#arritmica

Empezaremos hablando del platano. El plátano es una fruta riza en potasio y de bajo contenido de sodio. Destaca por su nivel de vitaminas del grupo B, magnesio y fibra. Contiene pequeñas cantidades de serotonina, sustancia que mejora la circulación de la sangre en las arterias. Las propiedades del p…