#Neiel

Los mejores alimentos para el cerebro son aquellos que contienen silicio, el cual se haya en: Té de paja de avena Té de cebada Decocción de cola de caballo Salvado Así mismo es también importante el fosfato el cual encontramos en: Harina de maíz Quesos Productos lácteos El fósforo puede ser de orige…

Esta vez no hay pruebas, solo ejercicios, si tu te sentiste un completo idiota con mis ultimos dos posts, te recomiendo hacer estos ejercicios! La gimnasia neuróbica es una rutina de ejercicios especiales para el cerebro, que tiene por objetivo estimular los cinco sentidos con ejercicios, obligándo…