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Nuevo estudio dice 30 minutos de ejercicio al día no alcanza
Nuevo estudio dice que 30 minutos de ejercicio al día no es suficiente. Deberías duplicar o cuadruplicar ese tiempo. Si usted esta entre los millones de norteamericanos quienes diligentemente practican 30 minutos de ejercicio diario a intensidad moderada recomendado por expertos basado en la idea qu…
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