#las frutas

Rambután Se trata de un fruto ovalado y carnoso con pulpa blanca y jugosa. Ella puede ser ácida o dulce y melosa. Su color exterior es rojizo con espinas suaves. Mide alrededor de cinco centímetros y se le encuentra en racimos de entre 10 y 20 unidades. Tiene una semilla interior que es venenosa y n…

Verdades y mitos sobre la fruta En ese momento nos parecía un sacrificio pero hoy sabemos que aunque no nos salgan músculos y podamos levantar mil kilos de peso si nos ayudan a tener buena salud y de esta manera, una buena calidad de vida. - Las verduras son bajas en calorías sin importar la manera …

RECOMENDACIONES GENERALES SOBRE LAS FRUTAS. • Deben consumirse frescas. • Deben consumirse solas, sin mezclarla con otro alimento, • No se debe abusar de los jugos de frutas ácidas. • No es conveniente tomar jugos de frutas después de las comidas. Debe hacerse una hora antes o una hora después. • La…