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ooooooooooooo MailStore Home: Realiza Backups de tus correos de Outlook 2010 y Windows Live Mail Si necesitas un programa freeware para archivar tus mensajes de correo electrónico de Outlook, Windows Live Mail o Thunderbird de Mozilla, aquí tienes una excelente herramienta: MailStore Home, una solución completa para realizar copias de seguridad o backups de nuestros emails en Windows XP, Vista y Windows 7. MimeStore Home nos ayuda a respaldar todos nuestros mensajes de correo desde múltiples aplicaciones y cuentas. La herramienta de backup puede realizar copias de seguridad de los clientes de correo electrónico: Microsoft Outlook 2000, XP, 2003 y 2007, Outlook 2010 (versión de 32 bits, por el momento), Outlook Express, Windows Mail, Microsoft Exchange Server, Mozilla Thunderbird y SeaMonkey, POP3 e IMAP. ooooooooooooo Principales características: # Archivar todos los correos electrónicos, de forma segura, centralizada y permanente # No hay limitaciones de almacenamiento # Permite buscar correos en fracciones de segundo # Integrado con un quemador de CD/DVD, para realizar copias de seguridad con un clic # Mantiene el espacio de disco, ya que almacena una sola instancia de los correos y adjuntos # Pre visualización de los correos guardados en MailStore y en el propio cliente de correo # Los correos pueden ser exportados a una variedad de destinos # Los mensajes son almacenados en MIME-compatible, y pueden ser recuperados en cualquier momento sin perdida de información. ooooooooooooo Enlace | MimeStore Home Fuente | intowindows Saludos

Land Rover renueva su Freelander, el todoterreno compacto de la marca. Y lo hace con cambios sustanciales en la mecánica, versión 4x2 incluida, con la que el fabricante de todoterrenos por excelencia quiere hacer llegar uno de sus modelos más exitosos a una mayor cantidad de público. La novedad principal es su nuevo motor turbodiésel de 150 y 190 CV de 2.2 litros que sustituirá al actual de 160CV. La versión de 150 CV pertenecerá al Freelander TD4, de cambio manual, mientras que la de 190 CV será la que monte el SD4, de cambio automático. Estos dos modelos serán los primeros en llegar al mercado en el mes de octubre, mientras que habrá que esperar a 2011 para probar el Freelander eD4, de tracción 4x2 y cambio manual. Este modelo llevará el motor turbodiésel de 150 CV de seis velocidades y cambio manual, y emitirá 158g/km de C02, lo que le hará el coche menos contaminante de toda la gama Land Rover. Un aspecto a tener en cuenta es el hecho de que todas las versiones llevan incorporado el sistema Stop/Start, que la propia marca británica introdujo en un 4x4 por primera vez. En esta ocasión el sistema ha sido mejorado para ofrecer una reacción más rápida al conductor. Por otra parte, el consumo del motor turbodiésel de 150CV es de 6.2L/100km, frente a los 6.7 litros del 160CV de la versión actual. El del TD4 190CV con cambio automático se sitúa en 7L/100km, lo que representa una reducción de más de tres litros y medio respecto a la versión automática actual. Todo ello se traduce en unas menores emisiones contaminantes: 165g/km el de 150CV, 14 gramos menos que el TD4 de la actualidad, y 185 el de 190CV, 29 menos que su antecesor automático. Los cambios estéticos resaltan en el frontal, con un nuevo paragolpes y rejilla, de un diseño más simplificado y no tan redondo con en la versión actual. También cambian los faros delanteros, de proyección halógena, y los traseros, que proyectan la luz con mayor definición. Además, habrá disponible una mayor gama de colores para la carrocería y cuatro estilos diferentes para el interior. También se han introducido pequeños cambios en los retrovisores, los tiradores de las puertas, embellecedores...y hasta en el propio logotipo de la marca, que cambia el dorado de las letras por un plateado que, eso sí, seguirá luciendo sobre fondo verde. El precio de la nueva generación Freelander partirá de los 30.170 euros que costará la versión TD4 Diesel 2.2 E Stop/Start, a la espera de que Land Rover haga público el precio de la versión 4x2, que se prevé tenga un coste algo más reducido Lindo Auto Saludos

Amigos y cerveza, una opción saludable La cerveza, además de seguir siendo la reina de las bebidas en las terrazas veraniegas, es un buen sustituto del agua para reponer líquidos y, por su composición, puede incluirse en una dieta saludable. SOL, amigos y... cerveza. Un verano no se entiende sin esta bebida alcohólica hecha a base de cereales fermentados en agua y aromatizada con lúpulo, boj o casia. Al menos esto reflejan los datos del Barómetro del verano, una encuesta que mide las preferencias de la sociedad española a la hora de acudir a los bares, encargada por Cerveceros de España a Quota Research. Según esta encuesta, el 70% de los navarros entrevistados prefiere el bar con terraza, el 46% el bar tradicional y el 44% chiringuito en verano, unos datos que demuestran que la temperatura también sube en los bares y que los gustos de los navarros cambian durante estos meses de verano. Además, la frecuencia con la que acuden los navarros a estos establecimientos aumenta en verano, y así lo indican el 71%, que confirman que suele ir entre dos y cuatro veces por semana, mientras que el resto del año disminuyen la asiduidad y van entre una o dos veces (42%). Esta encuesta también constata que la cerveza es la bebida favorita del verano para el 80% de los entrevistados cuando acude a los bares. Asimismo, la mayoría elige los chiringuitos y los establecimientos con terraza porque prefiere disfrutar al aire libre (66%), por estar más fresco (59%) y por ser un buen sitio para reunirse con los amigos (61%). Igualmente, otros aspectos que también se valoran son que tiren bien las cañas y que se acompañe la bebida con una tapa. De hecho, el estudio también indica que el 63% de los navarros suele tomar algo de comer con la bebida, siendo las más comunes el pincho del día, la tortilla de patata y los frutos secos. En cambio, el resto del año, el 63% de los navarros prefiere el bar tradicional por seguir siendo un lugar para reunirse con los amigos (54%), por estar más cómodo (39%) y por estar cerca de su casa (38%). El Barómetro del verano también desvela que para el 80% de los navarros, los amigos son la compañía ideal durante el verano a la hora de acudir a un bar. Durante el resto del año se suman también los compañeros de trabajo y estudios, que también son los favoritos para el 14% de los navarros. Así, tomar una caña fría y una tapa con los amigos en una terraza o chiringuito siguen siendo un actividad muy satisfactoria para los navarros durante el verano. dieta Un consumo moderado La cerveza consumida por adultos sanos con moderación y responsabilidad puede contribuir a optimizar los niveles de hidratación en nuestro organismo. Esta bebida, al ser ingerida, aporta principalmente agua (95%) y otras sustancias con interés nutritivo, como vitaminas del grupo B (especialmente, ácido fólico), fibra y minerales (silicio, potasio y magnesio). Así lo explica el Manual de la hidratación y la cerveza, elaborado por el presidente del Comité Científico de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA), Jesús Román Martínez. Como suele pasar con todo, giran muchos mitos en torno a la cerveza. Poca gente se imaginaría, por ejemplo, a un deportista caña en mano. Sin embargo, un estudio reciente llevado a cabo por la Universidad de Granada y por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) desvela que un consumo moderado de cerveza, debido a su composición , puede ser beneficioso para la recuperación tras el ejercicio físico. Las propiedades de sus ingredientes hacen de la cerveza una aliada especial para favorecer la rápida y efectiva rehidratación y para evitar dolores musculares. Además, para aquellos quienes, por algún motivo, no quieran o no puedan incluir bebidas con contenido alcohólico en sus comidas (ni tan siquiera la baja graduación que tiene la cerveza), se les ofrece una reciente alternativa, que es la cerveza "sin" alcohol. Además, este tipo de bebida apenas tiene calorías (17KL/100 ml), por lo que es apta para dietas de adelgazamiento. Así, el estudio concluye que el consumo moderado de cerveza puede ser incluido en la dieta equilibrada de los deportistas, y puede contribuir a mantener niveles más altos de glucosa, que pasan progresivamente a la sangre, lo cual conlleva un beneficio añadido. De las cualidades de las cervezas no sólo se pueden servir los deportistas, sino que esta bebida fermentada también se puede incluir en la Dieta Mediterránea actual, por las propiedades que les confieren su baja graduación y las materias primas con las que están elaboradas. Por eso, la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) incluye en la Pirámide de la Alimentación Saludable las bebidas fermentadas (vino, cava, sidra), donde también se incluye el consumo de cerveza. Saludos TheGreatMan