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Mi primer día de Dieta
El primer día de dieta es "overwhelming", te sobrepasa y pensás que no vas a poder. Empezando porque viene primero toda una previa de planificación, qué vas a comer, cómo lo vas a comer, a qué hora vas a comer. Y encima, empezás a pensar en el ejercicio. Todos los días? cómo voy a lograr eso? y cuan…
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