#ejercicios ectomorfos
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Te cuesta ganar masa muscular en las piernas?
¿Flaco, escuálido, delgado, fideo, piernas de pollo... sencillamente ectomorfo? Inicia el año y seguramente muchos tienen la idea de empezar con algún ejercicio o de plano entrar al gym, una de las partes en las cuales resulta difícil ver resultados es en las piernas, tanto para hombres y mujeres. a…
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