#ejercicios gimnasio

Hola a todos. Mi nombre es Cosme Fulanito y quiero hablarles de las claves del “gym”. ¿las claves de la hipertrofia? No… ¿las claves de la planificación? No… ¿las claves de las superseries para parecerme a Ronnie C.? nop… entonces ¿Qué claves? Las claves para no lesionarte/lastimarte leon… ¿eh? Pero…