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Ataques de Panico (parte 6): tecnicas de respiracion
Quienes padecemos este desorden o trastorno de ansiedad, tenemos un enemigo acechante escondido en un recondito lugar de nuestra genética, y se vale de disparos súbitos de descargas en las substancias neurotransmisoras para hacer su aparición en los momentos menos esperados. Técnicas de relajación y…
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Ataques de Panico (parte 6): tecnicas de relajacion
Quienes padecemos este desorden o trastorno de ansiedad, tenemos un enemigo acechante escondido en un recondito lugar de nuestra genética, y se vale de disparos súbitos de descargas en las substancias neurotransmisoras para hacer su aparición en los momentos menos esperados. Relajación La relajación…
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