#dormir.solo
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Estamos en el horno "Las personas solitarias duermen peor"
Un estudio de científicos británicos determinó que las personas que se sienten solas reportan una peor calidad de sueño que aquellas que están satisfechas en lo social . Se trata de un trabajo del King's College de Londres, en el que se analizó a más de 2.200 gemelos nacidos entre 1994 y 1995, co…
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Quienes se sienten solos duermen peor
Según un estudio, las personas que tienen sentimientos de soledad se despiertan con mayor frecuencia durante la nocheInvestigadores examinaron los niveles de soledad y la calidad del sueño de 95 adultos en un área rural de Dakota del Sur. Ninguno de los participantes se hallaba socialmente aislado, …
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