se reservan unos momentos de soledad "Para estar más abiertos a la creatividad, tenemos que ser capaces de usar nuestra soledad de forma constructiva. Debemos superar el miedo a estar solos", escribió el psicólogo existencialista estadounidense Rollo May. Con frecuencia, se describe a los artistas como personas solitarias. Aunque no siempre se cumple, la soledad puede ser una de las claves para llevar a cabo obras maestras. Para Kaufman, podemos volver a relacionar esta idea con el hecho de soñar despiertos; tenemos que concedernos momentos de soledad y, simplemente, dejar volar nuestras mentes. "Tienes que contactar con tu yo interior para poder expresar tus pensamientos más internos", explica. "Es difícil encontrar esa voz creativa si no mantienes ningún contacto con tu interior ni reflexionas sobre ti mismo". Saben aprovechar los problemas que les plantea la vida Muchas de las historias míticas y de las canciones de todas las épocas han sido inspiradas por un drama o por un desamor; lo bueno de estos retos es que al final han servido como catalizador para crear arte. Los investigadores que estudian el crecimiento post-traumático, un ámbito de la psicología en auge, sostienen que mucha gente es capaz de emplear las dificultades y los traumas que sufrieron de pequeños para aumentar sustancialmente su creatividad. En concreto, se ha descubierto que los traumas pueden contribuir a que la gente desarrolle las áreas encargadas de las relaciones interpersonales, de la espiritualidad, el aprecio por la vida, la fuerza personal y, lo que es más importante para la creatividad, la capacidad de exprimir al máximo las posibilidades que te ofrece la vida. "Mucha gente es capaz de utilizar esto como la gasolina que necesitan para descubrir una perspectiva diferente de la realidad", afirma Kaufman. "En algún momento de su vida, se ha desmontado la visión que tenían del mundo como un lugar seguro [...], haciéndoles salir a la periferia a ver las cosas de una forma diferente, renovada; es esto lo que conduce a la creatividad". Buscan nuevas experiencias A la gente creativa le encanta lanzarse a probar nuevas experiencias, sensaciones y estados mentales. Esta apertura y amplitud de miras suele activar de manera significativa la creatividad. "Estar abierto a nuevas experiencias te lleva, la mayoría de las veces, a obtener logros creativos", asegura Kaufman. "Esta idea presenta muchas facetas diferentes, pero todas relacionadas entre sí: la curiosidad intelectual, la búsqueda de sensaciones, el no tener miedo a mostrar tus emociones ni tu fantasía. Lo que une a todas estas características es el camino hacia la exploración cognitiva y conductual del mundo, tanto interno como externo". Se caen y vuelven a levantarse La resiliencia prácticamente es un prerrequisito para el éxito creativo, afirma Kaufman. El trabajo creativo a menudo se describe como un proceso de fallos repetidos hasta acabar encontrando algo que encaja y que funciona. Las personas creativas, al menos las que tienen éxito, aprenden a no tomarse demasiado a pecho los errores. "La gente creativa fracasa, y los que son buenos de verdad fracasan más de una vez", escribió Steven Kotler, colaborador de Forbes, en una pieza sobre el genio creativo de Einstein. Plantean grandes preguntas La gente creativa es insaciablemente curiosa; normalmente, optan por cuestionar cualquier aspecto de la vida, e incluso cuando envejecen mantienen su sentido de la curiosidad. Ya sea mediante una conversación intensa o mediante una reflexión en solitario, las personas creativas observan el mundo a su alrededor y quieren saber por qué, y cómo, funcionan las cosas. Observan a las personas Son observadores por naturaleza y tienen curiosidad por la vida de los demás; a las personas creativas les suele gustar observar a la gente, y a menudo extraen algunas de sus mejores ideas de ahí. "Marcel Proust pasó la mayor parte de su vida observando a la gente, anotó sus observaciones, y las reflejó en sus libros", explica Kaufman. "Para muchos escritores, observar la vida de la gente es muy importante… Son buenos observadores de la naturaleza humana". Se arriesgan Una parte del trabajo creativo implica correr riesgos; muchas personas creativas disfrutan del riesgo en diversos aspectos de su vida. "Existe una conexión profunda y significativa entre el riesgo y la creatividad, aunque a menudo se pase por alto", escribió Steven Kotler en Forbes. "La creatividad es el acto de fabricar algo de la nada. Requiere hacer públicas las apuestas mejor posicionadas en tu imaginación. No es un trabajo para los tímidos. Perder el tiempo, empañar tu reputación y no gastar demasiado bien el dinero son algunas de las consecuencias negativas que puede tener la creatividad". Consideran que todo en la vida es una oportunidad para la expresión propia Nietzsche creía que la vida y el mundo deberían considerarse obras de arte. Las personas creativas tienden a ver el mundo de esta manera, y a buscar constantemente cualquier oportunidad de autoexpresión en la vida diaria. "La expresión creativa es la expresión de uno mismo", afirma Kaufman. "La creatividad no es otra cosa que la expresión individual de tus necesidades, de tus deseos y de tu naturaleza única". Siguen sus pasiones verdaderas La gente creativa suele tener una motivación intrínseca; esto es, una persona creativa está motivada a actuar desde sus más internos deseos, en lugar de buscar el reconocimiento o las recompensas externas. Muchos psicólogos han demostrado que la gente creativa obtiene su energía de las actividades que le plantean desafíos, lo cual es una muestra de la motivación interna. Las investigaciones sugieren que solo con pensar en los motivos intrínsecos que te mueven a hacer algo se puede activar la creatividad. "Los mejores creadores deciden implicarse con pasión en cuestiones complejas y arriesgadas que les proporcionan un importante sentido del poder por la capacidad de utilizar su talento", escriben M.A. Collins y T.M. Amabile en The Handbook of Creativity. Salen de sus propias mentes Kaufman señala que otro objetivo de soñar despierto es ayudarnos a salir de nuestra perspectiva limitada y explorar otras formas de pensamiento, que pueden ser una baza importante para el trabajo creativo. "Soñar despierto nos permite evadirnos del presente", explica Kaufman. "La misma red cerebral asociada con la imaginación está vinculada a la teoría de la mente; esta nos permite imaginar lo que está pensando alguien o fantasear sobre cómo será nuestro “yo” futuro". Otras investigaciones también señalan que inducir la "distancia psicológica" (es decir, pensar desde la perspectiva de otra persona o reflexionar sobre una cuestión como si fuera irreal o desconocida) puede activar el pensamiento creativo. Pierden la noción del tiempo Las personas creativas pueden pensar que cuando están escribiendo, bailando, pintando o expresándose, entran "en la zona", lo que se conoce como estado de flujo, que puede ayudarlos a crear a su máximo nivel de expresión. Dicho flujo es un estado mental en que un individuo va más allá de su pensamiento consciente para alcanzar un estado superior de concentración y calma sin esfuerzo. Cuando alguien alcanza este estado es prácticamente inmune a cualquier presión o distracción, sea interna o externa, que pueda entorpecer su actividad. Entras en esa zona cuando realizas una actividad con la que disfrutas y que se te da bien, pero que a la vez te plantea retos; es lo que define a un buen proyecto creativo. "Las personas creativas han descubierto su pasión, pero también han desarrollado su capacidad para entrar en el estado de flujo", asegura Kaufman. "Este estado mental requiere una conexión entre tus habilidades y la tarea que has emprendido". Se rodean de belleza Las personas creativas suelen tener un gusto excelente y, por ello, disfrutan de la belleza y se rodean de ella. Un estudio publicado recientemente en la revista Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts reveló que los músicos (incluidos los miembros de una orquesta, los maestros de música y los solistas) muestran una alta sensibilidad e inclinación hacia la belleza artística. Saben unir los puntos Si hay algo que distinga a las personas altamente creativas del resto es la capacidad de ver oportunidades donde otros no las ven. Muchos artistas y escritores importantes han afirmado que la creatividad se basa en la capacidad de unir los puntos, algo que los demás probablemente nunca se habían planteado. En palabras de Steve Jobs: "La creatividad simplemente consiste en conectar las cosas. Cuando le preguntas a las personas creativas cómo han hecho algo, se sienten un poco culpables porque en realidad no han creado nada, sino que se han limitado a ver algo. Tras un tiempo, les resulta obvio, pues han sido capaces de conectar las experiencias que habían tenido y de sintetizar cosas nuevas". Les gustan los cambios radicales La diversidad de experiencias es crucial para la creatividad, afirma Kaufman. A las personas creativas les encanta alterar las cosas, tener nuevas experiencias y evitar que su vida se convierta en algo monótono y mundano. "La gente creativa tiene experiencias más diversas; la rutina es lo que mata esta diversidad de experiencias", explica Kaufman. Encuentran tiempo para la meditación Las personas creativas entienden el valor de la concentración mental, pues su trabajo depende de ella. Muchos artistas, emprendedores, escritores y otros trabajadores creativos, como David Lynch, consideran la meditación como una herramienta para conectar con su estado mental más creativo. La ciencia respalda la idea de que la meditación realmente puede activar el poder de la mente de muchas formas. Un estudio realizado en 2012 por un equipo holandés señala que algunas técnicas de meditación promueven el pensamiento creativo. Las prácticas de meditación pueden ir ligadas a una mejora de la memoria y de la concentración, a un mayor bienestar emocional, a una disminución del estrés y de la ansiedad, y a una mayor claridad mental; todo esto puede fomentar la capacidad de pensamiento creativo. Gracias por leer n_n

Como soy pelotuda, borré MUCHAS FOTOS que tenía cuando lo estaba dibujando.. Asique conformensé con lo que ven , no pidan mucho JAJA Otra cosa, si no te gusta andate listo chau, lo dije. Arranqué mirando a una foto que me pasaron... No quedó IGUAL, pero al menos lo intenté.. No sé dibujar bien, digamos, lo hago porque estoy al pedo y me gusta Los que saben de dibujo acepto las críticas constructivas para aprender y que me salgan cosas mejores y mas lindas *Estaba un toque ciego acá(? y quedó un toque bastante desprolijo pero bueno, estoy aprendiendo, je Gracias por aceptar quedarse ciego viendo esto(?) Espero que les guste

Joanna Henly "Miss Led" Andrew Beckett Bec Winnel Kelly Smith Laurie Lipton Vania Zouravliov Hill Hudson Dark Tarou Espero que les gustennnnnnnnnnnnnnn, quizás en algún momento empiece yo con esta movida(?) uno nunca sabe. Si conocen alguno copado lo comentan, asi vamos conociendo. Saludos a todos.

Esto lo hago porque me gustan los animales... Y mucho mas si se trata de defenderlos.. Con hacer esto no se pierde nada LAS FOCAS Estos mamíferos marinos de los grupos de los pinnípedos (Al mismo grupo de los pinnípedos pertenecen las morsas, los elefantes y leones marinos) viven en mares fríos y templados, excepto la foca "de vientre blanco" o foca "monje" que vive en aguas subtropicales. Son carnívoras, se alimentan de peces, calamares y moluscos, viven en grupos y tienen un cuerpo en forma de torpedo, con una cabeza pequeña, hocico con largos pelos a modo de bigotes, orejas reducidas prácticamente a simples orificios y patas cortas, con una membrana uniendo los dedos. Presentan una cola muy corta. Su tamaño varía según su especie, pero no sobrepasan los 3 metros de longitud ni menos de 1 metro 30 centímetros. La foca es un excelente nadador de pecho y de espalda, bucea y alcanza profundidades de hasta 60 metros, y puede permanecer bajo el agua entre 10 y 15 minutos. Viven en costas poco frecuentadas y se mueven sobre las rocas dando pequeños saltos. Y en invierno suelen permanecer durante mucho tiempo bajo la capa de hielo que cubre las aguas, pero abren pequeños "respiraderos" para poder asomarse. Su peor enemigo, el oso polar, puede estar al acecho y aprovechar esa oportunidad para atacarla. Sus otros enemigos son el tiburón y el hombre. Los esquimales practican la caza de la foca por una cuestión vital puesto que es una verdadera necesidad, pues de ella dependen muchas veces para subsistir: de ella obtienen la carne para alimentarse, la grasa para alumbrarse y lograr calor, cebos para cazar osos polares, pieles para construir sus carpas, arneses para trineos y huesos con los que fabrican artesanalmente utensilios de uso cotidiano. Pero como todos sabemos, una cosa muy diferente es matar un animal para sobrevivir, subsistir y otra muy diferente es matar por belleza. La caza de focas se dá principalmente en cachorros y más frecuentemente en Canadá y Groenlandia. Estimadamente matan a 500 mil focas inocentes solo para conseguir dinero fácil por la piel. El método más habitual para matarlas es aplastarles el cráneo con un pico de hierro o con palos con un garfio en una extremidad, si bien en ocasiones se emplean rifles también según los ecologistas, son despellejadas vivas. Cada año se extermina alrededor de unas 350.000 focas jóvenes frente a la costa este de Canadá, otras miles quedan mutiladas o gravemente heridas de por vida. Si bien firmaron artículos diciendo que no volvería a ocurrir y que se había acabado de una vez. Es todo mentira, esto sigue sucediendo y las focas están en la lista de animales en extinción al igual que los delfines. En fin, como puede un animal inocente... Terminar viviendo este clavario por culpa de las personas? si no creerían, estamos en 2012 y esto sigue sucediendo les dejo una noticia... http://www.igualdadanimal.org/noticias/6422/se-adelanta-la-matanza-de-focas-en-canada-debido-al-deshielo Se adelanta la matanza de focas en Canadá debido al deshielo Sáb, 24/03/2012 - 10:29 Canadá continúa con su matanza anual de focas, a pesar de la muerte masiva de focas bebé a causa del deshielo y al rechazo que internacionalmente genera esta práctica. Les dejo un video... Gracias!!

Cuando fui a capilla del monte en 2012, conocí lo que eran las Runas. Me explicaron brevemente y me interesé en el tema. Dibujé algunas de las que me habían dado en un folleto, y después empecé a buscar su origen o significado, ya que las personas de ahí me dijeron que venían de los poderes de los ángeles, o algo similar. (Son muy creyentes de esas cosas místicas) Bueno ahí va... *Si te aburrió y no te interesa o te parece una huevada, ándate, porque de última nadie te obligó a leer nada... Saludos* : Las Runas vikingas son los caracteres del más antiguo alfabeto conocido entre las tribus nómadas de Escandinavia y el Norte de Europa. Han sido encontradas talladas en rocas y pequeñas fichas de madera o piedra, en muchos sitios. Además de su uso como lengua escrita, sus caracteres individuales fueron usados para adivinación, ritos y hechizos. Las runas más antiguas encontradas tienen más de 2.200 años de antigüedad. Son conocidas como el Futhark Antiguo y al formar parte de la cultura étnica de los pueblos del Norte de Europa, son también conocidas como Futhark Común Germánico. La evidencia sugiere que las runas existieron de alguna manera desde mucho tiempo atrás, puesto que encarnan los valores de toda una cultura y las raíces de esa cultura se pierden en la noche de los tiempos. Más recientemente, el Futhark fue modificado, y 1500 años atrás las 24 runas del Futhark Antiguo se convirtieron en 33 cuando llegaron a Northumberland. Al cruzar el Mar del Norte las necesidades de los pueblos fueron diferentes, y el Futhark Vikingo se redujo a sólo 16 runas. A pesar de haberse encontrados varios miles de artefactos rúnicos a lo largo de Europa del Norte, muy pocas personas las usan hoy en día como herramienta de escritura, excepto para algunas inscripciones con algún significado especial. Cada runa tiene, por lo menos, un significado, porque las runas son más que sólo símbolos gráficos. También son símbolos en el mismo sentido en que los sueños o los poemas contienen símbolos, representan cosas, objetos y acciones, y muy especialmente, los valores del pueblo que vivió con ellas. Representan los valores primigenios del Cosmos. Las runas pueden utilizarse en sanación y meditación, en magia y adivinación. Toda una vida puede llevar el aprender sobre ellas y a utilizarlas, y aún así su aprendizaje nunca termina. El uso más popular actualmente es la adivinación; "Tirar las Runas" - aunque ello representa sólo una parte de su poder. Las runas pueden ser de mucha ayuda para consultar o para meditación. Para propósitos de adivinación, las runas son lanzadas o puestas al azar en un círculo dibujado sobre el suelo o una mesa. Las runas extraídas tienen alguna relación con la situación o pregunta formulada. Esta forma de adivinación es muy común, y su base está en el efecto que Carl Jung llamó sincronicidad y que los usuarios originales de las runas conocen con el nombre de Wyrd. Las runas no deberían emplearse como un método simple de adivinar la fortuna puesto que el efecto de la propia voluntad también debe ser contemplado, ya que a pesar de mostrar el desarrollo de patrones futuros, el efecto de la propia voluntad influye y debe ser tomado en cuenta. Pueden ser mejor utilizadas en aquellas situaciones de necesidad de contacto con uno mismo, de consejos o quizá de puntos de vista más claros. ¿Qué significado tiene cada runa? PRIMER AETTYR Fehu El significado original se refiere a “ganado”, reses. Esto en los tiempos antiguos era sinónimo de riqueza. Viene a significar riqueza tras un esfuerzo, la cosecha de algo que se sembró. No tiene por qué tener un significado económico, ya que puede tratarse de un éxito en cualquier otro ámbito que no sea el del dinero. Eso sí, los frutos siempre vendrán tras un esfuerzo personal. Uruz El significado original se refería a un animal de gran fortaleza, es decir representa la fuerza bruta, agresividad, la audacia, la valentía, el coraje. En temas económicos significa el botín cazado, por ejemplo una inversión arriesgada. También representa la virilidad en su estado pleno, es decir, vigor, fuerza y robustez. Thurisaz Es la runa de Thor, la runa de la intensidad, de la energía que desencadena los acontecimientos, de la contundencia. Representa la fuerza, el vigor y la potencia, en una tirada puede sugerir que seamos más decididos o tengamos más arrojo en algún tema. Ansuz Es la runa del lenguaje, de la palabra como transmisor de la sabiduría, la verdad y la cultura. Viene a significar elocuencia, inspiración, en definitiva una gran habilidad para hablar. También representa la capacidad para el entendimiento y la comunicación. Nos puede aconsejar en una tirada que nos informemos, que leamos o que nos comuniquemos. En definitiva, se refiere a todo lo que implica el lenguaje en sus formas orales o escritas. Raido Esta runa representa el cambio, ya sea físico como por ejemplo un viaje, o en otros ámbitos de la vida, como aprender nuevos conocimientos o simplemente reorientarse espiritualmente. También está muy relacionado con la comunicación, ya sea oral o escrita, siempre que esté vinculado con un cambio. Kaunaz Es la runa de la apertura a nuevos acontecimientos, representa el fuego como fuerza creativa; impulsa a crear. Es una runa que propicia los inicios, además también está relacionada con el erotismo. Gebo Significa regalo, en inglés por ejemplo “give” significa dar, aunque esta runa también está muy relacionada con la asociación, puede indicar que algú tipo de unión está cerca. En general, esta runa tiene un significado positivo, ya que puede anunciar generosidad, solución a algún problema, o algún tipo de hallazgo o regalo del setino agradable. Wunjo Está muy relacionada con la alegría, ya que significa buenas relaciones, simpatía, coordinación, amistad y a veces, el cese de una mala racha. Semánticamente está relacionada con el verbo “win”, vencer, en ingles, lo cual es muy representativo. SEGUNDO AETTYR Hagalaz Significa “granizo”, es decir, viene a arruinar algo en lo que estábamos trabajando y estaba próximo de finalizar. Por tanto, representa algún tipo de contratiempo, alguna fuerza perturbadora que hará que se pasen algunos momentos difíciles. Sin embargo, no tiene por qué ser negativo. Muchas veces es beneficioso que ciertas cosas se interrumpan o no lleguen a finalizarse por nuestro bien. Esta runa es usada como runa protectora en la magia. Naudiz Esta runa representa claramente el apuro, la necesidad, y una fuerte crisis así como frustración. A pesar de esto, esta runa no tiene por qué ser negativa, ya que puede sernos de una gran utilidad para abandonar algunos comportamientos nocivos; a veces es necesario pasarlo mal para darnos cuenta realmente de que algo en concreto no nos conviene. Isa Su significado es “detención”, “hielo”, inmovilidad o espera. Está por tanto relacionada con la permanencia y la conservación. Nos puede aconsejar que reflexionemos antes de actuar, paciencia, o que simplemente no actuemos. Es recomendable tener en cuenta que no es una runa negativa. Jera Significa “cosecha”, “año solar” o incluso “periodo de fecundidad”. Esta runa puede avisar de que algo que ya sembramos va a dar sus frutos, pero no ha de ser algo necesariamente positivo, sino que el fruto será exactamente lo que plantamos. También se ha de tener paciencia, simplementa dejar que el río siga su curso y no precipitarnos. Eihwaz Eihwaz representa el tejo, un árbol que posee propiedad de defensa y protectoras. En una tirada, puede aconsejarnos que sigamos adelante, que tengamos paciencia que si nuestro propósito es justo, conseguiremos nuestro objetivo final. También puede usarse en amuletos para la defensa tanto física como psicológica. Perth Reprsenta todas las leyes misteriosas y ocultas que rigen el destino. Puede indicar que hay algo oculto, asuntos secretos, fuerzas desconocidas que podrían anunciarnos una revelación, hallazgo o incluso una ganancia inesperada. Sin duda, una runa muy interesante. Algiz Significa defensa y protección, y está relacionado con seres como el junco o el alce. Nos indica una protección de origen divino; un aviso que nos salve de un peligro, semejante al aviso que le da el junco al guerrero. Es decir, una runa que nos avisa del peligro o bien nos da consejo sobre algún tipo de problema. Se usa para una mejora de la comunicación con los dioses y para canalizar la energía Sowilo Es la totalidad, representa toda la gloria solar, toda su energía y la armonía con uno mismo. También es la runa del honor y de la victoria, y por su propia forma, representa el rayo solar, lo cual es muy beneficioso también para la salud, por lo que sería recomendable usarlo como amuleto. TERCER AETTYR Tiwaz Es la runa que representa al dios Tyr, dios del guerrero y de la justicia, que se dejó arrancar la mano derecha, por lo que simboliza también el autosacrificio, la fuerza de voluntad y de la entrega. Nos garantiza la victoria siempre y cuando nuestras intenciones sean justos e íntegros Berkano Representa la madre, la fecundidad, la maternidad y el parto, con lo que puede indicar un nacimiento de cualquier tipo; un niño, una amistad o una relación, es decir, el surgimiento de algo nuevo por lo que podemos considerar la runa como agradable. Ehwaz Significa “caballo”, lo que podemos interpretar como tránsito, movimiento, progreso o viaje. Por tanto se puede entender como el vehículo que nos transportará a donde queremos Mannaz Es El YO, pudiendo aconsejarnos que relfexionemos internamente, que prestemos más atención a nuestro espíritu en vez de a lo cotidiano y tengamos miras más elevadas. Representa la inteligencia, el subconsciente y la espiritualidad, es decir, nosotros mismos, Laguz Es el agua y la corriente, representando la fluidez y la soltura propia de este elemento líquido, por ejemplo la savia de las plantas que transporta la energía hacia las hojas. Aporta ligereza y fluidez, y también está relacionada con el desarrollo orgánico y la pubertad. Inguz También representada como un rombo, es decir, sin las aspas de los extremos Es la runa por excelencia de la fertilidad, indica que lo que plantamos terminará por germinar. También representa una unión complementaria y perfecta, es la semilla enterrada en la tierra el una nueva vida el el útero de la mujer. Dagaz Es la runa del ciclo interminable, la transformación de la noche al día, el avance imparable de las fuerzas naturales, de un gran cambio. Es usada para propiciar los cambios y alentar el comienzo de sucesos, empresas o ideas. Runa de la fase final de la autotransformación; es el amanecer que irrumpe en la oscuridad. Othalaz Runa de la herencia, representa el respeto a los ancestros, tadiciones y las costumbres. Esto implica una seguridad pero también conlleva una falta de libertad, al estar sujeto a algo anterior y que te “ata” a su destino. Es todo lo transferido e inmutable, las raíces, la patria y las propiedades personales de la familia. RUNAS ANGELICALES: Los Cazadores de Sombras son seres medio ángeles, medio humanos que para acentuar sus poderes se dibujan runas en el cuerpo. Las runas son marcas que se dibujan en la piel con una estela y gracias a las cuales se puede disponer de ciertos poderes especiales para la batalla, entre otras cosas. Algunas son permanentes, otras desaparecen después de haber sido usadas. Las runas más comunes son (sin orden específico): *Estas runas están basadas en una mujer que las idealizó porque las imaginó, creó un libro con ellas. (Así me dijeron en capilla del monte). Si te interesó el tema podés hacerte una tirada de runas, es como algo similar a una tirada de cartas... http://www.runasgratis.com/tiradaderunas.htm Acá podés saber más sobre ellas; http://www.productoskarma.com/PREDICCIONES.aspx?Pag=PREDICCIONES/runas/principal.htm Espero que les haya gustado, esto se trata mucho de la meditación y creer sobre todo en ello, yo no creo en dios, y busco cosas alternativas en qué creer, para tener algo en donde poner mi energía y voluntad. Así como muchos tienen algo en que creer, como seres, personas, u otras cosas, yo creo en estas cosas. Y merezco respeto ☺. Saludos a todos.

¡Hola!, Antes que nada aclaro que hago este post porque yo sufro de una miérda de déficit de "memoria" o algo similar, me enteré hace poquito, asique anduve averiguando un poco, y les comento de que se trata, por si te interesa, o por si te pasa! *SI NO TE IMPORTA NO VENGAS A COMENTAR MIERDAS* ¡Muchísimas gracias! La memoria es un sistema que recibe, procesa, archiva y recupera información. A diferencia de la memoria mecánica de la PC, la memoria humana está encarnada en un sujeto que tiene conciencia, emociones, intenciones y voluntad. La memoria humana cambia continuamente al exponerse a los estímulos. Por eso es difícil medirla mediante un test de memoria. En el bebé es como una página en blanco a completar. La paradoja de la memoria es que al detenernos para recordar, no podemos recibir la nueva información; la memoria, el tiempo y el interés están relacionados. Otra dificultad para realizar un test de memoria es que si bien deberíamos administrar el tiempo“on line” el interés dirige y condiciona la atención, y se pierde la objetividad. La mente selecciona y filtra, no es una pasiva receptora sino la activa generadora del recuerdo. Sin memoria seríamos vegetales: incapacitados para ver, oír o actuar. Porque somos lo que recordamos, la memoria es la palanca de nuestro desarrollo personal. Por eso un test de memoria debería incluir: 1) ¿Cuáles son las causas de la disminución o pérdida de memoria? El sistema educativo no enseña a construir una memoria activa. El principio básico de la inteligencia emocional es saber lo que uno quiere: conocerse a sí mismo. Dijo Séneca “no existen vientos favorables para quien no sabe a qué puerto quiere llegar” Tampoco se aprende cómo administrar el tiempo y observar. Entonces se culpa injustamente a la memoria; cuando el culpable es quien actúa en piloto automático. Ante la carencia de métodos se aplica la fuerza bruta, pero se recuerda tan solo el 5% lo que se escucha, el 15% de lo que se ve y el 90% de lo que se hace. Por lo tanto hay que convertir la percepción en acto. Otra falla es no coordinar la memoria sensorial que se borra al instante, la de corto plazo, que dura un minuto y la de largo plazo que es para toda la vida. La clave es saber guardar, la persona desordenada nunca encuentra lo que busca. 2) ¿Qué señales son las que hay que tener en cuenta para saber si la falta de memoria se está transformando en un problema? Para eso el test de memoria debe relacionarse con un test de inteligencia. Mejor que cualquier test de memoria es observar cómo nos está yendo en la vida. Para Aristóteles “la realidad es la única verdad”, por eso debemos controlar la capacidad de recuperar lo que buscamos en la memoria. Olvido y memoria compiten en un territorio común, lo importante es poder equilibrarlos. Borges en "Funes el memorioso" describe a un ser atormentado porque recordaba todo, sin poderlo elaborar. Olvido y memoria conforman un sistema. La pérdida mayor ocurre dentro de las 8 horas y luego sucede a un ritmo menor. Por eso el repaso debe realizarse just in time, acompañando a la curva del olvido. 3) ¿Qué se puede hacer para recuperarla y qué para evitar perderla antes de tiempo? Conviene realizar junto con el test de memoria otro que mida su potencial de desarrollo. No existen buenas y malas memorias sino buenas y malas técnicas de memorización. Como olvidamos porque necesitamos olvidar, interesarse es la clave: el interés es el motivo de la acción. Además del interés hay que evitar que ingrese basura, porque si basura entra basura sale; seleccionando y guardando solamente lo que tiene valor. También influyen el método y la gimnasia mental. Hay que cambiar la fuerza bruta y la repetición pasiva por la calidad, mediante la reconstrucción activa en formato multimedia: cuando vamos al cine recordamos la película sin realizar esfuerzo alguno. Para generar buenas “huellas mnémicas” hay que captar con los dos hemisferios cerebrales, transformar la percepción en una acción meditada y perfeccionar el registro con actos físicos, como dibujar, fotografiar, o filmar. En la modalidad artística,- típica del hemisferio derecho-, el cerebro se potencia. Y como dijo Einstein el arte permite llegar a las verdades más profundas de la manera más sencilla. Un buen guión con imágenes fuertes y un nombre bien elegido y guardado, facilitan la evocación. Hay que aprender a hacerse la película. Test para la memoria y ejercicios para hacer en casa. PEQUEÑO TEST DE MEMORIA 1) Recordar conceptos en orden. Lea una sola vez las siguientes palabras y luego intente recordarlas en el orden correcto. SOMBRERO - PERRO – LAGO - ALMOHADA – PANTALLA – VÍBORA – SOGA – PRESIDIARIO- LAPICERA- PLATO- *Llegué a almohada y morí en el intento 2) Mantener la concentración. Lea una sola vez el siguiente texto y cuente mientras lee el número de efes ("F" que posee FINISHED FILES ARE THE RESULT OF YEARS OF SCIENTIFIC STUDY COMBINED WITH THE EXPERIENCE OF YEARS. 3) Usar la memoria con inteligencia. ¿Cuántos números 9 hay entre el 1 y el 99? 4) Dibujar para recordar. Utilizando solamente círculos y rectas dibuje las siguientes palabras: OBEDECER – DESESPERACIÓN- TRIUNFO - VEJEZ RESPUESTAS CORRECTAS 1) sume un punto por cada palabra bien recordada en el orden correcto 2) son 6 F 3) Son 20: 9- 19- 29- 39-49- 59- 69- 79- 89-99-90-91-92-93-94-95-96-97-98 4) Estos son los dibujos recomendados TÉCNICA DE MEMORIA PARA RECORDAR PALABRAS: Para recordar perfectamente las 10 palabras del Test - punto 1- realice este ejercicio: Póngase el sombrero, el sombrero lo tiene puesto el perro, vea al mismo perro en el lago, la almohada está en el lago, la almohada está en la pantalla del cine, la víbora aparece en la pantalla del cine, una soga ata a la víbora, la misma soga ata al presidiario, el presidiario toma una lapicera, esa lapicera está en el plato, usted toma el plato. Ahora intente recordar las 10 palabras en perfecto orden. -Tomar al menos un vaso de leche al día podría tener un efecto positivo en el cerebro y el rendimiento mental. Investigadores sometieron a más de 900 hombres y mujeres con edades comprendidas entre 23 y 98 años a una serie de pruebas mentales, tales como pruebas visuales-espaciales, de memoria verbal y de memoria de trabajo, e hicieron un seguimiento de sus hábitos de ingesta de leche. En una serie de ocho medidas diferentes de rendimiento mental, sin importar la edad, quienes tomaban al menos un vaso de leche por día mostraron una ventaja respecto a los demás en todas las pruebas. Concretamente, los resultados demostraron las personas que bebían leche habitualmente tenían cinco veces menos probabilidades de "fallar". PERDIDA DE MEMORIA EN LOS JÓVENES La pérdida de la memoria, también conocida como amnesia, en los jóvenes puede causarse por muchas cosas. Las causas de la pérdida de memoria en los jóvenes ocurre cuando el área del cerebro que almacena los recuerdos se comprime. La memoria se coloca en dos categorías distintas, incluyendo la memoria a corto y largo plazo. La que es a corto plazo se define como el tipo de memoria que almacena información que se necesitará en pocas horas. La que es a largo plazo se define como el tipo de memoria responsable de recordar procedimientos y relaciones. Dependiendo de la causa de la pérdida de memoria en los jóvenes, uno o ambos tipos pueden comprimirse. Otras personas están leyendo Causa psicogenéticas Algunas causas de la pérdida de la memoria en los jóvenes se clasifican como psicogenéticas, también conocidas como amnesia psicogenética. Este tipo es más común debido a la depresión, esquizofrenia o comportamiento criminal. La pérdida psicogenética de memoria ocurre mayormente después de un evento estresante o que pone en riego la vida. La mayoría de la pérdida de memoria que se asocia con estas causas es la que es a corto plazo, pero también, en algunas personas, puede ser a largo plazo. Infecciones cerebrales Las infecciones cerebrales pueden causar la pérdida de la memoria en lo jóvenes. Las más comunes incluyen la encefalitis, la inflamación aguda del cerebro, y la meningitis, ocurre cuando la cubierta que protege a la médula espinal y al cerebro se inflama. Estas interfieren con el cerebro y pueden provocar daño permanente. La pérdida de memoria asociada con una infección cerebral pueden ser a corto o largo plazo, o ambas, dependiendo de varios factores como el grado del daño, la edad y la seriedad de la infección. Trauma en la cabeza El trauma en la cabeza puede provocar la pérdida de la memoria en los jóvenes. Este, también conocido como una lesión traumática cerebral, causa algún tipo de trauma al cerebro. Esto puede resultar en muchos impedimentos y síntomas y típicamente ocurre algún tipo de pérdida de memoria. Muchos pacientes con este problema sufren pérdida de memoria a corto plazo y no pueden recordar el accidente que les causo el daño cerebral. Dependiendo de la seriedad de la lesión y el grado del daño, la memoria a largo plazo también puede perderse. Falta de vitamina B1 La falta de vitamina B1 puede causar la pérdida de la memoria en los jóvenes. Esta, también conocida como síndrome de Wernicke-Korsakoff, se causa por la mala nutrición o el alcoholismo. Si no se trata, los casos severos pueden llegar a la demencia. Las personas con falta de esta vitamina pueden no recuperarse por completo y pueden experimentar episodios de pérdida de memoria a corto y largo plazo a lo largo de sus vidas. Drogas Algunas drogas pueden causar la pérdida de la memoria en los jóvenes. Las personas con pérdida de memoria inducida a menudo experimentan una mejora en su memoria una vez que dejan de drogarse. Entre las drogas recreativas que pueden causar esta pérdida en los jóvenes están el PCP, LSD y la cocaína. Entre las drogas recetadas que pueden causar esto están la aminofilina, antidepresivos tricíclicos, barbitúricos, metildopa, bromuro, isoniazida, diuréticos y digoxina. Para una descripción clínica, podemos dividir la memoria en: Memoria inmediata Se refiere a la memoria de aquello que ha ocurrido o se ha presentado apenas unos segundos antes. Se relaciona con las funciones de percepción, atención y conciencia. Clínicamente nos indica si la función de entrada y registro está intacta. Memoria reciente Memoria de aquello que ha ocurrido o se ha presentado varios minutos u horas antes. Refleja la capacidad de adquirir y retener nueva información. Requiere un proceso de almacenamiento, además de registro. Memoria remota Recoge la experiencia y acontecimientos pasados en la vida del sujeto. Refleja la capacidad de recordar información sobre hechos sucedidos en un tiempo ya distante, y por supuesto, anteriores al inicio de los problemas de memoria. Interviene fundamentalmente la función evocativa. En el campo de la investigación se utilizan otros términos, referidos a los mecanismos de memoria, y que pueden dar lugar a confusión cuando se utilizan en la clínica: Memoria a Corto Plazo (MCP) o Memoria Primaria: A menudo es utilizado por psicólogos como sinónimo de memoria inmediata, sin embargo, en la práctica médica se identifica con memoria reciente. Memoria a Largo Plazo (MLP) o Memoria Secundaria: Englobaría los conceptos clínicos de memoria reciente y remota. En la clínica se identifica con memoria remota. En la MLP podemos hacer 2 tipos de distinciones. La primera es entre Memoria Episódica (memoria de sucesos, ligada al tiempo y espacio) y Memoria Semántica (aquí se almacenarían contenidos semánticos generales. P. ej. el significado de palabras o conceptos, o la comprensión abstracta de nuestro entorno). La segunda distinción reside entre Reconocimiento del material presentado a la persona y Recuerdo sin ofrecerle más ayuda. Esto último requiere mayor esfuerzo. TRASTORNOS DE MEMORIA Tienen gran importancia clínica, pues a menudo un trastorno de memoria es un signo clínico que nos indica la existencia de un trastorno cerebral subyacente. De hecho, son uno de los indicadores más sensibles de disfunción o daño cerebral. Hemos diferenciado 3 apartados: Amnesia, Hipermnesia y Paramnesia. AMNESIA Es la incapacidad de conservar o recuperar información y constituye el trastorno de memoria más importante. Puede ser de causa orgánica o afectiva. Existen diversas clasificaciones: Según etiología, tipo de material, función o período cronológico afectado CLASIFICACIÓN CRONOLÓGICA Amnesia anterograda También llamada amnesia de fijación. Se refiere a la incapacidad para aprender nueva información tras la aparición del trastorno (generalmente orgánico) que dió lugar a la amnesia. El paciente parece olvidar al mismo ritmo que se suceden los acontecimientos. Afectará por definición a la memoria reciente. Suele ser reversible en amnesias postraumáticas y algunos síndromes de Korsakof e irreversible en demencias avanzadas. Amnesia retrógrada Incapacidad para recordar información previamente aprendida tras la aparición del trastorno (generalmente orgánico) que dió lugar a la amnesia. Según la ley de Ribot, estos recuerdos se perderían en orden inverso al momento de su adquisición. Es decir, primero desaparecerían los recuerdos más próximos en el tiempo, y en último lugar los más remotos (recuerdos de la infancia). En casos como la Demencia de Alzheimer la amnesia retrógrada puede llegar a ser tan masiva que la persona pierde incluso su identidad personal. A menudo va acompañada de amnesia anterógrada. Amnesia lacunar Llamada también amnesia localizada. Es una pérdida de memoria que abarca un período de tiempo concreto. Este término se suele utilizar para denominar la amnesia que el paciente guarda acerca de un episodio de trastorno de la conciencia, como obnubilación, estados confusionales o estado de coma. La memoria es nuestra capacidad de recordar una información determinada (datos, olores, emociones, lugares, etc.) Existe una memoria inmediata y una antigua. Es curioso que haya personas que no recuerdan que han comido ayer y en cambio se acuerdan de cosas que ocurrieron hace 40 años. (Mi puto caso, no recuerdo una mierda de lo que hago ayer, pero recuerdo mucho mi infancia, cosas que mi mamá no las sabía y le aclaré un montón de problemas que hubo cuando era chiquita, ahora ya nosé ni que acabo de comer recién ._.) La capacidad de concentración, el nivel de estrés, la dieta, la edad, la tendencia genética, la calidad del sueño, los hábitos tóxicos y la actividad intelectual son factores importantes a la hora de contar con una buena o mala memoria. Interpretación Emocional de la falta de memoria Olvidar es intentar esconder cosas o aspectos de nuestra vida que no nos gustan. Es un intento de borrar el pasado y empezar de nuevo pero nuestra capacidad de aceptar cualquier cosa nueva del exterior (amor, ayuda, aprender cosas nuevas, etc.) también se ha bloqueado y por eso no vale la pena ni intentar recordarlas y asimilarlas. Nutrición para la falta de memoria En primer lugar hemos de eliminar los hábitos tóxicos como el alcohol, tabaco y las drogas ya que favorecen los radicales libres y sobre todo interfieren en la síntesis de neurotransmisores. Equilibrar nuestra dieta a fin de que no nos falten antioxidantes (principalmente vitamina A, C, E y Selenio) Aumentaremos el consumo de fruta, verduras, legumbres y los cereales integrales y en cambio disminuiremos o eliminaremos las carnes rojas, embutidos, grasas y alimentos refinados e industrializados. Organizaremos nuestra dieta a fin de no pasar más de 5 horas sin comer, a fin de evitar Hipoglucemias. Nuestro cerebro necesita combustible de forma continua. Es importante mantener, por ello, equilibrado nuestro nivel de azúcar (glucosa) en sangre. Cuidar que no falte la proteína en la dieta también ayudará en esta labor. El exceso de azúcar tampoco nos conviene ya que favorece las hipoglucemias. Es mejor buscar endulzantes como la Stevia, Agave, melazas, fructosa, etc. Una sangre libre de grasas es imprescindible para que las arterias que nutren nuestro cerebro lo hagan correctamente. El ajo, la lecitina de soja, la fibra y los ácidos grasos son nuestras mejores armas. La falta de vitamina B12, ácido fólico y hierro también pueden repercutir en nuestra capacidad mental. Las algas marinas nos ayudarán a evitar el hipotiroidismo y la acumulación de metales pesados que también pueden ser responsables del empeoramiento intelectual. Otros consejos para la falta de memoria Los especialistas recomiendan ejercitar la memoria practicando con cosas simples (la lista de la compra, recordar detalles de una película o un libro, números de teléfono de amigos o familiares, qué hemos desayunado ayer, que ropa llevábamos, etc. *Los juegos de mesa y los crucigramas también nos ayudan a mantener nuestra agilidad mental. *Practicar deporte o dar caminatas es esencial para lograr una buena oxigenación de nuestro organismo, sobre todo de nuestro sistema nervioso. *El masaje, la osteopatía y la quiropráctica son algunas técnicas o terapias que favorecen el riego sanguíneo cerebral ya que ayudan a descontracturar la zona cervical, responsable de que pase más o menos cantidad de sangre. *Reducir o tratar de eliminar el estrés con psicoterapia, yoga, relajación, mejor planificación de tareas, priorizar nuestras necesidades, etc. *Las visualizaciones también pueden sernos de gran ayuda. Siempre que observemos un empeoramiento importante de nuestra memoria no hemos de dudar en acudir a nuestro médico a fin de averiguar su causa y seguir el tratamiento adecuado. Les dejo un par de test en los cuales fracasé en la mayoría :_ http://www.psicoactiva.com/tests/memor.htm#respuesta http://www.mentat.com.ar/testvarios.htm http://www.areaciencias.com/braing%20training/TEST%20DE%20MEMORIA%20FOTOGRAFICA.htm Mori en el 13 http://www.todostustests.com/Memoria.html# http://www.cuidatucerebro.com/learn_test1.html mi resultado (? No fueron buenos .-. Bueno amigos, espero que les guste y les sirva Perdón pero amo a jesse (?)

La autoestima es la opinión que tienes de ti. Algunas personas se tienen en un alto concepto; son esas que se creen valiosas y capaces. Otras, por el contrario, sufren del síndrome de “poca cosa” –se sienten inseguras e inferiores a los demás. Las primeras suelen vivir relajadas y felices y, sobre todo, con más éxito que las segundas, pues se sienten capacitadas para enfrentar los retos de la vida y merecedoras del éxito. Salta a la vista que tener un sano nivel de autoestima es vital para el bienestar total. Para fortalecerla y elevarla: 1.Refuerza la voz positiva Haz una lista de las cosas que haces bien, tus talentos o aptitudes y tus mejores cualidades. Nada es insignificante: “Sé escuchar”; “Soy amigable”: “Tengo facilidad para los números”; “Cocino muy bien”. Repásala todos los días. Recuerda: la baja autoestima es el resultado de concentrarte en los signos de menos (reales o imaginarios), no en los de más. Este paso te ofrece una perspectiva más amplia. 2. Aprende a tratarte con respeto y consideración Cultiva tu bienestar total. Para ello debes conocerte y saber qué necesitas para sentirte una persona realizada y feliz. ¿Comenzar un plan de ejercicios? ¿Cortar con una relación tóxica? ¿Capacitarte para un mejor puesto en el trabajo? ¿Invertir más tiempo en tus pasatiempos favoritos? Hacer el esfuerzo de llenar tu vida de todas esas cosas que te nutren en mente, cuerpo y espíritu, es un paso importante para sentirte un ser valioso y merecedor del respeto propio y ajeno. 3. Escucha tu monólogo interior ¿Qué te dices cuando intentas algo nuevo, si cometes un error o incluso al recibir un elogio? Tal vez “No sirvo para esto”; o “Ella dice eso porque no me conoce”. Préstale atención a tus pensamientos, pues estos te revelan la opinión que tienes de ti; ellos son la base de tu autoestima. 4. Aprende a identificar la voz negativa Ahora que tomas nota del constante monólogo interno, aprende a reconocer a ese crítico. Quizás es un eco de alguien en tu pasado, un familiar o maestro que tú has interiorizado. Es ese que generaliza: “Siempre te equivocas”; o el que te etiqueta: “Eres un/una…”. 5. Desmiente y contra-ataca De acuerdo con los sicólogos, reconocer la voz de ese crítico interior es la mitad de la batalla. Ya estás consciente de lo que te dices y del efecto que esto tiene en ti. Ahora puedes desmentirlo: “No es cierto que siempre me equivoco”. Acto seguido, recuerda todas las veces que NO te equivocas. link: http://www.youtube.com/watch?v=AORVv9Zj6wI Les dejo un test que les revela su porcentaje de autoestima sobre el 100%. A mí, me salió un 38% Ojalá ustedes tengan más suerte! http://www.helios3000.net/tests/autoestima.shtml Dos preguntas fundamentales: ¿Que quieres y que vas a hacer para lograrlo?. link: http://www.youtube.com/watch?v=Er4rJqpiCf0 link: http://www.youtube.com/watch?v=5auBXkShCl8 Leí el libro de este hombre, que se llama gente tóxica y tiene mucha razón y te enseña muchísimas cosas, si sos de leer hacelo, no te vas a arrepentir. Hice este post, porque estoy pasando por esto... y cuesta mucho! y me motivé a que si alguien de verdad se siente así intente y busque maneras de poder dejar de pensar estas cosas, que lo único que hacen es alejarte de la gente que amas. Me dijeron: Si sos pesimista es porque vos te lo estás buscando, porque te intento ayudar y no me dejas. Y es muy cierto, así que pilas, siempre hay algo bueno que te ayuda a salir adelante después de tanta oscuridad... Saludos, espero que les guste.. hice lo que pude

Se viene el invierno y no hay nada mejor que el té sinceramente. Ni submarino, ni cortado. TÉ SEÑORES!! No hay nada mejor que un boldo después de comer, uno de frutos tropicales de desayuno y un buen té de manzanilla para la merienda. No pueden faltar las variedades infinitas, obviamente si sos adicto mal como yo jaja. Me resultó super interesante todo esto, lo leí de a poco y me gustó entonces quiero compartirlo con ustedes, y que sepan un poco sobre el té. Empiezo con un poco de cultura e historia(?) que nunca viene mal, y sinceramente es muy interesante saber que tomamos, de donde viene, como se originó etc. Preparensé un té para leer mientras(?) Te dedico el post, porque sos un vicioso bárbaro como yo y es genialmente genial (?) @soycuervo80 El nombre del té La palabra castellana té proviene del término t’e (pronunciado "tai" perteneciente al dialecto chino amoy. La palabra pasó a Europa como resultado de los primeros contactos entre los comerciantes holandeses y los barcos chinos del puerto de Amoy, en la provincia china de Fujian. Dichos comerciantes adoptaron la palabra en la forma holandesa thee, que los alemanes transformaron en Tee, los españoles en té, los italianos en tè, los daneses, noruegos y suecos en te (igual que los malayos), los húngaros e ingleses en tea, los franceses en thé, los finlandeses en tee y los lituanos en teja. Fuera de Europa, la palabra tampoco perdió su raíz original, convirtiéndose en ta en coreano, tey en tamil y thay en cingalés. El lenguaje científico mantuvo el término thea. La planta del té El té (Camellia sinensis) es una planta que suele medir entre uno y siete metros de altura. Es un arbusto muy erguido que resiste muy bien el frío, y aparece recubierto de muchas ramas. Sus hojas, son de color verde oscuro y de forma más bien ovalada. Es originario de China, donde crece como arbusto silvestre de forma espontánea en los montes. Florece durante el invierno, extendiéndose la floración hasta el principio de la primavera en algunas zonas. Sus flores son blancas y tienen una corola bastante abierta formada normalmente por seis pétalos. Suelen encontrarse aisladas o en pequeños grupos de dos o tres como mucho. Nacen al lado de las hojas, son cabizbajas y desprenden un aroma muy agradable. El fruto forma una especie de cápsula y las semillas se encuentran aisladas y son ovaladas o circulares. La parte que se recolecta son las hojas, que después se emplean para realizar infusiones. Historia del té El té llegó a Europa mucho después a través de los holandeses y los portugueses en el siglo XVII. En la década de 1650, Inglaterra se convirtió en la mayor potencia europea del té, gracias en parte a su especial relación con sus colonias en la India. Hacia 1657, Thomas Garraway ya expende cajas de té chino en su tienda de Londres y los ingleses lo monopolizaron a través de la East India Company. Exportaron su costumbre de beber té a Norteamérica, pero los en 1773 renunciaron a esta bebida ante los desorbitados impuestos ingleses. El comercio del té era estrictamente reglamentado por los chinos, muy conscientes de la riqueza que suponía para ellos en su comercio con Occidente. ¿Qué es el té? El té es la segunda bebida más popular del mundo. Sólo el agua tiene un mayor consumo mundial que el té. Se estima que se beben diariamente en nuestro planeta entre 1,8 y 2 billones de tazas de té. Ideograma de té - chaLa palabra "té" proviene del chino "cha", que escrita está formada por los ideogramas correspondientes a "hierba", "hombre sobre la tierra" y "árbol". Si quieres saber más sobre su procedencia, consulta el artículo "El nombre del té". En general, según su proceso de elaboración se obtiene: Té negro: después de la recolección, las hojas se enrollan y se dejan oxidar. Después se secan y se trituran. Es la variedad que más conocemos. Té verde (también llamado vulgarmente té chino): contiene menos teína pero es más amargo (si se deja el mismo tiempo en infusión que el té negro, lo cual no se debe hacer). La planta se seca y se somete a un proceso de torrefacción en recipientes de hierro. Té semi-negro u Oolong: la oxidación es muy suave y queda a medio camino entre el té verde y el negro. El té es, generalmente, saludable para los humanos; sin embargo, algunos individuos pueden hacer mal uso del té bebiéndolo demasiado o haciéndolo demasiado fuerte. Igual que muchas de las cosas que ingerimos, la moderación y el comedimiento son la clave. *Bueno, aparentemente me voy a morir porque no lo bebo con moderación, es bueno enterarse de estas cosas JAJA* Variedades de té Las variedades existentes de té son muchas. Pueden clasificarse según su lugar de procedencia, su nivel de oxidación, su color... se pueden hacer mezclas entre ellos y se pueden elegir según el momento del día. Variedades de Té saborizados: Té con sabor Limón Té con sabor Manzana y Canela Té con Canela Té con sabor Durazno Té con sabor Frutilla Té con sabor Mandarina, Naranja y Pomelo Té con sabor Frutas Tropicales Té a base de Rosa Mosqueta y Manzanilla Té a base de Manzanilla Té a base de Dulce de leche Té a base de Frutos Rojos Té a base de Menta Té a base de Arándanos Té a base de Rosas Color y sabor Después de oler su fragancia, apreciar la apariencia de la hoja seca y observar su belleza después de la infusión, se debe experimentar la belleza interior de la hoja de té: el color y el sabor de la infusión. Oxidación y color Cada tipo de té producirá una solución de diferente color; se puede decir si el té se ha preparado diestramente por las diferencias de color en el mismo té (preparado por distintas personas o a horas distintas). El té ligeramente oxidado tenderá a ser más verde, mientras que la solución de un té más oxidado tenderá a ser más rojo. El té verde no ha sido oxidado, mientras que el té rojo (té negro) ha sido completamente oxidado, por lo que sus infusiones serán más verdes y rojas, respectivamente. Proceso de fabricación del té Las hojas de té (las dos superiores y la yema) se recogen del extremo de la rama. A continuación se llevan a la planta de procesamiento, donde siguen este proceso. Las hojas recogidas se colocan en una línea de secado, donde se han de mustiar. Este primer paso puede llevar de 10 a 20 horas y su propósito es extraer la humedad interior de la hoja hasta (depende de la variedad) de un 60 a un 70% de la humedad original (es decir, de la que tenía en el momento de la recolección). Esta reducción de humedad hace que la hoja se pueda plegar y la hace más manejable para la siguiente fase. Ésta consiste generalmente en el cortado o triturado. Estas máquinas cortan o trituran la hoja para exponer las enzimas del interior de las células para que entren en contacto con el oxígeno. A este proceso se le denomina “oxidación”. Las hojas comienzan a ponerse de un color cobre brillante, para lo que normalmente se necesita de dos a tres horas. Después de esta fase el té entra en la operación de secado. Se le retira la humedad interior hasta que se reduce a un 2 a 7% de su peso, durante entre 30 minutos y varias horas. La operación de secado es excepcionalmente importante porque este proceso es el que “sella” dentro todo el sabor y puede representar una de las mayores diferencias entre un té mediocre y un té soberbio, incluso aunque provengan de la misma región. Después de la operación de secado, el té puede ser expuesto a electricidad estática u otro sistema para retirar tallos o fibras indeseadas que no añaden sabor al té y sin embargo sí constituyen un peso adicional que el consumidor acaba pagando. En una época se pensó que el té verde y el té negro procedían de plantas distintas. link: http://www.youtube.com/watch?v=ge85_7Wt00k Proceso de fabricación del té blanco El té blanco se produce a escala muy limitada en China (originalmente en la provincia de Fujian) y en Sri Lanka (Ceilán). Las yemas nuevas se recolectan antes de que se abran, se dejan marchitar para que se evapore la humedad natural y, a continuación, se desecan. Las yemas rizadas presentan un aspecto plateado y de ellas se obtiene una infusión de color pajizo muy pálido. El té blanco se caracteriza por contener un alto porcentaje de antioxidantes y ser beneficioso para la salud Reduce la absorción de grasa, permitiendo adelgazar.Reduce la síntesis de colesterol malo o LDL.Disminuye la aparición de enfermedades cardiovasculares.Evita la formación de placas de ateroma en las paredes internas de las arterias.Aumenta la concentración.Reduce la fatiga. Todos estos beneficios que brinda el té blanco, ayudan a reducir enfermedades degenerativas y por ende, a mejorar la calidad de vida. Proceso de fabricación del té verde A los tés verdes también se les denomina tés "no fermentados" o "sin fermentar". La elaboración se inicia al dejar secar las hojas recién cogidas, a las que después se aplica un tratamiento de calor para detener la fermentación (u oxidación) que provocaría la descomposición de la hoja. En el método tradicional se extiende una capa fina de hojas verdes frescas sobre bandejas de bambú y se dejan expuestas a la luz solar o al aire tibio durante 1 ó 2 horas. Entonces se colocan las hojas, poco a poco, en recipientes de hierro calientes y se remueven rápidamente con las manos, a fin de que se humedezcan, se ablanden y comience así la evaporación de la humedad natural ,casi de inmediato, se colocan las bolas de té en recipientes calientes, moviéndolas rápidamente antes de enrollarlas una segunda vez o dejarlas secar. Una o dos horas después, las hojas presentan su aspecto definitivo y han adoptado un color verde apagado. Por último se tamizan para separarlas por tamaños. Los beneficios del té verde son variados, como por ejemplo, aumenta la combustión de tejido adiposo, reduciendo el peso corporal.Reduce la síntesis de colesterol malo o LDL a nivel hepático.Aumenta la síntesis de colesterol bueno o HDL, que permite retirar el colesterol de la sangre y llevarlo al hígado para ser utilizado para fabricar ácidos biliares.Se ha comprobado que su utilización como tópico externo puede reducir las verrugas genitales provocadas por el virus del papiloma humano. Su contenido en un aminoácido llamado L-teanina tendría un efecto reductor de ansiedad, similar a medicamentos como el alpreazolam.Reduce la inflamación de las articulaciones en episodios agudos de artritis.Mejora episodios de asma, debido a que aumenta el flujo de aire hacia los pulmones.Reduce la formación de placas de ateromas que pueden derivar en aterosclerosis y por consiguiente reduce la probabilidad de padecer enfermedades cardiovasculares.Controla los niveles de glucosa en sangre, previniendo la aparición de diabetes. Todas estas propiedades, convierten al extracto de té verde en un aliado de la salud en general. Previniendo enfermedades degenerativas que puede afectar seriamente al organismo. Proceso de fabricación del té Azul (oolong) Primero se marchitan a la luz directa del sol, después se agitan en cestas de bambú a fin de romper un poco los bordes de las hojas. A continuación, se agitan y se extienden a secar, hasta que la superficie de la hoja adquiere un matiz amarillento. Al reaccionar las sustancias químicas de la hoja con el oxígeno, los bordes se vuelven rojizos. Este período de fermentación u oxidación se detiene al cabo de hora y media o dos horas mediante la desecación. La fermentación de los Oolongs de Taiwan es más larga, por lo que resultan más negros que los de china y producen una infusión más oscura y consistente, frente a la anaranjada y pálida de un Oolong de China. El Pouchong es otra variedad de té muy poco fermentado, menos que los Oolongs; casi constituye una categoría distinta entre el té verde y el oolong. Los Pouchongs se originan en Fujian, pero la mayoría se elaboran ahora en Taiwan y se usan como base para el té de jazmín y otros tés aromatizados. Proceso de fabricación del té negro Los métodos y las variedades difieren considerablemente según la región productora, pero el proceso siempre incluye cuatro pasos básicos: marchitamiento, enrollado, fermentación y desecación (o secado). Las hojas recolectadas se extienden y se dejan marchitar (las variedades más refinadas, a la sombra) hasta que resultan suficientemente flexibles para enrollarlas sin romperlas. Las hojas desprenden entonces una fragancia frutal que recuerda a la manzana. A continuación, se enrolla la hoja para que libere las sustancias químicas que determinan el color y aroma final. Esta operación se sigue realizando a mano en algunas manufacturas, aunque la mayoría usan máquinas Rotorvane para desmenuzar las hojas. Seguidamente, se rompen estos terrones de té y se extiende la hoja en un ambiente húmedo y fresco durante tres o cuatro horas y media; así absorben el oxígeno que provoca una reacción química y las hojas adoptan tonos cobrizos. Por último, las hojas oxidadas se desecan para detener el proceso natural de descomposición; las partículas se ennegrecen y adquieren su aroma característico. Las cinco propiedades esenciales del té negro son las siguientes: Es antioxidante: al igual que otras variedades de té, el té negro tiene una buena concentración de polifenoles, que actúan como protectores contra radicales libres, ayudan a combatir el envejecimiento y también los problemas cardiovasculares.Es astringente: al tener una buena concentración de taninos, que son los que le otorgan un sabor amargo, es ideal su consumo para combatir la diarrea o la gastritis.Es diurético: el té negro colabora significativamente con la eliminación de líquidos del organismo.Es reconfortante y bajo en calorías: el té negro prácticamente no aporta calorías pero sí da sensación de saciedad. Es ideal para reemplazar otras bebidas.Es estimulante: contiene sustancias activas que actúan sobre el sistema nervioso central. Por tal motivo, es bueno para los desayunos. Proceso de fabricación de los tés aromatizados Tanto los tés verdes, como los oolong o los negros se usan para elaborar tés aromatizados. Los aromas adicionales se mezclan con la hoja procesada como paso final antes de envasar el té. En el caso del té de jazmín, al té verde o negro se le añaden flores de jazmín enteras, y para el Rose Pouchong o Rose Congou, se mezclan pétalos de rosa con hojas negras u oolong de China o Formosa. Los tés con aromas de fruta se suelen elaborar mezclando los aceites esenciales de la fruta con el té procesado. No hay que confundir las infusiones y las tisanas de hierbas, frutos o flores que no contienen Camellia sinensis con los tés aromatizados, pues no son tés y no deberían etiquetarse como tales. Proceso de fabricación de los tés prensados Durante la dinastía Tang, los productores chinos de té formaban pastillas sólidas de té hirviendo al vapor las hojas verdes y prensándolas antes de dejarlas secar. En China, los bloques de té actuales son tabletas de 1 kg. de té en polvo prensado hidráulicamente. Hoy en día también se encuentran disponibles pequeñas pastillas de siete capas, bolas de té o té prensado en forma de nido o de cuenco. Los tés Pu-erh se venden frecuentemente prensados; son famosos por sus propiedades medicinales y se cree que son excelentes para la digestión, así como para el tratamiento de la diarrea, la indigestión y los niveles altos de colesterol. Proceso de fabricación del Té rojo (Rooibos) Proviene una planta sudafricana ( Aspalathus linearis ). La planta se distingue por ser un arbusto “shrublike” su tallo es de corteza lisa, que se divide en varias ramas de igual tamaño, que a su vez tienen unas hojas delgadas, débiles, suaves y puntiagudas como agujas que miden aproximadamente 10mm de longitud que pueden crecer solas o en manojos. El té rojo es otro de los grandes aliados naturales que tenemos a mano para combatir diferentes problemas de nuestro organismo. Sus propiedades son realmente interesantes y pueden contarse algunos usos como estimular el metabolismo, ayudar a perder peso o colaborar con la digestión. El té rojo pu’erh es ideal para la acción diurética, favoreciendo la eliminación natural de toxinas y evitando la retención de líquidos.Otra de las propiedades que tiene el té rojo es la de ser altamente digestivo. Esta bebida estimula la producción de ácido gástrico, favoreciendo así el metabolismo hepático y generando sales biliares que son muy buenas para la digestión.Por las razones formuladas anteriormente, el té rojo para perder peso está más que recomendado. Su acción adelgazante se debe al aceleramiento del metabolismo del hígado, lo que favorece la rápida eliminación de las grasas.A su vez, el té rojo para el colesterol también puede resultar interesante. Un estudio de la Universidad de Yunnan así lo certificó en su momento, cuando varios pacientes coronarios fueron tratados con una cura de té rojo, obteniendo interesantes resultados Recetas con té Té frío Ingredientes: té negro, azúcar al gusto. Preparación: Hacer un té dos veces más fuerte de lo habitual y añadir el azúcar deseado. Al servir, llenar cada vaso con té y cubitos de hielo a partes iguales. Pueden añadire unas gotas de limón. Si se desea preparar el té frío para todo el día, hacer un té cuatro veces más fuerte de lo acostumbrado (cuatro cucharaditas por taza); una vez preparado añadir otro tanto de agua fría y el azúcar deseado. Guardar en el frigorífico, y en el momento de servir llenar cada vaso con el té y los cubitos a partes iguales. No conservar de un día para otro. Té verde frío con limón Ingredientes: té verde gunpowder, zumo de medio limón. Preparación: Hacer un té verde el doble de fuerte de lo habitual (una cucharadita por persona) y dejar en infusión tres minutos. En una jarra aparte, añadir azúcar, hielo y el zumo de medio limón por cada dos tazas. Una vez realizada la infusión, verter el té en la jarra preparada y agitar hasta la disolución de los hielos. En el momento de servir, llenar cada vaso con el té y hielo a partes iguales. Té verde frío con menta Ingredientes: té verde gunpowder, un pellizco de menta o hierbabuena por taza. Preparación: Hacer un té verde el doble de fuerte de lo habitual (una cucharadita por persona) y dejar en infusión junto con la menta durante tres minutos. En una jarra aparte, añadir azúcar y hielo. Una vez realizada la infusión, verter el té en la jarra preparada y agitar hasta la disolución de los hielos. En el momento de servir, llenar cada vaso con el té y hielo a partes iguales. Cóctel Sinfonía Ingredientes: medio litro de té negro frío (mira la primera receta), 2 copas de licor de naranja, unas gotas de angostura, 2 cucharadas colmadas de azúcar, 4 guindas, cubitos de hielo. Preparación: Mezclar en una coctelera el té, el azúcar, el licor de naranja y las gotas de angostura. Servir con cubitos de hielo y una guinda en el fondo de la copa. Copa Amarga Ingredientes: medio litro de té negro frío (mira la primera receta), el zumo de 2 pomelos, la piel de medio pomelo cortada a tiritas, 150 g de azúcar, 1 copa de ginebra, cubitos de hielo. Preparación: Mezclar el té, el azúcar, el zumo de los pomelos y la ginebra, y remover hasta que se haya disuelto el azúcar. Servir en vasos altos con cubitos de hielo y unas tiritas de piel de pomelo. Ponche Hawaiano Ingredientes: medio litro de agua, 3 cucharaditas colmadas de té negro, 3 tazas de zumo de piña, 1 limón, media taza de jarabe de azúcar, media taza de fresones cortados a pedacitos, 1 plátano. Preparación: Hacer un té fuerte con el agua hirviendo, dejar en infusión unos 8 minutos, filtrar y dejar enfriar. Cuando esté frío mezclar con el zumo de piña y ponerlo en una ponchera; a continuación añadir el limón a rodajas y el jarabe de azúcar, este último confeccionado con 1/2 taza de agua y 4 cucharadas de azúcar. Pelar el plátano, cortarlo en rodajas, lavar y cortar los fresones e incorporar las frutas al ponche. Servir muy frío. Freddie nos envía una variación que consiste en añadir rodajas de kiwi y 1/3 vaso de Malibú. También se puede substituir el Malibú por 1/4 de vaso de ron. En definitiva está lleno de variedades de Té. Algunos muy poco naturales, y bastante químicos, pero no dejan de ser ricos. Espero que les haya gustado esta información sobre la mejor bebida del mundo, para mí ¡Gracias!