#estres sintomas

El Burn Out es una patología severa, relativamente reciente, que está relacionada con el ámbito laboral y el estilo de vida que se lleva. Es un trastorno emocional provocado por el trabajo y conlleva graves consecuencias físicas y psicológicas cuando el fenómeno se somatiza. La ansiedad o la depresi…

Seis efectos menos conocidos que puede provocar el estrés De sobra son conocidas algunas manifestaciones físicas que estrés provoca en nuestra vida cotidiana, como tener mayor apetito, sudar más, el corazón late más deprisa y la presión arterial está por las nubes. Sin embargo, más allá de esos sínt…

PARÁLISIS DEL SUEÑO ¿POR QUÉ SE TE SUBE EL MUERTO? A muchos les ha pasado que sufren de Parálisis del sueño; Inmovilidad, angustia, presión en el pecho y “visiones” de personas o seres extraños a nuestro alrededor o encima de nosotros, son algunos de los sucesos que presenciamos cuando “se nos sube …

Hay una serie de técnicas y conceptos básicos sobre como liberarse del estres, que, generalmente es uno de los síntomas más comunes de ansiedad en la era moderna. La vida se está volviendo cada vez más rápida, producto de las exigencias de la industrialización más exigente del aparato productivo, l…