#circadiano
Pasamos la tercera parte de nuestra vida durmiendo, pero ¿sabemos qué hace nuestro organismo y nuestro cerebro mientras duerme que no pueda hacer despierto?, ¿por qué dormimos?, ¿qué son los ciclos del sueño y cómo nos afectan?. El sueño (acto de dormir) según Wikipedia: El sueño es un estado de r…
Un académico de la Universidad de Oxford sostiene que el horario laboral de las personas debe ajustarse al 'reloj interno' de cada una de ellas, en función de factores como la edad. Así, indica que el clásico horario laboral de 9:00 a 15:00 tiene altos riesgos para la salud de los trabajadores. Forz…
¿Vestigios en el Ser Humano de un arcaico ritmo biológico lunar? Aparte del ritmo circadiano que regula muchas de nuestras funciones biológicas y que está marcado por el Sol, ¿conservamos en nuestro metabolismo una reliquia de un antiguo ritmo biológico circalunar? El astro que mayor influencia biol…
El cambio de horario, retrasar o adelantar el reloj para aprovechar la luz natural del día, puede tener varios beneficios. Pero al parecer no es bueno para la salud. Adelantar una hora el reloj desajusta el mecanimso interno de las células y provoca una respuesta de estrés. Una nueva investigación e…
Ya no duermen como niños. A medida que los años pasan, los problemas de sueño de hombres y mujeres se vuelven mucho más frecuentes. Line Kessel, del Departamento de Oftalmología del Hospital Glostrup de Dinamarca, parece haber dado con uno de los factores que hacen que el insomnio sea común en la te…
Cambia el paradigma del reloj circadiano en plantas Un estudio asigna una nueva función a la proteína esencial del reloj, conocida con el nombre de TOC1 Un estudio dirigido por investigadores del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) ha demostrado un nuevo mecanismo de regulación…