#mejorar la vista

El ejercicio para los ojos hace milagros, pero sólo si lo haces de manera regular. Aqui un conjunto de 10 ejercicios sencillos que no te tomará más de 10 minutos, y te ayudará a mantener la vista aguda. 1. Parpadea con mucha frecuencia durante 2 minutos. Este ejercicio normaliza la circulación sangu…

Los videojuegos de acción mejoran la vista, según un estudio publicado en ‘Nature’ * “El ojo vago” mejora con una dosis de entrenamiento con la consola. * Estos videojuegos mejoran la sensibilidad ocular para el contraste. * Los efectos positivos no se producían con otro tipo de videojuegos. Los cua…

Proteja sus ojos de gafas y de lentes Los ojos son uno de los sentidos más importantes. Los necesitamos para ver y disfrutar del mundo que nos rodea. Nos permiten, entre otras cosas, leer y trabajar. Nos ayudan a recordar las imágenes que vimos alguna vez, y hacen que nuestros sueños cobren vida po…