#adelgazar sano
Ordenar por:
Categoría:
A
adelgaza con la dieta de la alcachofa
Esta dieta es una de las más famosas y además una de las más efectivas, aunque evidentemente no del gusto de todas las personas. La alcachofa tiene un aporte de 60 calorías por cada 100 gramos. Es una verdura rica en Vitamina B, hierro,magnesio, fósforo y potasio. Tiene una función hepatoprotectora…
0
11
B
batido de fruta light
Para formar parte de tu plan, traemos hoy para ti esta fusión de sabor exquisitos, una combinación entre dulce y ácido: Se trata de un batido a base de bananas y naranjas, su combinación resulta una delicia al paladar, además, una excelente alternativa para perder peso. Ingredientes: 1/2 banana2 nar…
0
0