#hacer ejecicios
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Desventajas de tomar alcohol los días que hacemos ejercicio
Siempre ha existido un mito urbano que dice que es malo consumir alcohol mientras se practican deportes o se realizan actividades físicas. Es decir, que es malo beber el mismo día que entrenamos. Pues resulta que es totalmente cierto este rumor, debido a que la ingesta de bebidas alcohólicas en las …
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