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¿Cuáles son las causas de que miles de especies puedan dejar de existir? En todo el mundo hay 1.665 animales en peligro crítico de extinción. Casi 1.700 especies que puede que sólo veamos en libros, videos e imágenes si no se comienza a cuidar, preservar y limpiar los hábitats en donde ellos viven y si no se dejan de matar y traficar ejemplares de forma ilegal. Ecosistemas contaminados Para citar un ejemplo, reducir las emisiones de gases de efecto invernadero en el mundo es una medida urgente a tomar por parte de los países (en especial de los Estados Unidos), ya que si el ritmo de contaminación sigue como en la actualidad en menos de 75 años dejarán de existir: LOS OSOS POLARES: Se estima que el oso polar podría desaparecer dentro de 75 años si las placas de hielo del Ártico continúan su proceso de derretimiento LOS TIGRES DE BENGALA: la población de los tigres de Bengala se redujo a tan sólo tres mil ejemplares y debido al crecimiento anual de cuatro milímetros del nivel del mar, el 70% del hábitat de este felino podría perderse antes del 2060. Y LOS ARRECIFES DE CORAL: Hace 11 años atrás, se perdió el 16% de los arrecifes del planeta a causa de las altas temperaturas que impidieron el normal desarrollo de los corales y no hay ninguna medida concreta para solucionar este problema, por lo que se cree que el 80% de los corales del mundo desaparecerán en cuestión de pocos años. Según voceros del Fondo Mundial de la Naturaleza, si no se ponen metas claras de reducción de emisiones y la temperatura del planeta se eleva en más de dos grados centígrados para 2050, la mayoría de todas esas especies estarán condenadas a muerte. Junto a estas tres especies, el Fondo Mundial de la Naturaleza (WWF, por sus siglas en inglés), alerta sobre otro grupo de animales que están más cerca de desaparecer del planeta que de seguir viviendo: 1. CANGURO: Las transformaciones que sufre su hábitat, en especial el auto de la temperatura y la disminución de las lluvias, obligan al marsupial a buscar otra zona para vivir, pero según los expertos, el canguro no será capaz de subsistir. 2. BALLENA: esta especie también sufre los cambios que se producen en su ambiente natural. Ya es común verlas en zonas que antes eran poco frecuentes o directamente inusuales, lo cual constituye un llamado de atención para los humanos. 3. PINGÜINO: así como los osos polares ven afectada su supervivencia por el deshielo en el Ártico, los pingüinos viven una situación parecida en la Antártida. En los últimos 50 años, las colonias del pingüino imperial se redujeron a la mitad. 4. TORTUGA DE MAR: los cambios de temperatura del clima provoca desequilibrios en el proceso natural de desarrollo de esta especie de tortugas, ya que cuando la hembra incuba los huevos, es el grado de calor el que determina el sexo de sus crías (el frió favorece el nacimiento de machos y el calor de hembras). 5. ORANGUTÁN: los incendios forestales producidos en las islas de Indonesia donde habita este animal mataron, en los últimos años, entre el 30 y el 50 por ciento de su población total. 6. ELEFANTE AFRICANO: el clima de África no es ajeno a los cambios, se está volviendo más seco y menos predecible, lo cual obliga al elefante a cambiar su hábitar así como también su alimentación y forma de vida en general. Al igual que los casos de los canguros, los especialistas indican que es más probable que este animal se extinga en vez de subsistir. 7. ALBATROS: un ave de gran tamaño cuya variedad australiana es vulnerable porque suele anidar en un mismo lugar y porque ha debido cambiar su rutina alimentaria. El detalle que se observa en todos estos casos es que si bien, el planeta ya enfrentó otras extinciones masivas, ninguna de ellas fue tan rápida y eso mismo observa el colombiano Javier Cajiao, autor del libro ‘Planeta Tierra, Planeta Vida’, que dice que lo que hace diferente, extrema y grave la extinción actual, es que en lugar de ocurrir a lo largo de miles de años como las anteriores, esta se produce rápidamente, y por eso los científicos no hablan de que los animales desaparecerán en milenios, sino en décadas o máximo en un siglo”. Compra y venta ilegal Por su parte, un ejemplo del tráfico ilegal de animales lo constituye el de la isla Indonesia de Sumatra, donde el Gobierno no endurece las leyes contra el comercio ilícito de los orangutanes. Al menos, así lo asegura el último informe de la asociación ecologista Traffic, que señala que la compraventa ilegal de estos primates para convertirlos en mascotas “excede” en la actualidad los niveles registrados en décadas anteriores, lo que pone “en serio peligro” la supervivencia de la especie a largo plazo, especie que al presente se compone por tan sólo siete mil ejemplares. Hagamos Conciencia

Qué es la Red? Internet es un conjunto de redes, redes de ordenadores y equipos físicamente unidos mediante cables que conectan puntos de todo el mundo. Estos cables se presentan en muchas formas: desde cables de red local (varias máquinas conectadas en una oficina o campus) a cables telefónicos convencionales, digitales y canales de fibra óptica que forman las "carreteras" principales. Esta gigantesca Red se difumina en ocasiones porque los datos pueden transmitirse vía satélite, o a través de servicios como la telefonía celular, o porque a veces no se sabe muy bien a dónde está conectada. En cierto modo, no hay mucha diferencia entre Internet y la red telefónica que todos conocemos, dado que sus fundamentos son parecidos. Basta saber que cualquier cosa a la que se pueda acceder a través de algún tipo de "conexión," como un ordenador personal, una base de datos en una universidad, un servicio electrónico de pago (como CompuServe), un fax o un número de teléfono, pueden ser, y de hecho forman, parte de Internet. El acceso a los diferentes ordenadores y equipos que están conectados a Internet puede ser público o estar limitado. Una red de cajeros automáticos o terminales de banco, por ejemplo, pueden estar integradas en Internet pero no ser de acceso público, aunque formen parte teórica de la Red. Lo interesante es que cada vez más de estos recursos están disponibles a través de Internet: fax, teléfono, radio, televisión, imágenes de satélites o cámaras de tráfico son algunos ejemplos. En cuanto a organización, Internet no tiene en realidad una cabeza central, ni un único organismo que la regule o a la que pedirle cuentas si funciona mal. Gran parte de la infraestructura es pública, de los gobiernos mundiales, organismos y universidades. Muchos grupos de trabajo trabajan para que funcione correctamente y continúe evolucionando. Otra gran parte de Internet es privada, y la gestionan empresas de servicios de Internet (que dan acceso) o simplemente publican contenidos. Como Internet está formada por muchas redes independientes, que hablan el mismo lenguaje, ni siquiera están claros sus límites. Cómo funciona Internet? En Internet, las comunicaciones concretas se establecen entre dos puntos: uno es el ordenador personal desde el que usted accede y el otro es cualquiera de los servidores que hay en la Red y facilitan información. El fundamento de Internet es el TCP/IP, un protocolo de transmisión que asigna a cada máquina que se conecta un número específico, llamado "número IP" (que actúa a modo de "número teléfono único" como por ejemplo 192.555.26.11. El protocolo TCP/IP sirve para establecer una comunicación entre dos puntos remotos mediante el envío de información en paquetes. Al transmitir un mensaje o una página con imágenes, por ejemplo, el bloque completo de datos se divide en pequeños bloques que viajan de un punto a otro de la red, entre dos números IP determinados, siguiendo cualquiera de las posibles rutas. La información viaja por muchos ordenadores intermedios a modo de repetidores hasta alcanzar su destino, lugar en el que todos los paquetes se reúnen, reordenan y convierten en la información original. Millones de comunicaciones se establecen entre puntos distintos cada día, pasando por cientos de ordenadores intermedios. La gran ventaja del TCP/IP es que es inteligente. Como cada intercambio de datos está marcado con números IP determinados, las comunicaciones no tienen por qué cruzarse. Y si los paquetes no encuentran una ruta directa, los ordenadores intermedios prueban vías alternativas. Se realizan comprobaciones en cada bloque para que la información llegue intacta, y en caso de que se pierda alguno, el protocolo lo solicita de nuevo hasta que se obtiene la información completa. TCP/IP es la base de todas las máquinas y software sobre el que funciona Internet: los programas de correo electrónico, transferencia de archivos y transmisión de páginas con texto e imágenes y enlaces de hipertexto. Cuando es necesario, un servicio automático llamado DNS convierte automáticamente esos crípticos números IP a palabras más inteligibles (como www.universidad.edu) para que sean fáciles de recordar. Toda Internet funciona a través de TCP/IP, y razones históricas hacen que está muy ligado al sistema operativo Unix (y sus variantes). Por fortuna, los usuarios actuales no necesitan tener ningún conocimiento de los crípticos comandos Unix para poder navegar por la Red: todo lo que necesitan es un ratón. La conexión Generalmente se accede a Internet a través de la línea telefónica, pero también es posible hacerlo mediante un cable de fibra óptica. Si la línea telefónica dispone de un conector en la pared para instalar el teléfono, también se puede conectar a el un MODEM que salga de la computadora. Para seguir conectado y mientras hablar por teléfono, casi todos los módems tienen dos conectores: teléfono y línea. La conexión a Internet requiere disponer de cinco elementos: una computadora, un MODEM, un programa que efectúe la llamada telefónica, otro programa para navegar en la Red y una empresa proveedora de Internet que realice la función de servidor o intermediario. Protocolo FTP EL FTP es un protocolo de transferencia de archivos que permite enviar archivos de datos por Internet. Gracias a ello, ya no es necesario guardar la información en diskettes para usarla en otra computadora. Con este servicio, muchas empresas informáticas han podido enviar sus productos a personas de todo el mundo sin necesidad de gastar dinero en miles de diskettes ni en envíos. Muchos particulares hacen uso de este servicio para, por ejemplo, dar a conocer sus creaciones informáticas a nivel mundial. Intranet Una red Intranet es una estructura que vincula todos los equipos de una corporación, permitiendo a los usuarios acceder y compartir recursos desde cualquier puesto de trabajo, siempre que su nivel de organización así lo permita. Si con los equipos de una organización se vinculan otros de clientes o proveedores estamos en presencia de una red Intranet. Al igual que en Internet, este conjunto de recursos internos y externos a la organización permite compartir información, servicios y bases de datos. ¿Qué significa la palabra Web? La World Wide Web (la "telaraña" o "maraña mundial" es tal vez el punto más visible de Internet y hoy en día el más usado junto con el correo electrónico, aunque también es de los más recientes. Originalmente denominado Proyecto WWW y desarrollado en el CERN suizo a principio de los 90, partió de la idea de definir un "sistema de hipermedios distribuidos." Y a buen seguro que lo consiguió. La WWW puede definirse básicamente como tres cosas: hipertexto, que es un sistema de enlaces que permite saltar de unos lugares a otros; multimedia, que hace referencia al tipo de contenidos que puede manejar (texto, gráficos, vídeo, sonido y otros) e Internet, las base sobre las que se transmite la información. El aspecto exterior de la WWW son las conocidas "páginas Web." Una ventana muestra al usuario la información que desea, en forma de texto y gráficos, con los enlaces marcados en diferente color y subrayados. Haciendo un clic con el ratón se puede "saltar" a otra página, que tal vez esté instalada en un servidor al otro lado del mundo. El usuario también puede "navegar" haciendo pulsando sobre las imágenes o botones que formen parte del diseño de la página. Las páginas de la WWW están situadas en servidores de todo el mundo (sitios Web), y se accede a ellas mediante un programa denominado "navegador" (browser). Este programa emplea un protocolo llamado HTTP, que funciona sobre TCP/IP, y que se encarga de gestionar el aspecto de las páginas y los enlaces. Cada página Web tiene una dirección única en Internet, en forma de URL. Un URL indica el tipo de documento (página Web o documento en formato HTML), y el de las páginas hipertexto de la WWW comienza siempre por http. La Web proporciona algunas opciones interesantes: se puede circular saltando de un sitio a otro y volviendo rápidamente a los sitios que se acaban de visitar. La información puede presentarse en forma de tablas o formularios. El usuario puede en esos casos completar campos (por ejemplo, una encuesta) y enviarlos por correo electrónico con sólo hacer clic sobre el botón "enviar" que ve en su pantalla. La Web también facilita el acceso a información gráfica, películas o sonido de forma automática. La Web es el lugar de Internet que más crecimiento está experimentando últimamente: se calcula que hay más de 50 millones de páginas Web en la Red, y su número crece a un ritmo vertiginoso. La Web, al facilitar la búsqueda de información, ha hecho que otros servicios de Internet como Gopher, Archie o WAIS se usen cada vez menos. Cada vez son más las empresas que publican información en la Web. Y encontrarla es también cada vez más fácil: casi todos los nombres de los sitios Web comienzan por el URL que indica que se trata una página Web en formato HTML (http://) seguido de las letras características de la Web (WWW), el nombre de la empresa (por ejemplo, .IBM) y terminan con el identificador de empresa (.com) o país (.es). Es decir, si usted conecta con http://www.ibm.com visitará las páginas de IBM en Estados Unidos, y con http://www.ibm.es, las de IBM España. Pocas son las empresas de gran tamaño que no tienen su propia página Web hoy en día. Parte de la gran potencia de la Web también proviene del hecho de que cada vez es más fácil publicar material en la Web e Internet, no sólo acceder a lo que ya está allí. Existen programas gratuitos y comerciales para crear páginas HTML para la Web (similares a los programas de autoedición, sin necesidad de programación), y alquilar espacio en un servidor al que enviar las páginas es cada vez más barato y accesible. Hoy en día, cualquiera puede publicar cualquier lo que desee con un mínimo esfuerzo, y ponerlo al alcance de millones de personas. ¿Qué es Web Hosting? Físicamente un servicio de "Web Hosting" es una colección de servidores "Web Servers", que no son otra cosa que computadoras poderosas colocadas en facilidades con el clima controlado y con conexiones permanentes al Internet a través de líneas de alta velocidad. Estas computadoras almacenan la información que compone las páginas de Internet. Hackers La Misión del Hacker Una definición sencilla de lo que es un hacker seria todo aquel que ingresa a un sistema informático sin permiso. Los primeros en intentarlo fueron estudiantes de un instituto en Massachussets, por el 60. Desde entonces evolucionaron y se perfeccionaron junto a la tecnología. Los datos que surgen de un estudio conjunto del FBI y del Computer Security Institute dicen que la sociedad digital es más vulnerable a la accion de los hackers. En la medida que avanza la tecnología se hace mas fácil hackear. El lema que siguen a rabiar es que la información debe estar al alcance de todos y sobre todo cuando es tecnológica. La satisfacción se encuentra cuando se logra violar un sistema publico, generalmente lo miran y luego se van, siendo esa una gloria efímera, costándole la condena social y la represión de las legislaciones. Existen también los crackers, que actúan con fines maliciosos, y los desarrolladores de virus. Generalmente se los mete a los tres en la misma bolsa y eso es lo que los disgusta. Muchos grupos actúan en forma de constructiva como: si nos infiltramos en un sistema, podemos ver que este posee una debilidad, que se puede corregir; otros grupos actúan en forma de repudio, un ejemplo es el grupo Xteam, que para un aniversario del golpe de estado del ´76 cambio el contenido de la pagina de la Suprema Corte de Justicia e instalo en ella fotos de los desaparecidos y links a las paginas de las madres de Plaza de Mayo. Estos son una minoría, la mayoría se divierte haciendo sufrir a las grandes corporaciones. En algunas empresas se trata de brindar un servicio seguro con unos servidores que cuentan con una herramientas llamadas Firewalls para detectar y bloquear la acción de los hackers. El Correo electrónico El correo electrónico (e-mail) es tal vez el principal servicio de Internet, y sin duda el de mayor importancia histórica. Cada persona que está conectada cuenta con un "buzón electrónico" personal, simbolizado en una dirección de correo: esos nombres con la letra arroba (@) que usted habrá visto en revistas, tarjetas de visita y anuncios. El buzón de correo electrónico sirve para enviar y recibir mensajes a otros usuarios, y por eso no hay nunca dos nombres iguales. La primera parte de una dirección identifica habitualmente a la persona y la segunda a la empresa u organización para la que trabaja, o al proveedor de Internet a través del que recibe la información. Así, una dirección como jgarciamerlin.upt.edu identificaría, imaginariamente, a un usuario que se llamara Joaquín García (jgarcia), cuyo buzón estuviera (@ significa en inglés "at", es decir, "en" en un ordenador llamado Merlín (.merlin), en la Universidad Politécnica de Toledo (.upt), que es un centro universitario (.edu). El correo electrónico permite enviar texto o archivos codificados como texto, generalmente de pequeño tamaño (gráficos u hojas de cálculo, por ejemplo). Se pueden enviar mensajes a varias personas, responderlos de forma automática, guardar listines personales de direcciones y de grupos de colaboradores. También funcionan listas automáticas de correo entre grupos que comparten un interés especial (como series de televisión, aficiones comunes o proyectos en grupo). Una persona puede tener distintas direcciones de correo electrónico, por ejemplo una o varias en la empresa y otra particular. Y existen directorios internacionales en los que buscar direcciones de personas conectadas a Internet, como sucede con las guías telefónicas. ¿Qué es un e-mail? Es un servicio de correspondencia (nacional e internacional), el cual por medio de una cuenta o buzón que posea usted en Internet, puede enviar o recibir documentos, gráficas, vídeos, sonidos, entre otras, de manera sencilla y rápida. Es también una dirección electrónica que sirve para enviar o recibir correo desde cualquier parte del mundo. Una nueva forma de enviar cartas o mensajes electrónicos a personas, es haciendo uso de las computadoras, a través del sistema de redes que componen Internet. Estos mensajes electrónicos viajan por las redes hasta alcanzar su destinatario, que puede ser un amigo conocido en cualquier parte del mundo, con un costo bastante reducido, sin tener que colocarlos una vez escrito, en un sobre y echarlos al buzón de correos. El correo electrónico como cualquier herramienta presenta sus ventajas y desventajas, entre las ventajas tenemos: Rapidez de envío. El mensaje puede tardar apenas unos segundo en llegar a su destino. No es necesario que el destinatario este esperando la recepción en el momento del envío. Este puede leer el mensaje más tarde. El costo es inferior al correo normal o al menos al costo de una llamada telefónica. El costo es inferior al correo normal o al menos al costo de una llamada telefónica. Quizás la única desventaja que vale la pena mencionar es que si el mensaje queda bloqueado en algún modo puede tardar días en llegar a su destino. Como funciona. El correo electrónico es una de los más utilizados en Internet. Su funcionamiento es muy sencillo, solo necesita instalar el software apropiado en su computadora, en pocas palabras se requiere un programa que lo gestione. Estos programas se conocen con el nombre de Mailers y Readers. El correo electrónico difiere de las otras aplicaciones porque no es un servicio de usuario, al correo electrónico se le conoce como un servicio de "almacenaje y reenvio" el correo para de una máquina a otra hasta que llega a su destino final. Si se pone el domicilio correctamente a un mensaje, la red se hará cargo de entregarlo. ¿Como están compuestas las direcciones de e-mail? Su composición esta divida en: Login que el nombre que da el usuario a su dirección electrónica, carácter que divide el Login del nombre del proveedor del correo electrónico. Ejemplo: Tunombre@caracter que divide el login del nombre y el nombre del proveedor es hot mail.com. ¿Qué son dominios? Son categorías que identifican de manera general la clase de empresa u organización que esta conectada y a los países, por ejemplo: Edu: Institución educativa. Mil: Militar. Gov: Institución pública. Org: Otros organismos y entidades sin animo del lucro. Net: Empresas de redes y telecomunicaciones. Com: Comercial. Los dominios asignados a los países se identifican mediante un código de dos letras que aparecen al final de la dirección, por ejemplo: Argentina: ar Colombia: co Chile: cl Ecuador: ec Venezuela: ve Dominicana: do Es solo un poco de Info pero espero ke a alguien le sirva

LOS ACCIDENTES DE AUTOS MÁS OSTENTOSOS Bugatti Veyron se hunde en una laguna En 2009, Andy House dueño de una concesionaria de autos en Lufkin, Texas hundió en una laguna de ese estado, un Bugatti Veyron. En su momento el afectado declaró que un pelicano volando a baja altura lo distrajo, ocasionando que perdiera el control de la unidad e impactándola en el agua. Sin embargo lo que no sabía es que el evento fue captado en video y en ningún momento aparece en el mismo ave alguna. El asunto terminó en una larga pelea en la corte de Filadelfia, entre el conductor y la compañía aseguradora del auto, ya que por una parte la firma de seguros demandó a House por intencionalmente hundir el vehículo y por querer cobrar una póliza de 2.2 millones de dólares, mientras que por otra parte House cambió su versión al decir que iba hablando por teléfono al momento del accidente. Se desconoce en qué terminó la demanda. Un Bugatti Veyron como éste, actualmente está valuado en 1.5 millones. Mr. Bean destruye su McLaren F1 El actor Rowan Atkinson, conocido por su personaje Mr.Bean destrozó un McLaren F1, del cual se produjeron poco más de 100 unidades entre 1994 y 1998. Al parecer Atkinson perdió el control del vehículo dando varios trompos para terminar chocando contra un árbol a lado de la carretera. La unidad registró un pequeño incendio en el motor y quedo estropeada en la parte trasera derecha, el actor sufrió sólo una rotura de hombro. El McLaren F1, fue creado por el renombrado diseñador Gordon Murray, su estructura es de fibra de carbono, la disposición de la cabina es con el piloto al centro, con dos acompañantes en sus flancos posteriores. Tiene un motor de 6.0L V12 con 620 Hp, el cual fue desarrollado por BMW; su velocidad máxima es de 390 Km/h y acelera de 0 a 100 Km/h en 3.0 segundos. Entrenando impacta un Ferrari Enzo Mientras practicaba para una carrera de caridad y promover su película Redline, el actor Eddie Griffin impactó un Ferrari Enzo contra una barra de contención. El evento sucedió en marzo de 2007 y el auto pertenecía al productor de la película. El actor no sufrió ningún daño, mientras que el auto quedo destrozado en la parte frontal izquierda. En el breve video de 40 segundos se aprecia a detalle el choque, el vehículo al parecer no viajaba a gran velocidad y patinó contra la valla de concreto. Choque de más de un millón de dólares En julio de 2011, una joven rubia conduciendo un Bentley Azure convertible –valuado en 390,000 USD- chocó contra otros cuatro autos de lujo en medio de una gran multitud afuera del Place Du Casino de Mónaco. Los vehículos involucrados (cada uno con su precio estimado en dólares) eran un Mercedes-Benz Clase S (118,000), un Ferrari F430 (225,000), un Aston Martin Rapide (235,000) y un Porsche 911 (125,000). Las unidades involucradas en conjunto suman un valor por encima del millón de dólares y los costos de reparación de las mismas superaron los 160,000 dólares. Ferrari Enzo cae en el Océano Atlántico Aunque este accidente sucedió dentro de la carrera Targa Newfoundland en septiembre de 2011, decidimos incluirlo en este top 10 porque sucedió en un camino costero de una provincia canadiense. El Ferrari era conducido por el piloto (y propietario) Zahir Rana, quien al hacer un movimiento equivocado terminó zambullendo el auto deportivo en el agua. De los 400 Enzos producidos, el que tuvo el accidente era uno de los más veloces, ya que después de haber sido modificado en Alemania, otorgaba 850 Hp y podía acelerar de 0 a 100 Km/h en sólo 2.8 segundos. El conductor salió ileso, se llevó un fuerte susto y nosotros sorprendidos cuando descubrimos que actualmente un Ferrari Enzo está valuado en aproximadamente 1.5 millones de dólares. Cristiano Ronaldo impacto su Ferrari 599 El futbolista portugués Cristiano Ronaldo del Manchester United, chocó su Ferrari 599 GTB Fiorano Spider contra el muro lateral de un túnel en la carretera A538 Wilmslow de esa ciudad inglesa en enero de 2009. El jugador se dirigía a entrenar a las instalaciones del famoso club, la parte frontal de la unidad se dañó y Ronaldo afortunadamente salió ileso del accidente; cabe aclarar que la autoridad de tránsito de esa urbe le aplicó la prueba de alcoholemia, la cual salió negativa. El futbolista en su momento adquirió esta unidad en 320,000 dólares y aunque parezca ridículo fue subastada por eBay a principios del mes marzo de 2013. Ferrari F430 partido a la mitad en Bélgica Un Ferrari F430 se impactó a alta velocidad con un poste de luz y luego con la división de concreto de la carretera, quedando completamente destruido y partido a la mitad. Esto sucedió en septiembre de 2012 en la autopista E42 entre los poblados de Francorchamps y Sart en Bélgica. Se presume que los tripulantes venían de presenciar el Gran Premio de Fórmula 1, celebrado en la pista de Spa. El conductor, oriundo de Saint Ghislain, tenía 63 años de edad y venía acompañado de su hijo de apenas 15 años, ambos fallecieron en el accidente. Un Pagani Zonda F destrozado en minutos En la ciudad de Hong Kong, en enero de 2012, un Pagani Zonda F, uno de los superdeportivos más bellos, se impactó contra un árbol y después con un semáforo. La unidad presentaba daños en el área frontal, con la suspensión rota y ruedas colgando. Se presume que era conducido por un ejecutivo de la firma Dolce & Gabbana, quien destrozó el monocasco de fibra de carbono en minutos. Nadie resultó herido en el accidente y respecto al precio del vehículo se estima en 1.3 millones de dólares. Ferrari 599 GTO se impacta con taxi En Singapur a horas de la madrugada en un día de mayo de 2012, una cámara fue testigo del choque entre un Ferrari 599 GTO y un taxi de esa ciudad. Se desconoce a qué velocidad viajaba el Ferrari, pero para darse una idea el motor del mismo quedo a 30 metros del impacto. El conductor del 599 GTO, un chino de 31 años falleció en el acto, mientras que su acompañante sobrevivió pero con heridas graves; respecto al chofer del taxi (52 años) y su pasajera (41 años) murieron después por las fuertes lesiones del siniestro. La unidad del cavallino rampante involucrada en el choque posee un motor de 5.9L V12 con 660 Hp y está valuado en 430,000 dólares. Impacto de 8 Ferraris en Japón En diciembre de 2011, un total de 14 vehículos –entre ellos ocho Ferraris, un Lamborghini Diablo y un Nissan Skyline- se impactaron en la autopista denominada como Chugoku en Japón. El accidente ocurrió cuando uno de los Ferraris perdió el control y se estrelló contra la barrera de contención, de ahí se dio un efecto domino con los otros vehículos que circulaban en caravana a una velocidad de 140 a 160 Km/h. Al parecer las unidades implicadas en el choque se dirigían a una reunión de “superdeportivos” en la ciudad de Hiroshima. Afortunadamente no se registró ningún deceso y 10 personas resultaron con heridas menores. El costo del impacto según medios japoneses ascendió a más de 3 millones de USD. Ups! creo ke doleria muchisimo

¿Boca abajo, de lado o boca arriba? La posición en que coloques a tu bebé para dormir puede prevenir el Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL) y también reducir el riesgo de ahogo en caso de vómito o regurgitación. El SMSL es el fallecimiento repentino e inesperado de un bebé menor de un año por causas no aparentes. Durante los primeros 4 meses de vida, los bebés no pueden cambiar de posición al dormir tal como lo hace un adulto, ya que carecen de la capacidad para realizar movimientos coordinados que les permitan voltearse de un lado a otro. Antes lo mejor era… Hace algunos años se creía que la mejor posición para dormir a los bebés era boca abajo por diversas razones. Boca abajo: •Menos riesgo de ahogo en caso de vómito o reflujo •Mayor comodidad para el bebé •Sueño menos agitado •Reducción de cólicos •Fortalecimiento del cuello para sostener la cabeza. •Menos riesgo de aplanamiento en la parte posterior de la cabeza **RIESGO: Muerte súbita en niños aparentemente sanos. Actualmente se recomienda La Academia Americana de Pediatría recomienda que los bebés menores a un año duerman de lado o boca arriba, ya que diversos estudios encontraron que el SMSL se presenta con mayor frecuencia en aquellos niños que duermen boca abajo. Boca arriba: •Reduce el riesgo de muerte súbita. •Mayores posibilidades de aplanamiento en la parte posterior de la cabeza **RIESGO: En caso de vómito o regurgitación, el bebé podría ahogarse. Por otro lado, algunos pediatras sugieren que los bebés sanos duerman de lado. Sin embargo, es una posición inestable y difícil de mantener. Solo el 53% de los niños de 1 mes permanecen en esa posición, siendo lo común que terminen durmiendo boca arriba. De lado: •Previene la muerte súbita. •Menores posibilidades de aplanamiento en la parte posterior de la cabeza. **RIESGO: El bebé podría terminar boca abajo. La gran controversia Pareciera que es menor el riesgo de dormir boca arriba sin importar las posibilidades de que el bebé pueda ahogarse en caso de vomito o regurgitación, comparado con dormir boca abajo y presentar muerte súbita. •Los fabricantes de accesorios para bebés han comprendido que de esta controversia pueden obtener algún beneficio. Por ello puedes encontrar almohadas que ayudan a mantener al bebé en la posición de lado. Si tu bebé pudiera hablar Para el pediatra costarricense Elías Jiménez Fonseca es una lástima que el bebé no pueda opinar durante los primeros meses de vida. “Lo que tenemos que entender los adultos, es que cuando el bebé opina y decide escoger la posición para dormir, debemos respetar su decisión, así como debemos respetar muchas otras de sus decisiones durante el agradable proceso de desarrollo y maduración”, señala en uno de sus artículos médicos.

El embarazo implica procesos fisiológicos importantes tanto en la madre como en el bebé: hay transformaciones hormonales, se desarrolla la placenta y los tejidos del feto presentan un crecimiento constante, entre otros. Es decir, para poder realizar cada proceso adecuadamente, la madre necesita mucha más energía corporal, por lo que su alimentación debe modificarse. La importancia de la nutrición en la reproducción es esencial debido a que los tejidos, ya sean maternos o fetales, están formados de nutrimentos provenientes de la dieta materna tanto actual como pasada. Una mujer que cuenta con una buena nutrición en el momento de concebir y continúa con una alimentación equilibrada durante todo el embarazo tiene pocas probabilidades de presentar complicaciones durante la gestación y el parto, y tendrá a un bebé más sano. SABIAS QUE… *Los cambios hormonales de la mujer durante el embarazo están dirigidos a aumentar la retención de nitrógeno, la cantidad de agua almacenada y brindarle al feto un aporte suficiente de glucosa, aminoácidos y otros nutrimentos. *Cada vez hay más evidencias de que una dieta materna insuficiente está fuertemente relacionada con un retraso en el crecimiento del bebé. *El agotamiento del organismo materno por embarazos repetidos sin una ingesta nutricional suficiente es, a largo plazo, perjudicial para la salud de la mujer. Nutrimentos a cuidar en el embarazo Si durante tu embarazo sigues una alimentación correcta y con el ajuste de calorías necesario, lograrás volver a tu peso con mayor facilidad después del parto. Si antes de embarazarte estabas consumiendo más calorías de las debidas, ganarás mucho más peso del recomendado. Pero si consultas a tu ginecólogo o a un nutriólogo, su diagnóstico te ayudará a cuidar tu alimentación y consumir los nutrimentos indicados para esta etapa. De hecho, debido a que las demandas fisiológicas son mayores durante la gestación, es recomendable que complementes tu dieta con un suplemento vitamínico. PERIODO NUTRIMENTAL INDISPENSABLE *Antes del embarazo Ácido fólico (durante tres meses) *Primer Trimestre Hierro, calcio y ácido fólico *Segundo Trimestre Hierro, calcio, vitamina C, A, D y E, y complejo B *Tercer Trimestre Hierro, calcio, vitamina A y C, zinc y complejo B DEFICIENCIA DE NUTRIMENTOS DURANTE EL EMBARAZO Aunque hay veces que el cuerpo no se encuentra en las mejores condiciones para sobrellevar un embarazo, éste encuentra mecanismos para optimizar la utilización y el aprovechamiento de nutrimentos y llevar a cabo satisfactoriamente esta etapa. Sin embargo, si la deficiencia de nutrimentos es elevada, las consecuencias pueden ser muy graves y provocar bajo peso en el bebé, defectos congénitos y un riesgo mayor de mortalidad. ¿CÓMO DETECTAR LA DEFICIENCIA DE ALGUNOS NUTRIENTES? En el pelo. Pierde su brillo, se siente seco y fino y se desprende fácilmente sin producir dolor al arrancarlo. En los ojos. Hay sequedad de la conjuntiva, manifestada por la falta de brillo en la córnea. En la piel. Se pueden observar una serie de lesiones provocadas por falta de vitaminas, y es muy importante no confundirlas con las producidas por el medio ambiente. *La deficiencia de vitamina A puede provocar hiperqueratosis folicular, una alteración en la piel que causa mucha resequedad y cuyas lesiones se observan particularmente sobre la parte superior de los brazos. *La deficiencia de niacina produce cambios en las partes expuestas de la piel como manos, brazos, cara y cuello (la piel se vuelve amarilla y escamosa). *La deficiencia de ácido ascórbico puede producir pequeñas hemorragias. *La carencia de riboflavina puede provocar que la piel se descame y se lesione alrededor de la nariz y orejas, con un aspecto húmedo, costroso y enrojecido. En las uñas. Aparecen estrías transversales de color blanco por falta de hierro. En los labios. Éstos pueden tornarse gruesos, agrietados y con lesiones en las ángulos externos debido a la deficiencia de riboflavina. Las encías. Pueden reflejar falta de vitamina C al hincharse, tomar un color violáceo y sangrar fácilmente. *La deficiencia de niacina provoca que la lengua adquiera un color rojo intenso seguida de atrofia de las papilas linguales. Por lo contrario, la deficiencia de riboflavina produce lengua de color magenta, hipertrofia de papilas y diversas fisuras. Cuello. La manifestación más común por falta de yodo es el bocio. Éste se caracteriza por un aumento en el tamaño de la glándula tiroides. REQUERIMIENTOS NUTRICIONALES IMPORTANTES Durante el embarazo, el estado de nutrición de la madre y su dieta deben ser monitoreados con especial precaución, ya que ambos contribuyen al desarrollo óptimo del bebé. Recuerda que si durante tu embarazo existe alguna deficiencia o exceso de nutrientes podrías presentar ciertos padecimientos. *Energía Requerimientos: 150 Kcal/día Recomendación según OMS: 200-285 Kcal/día Déficit: bajo peso al nacer, problemas de lactancia Exceso: diabetes gestacional, preeclampsia *Proteína Requerimientos: 1.1 g/día OMS: 13.5 g/día Déficit: retraso en el crecimiento del bebé Exceso: daño renal en mujeres susceptibles, aumento en la excreción de calcio *Vitamina A Requerimiento: 440 mcg/día OMS: 1500 mcg/día Déficit: infecciones maternas Exceso: malformaciones congénitas *Acido fólico: Los requerimientos aumentan en el embarazo 400 mg Deficiencia: disminución en la síntesis de ADN y en la actividad mitótica; malformaciones congénitas, abortos espontáneos, defectos de tubo neural *Vitamina C Recomendación OMS: 80 mg Déficit: infección materna y neonatal, ruptura prematura de membranas Exceso: escorbuto del lactante *Calcio Requerimiento: 200-300 mg/día Recomendación OMS: 1gr/día Déficit: enfermedad hipertensiva del embarazo Exceso: hipercalcemia sintomática, preeclampsia *Hierro Requerimiento: 4 mg/día Recomendación OMS: 25 mg/día Déficit: infección materna, placenta hipertrófica, bajo peso al nacer, retraso en el crecimiento y desarrollo neonatal Exceso: Hemocromatosis fetal (depósitos de hierro) *Zinc Requerimiento: 1mg/día Recomendación OMS: 4.8 mg/día Déficit: bajo peso al nacer, retraso en el crecimiento, anomalías congénitas Exceso: Problemas del tubo neural *Vitamina B6 Ingesta diaria promedio (IDR): 2.2 mg/día (O.6 mg más en una mujer adulta) Deficiencia: bajos puntajes APGAR *Vitamina D IDR: 10 mg (5 mg más que en las mujeres adultas) Deficiencia: hipocalcemia neonatal, hiperplasia de esmalte Exceso: hipercalcemia *Vitamina E IDR: 10 mg de equivalentes de alfa tocoferol Deficiencia: aborto espontáneo Espero les Sirva la info...

A la etapa en la vida de la mujer que comprende los 60 días posteriores al nacimiento del bebé se le llama puerperio. En promedio dura 40 días ó 6 semanas, por lo cual se le conoce también como cuarentena. Durante esta etapa se revierten todos los cambios del embarazo: ocurren transformaciones progresivas de los órganos reproductivos y del cuerpo en general. El puerperio se divide en 3 fases: puerperio inmediato, mediato y tardío. *Puerperio inmediato Abarca las primeras 24 horas después del nacimiento del bebé y es un lapso de recuperación. Algunas de sus características son: •Pulso regular con una frecuencia de 60 a 70 latidos por minuto. •La presión arterial se encuentra normal o algo baja. •Escalofríos ocasionales •El útero comienza a regresar a su tamaño habitual. •En promedio una mujer puede perder hasta 300 ml de sangre durante este período. *Puerperio mediato Abarca los primeros 7 a 10 días después del nacimiento del bebé. •El útero regresa gradualmente a su tamaño habitual. El fondo uterino debe deciende 2 cm por día, el endometrio comienza a regenerarse y el cuello cervical se cierra. Las contracciones que se presentan por el reacomodo de los órganos se conocen como entuertos. •Se aclaran las pigmentaciones de cara, senos y abdomen, y desaparece el exceso de pelo corporal. •Disminuye el nivel de estrógenos y de progesterona, elevándose en forma importante la prolactina, hormona necesaria para la lactancia. •Se registra aumento de la secreción de calostro durante los primeros días del puerperio y aparece la secreción de leche hacia el tercero o cuarto día. •El pulso y la presión son normales. •La pérdida de peso es de 4 a 6 kg. •El útero se palpa el primer día a nivel del ombligo, el sexto día a mitad de distancia entre el ombligo y el pubis, mientras que, para el doceavo día, se sitúa a nivel de la pelvis y no se palpa. •Frecuentemente se presenta retención de orina y estreñimiento o constipación. •Se recomienda reposo físico relativo y una alimentación normal, de preferencia libre de irritantes. *Puerperio tardío Después de los primeros diez días, gradualmente la mujer comienza poco a poco a bajar de peso y la reconstitución genital llega casi a su término. El puerperio tardío comienza a los 45 días y finaliza con el retorno de la menstruación. La composición normal del peso que se aumenta durante el embarazo es la siguiente: •Feto, placenta y líquido amniótico: 4.5 kg •Útero y senos: 1 kg •Sangre: 2 kg •Fluidos: 0.5 kg •Reservas de la madre (grasa): Hasta 4 kg Total promedio: 12 kg Menos de la mitad de este peso se conforma de diferentes sustancias y el resto son las reservas de la madre, en su mayoría grasa que se acumula en el abdomen, espalda y muslos como reserva de energía para el embarazo y lactancia. "¿Por qué no recupero mi peso?" Los cambios que se sufren durante el embarazo son drásticos y es muy común que las mujeres pensemos que, en cuanto nazca el bebé, va a regresar inmediatamente a nuestro peso, lo cual es totalmente falso, salvo en ciertas excepciones. Todos los cambios del embarazo tomaron 9 meses, por lo que debes considerar que un período razonable para recuperar la figura va desde los 9 hasta 12 meses después del nacimiento del bebé. La reserva de grasa es la que permanece por más tiempo y cuanto más grasa hayas acumulado durante el embarazo, más tiempo tardará en normalizar su peso. Los tips 1.La lactancia juega un papel muy importante para agilizar este proceso por las contracciones del útero que se producen ante el estimulo de la succión del bebé. 2.Cuenta con un plan de alimentación y de ejercicio equilibrados. Recuerda que tu recuperación puede tardar hasta 12 meses. Para tener en mente El tiempo que tarda el cuerpo para normalizar su peso no sólo dependerá de la fisiología del cuerpo, sino también del aumento de peso durante el embarazo, el cual se compone primordialmente de grasa que debe ser eliminada. No existe una regla que nos indique un período de tiempo justo en el que se normalizará el cuerpo, ya que cada caso es individual, pero tratando de establecer tiempos normales: se podría decir que como primer paso hay que esperar la cuarentena, período en el cual el cuerpo va normalizándose y se van eliminando fluidos. Además el volumen de sangre regresa a la normalidad, lo mismo que el útero va compactándose poco a poco para regresar a su tamaño original.

Alimentar sanamente a un niño es una de las responsabilidades más grandes de los padres de familia. Sin embargo, habrá momentos en los que ésta se vuelva una tarea casi imposible de cumplir, pues generalmente los gustos de los niños favorecen a los dulces y a la comida de bajo contenido nutrimental. Recuerda que comprarle un dulce a tu hijo o dejarlo comer una hamburguesa no tendrá repercusiones graves en su salud si su alimentación diaria cuenta con los nutrimentos suficientes. ¿Cuáles son 10 de los alimentos más saludables para tu hijo? ¡Descúbrelo! 1. Avena. Es uno de los mejores alimentos para el desayuno, ya que es fuente de energía y ayuda a la digestión por su alto contenido en carbohidratos y fibra. Además, la avena es rica en vitamina B, hierro, zinc y calcio. 2. Huevo. Es un gran recurso de proteínas, zinc, vitamina B y E, entre otros. Según la Asociación Americana de Cardiología, los adultos pueden comer un huevo diario, mientras que los niños pueden comerlo solamente unas tres veces por semana, a partir del primer año de vida. 3. Semillas. La mantequilla de nuez es una de las mejores comidas “rápidas” para niños, ya que ellos necesitan la grasa natural y las proteínas que aporta este alimento. Recuerda que la mantequilla de cacahuate no es recomendable para niños pequeños, pues puede provocarles alergias. La más recomendada es la mantequilla de almendras. 4. Yogurt. Este es un alimento que no debes olvidar incluir en el menú familiar, ya que es más fácil de digerir que la leche, y los cultivos lácteos (lactobacilos) presentes en él son beneficiosos para el colon, especialmente si tu hijo estuvo con un tratamiento de antibióticos. Recuerda que es mejor si eliges yogurt natural y le agregas trozos de fruta fresca que comprar yogurts de sabores. 5. Melón. No sólo es rico en calcio, batacaroteno, minerales, vitamina C y B, sino que es una excelente opción de refrigerio debido a que es muy refrescante por su alto contenido de agua. 6. Brócoli. Es uno de los mejores vegetales para los niños que se encuentran en edad de crecimiento, por su alto contenido de calcio, potasio, betacaroteno, ácido fólico y vitamina B. 7. Camote. Tan sólo en una taza de este tubérculo se encuentran unos 30 mg de betacaroteno, equivalentes a 23 tazas de brócoli o 3 gramos de fibra por porción. Prepara deliciosos pasteles y cocínalo rebanado al horno, como una alternativa a las papas fritas u horneadas. 8. Proteínas específicas. Son de vital importancia para el desarrollo de los músculos de tu hijo y puedes elegir entre una gran variedad de alimentos como carne de res, pollo o pescado; y alimentos de origen vegetal como frijoles, lentejas, tofu (queso de soya), entre otros. 9. Cereales enteros. Recuerda que el pan y el arroz integral contienen la cáscara de los cereales, es decir, son una importante aportación de fibra. Acostumbra a tus hijos desde pequeños a las harinas y cereales integrales, pues no sólo ayudarán a regularizar su digestión, sino que también limpiarán el colon y calmarán su apetito mucho mejor que cualquier snack chatarra. 10. Jugo de frutas. Aunque debes tener cuidado de no exagerar con las cantidades de jugo ni dejar que éste reemplace el consumo de agua de tu hijo, sí debes incluirlo en su dieta. No olvides que el jugo de naranja natural contiene vitamina C, E, ácido fólico, zinc y nutrientes muy importantes para proteger al máximo sus defensas.