#pesas de cemento

Les voy a contar una historia que tal vez les interese. hace ya como dos años que comence a hacer bastantes ejercicios por que me sentia muy flaco y queria verme mas acuerpado, como no tenia mucho dinero en ese momento decidi hacerme unas mancuernas y unas pesas en cemento y me han ayudado mucho, te…

Les dejo este video que subí a youtube de como hacer unas pesas en casa, con cemento, arena y graba (piedrecillas chiquitas), un tubo y unos botes. link: http://www.youtube.com/watch?v=oBbBXJOWfhw Bueno espero que les guste.....