#receta fitness
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Brownie de porotos (sin harina - sin azúcar)
Hola taringueros!! Les quiero mostrar un brownie de poroto negros que hice... Sin azúcar, sin harina, alto en fibras, alto en proteína, grasa de la buena y con carbohidratos complejos ¡¿Que mas queres papu?! Ingredientes: * 350g poroto negros cocidos * 3 huevos * 2 cdas aceite (a elección, yo use de…
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Pasá MuscuLince, tortilla de avena para el Gym - (Propio).
Bueno MuscuLince que van al gimnasio te traigo una receta fácil de preparar... Con pocos ingredientes y en pocos minutos (15 minutos aproximadamente). Ingredientes: Avena instantánea 100g Claras de huevos 4 Miel 1 cuchara Leche descremada 40ml (aproximadamente, si quieren le ponen mas). Preparaci…
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