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Parte 2 ¿Como nos alimentamos?, mitos y verdades, nutricion
PARTE 2 Mitos del gimnasio El ejercicio sirve para bajar de peso: “La gente lo cree porque ve a los deportistas, pero ellos trabajan varios kilómetros diarios y sí gastan calorías. Pero la persona que no es capaz de mover su cuerpo durante 30 minutos a una intensidad de 10 kilómetros por hora, no …
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