#ovolactovegetariano

Muchas personas piensan que el hecho de dejar de comer carne y pescado puede traer como consecuencia el padecer alguna deficiencia nutritiva que acabe afectando a su salud.Esto no es así ya que todos los nutrientes que necesitamos los podemos obtener siguiendo una dieta vegetariana. De hecho investi…

¡Buenas! Sé que a veces ser vegetariano es complicado, porque tenés que hacer comidas más elaboradas para no comer siempre lo mismo, así que si nos damos una mano todos con ideas es más fácil. Bueno, en Pascuas me ofrecí a cocinar yo, por lo tanto todos tuvieron que comer "verduritas", pero les gust…