#comida con proteinas
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Carnes exoticas | Alimentos ricos en proteinas
La carne de jabalí es un alimento rico en vitamina B12 ya que 100 g. de esta carne contienen 12 ug. de vitamina B12. link: https://www.youtube.com/watch?v=TzP5lyNr-0U Este alimento también tiene una alta cantidad de vitamina B3. La cantidad de vitamina B3 que tiene es de 12,90 mg por cada 100 g. Ent…
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