#espiracion

La importancia de la respiración: No solo es el acto de llevar el aire del ambiente hacia nuestro pulmones, es más que es eso. Respirar es una acción que nos hace sentir que estamos con vida. Muchas veces estamos ocupadas con asuntos laborales, la casa, la crianza de los hijos y el estrés; todo esto…

Quizás has escuchado muchas veces que da lo mismo echarse una crema vencida, o bien, qué importa tomarse una pastilla que venció hace solo una semana. Pero ten cuidado, no te tomes esa remedio a tontas y a locas, ya que esto podría ser perjudicial para ti y tu salud. A quien no le ha pasado estar bu…