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Usuario (Uruguay)

Primer post: 22 mar 2009Último post: 16 may 2009
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Club Nacional de Fútbol de Uruguay
Club Nacional de Fútbol de Uruguay
InfoporAnónimo3/22/2009

Club Nacional de Fútbol El Club Nacional de Football es una institución deportiva de Uruguay, fundada el 14 de mayo de 1899 en Montevideo tras la fusión, por iniciativa de jóvenes universitarios de la época, de los clubes Uruguay Athletic Club (con sede en la la Unión) y Montevideo Football Club. Abarca varias disciplinas deportivas, siendo la más importante de ellas el fútbol, deporte por el cual ha obtenido importantes logros a nivel nacional e internacional, logrando así un amplio reconocimiento a nivel mundial. Fue tricampeón mundial de clubes al obtener en tres ocasiones la Copa Intercontinental, y en el ámbito nacional obtuvo en 41 ocasiones el título de la Primera División Uruguaya. Disputa junto a su tradicional rival, el Club Atlético Peñarol, el clásico del fútbol uruguayo, encuentro que lleva ya casi 500 ediciones. Ambos equipos son considerados los equipos grandes del fútbol uruguayo. Historia Aporte a la selección uruguaya En 1903 Nacional representa íntegramente a la selección uruguaya en un enfrentamiento ante Argentina (dada la negativa del CURCC de ceder a sus jugadores) que culmina con la victoria de los celestes por 3 a 2, en lo que constituye la primera victoria internacional del fútbol uruguayo. En 1924 Nacional es el equipo que mayor cantidad de jugadores aporta a la selección uruguaya campeona de los Juegos Olímpicos de ese año. Lo mismo sucede con los equipos orientales de 1928 y 1930, campeones olímpicos y mundiales respectivamente, de los que Nacional también fue la base. En efecto, Nacional es el único equipo uruguayo presente en todos los títulos obtenidos por la selección charrúa en su historia. Las conquistas locales Nacional es el equipo que más campeonatos uruguayos gana en la era amateur, con un total de 11 coronaciones, siendo la primera en 1902. En los años amateur, Nacional consigue dos tricampeonatos uruguayos: uno en 1915-1916-1917 (logrando así la primera Copa Uruguaya en propiedad) y el otro 1922-1923-1924. En la era profesional, Nacional obtiene 30 campeonatos uruguayos. Entre los años 1939 y 1943 obtiene el primer Quinquenio de la historia del balompié uruguayo. De los 5 campeonatos obtenidos en forma consecutiva, el de 1941 es el más recordado por la falange tricolor, dado que se obtuvo el torneo en forma invicta y sin puntos en contra, ganándose todos los partidos disputados (hazaña inigualada hasta el día de hoy). Entre los años 1955 y 1957 obtiene su tercer tricampeonato uruguayo (primero de la era profesional). Entre los años 1969 y 1972 obtiene su primer tetracampeonato uruguayo. Entre los años 2000 y 2002 obtiene su cuarto tricampeonato uruguayo (segundo de la era profesional) En la temporada 2005-06 obtiene su último campeonato uruguayo, llegando a 41 títulos y obteniendo un nuevo bicampeonato (en la temporada 2005 obtuvo el Campeonato Uruguayo en forma invicta). Las giras internacionales Nacional conquistó la Copa Intercontinental las tres veces que la disputó. En 1925, Nacional realizó una gira europea, considerada la más exitosa de un equipo de fútbol a nivel mundial de todos los tiempos. Durante esta gira, jugó contra equipos profesionales de primer nivel de Europa (siendo Nacional, todavía, un equipo amateur), habiendo ganado la gran mayoría de los partidos. En seis meses, Nacional recorrió 9 países y fue visto por un total de 800.000 espectadores. Disputó 38 partidos, ganando 26, empatando 7 y perdiendo 5, con un total de 130 goles a favor y 30 en contra. En 1927, Nacional realizó una gira americana, con similares resultados a los de la gira europea de 1925. Las copas internacionales A lo largo de su historia, Nacional obtuvo numerosos campeonatos rioplatenses, sobre todo, en la primera mitad del siglo XX. Son recordadas las confrontaciones contra sus archirrivales locales, CURCC y Peñarol, así como aquellas con equipos argentinos de la talla de Boca Juniors, River Plate, Independiente, San Lorenzo de Almagro, Rosario Central y Newell's Old Boys, entre otros. Por esos años, Nacional obtuvo en reiteradas ocasiones la Copa Competencia Chevallier Boutell, la Copa de Honor Cousenier y la Copa Ricardo Aldao (Copa Río de la Plata). 1971 En el año 1971 obtiene su primera Copa Libertadores venciendo en la final disputada en Lima a Estudiantes de La Plata. Ese mismo año, Nacional obtiene su primera Copa Intercontinental, en recordados partidos contra el Panathinaikos griego, con los fundamentales goles de Luis Artime. Nacional conquistó la Copa Intercontinental las tres veces que la disputó. Al año siguiente obtiene su primera Copa Interamericana, derrotando al Cruz Azul mexicano, siendo el único club uruguayo en contar con ese trofeo en su palmarés. 1980 Nacional, durante la presidencia de Dante Iocco, repite su logro en la Libertadores en el año 1980, ganándole la final al Internacional de Porto Alegre, en un Estadio Centenario colmado de aficionados tricolores. Al año siguiente obtiene la Copa Intercontinental por segunda vez, venciendo al Nottingham Forest de Inglaterra por 1:0, con gol de Waldemar Victorino (en el primer año en que la Intercontinental se disputó en Japón). 1988 La tercera Copa Libertadores llega en 1988, luego de derrotar 3:0 a Newell's Old Boys en el Estadio Centenario, con goles de Ernesto "Pinocho" Vargas, Hugo De León y Santiago Ostolaza. El mismo año se obtiene la Copa Intercontinental por tercera vez, con heroico triunfo ante el PSV Eindhoven de Holanda en serie de penales (con los goles de Ostolaza, las célebres atajadas de Jorge Seré y el último penal convertido por Tony Gómez). (Ver Copa Intercontinental 1988) Con este triunfo sobre el equipo dirigido por Guus Hiddink, Nacional se consagra como el primer Tricampeón Mundial Invicto, gesta igualada años después por el Sao Paulo FC de Brasil. Al año siguiente, Nacional gana su segunda Copa Interamericana, venciendo esta vez al Olimpia de Honduras. También en 1989, Nacional obtiene la Recopa Sudamericana, derrotando al Racing Club de Avellaneda. Con este logro, Nacional se posicionó como el equipo uruguayo con más títulos internacionales oficiales organizados por CONMEBOL-FIFA con 9 logros. Éstos, sumados a los 12 obtenidos en los torneos rioplatenses dan un total de 21 títulos internacionales oficiales. Además, vale señalar que este fue el último título internacional oficial conseguido por un club uruguayo al día de hoy. Escudo El estatuto de Nacional establece que los colores del club son azul, blanco y rojo, los que están reflejados en sus símbolos sociales y fueron tomados de la bandera del máximo prócer de la independencia uruguaya, José Gervasio Artigas. La bandera del club, por lo tanto, está constituida de la siguiente manera: sobre fondo azul una franja diagonal blanca, trazada de izquierda a derecha y de abajo hacia arriba, en la que figuran, en color rojo, las iniciales C. N. de F. El escudo está formado por igual disposición de colores e iniciales. Uniforme El estatuto de Nacional establece que los uniformes deportivos de todos los equipos de la entidad deben componerse con los colores azul, blanco y rojo. La primera camiseta, utilizada desde la fundación del club en 1899 hasta el año 1902, fue de color rojo, con cuello, bocamanga y cartera azules. Los jugadores llevaban un gorro de color rojo con una borla azul. En 1902, el equipo cambia su casaca por razones prácticas: el color rojo de las telas de la época se desteñía fácilmente, por lo que el nuevo uniforme fue camisa blanca con bolsillo (que provoca el apodo de bolsilludos o bolsos), pantalón azul y faja roja. Además, se agregó el escudo con las iniciales C. N de F. sobre el bolsillo de la camisa. Para fines de la década del 50, se abandona la faja de color rojo y el bolsillo, adoptándose el uniforme actual: camiseta blanca con vivos azules y rojos, pantalón y medias azules con vivos blancos y rojos (aunque también puede utilizar pantalón y medias blancas). El uniforme alternativo, por su parte, es una camiseta roja con vivos blancos y azules, pantalón y medias azules o blancas. Estadio Ubicado en el barrio montevideano de La Blanqueada, el Estadio Gran Parque Central, remodelado a principios de 2005, es el campo de juego del Club Nacional de Football. Este estadio, con capacidad para 20.000 personas, fue recientemente reconocido por la FIFA por haber sido la sede del primer partido de la historia de los mundiales de fútbol[4] (disputado el 13 de julio de 1930 entre los seleccionados de Estados Unidos y Bélgica, por el Grupo D de la Copa del Mundo, con resultado favorable a los estadounidenses por 3 a 0).[5] Simultáneamente, se jugó otro partido en el actualmente inexistente Estadio Pocitos. En el terreno donde actualmente se ubica el Parque Central, José Artigas fue nombrado Jefe de los Orientales en el año 1811. Este dato no hace más que reafirmar el profundo sentimiento oriental de Nacional, el fuerte vínculo del club con las raíces históricas de Uruguay, que también se refleja en el nombre, escudo y uniforme de la institución. Para encuentros que se supone puedan tener asistencias que excedan la capacidad del añejo Parque Central, se utiliza el Estadio Centenario, de propiedad estatal. Hinchada En el ámbito futbolístico uruguayo, Nacional y Peñarol se disputan las preferencias de la afición. Generalmente, se sostiene que el país se divide en dos, en alusión a los hinchas de uno y otro club, y se considera que ambas instituciones se encuentran muy parejas en este aspecto. Los diversos estudios de opinión pública realizados al respecto no son concluyentes, al existir algunos que sitúan a Nacional como el club con mayor cantidad de adhesiones, mientras que otros ubican a Peñarol en dicha posición. En efecto, una encuesta realizada a nivel de todo el país por la consultora Datos en 1997, publicada por el diario El País, reveló que Nacional poseería el 45% de los hinchas, mientras que Peñarol el 42%.[6] No obstante otro estudio realizado por la consultora FACTUM en 2006, contrapone ésta posición otorgando un 45% de las preferencias a Peñarol y un 35% a Nacional, esto según lo publicado en el diario uruguayo El Observador. La barra brava de Nacional es conocida como La Banda del Parque, nombre tomado de su estadio, el Gran Parque Central.

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¡¡Los Dinosaurios entran en escena!!
InfoporAnónimo3/25/2009

En la década de 1.820, se describieron por primera vez los dinosaurios, a partir de sus fósiles. Ya no se hablaba de elefantes ni de humanos gigantescos, como en los escritos de Plot y de otros naturalistas anteriores. Se podía determinar, por ejemplo, si los huesos fósiles pertenecían a los períodos Jurásico o Cretácico de la era geológica, según las cochinillas, las plantas y los peces fósiles que se asociaran con ellos. De inmediato se les reconoció como restos de animales extintos. En las minas de pizarra de Stonesfiled, en el condado de Oxford, se excavaron algunos huesos de un enorme reptil carnívoro, que se enviaron al reverendo profesor William Buckland alrededor del año 1.820. Buckland acumuló restos suficientes para determinar que se trataba de un animal carnívoro y de un reptil, y en 1.824 le dio el nombre de Megalosaurus, que quiere decir lagarto gigante; por tanto fue éste el primer dinosaurio que recibió un nombre científico, dejando de lado al Scrotum, claro está. Un año después, un médico general de Sussex, aficionado a la geología, Gideon Mantell, dio nombre al Iguanodon, tomando como base unos pocos dientes que había encontrado su esposa y algunos huesos de las extremidades que se habían extraído de areniscas y arcillas de origen Cretácico, en una cantera de Cuckfield, en Sussex. Tanto Buckland como Mantell interpretaron que sus descubrimientos eran restos de lagartos gigantescos y trataron de reconstruir la totalidad del animal en función de esta idea: extremidades delgadas y abiertas, un cuerpo largo y estrecho y una cola muy larga. No nos sorprende que sus cálculos sobre el tamaño dieran cifras espectaculares: Mantell estimaba, en un momento dado, que el Iguanodon podía haber medido treinta o más metros de largo. Los cálculos actuales, a partir de esqueletos completos, se aproximan a los diez metros, aunque también hay dinosaurios de mucho más de 30 metros. Varios dinosaurios más fueron bautizados durante la década de 1.830, procedentes de Inglaterra y Alemania. Para la mayoría de los naturalistas seguían siendo lagartos gigantes y exóticos, y nada más. Se encomendó a Richard Owen, un anatomista y paleontólogo brillante, la tarea de investigar todo lo que se supiera sobre reptiles fósiles. En 1.841, Owen presentó su informe ante la British Association for the Advancement of Science, o Asociación Británica para el Avance de la Ciencia, en una disertación que duró alrededor de tres horas. En relación con el Megalosaurus, el Iguanodon y los demás lagartos gigantes, llegó a la siguiente conclusión: La combinación de estas características, algunas de las cuales, como las sacras, corresponden exclusivamente a los reptiles, y otras se han tomado, por así decirlo, de otros grupos que en la actualidad se diferencian entre sí, y manifestadas todas ellas en unas criaturas que exceden ampliamente el tamaño de los reptiles actuales más grandes, se considerará motivo suficiente para establecer un grupo o suborden diferenciado de reptiles saurios, para los cuales propondría el nombre de dinosaurios. Con estas palabras nacieron los dinosaurios o lagartos terribles. Fue necesario un salto brillante de esta naturaleza para que los paleontólogos reconocieran a los dinosaurios como lo que eran: no lagartos gigantes, ni monstruos extraños de tamaño exagerado, sino un grupo de animales bien diferenciado, que había sido bastante próspero, pero que carecían de semejantes en la actualidad. En su disertación, Owen procedía a afirmar que los dinosaurios eran animales inmensos, más similares en sus adaptaciones a los elefantes y los rinocerontes que a los lagartos modernos. No quería decir que estuvieran relacionados con estos mamíferos en un sentido evolutivo, sino que presentaban adaptaciones similares, en cuanto a fisiología y locomoción, a las que se pueden apreciar en los grandes animales modernos. Owen también trataba de defender otro punto que en la actualidad ha quedado olvidado. Uno de sus motivos fundamentales para defender un punto de vista aparentemente moderno de los dinosaurios, que presentaban muchas características de la biología de los mamíferos avanzados, era sugerir que los reptiles modernos son restos degenerados de un grupo que alguna vez fue importante. Estaba en desacuerdo con la creencia de la época, el progresismo, según el cual la vida ha ido pasando de organismos sencillos a complejos a lo largo del tiempo. Al defender la degeneración de los reptiles con el transcurso del tiempo, tenía la esperanza de oponerse a la convicción de que la vida había progresado. La idea del progresismo no implicaba necesariamente una evolución, a pesar de que muchos lo planteaban de esta manera. La naturaleza progresiva del registro fósil se podía explicar como una sucesión de creaciones divinas, cada una de las cuales llegaba a su fin debido a una inundación o a alguna otra catástrofe. No obstante, en esa época se hablaba mucho de la evolución, siguiendo los escritos avanzados de esclarecidos naturalistas franceses del siglo XVIII, como Buffon y Lamarck. Pero todavía no se había propuesto ningún mecanismo satisfactorio para el proceso evolutivo.

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¿Por qué los dientes se caen?
¿Por qué los dientes se caen?
InfoporAnónimo5/12/2009

El nivel elevado de azúcar en la sangre puede desarrollar complicaciones en la dentadura y las encías. Las personas con diabetes corren mayor riesgo de tener infecciones en la boca, en particular, la enfermedad de las encías o enfermedad periodontal. La enfermedad periodontal es una condición causada por bacterias que afectan los tejidos, el hueso que sostiene a los dientes y a las muelas. Esta enfermedad comienza con la inflamación de las encías y si no se da tratamiento a tiempo se convierte en una infección que destruye el hueso y los ligamentos que sostienen a los dientes y las muelas, provocando dientes flojos y dientes que se caen. Esta enfermedad daña las encías y los huesos de la mandíbula (cuya función es sostener los dientes en su lugar) y puede causar mucho dolor al masticar. La enfermedad de las encías también podría dificultarle el control del azúcar (glucosa) en la sangre. Las personas que tienen diabetes pueden tener problemas en los dientes y las encías más frecuentemente si las concentraciones de glucosa en sangre permanecen altas. Las altas concentraciones de glucosa (azúcar) en sangre pueden hacer que los problemas de los dientes y encías empeoren. Los dientes inclusos se pueden caer. Las personas con diabetes deben consultar a su médico antes de recibir tratamiento para la enfermedad periodontal. El dentista también debe hablar con el médico del paciente antes de hacer alguna cirugía periodontal para informarse de la condición general del paciente. Las citas para el tratamiento se deben hacer en la mañana. Esto asegura que no se atrasen las comidas regulares del día. A través de la prevención, usted puede proteger sus dientes y encías evitando la acumulación de la placa. Los dentistas han notado que los pacientes mejoran una vez se limpia la placa, aún en los casos que ya padecen la enfermedad. Las personas que limpian la placa regularmente evitan que se le presenten enfermedades periodontales. ASME CASO VE AL

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Proyecto: Contaminación de las Aguas
InfoporAnónimo5/1/2009

Proyecto: Contaminación de las Aguas 1) Descripción “Hoy hay 300 millones de personas en el mundo que pagan por agua: a principios de los 90 eran 50 millones. De los 6.250 millones de habitantes del mundo, unos 1.100 millones no tienen acceso al agua potable y más del doble vive sin condiciones sanitarias dignas. El Acuífero Guaraní tiene 1.194.000 km2 y supera en tamaño a España, Francia y Portugal juntas. Con un racionamiento adecuado, podría abastecer diariamente a 720 millones de personas. América, con el 12% de la población mundial tiene el 47% de las reservas de agua potable del mundo”. Marcelo Cantelmi Por este motivo, se planea la creación de una página Web dedicada a la difusión de la contaminación de las aguas, y a las distintas formas en que podemos cuidarlas, en especial las del río Uruguay y el Acuífero Guaraní. En la zona ya hemos tenido la lamentable experiencia de no poder beber el agua que sale de la canilla, ya que a en un lapso de aproximadamente 6 meses, en muchas partes de la región, el agua de canilla no contaba con las condiciones básicas obligatorias que debe de tener, incolora, insípida, e insabora. Esta pagina estará enlazada con las páginas de la municipalidad de Monte Caseros, Argentina, la municipalidad de Barra do Cuareim, Brasil, y la municipalidad de Bella Unión, Uruguay. Para la misma trabajaran en equipo no solo los miembros de los gobiernos, sino también las distintas asociaciones encargadas del cuidado del medio ambiente, como así también cualquier entidad que deseé sumarse a la misma. La idea surge en medio de la ausencia de estrategias de comunicación con respecto a la problemática de la contaminación ambiental, sobre todo en cuanto a lo que a prevención se refiera. Se tiene un somero conocimiento del tema pero no hace nada por remediar la situación. 2) Publico al que esta dirigido El publico al que estará dirigida la página es, si bien un publico amplio debido a la accesibilidad de la misma, se pretende que sea divulgado entre los jóvenes en edad de secundaria, ya que son los que están en la permanente búsqueda de situaciones en las cuales colaborar, son abiertos a todas las nuevas propuestas, como así también son generadores de nuevos proyectos. También se pretende que los establecimientos educativos que formen parte del proyecto realicen competencias entre los alumnos, de forma local y e internacional. Con esto se intenta fomentar el conocimiento, como así también el interés por profundizar en el tema de contaminación y cuidados del medio ambiente. 3) Medios que consumen Los medios que consumen estos jóvenes son; En revistas; las que tienen que ver con ropa de moda, nuevas músicas, nuevas páginas de Chat, nuevos peinados, horóscopos, el chico de tus sueños o la chica de tus sueños. En radio; los programas que pasan cumbias, el horóscopo, saludos para nuevas relaciones, sitas para los bailes, sorteo de entradas para los mismos, etc. En televisión; los programas que tienen que ver con la rebeldía, como ser Duro de Domar, Casi Ángeles, Patito Feo, Televisión Registrada, Caiga Quien Caiga, etc. La mayor parte del tiempo la pasan en los cibers, o en las esquinas céntricas en grupos. 4) Red de emisión Internet. Radio. Televisión y gráficos en los medios locales. 5) Red de recepción La página estará presentada con una explicación sobre los temas que tratará la misma para que el lector sepa con lo que se va encontrar, además contara con, fotografías, videos, dibujos, gráficos, fotos, entrevistas tanto escritas como grabadas, etc. La misma será presentada a todo color con los títulos de las notas, en la parte superior izquierda, ordenadas de arriba hacia abajo, cada titulo tendrá una foto correspondiente al tema de que trate la nota, el fondo la página será cambiado mensualmente el mismo será una imagen del tema más sobresaliente del mes, o del asunto más tratado por los usuarios. 6) Recursos a utilizar: Youtube; para que los usuarios compartan videos relacionados a la ecología y cuidado del medio ambiente. Flickr: es un sitio ideal para compartir imágenes que servirán para ilustrar el blog contextualizando lo abordado en las notas. Wikipedia: por ser la biblioteca virtual más completa y conocida por todos, ya que permitirá tener un mejor manejo del vocabulario ecológico. Link: para que los que visiten el sitio puedan ingresar a nuestro foro de debate

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Guantánamo al descubierto...(imágenes,videos y info)
Guantánamo al descubierto...(imágenes,videos y info)
InfoporAnónimo4/30/2009

GUANTANAMO "Guantánamo al Descubierto" muestra la realidad detrás de los titulares, en la que los soldados cumplen funciones de guardias y toda una nación se debate sobre qué derechos conceder a un enemigo que no lleva uniforme ni tiene domicilio y jamás declarará el armisticio. La base naval en la Bahía de Guantánamo se aseguró un lugar en los anales de la historia después de recibir a la primera camada de prisioneros descriptos como "los asesinos más despiadados, peligrosos y mejor entrenados sobre la faz de la tierra" en el 2002. Símbolo de una libertad protegida o libertad trágicamente traicionada, las controversias sobre Guantánamo plasman los espinosos asuntos de la lucha americana por mantener a un enemigo que no ostenta ningún uniforme ni domicilio y no declarará armisticio alguno fuera del alcance de los tribunales de Estados Unidos. Lo que sucede detrás del alambrado que rodea este campo altamente clasificado es uno de los secretos mejor guardados por el gobierno. Hasta ahora. "Guantánamo al Descubierto" nos muestra por primera vez el día a día dentro de la prisión más famosa del mundo y explora la lucha cotidiana de la autoridad impuesta por jóvenes y devotos militares sobre los igualmente devotos prisioneros, muchos de los cuales fueron privados de su libertad durante varios años sin haberse presentado cargos en su contra. RECUERDOS-CONTACTO ( 1ra parte ) Por: ANGELICA MORA(amiga). Visité la Base Naval de Guántánamo varias veces, enviada por Radio Martí durante el éxodo de 1994. La emisora del gobierno de los Estados Unidos había estado empeñada, desde el comienzo, en una campaña para disuadir a los desesperados cubanos que no se lanzaran al mar y menos en frágiles embarcaciones para llegar al estado de Florida. Había programas enteros dedicados a "los balseros" y sabiendo que muchos de ellos de todas maneras estaban decididos a partir, se les daba consejos para que pudieran sobrevivir la peligrosa travesía. Mi amigo Ivan Curra ha tenido la idea de crear un Blog dedicado a Guantánamo y esa "epopeya" que marcó un capítulo en la historia de Cuba.Y me ha pedido este aporte de mis memorias. LA BASE NAVAL DE GUANTÁNAMO INCERTIDUMBRE: La primera vez que pisé tierra cubana lo hice a comienzos del éxodo, cuando las autoridades estadounidenses habían destinado la Base Naval de Guantánamo como el sitio para agrupar a los miles de cubanos que eran rescatados en el Estrecho de la Florida. Llegué con una delegación de periodistas y me asignaron un oficial para que me guiara por los campamentos.Estos eran lugares difíciles de olvidar. Carpas color pardo en medio de la tierra, donde se levantaba el polvo a la menor brisa o caminata. El calor del mes de agosto era insoportable y las condiciones anímicas de la gente muy malas. Estaban desperados porque el rescatarlos se les había dicho que serían enviados a la Base donde permanecerían en forma "indefinida". A cuantos consolé en ese momento y luego en llamadas telefónicas hechas desde el lugar, diciéndoles que no desesperaran, que la palabra "indefinida" no era eterna y que iban a ser enviados a Estados Unidos. Quizás hice mal, pero no podía aguantar el sufrimiento de amigos y conocidos que había conocido a través de llamadas desde la Isla y que ahora se encontraban en la Base. Recuerdo que entre la cerca que nos separaba en esa primera visita, vi pasar corriendo, dando saltitos, a mi amigo David Buzzi. Más adelante, tomé contacto con mi querido amigo Ivan Curra, autor de este Blog. Una anecdota divertida fue cuando al pasar el grupo de periodistas conversando por entre las cercas, un grupo de balseros se acercó para hablar con nosotros. Uno de ellos se dirigió a mí y me dijo categóricamente: Eres Angélica Mora. Sorprendida le contesté que sí y a mi vez le pregunté cómo me había reconocido. Su respuesta fue que "por la voz". Luego se retiró unos pasos, me miró y muy serio dijo: "pssssss...te creía rubia...". Y nos largamos a reir. --LLEGANDO A GUANTANAMO BAY-- -----------------------------------USS ASHLAND LSD 48------------------------------ -----EL USS ASHLAND es un enorme barco de la armada de los Estados Unidos sirve para transporte de tropas y equipos, en el deben caber miles de soldados y un gran tonelaje de aditamentos militares. El 1ro de septiembre de 1994 nos condujeron a borde de este mounstruo flotante que serviría para colectar a unos cuantos miles de balseros antes de ser llevados a la Bahía de Guantánamo en la región más oriental de la República de Cuba, varios de estos barcos "colectaban" balseros alrededor de la isla de Cuba cuando los escampavías del US COAST GUARD se llenaban y luego de liberar su carga salían a la captura de más balseros. -----Fuímos los primeros en entrar al ASHLAND, enorme amasijo de hierros que parecía salido de una película de ciencia ficción en el cual todo nos era desconocido y actuabamos como indios frente a españoles, todo nos asombraba, no sabíamos para que servía cada cosa que veíamos. Nos recibieron varios oficiales de la armada que tomaron nuestros datos, nos dieron colchas y un inusual traje blanco que parecía al que usan los que trabajan con agentes biológicos, con el puesto parecíamos trabajadores de un laboratorio especializado en biotecnología, era de "papel" de una fibra muy resistente dificil de romper, los oficiales nos instruyeron de que buscáramos un lugar cómodo en el suelo de la enorme sala de la bodega y nos preparáramos para compartir el espacio con los que vendrían llegando próximamente. Esa noche nadie más vino, pero temprano en la mañana siguiente se volvio a abrir la enorme puerta trasera y habían al menos tres guardacostas descargando cientos de balseros que pronto serían nuestros vecinos y compañeros de viaje. -----Así el día 2 de septiembre fué un constante embarque de nuevos compatriotas rescatados por los guardacostas americanos y comenzaron los primeros problemas a causa del hacinamiento sobre todo a la hora de las comidas, como sabemos habían muchos balseros que desde el primer día fueron un dolor de cabeza tanto para los americanos como para el resto de nosotros, una "minoría" demasiado visible y notable de cabezas huecas, y delincuentes de todo tipo, los "barbaros" y los "guapos de barrio" y "troncos de yuca" de toda especie impusieron rápidamente su marca y estilo y comenzó desde ya una lucha entre el bién y el mal, llevábamos a bordo del ASHLAND una micro sociedad cubana donde varios tipos de "hombres nuevos" nos enfrentábamos por la supervivencia y la defensa de lo que cada cual consideraba justo. -----Pronto este elemento se destacó tanto que las autoridades de a bordo tomaron carta en el asunto no permitiendoles ni a ellos ni a nadie que se acercaran a las mesas donde se recogía la comida hasta que las mujeres y los niños no hubieses consumido lo suyo, luego podrían hacerlo los hombres, yo durante los cuatro días a bordo del ASHLAND nunca me acerque a dicha mesa, yo no estaba ahí para fajarme por un plato de comida, así que esa experiencia me la perdí a muy buén gusto mio. Volviendo a las andanzas de este tipo de cubano, alimaña creada y aupada por la revolución, no pasó mucho hasta que llegaron las primeras broncas, ellos se fresqueaban con cualquier mujer y su pavoneo de aseres que bolás, los guaposos y alardosos sin presente ni futuro irritaban a la gente decente; los Marines dándose cuenta que ocurría decidieron separar a esta clase de elemento llevándolos cubierta arriba, a la interperie de sol y lluvias para que allí demostraran cuan bárbaros eran y para "sanear" la bodega del barco que ya estaba demasiado caliente, hasta más de una vez estuvieron a punto de usar mangueras de agua a presión contra esta basura, detritus de la sociedad cubana de hoy. -----El día tres de septiembre fué igual con la diferencia de que pudimos escuchar por Radio Martí que ya estábamos rumbo a la Base, un pequeño radiecito que llevamos y que no nos fué confiscado anunciaba que un pequeño grupo del Consejo Ejecutivo del PSD había sido recogido por guardacostas americanos, nunca supe quien dio esta noticia pués desde que nos montamos en el guardacostas estábamos incomunicados. -----El día más largo y pesado de todos fué el 4 de septiembre, las condiciones de hacinamiento y la espera hacían dificil la estancia en al barco, unas cuatro mil almas se debatían en aquella bodega que ya era sencillamente una lata de sardinas, el calor era desesperante, los niños chillaban a reventarse y muchos tuvieron que ser atendidos por el personal médico de abordo. Cerca de las 4 pm atracamos en Guantánamo, nos anunciaron que habíamos alcanzado la Base y que tendríamos que tener paciencia, que poco a poco iríamos bajando, mientras por los alto parlantes del buque se escuchaba a Janet Reno diciendo que los balseros rescatados NO VIAJARIAN a los Estados Unidos y una voz en la español traducía que JAMAS VIAJARIAMOS A LOS ESTADOS UNIDOS. -----Esa fué nuestra bienvenida a la Base Naval de Guantánamo, el proceso de bajar del ASHLAND fué lento, penoso y agotador; mi ex-esposa y yo estuvimos pisando tierra allá a las 8:30 pm apróximadamente y luego de un breve papeleo nos dieron una funda tejida con varios suplementos dentro entre los que se encontraban: pasta de dientes, cepillos, una botella de shampoo, una "cajita amarilla" de comida procesada y algunas tonterías más, entonces formando una larga fila esperamos abordar un Bus que nos llevaría a uno de los campamentos habilitado para nuestro "disfrute" temporal. --A LA 2da VA LA VENCIDA-- ------------------------- USS RELLIANCE-US COAST GUARD ---------------------- -----Mi segundo intento de salida de Cuba no fué a bordo de una balsa maltrecha ni enfrentando la furia de los elementos ni la muerte directamente. Por esos días el Presidente del Partido Solidaridad Democrática Elizardo Sampedro Marín y su segundo Hector Palacios Ruiz, así como Fernando Sanchez Lopez me plantean la idea de enviar a la Base Naval una delegación del P.S.D que esté en el mismo centro de los acontecimientos y hacer todo lo posible para dar la mejor imagen ante las autoridades norteamericanas de la calidad humana de este éxodo así como el caracter eminentemente político de este acontecimiento histórico, según ellos escogerían para esta " misión " del P.S.D a los que más probabilidades tenían de caer presos en Cuba u otros que por su edad y salud era conveniente sacar de Cuba. Más tarde, años después, han habido versiones de que todo esto fué en combinación con el Gobierno de Cuba para enviar disidentes al exterior y así eliminar de la isla la mayor cantidad de opositores posibles; esta teoría yo la respeto, así como respeto muchísimo a quienes la esgrimen, pero no es mi intención debatirla, puesto que este Blog no será para juzgar a la Dirección del P.S.D, de la cual yo formaba parte, ni para debatir asuntos internos de Organizaciones Disidentes, este Blog se hace para cubrir algo mucho más grande: El Exodo de Guantánamo. -----El 31 de agosto de 1994, un grupo numeroso de opositores al régimen cubano zarpamos en el yate " Arcoiris " por la zona de Peñas Altas al este de La Habana, entre otros nos encontrábamos David Buzzi Gallegos; María Mercedes Pedroso Llanes (esposa de Elizardo Sampedro Marín) y el hijo de ambos Vadim Sampedro; Carlos Milian Herrera; Heriberto Casanova; Barbara Curbelo de la Sierra; Mairene Maqueiras; Carlos Goicolea, también venían varios niños, hijos de los antes mencionados y mi ex- esposa Odalys Echeverría Herrera y pués claro, yo. La travesía en un mar oscuro algo agitado y rumbo norte-noreste a bastante buena velocidad, recuerdo que dos veces hablé con el piloto del yate y le recomendé que bajara la velocidad, que con la poca visibilidad teníamos la posibilidad de pasarle por encima a alguna balsa, ya que en esos días el mar era un semillero de balsas, así de masiva eran las salidas en cualquier cosa que flotara. -----Cerca de las 5 am avistamos al guardacostas norteamericano, era un pandemonium de luces brillantes en medio de la mar, aparentemente no nos hacía caso ya que se ocupaba de recojer gentes en precarias condiciones, despues de cerca de dos horas nos enviaron un bote bastante grande en el que cabían unas 12 personas y nos recomendaron regresar a Cuba, le dijimos que si ellos no nos recojían allí mismo pués seguiríamos al norte, se convencieron y nos llevaron de 12 en 12 hasta el barco guardacostas, éramos unas 40 personas, claro no conocíamos a casi nadie de ellas que no eran miembros de grupos disidentes y nunca antes las habíamos visto, yo salí en el último viaje de esa barcaza y vi como el piloto del yate arrancaba motores y con la rapidez de un rayo regresaba al sur, a Cuba con su " Arcoiris ". -----La nave norteamericana se llamaba USS Relliance, era bastante grande y aun no había mucha gente a bordo, el personal del guardacostas fue bastante profesional, trabajaban con muchísimo stress, nos dieron una frazada, nos indicaron donde estaba el agua potable y algo de comer; en la sección de popa, donde tiene la pequeña pista de aterrizaje de helicópteros, habían puesto un techo de lona y nos ordenaron estar por aquella zona. Ya desde la altura de la borda del buque pude ver por última vez las luces lejanas de La Habana y presentí que nunca más la volvería a ver, han pasado más de 14 años y así ha sido y quizás no la vea más, pero irá siempre en mi corazón; también sentí un fuerte alivio de haber salido de un infierno y la amenaza constante que se cierne contra el que un día ha hecho algo contra el sistema imperante, eso solo lo puede saber quien halla comido en mi mismo plato. -----Pronto amaneció ese 1ro. de septiembre de 1994, en solo horas mi vida había cambiado radicalmente y las preocupaciones de ayer, eran nada en comparación de las que vendrían adelante, un desayuno magro, para que todos alcanzaran y pasamos todo el día recojiendo balseros, los marinos hundían cada balsa que se vaciaba ó quemaban cada yate ó bote que abordaban, ya para las 6 pm no cabíamos de pie en la cubierta del Relliance y del horizonte se nos acercó un enorme buque de la Armada, el " buque madre ", así le decíamos y allí fuímos transbordados, fuímos los primeros en " extrenar " el gigantesco navío, entramos directamente a su bodega, aparentemente era un barco de transporte de tropas y equipos pesados, eso parecía una ciudad, un iluminadísimo campo de futbol y nos acomodamos a nuestras anchas, sin prisa, teníamos un palacio flotante a nuestra disposición el USS ASHLAND-LSD 48. -----Pero qué pasó a bordo del ASHLAND, eso lo dejamos para el próximo capítulo. --YO NO SE NADAR-- ----- Cuando decidí marcharme de Cuba era miembro del Consejo Ejecutivo del Partido Solidaridad Democrática que en aquella época dirigía Elizardo Sampedro Marín y su Vice-Presidente Hector Palacios Ruiz, tenía una sentencia por cumplir de tres años de privación de libertad por el " delito " de Propaganda Enemiga y debía entrar en prisión alrededor del mes de noviembre de ese año de 1994. Por tanto decidí marcharme, ya no me quedaba mucho por hacer y si un camino muy dificil en el cual mi salud se vería seriamente afectada por antiguos problemas renales. -----Dos veces intenté irme de Cuba, la primera vez el 23 de agosto de 1994 junto a un amigo del barrio del Cerro, David, él era campeón de kajac y canoa, yo un neófito total en las artes natatorias, me sostenía un poco en el agua y daba mis brazadas, pero lo que se dice nadar, nada. Entre los dos construimos con mil trabajos un extraño artefacto, más feo que el Presidente Menem cuando sonríe y en una camioneta lo llevamos a una playita cercana a Tarará y allí " botamos " la embarcación y nos dimos el primer y único " embarque " de la temporada. Salimos alrededor de las 10 am y para sorpresa nuestra el artilugio navegaba bastante bién y obedecía ciegamente nuestros comandos a punta de remos, esto nos tranquilizó mucho y comenzamos a buén paso nuestro despegue de las costas cubanas, rodeados de más de una decena de otras balsas, todos con la brújula al norte y la esperanza en ristre. ----- Un mal sabor nos dejó la vista de las costas de Cuba, casi al alcance de la mano luego de mas de siete horas de remo sin parar y nos dio la perfecta idea de cuanto esfuerzo costaría esta travesía, si empleando siete horas de remo sin parar, bajo el sol, sin descanso ni tomar agua, aun teníamos en lontananza las playas cubanas, nos imaginamos pués cuanto más no faltaría para tocar tierra americana, nos miramos, no dijimos nada y tratamos de remar más fuerte. Cerca de las 7 pm se nos acercó una patrullera cubana, una griffing, como se le conocía en Cuba y sus marinos nos dijeron que exactamente desde norte venía una tormenta bastante fuerte y que esa era la hora de abortar la salida y regresar a tierra, nosotros viendo un cielo azul y una calma chicha no les creímos y decidimos seguir el camino, ellos nos volvierona advertir que no volverían a pasar por nosotros y que estábamos a riesgo y por nuestra cuenta. Y era verdad coño !. Unas nubes negras cerraron el horizonte, el viento se agitó y se hizo frío como el que sale de una nevera cuando la abres, miramos al sur y desde allá también venían nubes iguales de amenazantes; mi amigo dijo algo de regresar a lo que yo le contesté: --David, si hasta este punto hemos remado por casi 10 horas, ¿ cuántas tu crees que nos tome regresar ?, así que nos preparamos para lo que nos venía encima, amarramos lo mejor que pudimos el agua y la comida y nos amarramos nosotros a la rústica balsa que gracias a Dios no la construimos con gomas inflables ( como es la costumbre ), sinó con espuma de goma y tablas, al menos no existía la menor posibilidad de que nos hundiéramos en la Corriente del Golfo. El mar se agitó como por arte de magia, las olas se convirtieron en una pesadilla y estalló la tormenta con toda su furia sobre nuestras cabezas, con horror veíamos como gruesos rayos chocaban contra la mar y sabíamos que éramos muy buenos candidatos a recibir uno ó varios, frío, un frío tremendo y el mar hervía a nuestro alrededor, era totalmente imposible meter un remo en el agua por lo que decidimos guardarlos y amarrarlos, así nos quedamos a completa merced de los elementos, esperando lo peor. Cerca de las 12 de la noche un nudo nos subió a la garganta cuando oímos explotar las seis cámaras de una balsa que desde que salimos estaba cerca de nosotros y hasta habíamos hablado con ellos, dos muchachas y cuatro muchachos, en medio del fragor del mar y los truenos escuchamos los gritos desesperados de esos desdichados, luego; nada; la tormenta continuaba tremenda y despiadada, era una película de terror y lo más jodido de todo es que era realidad y nosotros los protagonistas. El mar se alzaba en murallas de agua semejante a edificios y se nos volcaba encima, increiblemente volvíamos a salir y flotar esta vez en la cresta de la ola, viendo aterrados, debajo nuestro un precipicio, deslizándonos a una velocidad tremenda por el lomo de la gigantesca ola, sabíamos que esas serían nuestras últimas horas e increiblemente, ni mi amigo David ni yo tuvimos miedo, era una resignación, un letargo, un estado mental donde te preparas a entrar en la eternidad sin mucho pataleo, lo más dignamente posible y comienzas a ver la tormenta y toda esa locura de la naturaleza como en una película, como si tu no estuvieras allí. Cerca de las 2 am un potente haz de luz nos devolvió a la realidad y nos dimos cuenta que un barco venía por nosotros, una " griffing " cubana rompía el mar y se nos acercaba a toda velocidad. -----Luego de una peligrosa maniobra, donde alguna vez estábamos encima de la lancha guardacostas encaramados en una ola o era la guardacostas cubana la que parecía un monumento de metal encima de nosotros en la misma situación, nos rescataron; traían cámaras de TV con la que filmaron el rescate, leche, pan, chocolate y un montón de cosas más que mi amigo y yo nos miramos dándonos cuenta que era evidente que formábamos sin querer el elemento de una película de propaganda, ya que lo común era que te dieran dos patadas en las nalgas y no un vaso de leche con chocolate, que por cierto, con el estómago revuelto no había quién lo comiera. Así partimos a Jaimanitas pero una hora después uno de los balseros rescatados vio algo en el mar, dio la voz de alarma y se comenzó el rescate de la supuesta víctima que resultó ser un niño de unos 9 ó 10 años, flotando, casi sin conocimiento, todo mordido por pequeños peces, lívido y semi congelado, que en un letargo describía como sus padres habían muerto durante la tormenta y también unos amigos, él se había salvado por llevar el chaleco que su papá no quiso usar para dárselo. -----Entonces la patrullera cambió el rumbo a La Habana, llamaron una ambulancia y nos advirtieron que nos sujetaramos bién, que aquello iba a volar, y así fué, La Habana parecía que volaba a nuestro encuentro y recuerdo entrar por la Bahía de La Habana a la velocidad de un cohete, sentado en la proa de aquella Griffing que nos salvó la vida. De allí nos dijeron que nos fuéramos al carajo que el viaje ya se había terminado. La segunda y exitosa salida se las cuento en el próximo capítulo. -UN SEGUNDO MARIEL- -----Al menos dos años antes del fenómeno del éxodo de Guantánamo ya rodaba en Cuba la " bola " de que en algún momento ocurriría otro Mariel; Cuba, un país carente por completo de información es presa facil de rumores y muchos de dichos rumores nacen en los órganos de inteligencia del país. Luego de colapso súbito del "inmortal" bloque socialista la isla se enfrentaba a lo más crudo del " Periodo Especial " y al menos en La Habana ya ocurría un fenómeno llamado " Intifada " y entre el cese de la eterna ayuda sovietica y el Bloqueo interno, es decir, el que mantiene el Gobierno Cubano en contra de su pueblo, la situación de carencia alcanzó límites alarmantes para la cúpula gobernante y se hacía necesario abrir la válvula de escape para bajar el creciente descontento masivo y aprovechando la Administración Demócrata de Bill Clinton, que como buén Demócrata siempre desean estar a bién con Dios y con el Diablo para dar la imagen de pacifistas y conciliadores, haciendose vulnerables a mecanismos como el cubano. -----El año 1994 fué uno de los más difíciles, el pueblo cubano enfrentaba una situación practicamente de miseria generalizada y paralelamente a esto un incremento en la actividad represiva del Régimen contra los grupos disidentes y el pueblo en general, lo más común en las calles cubanas era ver policías registrando jabas y bolsas a los ciudadanos para comprobar si cargaban consigo productos de primera necesidad comprados en la " Bolsa Negra ". Ya el 28 de Mayo de 1994 unas 114 personas entraron por la fuerza y pidieron asilo en la embajada de Belgica en La Habana y el 13 de Junio unos 21 cubanos estrellaron un camión contra las verjas de la embajada Alemana en esta misma ciudad. Pronto los fenómenos " irregulares " de salidas e intentos de salidas del país se hicieron bastante frecuentes y comunes en la primera mitad de este año de 1994, dando una imagen aparente de indefensión del Régimen ante estos hechos supuestamente aupados por el " Imperialismo " y al mismo tiempo la Revolución que es " Benevola " perdía la paciencia y se hacía necesaria una respuesta. -----El 13 de Julio de 1994 un grupo bastante numeroso de cubanos encabezados por el capitán Fidencio Ramel Prieto se hizo a la mar a bordo del remolcador " 13 de Marzo ", Ramel ni ninguno de los complotados tuvieron el más mínimo problema en llegar y abordar el pequeño navío, ni siquiera estaban vigilando el lugar, todo facil, todo en orden, todo a " salir de boca ", muy raro esto en Cuba y efectivamente, no habían salido aun media milla del Puerto de La Habana fueron embestidos por otros tres remolcadores más grandes y poderosos, el 13 de Marzo fué hundido y con el 10 adultos y 27 niños. La masacre del 13 de Marzo provocó un malestar sin parangón en la quebrada sociedad cubana y la " leche hirvió ", un caos aparente, demostraciones callejeras, secuestros de " lanchitas de Regla ", invasión de cargueros mercantes como el " Hussara " y finalmente el plato fuerte: El levantamiento del 5 de Agosto en La Habana donde se fundió el ansia de abandonar el país en la proxima " Lanchita de Regla " con un enfrentamiento directo con la policia y la DSE cubanas, hay quienes dicen que eso fué manipulado desde las altas esferas, no digo ni que no ni que si; pero en esas demostraciones hubo catarsis, miles si se botaron de verdad a la calle a cambiar las cosas, a dar todo, lo que ocurre es que era un pueblo desinformado, acostumbrado a ser dirigido, a sentir miedo y ahí estuvo el sofoque de esa manifestación popular. -----Las condiciones estaban creadas, el ambiente lo suficientemente caldeado, la gente lo suficientemente frustrada y dolida, todo estaba listo para estallar, claro, en Cuba es más facil estallar hacia afuera que contra la causa real del problema, está en el subconciente del cubano que desde el primer día de nacido le aseguran que " El Partido es Inmortal " y que la Revolución es " Invencible "; así que es mejor morir en el mar en busca de libertad que ametrallados frente a los bunkers de los " Zares " cubanos y así mismo fué, la gente desesperada antes la crisis, la desesperanza y la represión tomó muy en serio palabras de Castro de ser flexibles con todo el que se quisiera ir por el medio que deseara siempre y cuando no usara la fuerza, se lanzó contra las costas cubanas, empleando todo su ingenio en hacer navegables objetos dignos de películas de Hollywood y escapar de la Isla del Diablo. Haciendo que tanto Lawton Chiles, Gobernador de Florida, Yanet Reno, Procuradora de Justicia y el mismo Presidente de los Estados Unidos el simpático y bien parecido William Clinton decidieran que se activara la " Operación Señal del Mar " " Sea Signal " por su nombre en inglés y a partir del día 18 de Agosto de 1994 todos los balseros recogidos en el mar fuesen llevados a la Base Naval de Guantánamo; comenzando una de las operaciones político-humanitarias más grandes de nuestros días y una efeméride demasiado importante para los dos países como para permitir que algún detalle se pierda. -INTRODUCCION AL EXODO DE GUANTANAMO- -----Vamos a comenzar bién este nuevo Blog dedicado al último exodo masivo de cubanos: El Exodo de Guantánamo. Antes de dar el primer paso dediquemos un minuto de silencio por los que, como yo, salieron de costas cubanas cargados de ilusiones y esperanzas, apostando todo a algún artefacto flotante no identificado, hecho con lo primero que encontrara y que jamás realizaran sus sueños; sonrisas y lágrimas de despedida que se convirtieron en alaridos de terror en medio de la Corriente del Golfo, alaridos que fueron silenciados por la fría mano de la muerte haciendoles entrar al Paraiso cargados de salitre. -----Dedico este Blog a los que nos salvaron, a la Guardia Costera de los Estados Unidos y el Ejercito de los Estados Unidos, los primeros arrebataron muchos de nosotros a la Parca y los segundos, cumpliendo órdenes, hicieron casi todo a su alcance para que no la pasáramos tan mal en la Base Naval de Guantánamo, a ellos, GRACIAS. -----A "HERMANOS AL RESCATE", GRACIAS de todo corazón, ustedes fueron la mayor esperanza para muchísimos desahuciados, miles de balseros les deben la vida y no olvidan lo que significaba ver aquellas pequeñitas alas, volando bajito y destrozando a la muerte, verlos era sinónimo de estar a salvo, sinónimo de libertad. Hoy ustedes son más que eso, hoy entraron definitivamente en nuestra historia ofrendando mártires a la causa de una Cuba digna y LIBRE. -----Gracias al EXILIO, que con sus marchas, su protesta y su activismo hicieron nuestra estancia más llevadera y presionaron al Gobierno de Clinton para la resolución de aquel fenómeno humanitario, gracias a las organizaciones de este bello exilio miamense, gracias a cientos de compatriotas que se brindaron para asistirnos y educarnos, GRACIAS. -----Muchos, no siendo cubanos, también nos brindaron asistencia de todo tipo, en todos los campos, muchas gracias y también a la PRENSA, sin ustedes, estaríamos allí todavía, a todos los periodistas que cubrieron los hechos de Guantánamo y sencibilizaron a la opinión pública, GRACIAS. -----Al simpático y caballeroso Coronel Jhon McKay, Jefe de la Fuerza de Tarea JTF-160, un buén amigo, un gentil hombre en toda la extención de la palabra, GRACIAS. -----Y comenzemos la tremenda historia de esa Base y nuestra invasión balserística y de como estuvimos a punto de formar allí, una república.

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Expresiones algebraicas . [Parte 2]
Apuntes Y MonografiasporAnónimo4/19/2009

Funciones exponenciales 1) Una pelota de goma se deja caer desde una altura de 1 metro. Cada vez que rebota contra el piso pierde un 10% de altura. ¿Cuántos rebotes son necesarios para que este a 20 cm del suelo ? 2) Cada vez que enjuagamos un tubo de ensayo, eliminamos el 98 % de las sustancias presentes. ¿Cuántos enjuagues son necesarios si necesitamos que ninguna impureza tenga una concentración de una parte en un millón ? 3) Necesitamos medir con bastante exactitud el volumen de una caja con forma cúbica. El error en la medida del volumen no puede superar el 0,2 %. Disponemos de una regla milimetrada. La arista de la caja mide, con esta regla, 84,7 cm. ¿Nos sirve esta regla? 4) Las bacterias se reproducen muy rápido, siempre que tengan alimento suficiente. En un instante determinado sembramos 50 bacterias en un cultivo. Estas bacterias se reproducen, duplicándose cada 25 minutos. ¿Cuanto tiempo hace falta para que la cantidad de bacterias sea mayor a 10 millones? Estos son algunos ejemplos de problemas reales en los cuales tenemos que usar la función exponencial para poder resolverlos. Espero que puedas hacerlos al terminar la lectura. También puedes enviarme la resolución y será publicada con tu nombre. Gráficas: Vamos a buscar algunos valores para poder hacer la gráfica de la función f tal que . Esta función se llama exponencial. Veremos que los valores funcionales, los resultados, son positivos siempre. Un punto importante es la ordenada en el origen, esto es, el valor de f(0), que en esta función es 1, porque 2 elevado a la 0 es 1. Para la función g vamos también a calcular la ordenada en el origen, esto es, g(0). Para verlo pasa el mouse por encima de la función. Si no carga entra a la pagina pricipal link: http://www.edu.mec.gub.uy/banco%20de%20recursos/matematica/exponencial.swf Ejemplos de utilización de funciones exponenciales. Una sustancia radiactiva pierde un 10 % de su masa cada hora. Dicho de otra manera, se queda sólo con el 90 %. Por ejemplo, si partimos de 200 gramos, dentro de una hora habrá 180 gramos, porque se perdieron por descomposición radiactiva 20 gramos. En la hora siguiente se pierden 18 gramos. Mucho cuidado acá porque se descompone el 10 % de lo que queda y no de la cantidad inicial. Hagamos un cuadrito. Si queremos saber que cantidad quedará después de 27 horas, necesitamos un método mejor, porque este método es muy lento. Veamos el cuadro de nuevo: link: http://www.edu.mec.gub.uy/banco%20de%20recursos/matematica/cuadro1.swf Geometría Las matemáticas constituyen uno de los mayores logros de la humanidad, en su intento constante de comprender el universo en el que vivimos. Desde Platón, quien prohibía la entrada en la Academia a los desconocedores de la geometría, hasta la afirmación de Galileo Galilei de que “el Universo … está escrito en lenguaje matemático … ”, los matemáticos han desarrollado un incomparable cuerpo de doctrina. Este conocimiento matemático es continuamente transferido a otras ciencias contribuyendo además al desarrollo de nuevas tecnologías. Y es que “una ciencia no puede considerarse tal hasta que no está impregnada de matemáticas”, parafraseando a Leonardo da Vinci. ¿Qué podemos resolver con geometría ? ¿Para que sirve? Respuesta: Para aprender a razonar y a resolver problemas cómo estos: Ejercicio Nº 1: Alumbrado Público El consejo municipal ha decidido poner un reflector en un pequeño parque triangular de manera que éste ilumine todo el parque. ¿Dónde debería ubicarse el reflector? Ejercicio Nº 2: Hemos plantado árboles, eucaliptus, para venderlos. Tenemos que medir su altura para saber si ya podemos cortarlo. Si tienen más de 12 metros su precio es bueno, pero si lo cortamos con menos de 12 metros de alto, su valor sería mucho menor. ¿Cómo medimos su altura, sin subirnos a él? Ejercicio Nº 3: La leña se vende a $ 1,20 el kilogramo. Tenemos un monte de eucaliptus con árboles de 12 metros de alto y 80 cm de diámetro en la base. Me ofrecen $ 1400 por cada árbol en pie. Me parece que es poco. No se. ¿Me pueden ayudar? Ejercicio Nº 4: Trabajo en una empresa de TV-cable y algunos días necesito saber la distancia que hay entre dos edificios, para poder hacer las conexiones entre ellos. ¿Cómo lo puedo calcular ? ¿Qué necesito? Estos ejercicios no son "típicos". Quizás hay supuestos en el enunciado y puede ser que algún dato no este dicho explícitamente, pero bueno, esto también forma parte del ejercicio. Que puedas resolver estos ejercicios sin ayuda, es uno de los objetivos de la geometría, así cómo otros que iremos viendo en el camino.

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Teorema de Pitágoras
Apuntes Y MonografiasporAnónimo4/29/2009

link: http://platea.pntic.mec.es/~jalonso/mates/pitagoras.swf Biografía Pitágoras: historia y leyenda Pitágoras fue el primero en utilizar el término Cosmos para describir el orden y la armonía inherentes a un universo regido por unas leyes cognoscibles e inteligibles por el hombre a través del número que es el principio elemental, «la esencia de todas las cosas», componente esencial de la armonía matemática que debe guiar, con finalidad religiosa, toda investigación sobre el universo. Pitágoras alcanzaría esta iluminación, tras sus viajes, a través de su propia reflexión sobre la sabiduría milenaria de los pueblos de Oriente Próximo. De los egipcios aprendería que las formas de las figuras geométricas se ajustan a números y proporciones y de Mesopotamia que los movimientos de los astros están regidos por leyes numéricas. De su propia experimentación, Pitágoras deduce que la armonía musical también está regida por el número. De estos tres hechos, tras una audaz extrapolación, Pitágoras estableció que «el número es la esencia del universo» y que «el número es la raíz y fuente de la naturaleza eterna». Bajo estos presupuestos vitales e intelectuales, Pitágoras funda una comunidad en la que los aspectos científicos y religiosos están íntimamente asociados de forma mística. Se trata de una secta animada por el culto ritual que recuerda a los adoradores de Orfeo, donde las armonías y misterios de la Matemática y de la Filosofía eran partes esenciales y cuya influencia no tardó en hacerse sentir en toda la Magna Grecia e incluso en Roma. El principal objeto de las doctrinas pitagóricas era la purificación del alma o catarsis mediante la permanente prosecución de estudios filosóficos, matemáticos y cosmológicos, emprendidos cómo factores de sublimación espiritual para la dirección de la existencia, merced a la identificación intelectual –filosófica– con la gran idea divina ordenadora del universo: el número, que integra y confiere unidad a todo un sistema de pensamiento filosófico, científico y religioso. Las propias palabras Filosofía y Matemática parece que fueron acuñadas por el propio Pitágoras para describir sus actividades intelectuales, cómo elementos de elevación moral hacia la salvación. Los pitagóricos perseguían penetrar en el secreto de la armonía de los números, ya que desvelado éste creían poder comprender la armonía del universo. Soñaban con poder captar la esencia del universo bajo la forma de números enteros, imaginándose estar tras las huellas del misterio último de las cosas. Los pitagóricos vinculaban íntimamente Mística, Religión y Ciencia; Geometría, Música, y Cosmología; Aritmología, Metafísica y Filosofía; cuerpo, alma y espíritu en una armoniosa síntesis. Quizá resida en esa capacidad unificadora del Pitagorismo entre lo científico-racional y lo místico-religioso su radicación profunda en la matriz de la Cultura Griega y por ende en su heredera, nuestra llamada Cultura Occidental. Pero más allá de la Filosofía, la Mística y la Religión, Pitágoras y los pitagóricos aportaron un ingente caudal de conocimientos matemáticos. Proclo escribe Sobre Pitágoras en su celebre Comentario al Libro I de Los Elementos de Euclides: «Pitágoras transformó la doctrina filosófica que trata de la geometría en enseñanza liberal, examinó desde lo alto sus principios, investigó los teoremas de un modo inmaterial e intelectual y descubrió la dificultad de los números irracionales y la construcción de las figuras cósmicas .» Además de su gran contribución a la matemático griega, Pitágoras es el principal responsable – a través de la práctica de la demostración – del nacimiento en Grecia de la Matemática racional cómo ciencia especulativa y deductiva. Es sin duda, además, el matemático más conocido. Pero más allá de la Matemática, en el ámbito más general de la Historia de la Cultura, Pitágoras es realmente un personaje muy célebre. Su figura es una de las más apasionantes de la Historia del Pensamiento. Racionalista y místico, filósofo y teólogo, matemático y experimentador, sabio y profeta, maestro y piadoso, psicólogo y orador, promotor religioso y hacedor de milagros , interrogador del Cosmos e instaurador de un estilo de vida, gran conversador y amante del silencio reflexivo, hombre de carne y hueso y personaje mítico. Pitágoras a dejado una estela que ha perdurado a lo largo de los tiempos y ha conformado la tradición del pensamiento occidental hasta nuestros días, lo que convierte a Pitágoras en uno de los personajes más influyentes en la Historia de la Cultura y del Pensamiento. Como filósofo del número, para Pitágoras y los pitagóricos, Filosofía, Ciencia, Matemáticas y Religión son aspectos indisociables que se integran en una apasionada actividad intelectual presidida por un misticismo de carácter aritmético – geométrico. Al acuñar para la posteridad, en el lenguaje del saber, los términos Filosofía («amor a la sabiduría») y Matemáticas («lo que se conoce», «lo que se aprende»), Pitágoras es uno de los artífices del milagro griego cómo principal instaurador de la tradición filosófica y matemática en occidente, contribuyendo su legado de forma incuestionable a establecer una íntima y duradera relación entre Matemática, Ciencia y Filosofía. Entre la historia y la ficción, la extraordinaria figura de Pitágoras ha sido muy controvertida, estando inmersa en un halo misterioso que envuelve a leyendas y tradiciones sobre el personaje. Se ha llegado incluso a dudar de su existencia. El mismo Aristóteles que vivió tan sólo doscientos años después de Pitágoras, es muy cauto y no se compromete, a pesar de la tradición, con atribuciones personales a Pitágoras de doctrina matemática, musical o cosmológica alguna y prefiere hablar de los pitagóricos más que de Pitágoras, a quien, mencionando sólo en dos ocasiones, parece poner en entredicho su existencia real. Estas suposiciones son desmentidas por algunos documentados testimonios de Heráclito y Herodoto. Actualmente la investigación histórica parece haber dejado fuera de toda duda la historicidad de Pitágoras, pero de todas formas la figura histórica de Pitágoras ha sido muy edulcorada por parte de algunos biógrafos. Pitágoras nació en la isla de Samos. Tras una exquisita formación intelectual bajo la dirección de los filósofos Ferecides y Hermodomas, es probable que visitara a Tales en Mileto y aprendiera directamente de él, lo que por proximidad cronológica y geográfica habría sido posible. Avido de ampliar conocimientos, al haber agotado las fuentes del saber griego de la época, con un alma helénica, inquieta y viajera, y aconsejado por la experiencia personal de Tales, Pitágoras habría estado en Egipto y Mesopotamia, donde los sacerdotes y escribas le debieron inculcar sus conocimientos que impregnaría toda su elaboración científica y la transmisión de la misma a sus discípulos. Es posible incluso que en sus peregrinaciones Pitágoras llegara hasta la India donde habría asimilado tanto conocimientos matemáticos y astronómicos cómo mucho bagaje religioso, en particular las doctrinas sobre la reencarnación y la transmigración de las almas, que sería un lugar común en la Comunidad Pitagórica. Incluso se le atribuyen viajes por el Mediterráneo desde Fenicia hasta las Columnas de Hércules y de aquí a las Galias y a las Islas Británicas para aprender de los druidas. El saber milenario de egipcios, fenicios, judíos, árabes, caldeos, persas, indios y druidas habría conformado, según tradiciones legendarias, la extraordinaria sabiduría de Pitágoras. Al regreso de sus viajes, Pitágoras se siente imbuido de una función casi mesiánica de transmisión de la verdad y el conocimiento y empieza a exponer doctrina matemática, filosófica y religiosa, primero en Samos y después en Crotona, colonia dórica de la Magna Grecia, situada en la costa sudeste de Italia, donde funda una comunidad de carácter científico y religioso. La leyenda persigue a Pitágoras hasta el umbral de su muerte que se ha descrito con todo tipo de versiones más o menos peregrinas, algunas incluso de tipo violento en relación con las frecuentes hostilidades entre Crotona y Sibaris. Según lo más fiable parece ser que murió en Metaponto, hacia el año 500 A.C.. El misticismo aritmético-geométrico pitagórico. Los números místicos. Los pitagóricos basaron su filosofía y su modo de vida en el culto a los números. Para los pitagóricos todo era una encarnación del número. La fuente primaria más cualificada sobre la Filosofía pitagórica es, sin duda alguna, el capítulo V del libro I de la Metafísica de Aristóteles –que tiene por título «Los pitagóricos y su doctrina de los números»–, donde se lleva a cabo una exposición general del Pitagorismo que empieza con estas palabras (Metafísica, 985b, 986a): «Los filósofos pitagóricos se dedicaron al cultivo de las matemáticas y fueron los primeros en hacerlas progresar; estando absortos en su estudio creyeron que los principios de las matemáticas eran los principios de todas las cosas. [...] Supusieron que las cosas existentes son números –pero no números que existen aparte, sino que las cosas están realmente compuestas de números–, es decir, los elementos de los números son los elementos de todos los seres existentes y la totalidad del universo es armonía y número. Su razón consistía en que las propiedades numéricas eran inherentes a la escala musical, a los cielos y a otras muchas cosas. » Este texto de Aristóteles resume el núcleo de la metafísica pitagórica. El entusiasmo ante el descubrimiento pitagórico de la base numérica de los intervalos musicales –los intervalos básicos de la música griega podían representarse mediante las razones 1/2, 3/2 y 4/3– encendió un chispazo de inspirada intuición hacia una fórmula de aplicación universal: «si los números son la clave de los sonidos musicales, ¿no serán también la clave de toda la naturaleza?». Los pitagóricos vivieron imbuidos de un efervescente entusiasmo místico hacia los números, hasta el punto de que Filolao (el pitagórico favorito de Aristóteles) llegó a afirmar: «Para Pitágoras los números eran símbolos jeroglíficos mediante los cuales explicaba las ideas relacionadas con la naturaleza de las cosas.» El Número 1 o mónada representa el principio activo frente a la diada que es el principio pasivo. Es la verdadera esencia de todas las cosas, el principio y fundamento de cuanto existe. Símbolo del buen principio (el Dios único, expresado en latín por Solus, de donde deriva la palabra Sol). Símbolo de la razón suprema, asociada al concepto de Dios, inteligente e increado, supremo paradigma del Bien y la Belleza. Símbolo del Sumo Poder, Creador y Conservador. Generador de todos los números y de todas las dimensiones. Espacio aritmético entre los números enteros y los fraccionarios. Símbolo de inmutabilidad aritmética (1·1=1, 1/1=1, 11=1). Para Filolao «el uno es el Padre de los Seres, Padre y Demiurgo del mundo, artífice de la permanencia de las cosas.» El Número 2 o díada, es el símbolo de la diversidad, de la opinión, de la contraposición, y en particular de la expresión de los contrastes de la naturaleza y de la mayoría de las cosas que afectan al ser humano en forma de dualidad (noche y día, luz y oscuridad, humedad y sequedad, calor y frío, salud y enfermedad, dulce y amargo, bueno y malo, grande y pequeño, belleza y fealdad, etc.). Aristóteles resume esta dualidad en la Metafísica : «Otro pitagóricos admiten diez principios coordinados entre sí en este orden ».

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Expresiones algebraicas[Parte 1]
Expresiones algebraicas[Parte 1]
Apuntes Y MonografiasporAnónimo4/19/2009

Repaso ¿ Qué aprendimos y qué nos olvidamos ? ¿ Se puede considerar que algo está realmente aprendido si no lo recordamos en 2 años ? Expresiones algebraicas. Son expresiones algebraicas las combinaciones de números y letras que representan números. Estas combinaciones se pueden hacer con las operaciones de suma, resta, producto, cociente y potencia de exponente natural. Se llaman expresiones algebraicas enteras a aquellas que no contienes denominadores algebraicos. Por ejemplo, son expresiones algebraicas 8x-78z , (3x-1)/(9x-2), 3 naranjas + 4 papas, 8x/3y. Son expresiones algebraicas, pero no enteras (3x-1)/(9x-2) y 8x/9y No son expresiones algebraicas log(2x+1) ni cos (9x-5). A continuación trataremos las expresiones algebraicas enteras. Operaciones: Suma. Para sumar dos expresiones algebraicas, estas tienen que tener la misma parte literal. Por supuesto que no se pueden sumar 3 naranjas más 4 papas, porque daría 7 ........... ¿ 7 qué ? Pero se puede hacer: 3 naranjas + 4 papas + 10 naranjas + 2 papas = 13 naranjas + 6 papas. Entonces se puede sumar: 3 xz + 4 x³ + 10 xz + 2 x³ = 13 xz + 6 x³. Para sumar dos expresiones algebraicas, tienen que tener la misma parte literal. Sumamos papas con papas y naranjas con naranjas. Se deja la parte literal igual, intacta, y se suman sus coeficientes. Cuidado entonces que x + x NO es x². x + x = 2x. 1 naranja + 1 naranja no es una naranja cuadrada !!!! sino que son 2 naranjas. Esto parece muy obvio, muy fácil, pero la experiencia indica que se sabe hoy, y se olvida mañana. Sigamos: veamos los monomios y polinomios. Se llama monomio a una expresión algebraica entera en la cual la variable, por ejemplo x, y o z, esta afectada solamente por operaciones de potencia de exponente natural y multiplicación por números reales. Por ejemplo, son monomios 4xz, 17 x² , -12 x³yz². La suma algebraica, esto es, suma o resta de monomios, se llama polinomio. B(x) = 5x³-8x²+14x-7 es una expresión algebraica con 4 términos. Más precisamente, es un polinomio de tercer grado. Está formado por 4 monomios o términos; 5x³ es un término de grado 3, -8x² es el término de segundo grado,14x es de primer grado y -7 es el término independiente, de grado cero. En el monomio 5x³ la parte literal es x³ y el coeficiente es 5 . En el monomio -8x² la parte literal es x² y el coeficiente es -8. Repasemos el repaso. Esto sería un repaso al cuadrado !!!! Cuidado que si las partes literales son diferentes, no se pueden sumar. Veamos. Es claro que 3x + 4 x² no se puede "sumar". Esta expresión ya está reducida a su mínima expresión. En cambio 2x + 4 x² + 6 - 9x + x² se puede reducir y ordenar, quedando 5x² - 7x + 6 Producto: Recordemos ahora que para multiplicar potencias de la misma base, se deja esa base y se suman los exponentes. 4 x² . 5 x = 20 x³ Hemos multiplicado 4 por 5 = 20 y hemos sumado exponentes 2 + 1 = 3 Recordemos que en el término 5 x , el coeficiente es 5 y el exponente de x es 1 . También debemos recordar la regla de los signos: Veamos algunos ejemplos de multiplicación de monomios: No se ve bien entren a la pagina desde lo yo lo subi link: Multiplicación de dos expresiones algebraicas: Propiedad distributiva. No se ve bien entren a la pagina desde lo yo lo subi link: Ahora : un caso particular de multiplicación de dos binomios. ¿ Qué pasa si los dos binomios a multiplicar son iguales ? a . a = a ² b . b = b ² (ax+b).(ax+b) = (ax+b)² Vamos a ver dos formas diferentes de desarrollar un cuadrado de un binomio. La primera, es la que ya sabemos, aplicando la propiedad distributiva. link: Vemos que siempre que aplicamos la propiedad distributiva para desarrollar el cuadrado de un binomio, el resultado es un polinomio con 3 términos. Este resultado se aprovecha en este segundo método. Fórmula de desarrollo del cuadrado de un binomio. link: Ahora veamos otro caso particular de multiplicación de polinomios. Producto notable = producto de binomios conjugados. link: En resumen: (a+b).(a-b) = a² - b² Funciones logarítmicas Los números 2, 3 y 8 están relacionados de la forma [http://www.x.edu.uy/loga1.gif] Si conocemos el 2 y el 3, la operación es la potencia: Si conocemos el 8 y el 3, la operación es la radicación: Si conocemos el 2 y el 8, la operación es la logaritmación: link: La función logarítmica se puede definir, de una forma sencilla, cómo una de la operaciones inversas de la potencia. Empecemos a hacer un primer intento de definición: link: Ejercicios sencillos para el comienzo. link: Para continuar, necesitamos repasar algunas propiedades de la potencia: link: Más ejercicios: ¿ te gustan las fracciones ? link: Veamos ahora algunas propiedades de los logaritmos: link: Aprendiendo a usar la calculadora: link: Recordemos que cuando la base es 10, esta no se escribe. Se sobrentiende. Hagamos otro ejemplo cuyo resultado ya conocemos por otro camino. Otra vez la fórmula de cambio de base nos ayudó. Por supuesto que tiene que dar lo mismo, no ? Y ahora que sabemos tantas propiedades, quizás podamos deducir estas otras: (al pasar el mouse por encima, verás la respuesta) link: ¿Cómo se podrían demostrar?

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El tabaquismo - Daños de una drogadicción.
Salud BienestarporAnónimo4/24/2009

Según el Dr. Helmut Kasdorf, del Ministerio de Salud Pública del Uruguay, en este país mueren 5.400 personas cada año, a causa del tabaquismo. Son tantas personas como si cada mes cayeran 3 aviones con 150 pasajeros cada uno; o como si todos los años fueran destruídas aquí las Torres Gemelas de Nueva York. El Tabaco El tabaco es una planta originaria de la isla de Cuba, que fue descubierta con motivo de la llegada de Cristóbal Colón al continente americano. Dos marinos de Colón notaron que uno de los jefes indígenas siempre chupaba una hoja de planta arrollada, que tenía dentro unas hierbas, a la que encendía con una brasa por el otro extremo; y que al parecer le producía un estado como de embriaguez. En realidad, es una planta que abunda en los países tropicales americanos; que alcanza una altura de unos dos metros, y cuyas hojas son planas, bastante grandes, y de textura pegajosa. En estado natural, tiene un olor desagradable, que principalmente proviene de sus flores, que son de color rojizo y tienen forma de embudo. Para utilizarlo en la fabricación de cigarros, se emplean sus hojas, previamente secadas y fermentadas; que ya sea se cortan en forma de fibras, como se utilizan para envolver los llamados cigarros de hoja, o habanos (por referencia al nombre de la capital de Cuba). Habiendo un fraile francés de apellido Thevet, llevado a Francia algunas semillas de esa planta, fue difundida en ese país hacia 1560, por un diplomático llamado Jean Nicot; lo que derivó en que se denomine “nicotina” a la sustancia alcaloide que produce sus principales efectos. Al principio, se atribuyeron al tabaco virtudes medicinales, por lo que su cultivo alcanzó un importante desarrollo tanto en Francia como en España. Posteriormente, el tabaco fue difundido en Inglaterra y en los EE.UU., lo que se atribuye a Sir Walter Raleigh. De todos modos, ya en el territorio norteamericano, era costumbre de los indígenas fumarlo; siendo una ceremonia característica de ellos, cuando ponían fin a sus combates, fumar la llamada “pipa de la paz”, que consistía en un recipiente donde se quemaba el tabaco sorbiendo el humo varias personas conjuntamente, a través de sendos tubos. El uso del tabaco, y la práctica de fumarlo, despertó importantes resistencias en la Europa del siglo XVII. El Rey de Inglaterra Jacobo I fustigó duramente esa costumbre; que también dio lugar a que hacia 1620 el Sultán de Turquía (que en esa época comprendía la zona balcánica de Europa) dispusiera su prohibición con imposición de graves castigos a quienes la infringieran. Actualmente, la industria tabacalera, que tuvo un enorme auge y fue una de las más poderosas economicamente, se encuentra desde hace años enfrentada a una gran oposición, debido a la constatación de los efectos gravemente perniciosos del hábito de fumar. En casi todas las naciones civilizadas se han aprobado leyes y reglamentaciones que restringen los lugares en que se permite fumar, a causa de la influencia que el humo del fumador tiene sobre quienes lo aspiran, aunque no lo fumen. En otros lugares cerrados, se impone separar los sitios en que los fumadores son admitidos, reservando áreas a los no fumadores, que cada vez son las de mayor extensión. Las empresas tabacaleras han tratado de disminuir el peso de esa oposición, introduciendo cigarrillos que tienen colocados filtros y procurando producir tabacos con menores concentraciones de nicotina; pero ni los filtros son suficientemente eficaces ni la nicotina - siendo el peor - es el único de los componentes nocivos del humo de tabaco. Lamentablemente, la publicidad de las marcas de cigarrillos, que tiende a presentar la acción de fumar como expresión de sociabilidad y diversión - al igual que la publicidad igualmente nociva de las bebidas alcohólicas, especialmente la cerveza - tratan de captar a los jóvenes; lo cual es más inapropiado, no solamente porque así los efectos nocivos de esos vicios afectan a los individuos en edad más temprana, sino porque en ello está implícito que si adquieren el vicio, la dependencia que el tabaco - y el alcohol - producen, los convertirá en consumidores habituales. Si esto es triste y lamentable respecto de los jóvenes varones, mucho más lo es respecto de las mujeres; a las que se procuró - en forma lamentablemente exitosa - incorporarlas a ese vicio, puramente para aumentar el mercado potencialmente consumidor de los cigarrillos. El tabaquismo El tabaquismo es el hábito de fumar tabaco, principalmente bajo forma de cigarrillos, pero también en pipa. Es una práctica viciosa, y en definitiva es una drogadicción, porque uno de los componentes del humo de tabaco es la nicotina, que es una sustancia de las llamadas alcaloides, que además de dañar la salud produce dependencia fisiológica y psíquica, por lo cual el fumador cada vez fuma más y con mayor frecuencia, siéndole cada vez más dificil abandonar el vicio. La inhalación dentro del sistema respiratorio, del humo producido por la combustión del tabaco, no solamente para el que fuma directamente sino también para los que respiran en un ambiente donde otra persona fuma - el llamado fumador pasivo - tiene consecuencias sumamente perniciosas para la salud. En el humo del tabaco están presentes más de 4.000 sustancias, muchas de las cuales son dañinas para el hombre. Las principales son la nicotina; y los alquitranes que resultan de la combustión incompleta de la celulosa y otros componentes del tabaco o de los aditivos y adulterantes que a veces se incorporan en los cigarrillos, incluyendo el papel de su envoltura. Los filtros incorporados a los cigarrillos solamente disminuyen en una parte esos efectos, pero es bueno romperlos y examinarlos en su interior luego de fumado un cigarrillo, para hacerse una idea del resultado de fumar. El primer efecto nocivo que causa el hubo del tabaco es la irritación de las mucosas de la boca, vías respiratorias superiores, y vías digestivas superiores. Las sustancias componentes del humo se disuelven en la saliva y en la humedad de las mucosas de la laringe, bronquios y esófago, alterando su índice de acidez. Eso produce una permanente irritación, sequedad, incrementa por lo tanto las secreciones en forma excesiva, disminuye las defensas naturales del organismo contra los ataques de gérmenes infecciosos y facilita la adquisición de enfermedades de tipo bacteriano o virósico. Otras sustancias causan daño por su sólo contacto con los labios, la boca y los dedos; produciendo irritaciones, manchas, y hasta ulceraciones. La piel del rostro adquiere un color oscuro, ceniza, los dientes y los dedos quedan amarillentos. Por lo mismo, fumar es igualmente dañoso para aquellos que se ufanan de que “no tragan el humo”. El ingreso del humo de tabaco a los pulmones, tiene efectos realmente catastróficos. Como primer resultado, en el mismo volumen del gas que infla el pulmón al inspirar, la cantidad de oxígeno que está presente es mucho menor; lo cual tiene la consecuencia inmediata de disminuir la oxigenación de la sangre. Muchas personas, al fumar en las primeras veces, sufren mareos y ataques bruscos de tos; lo cual es debido a que les falta oxígeno en la sangre y por consecuencia en el cerebro, y a que el organismo reacciona con los reflejos que producen la tos, para expulsar las sustancias perjudiciales que han ingresado a los pulmones. ESTE ES EL RESULTADO DE FUMAR Imagen quirúrgica de los pulmones de una persona no fumadora. Imagen quirúrgica de los pulmones de una persona fumadora. Ilustraciones reproducidas con fines de educación sanitaria El hábito de fumar altera la función respiratoria y de oxigenación de la sangre. El organismo trata de adaptarse hasta donde le es posible, pero el resultado siempre es una disminución del aporte de oxígeno indispensable para el mantenimiento normal de todas las funciones del cuerpo. El fumador se agita y pierde el resuello ante los esfuerzos. Necesariamente disminuye mucho su capacidad de resistencia física para los deportes, el trabajo o cualquier otra actividad que requiera esfuerzos sostenidos con aumento del aporte de oxígeno a sus tejidos musculares. Naturalmente, la inferior oxigenación de los tejidos cerebrales disminuye su capacidad intelectualpara aprender y razonar. La función de atención se ve igualmente disminuida, y eso no solamente le acarrea problemas en su vida propia; sino que produce una tendencia a no prestar debido cuidado en muchas actividades, como operar máquinas, lo que facilita la producción de accidentes de trabajo, o de tránsito. Se ve afectada la actividad del sistema nervioso, por lo que es frecuente apreciar que el fumador muestra una tendencia a tener temblores en sus manos; y por lo tanto una disminución de la motricidad fina, indispensable para muchas actividades que requieren precisión y control de los movimientos de las manos y los dedos. La ingesta sostenida de la nicotina, unida a los efectos irritativos del humo del tabaco y la incidencia nociva de otros componentes como los alquitranes, facilita la aparición de enfermedades derivadas de la irritación de las mucosas los tejidos, del empobrecimiento de la oxigenación; así como, produce importante disminución del organismo para generar defensas naturales contra las infecciones. El aumento de la actividad de regeneración y reproducción celular que es causado por la acción de las sustancias que ingresan al organismo por el hábito de fumar, puede conducir al surgimiento de mutaciones celulares y aún genéticas. Está demostrado que uno de los factores que originan la aparición del cáncer, es la reiterada irritación de las células y los tejidos; que obligan a un proceso permanente de regeneración celular que es susceptible de descontrolarse convertirse en tumores cancerosos. Fumar no es solamente “peligroso” para la salud, como dicen los anuncios de cigarrilos en caracteres cuidadosamente pequeños. Al contrario, fumar es abiertamente dañino para la salud, al punto de que según la Organización Mundial de la Salud, cada día mueren en el mundo 11.000 personas a causa del hábito de fumar, en tanto que 500 millones de los que siguen vivos vivirán 20 años menos de lo que podrían, por fumar. Entre los efectos sanitarios dañosos de fumar, cabe mencionar: *Surgimiento de enfermedades respiratorias, como la bronquitis, ataques de asma, repetición de gripes de lenta recuperación. *Surgimiento deenfermedades del aparato digestivo, como úlceras estomacales, afinamiento del esófago por acidez estomacal, gastritis y otras. *Enfermedades cardio-vasculares, producto de la hipertensión, incremento del colesterol, repercusiones del stress, envejecimiento anticipado de las células, y aumento de los llamados “radicales libres” (átomos con electrones faltantes) en la sangre, que facilitan accidentes vasculares y enfermedades del corazón. *Agravamiento de la tendencia a la diabetes y de las dificultades para controlarla. *Gran aumento del riesgo de cáncer. El alquitrán, así como centenares de otras sustancias que han sido catalogadas como contenidas en el humo de tabaco, son de gran potencial cancerígeno, por lo cual el hábito de fumar es responsable por la mayor parte de los cánceres de pulmón, boca, laringe, esófago, estómago, próstata, vejiga, colon y otros órganos. No debe olvidarse que, a menudo, un primer cáncer - sobre todo de pulmón - permanece oculto, pero disemina por la sangre células que lo reproducen en muchas otras partes del cuerpo, lo que se llama la metástasis, situación en que es inútil todo esfuerzo por salvar al paciente. *Mayores riesgos, y mayor dificultad para recuperarse, en caso de tener intervenciones quirúrgicas. *Alteración de las actividades reproductivas, como posibilidad de alteraciones genéticas. En el hombre, el tabaquismo causa tendencia a impotencia sexual, principalmente en asociación a otros factores de riesgos, como stress, hipertensión, diabetes, enfermedades cardiovasculares. En la mujer, produce mayores riesgos de abortos y menor peso del recién nacido, por la incidencia de las sustancias incorporadas a través de la sangre materna y el menor aporte de oxígeno durante la gestación. Los recién nacidos ya pueden tener dependencia de la nicotina, y presentar los llamados síntomas de carencia. Los tontos son los que fuman, beben alcohol y usan drogas. El más inteligente de todos, es el que nunca ha fumado ni bebido alcohol. Él vivirá muchos años.

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Cómo prevenir y tratar el dengue
Salud BienestarporAnónimo4/29/2009

El virus del dengue es la única variedad de arbovirus que cuenta con el ser humano como único reservorio, y requiere de la picadura del mosquito, como vector, para transmitirse a otras personas. Se reconocen cuatro tipos diferentes del mismo virus, pero la inmunidad permanente se da por separado para cada uno de ellos, por lo que es posible volver a padecer la enfermedad por los otros tres. A diferencia de otras especies, el mosquito Aedes Aegypti habita en zonas urbanas, fundamentalmente en los países de clima cálido y húmedo. Por esto, el Ministerio de Salud Pública (MSP) ha destacado repetidamente la necesidad de guardar bajo techo, no dejando a la intemperie las cubiertas de automóviles, debido a que en su interior se acumula el agua de las lluvias. Por la misma razón, se pidió sustituir en los cementerios el agua de los floreros por arena húmeda. Jugá a matar al dengue. Otras medidas, como el uso de mosquiteros, repelentes y mallas metálicas son también importantes. De acuerdo a un trabajo realizado por el Departamento de Bacteriología y Virología de la Facultad de Medicina, a cargo del microbiólogo Héctor Chiparelli y el profesor Felipe Schelotto, actual Decano de Medicina, "en los últimos años se ha observado en América un aumento de la circulación del virus de Dengue, así como también de la incidencia de casos de Fiebre Hemorrágica. Esto se atribuye a varios factores: 1. El Dengue es una enfermedad fundamentalmente urbana, donde el combate del vector (principal medida de control) depende de la mano de obra y existen dificultades operacionales en las grandes ciudades cuando se intenta poner en juego un plan de control sistemático. 2. El proceso creciente de urbanización, con aumento de la densidad poblacional en las grandes ciudades, genera mayor posibilidad de transmisión del virus. 3. La producción cada vez mayor de recipientes descartables provee abundantes criaderos potenciales del vector. 4. El aumento de los viajes aéreos y del transporte, en general en los últimos 20 años, proporciona un mecanismo ideal para el traslado del virus entre los centros poblacionales. 5. La reinfestación de la mayor parte de América tropical por aedes aegypti, su resistencia a los insecticidas y la ausencia de una vacuna eficaz para el ser humano completan el cuadro favorable a la difusión de la infección. (El mosquito) vuela pocos metros y pica de día o de noche en la vivienda junto a la que nace. La hembra deposita los huevos en colecciones de agua naturales o artificiales peridomiciliarias; pueden soportar la desecación durante un año y eclosionar tras unos 4 días de humedad". ¿Cuáles son los síntomas del dengue? La forma leve, que es la más frecuente, es similar a una gripe. Se inicia bruscamente con fiebre, dolores de cabeza, dolores musculares y articulares. Se sospecha si la persona estuvo en zona de epidemia las dos semanas previas. También hay una forma grave que puede ser mortal. ¿Qué hay qué hacer en caso de contagio? Una medida importante es en los primeros 15 días de iniciados los síntomas, aislar a quien se haya contagiado para evitar que sea nuevamente picado por otros mosquitos, aumentando así los vectores que transmiten la enfermedad.

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