#3 razones

Si tu estómago comienza a rugir tan pronto como te levantas de la mesa, me temo que estás cometiendo alguno, sino todos, los errores más comunes en nutrición. ¿Cuándo fue la última vez que comiste? Si fue hace más de tres horas, es probable que la orquesta que tienes en el estómago se deba a que ya …

Eres de los que acostumbran a tomar 1 refresco al dia? ya se en la comida o solo por placer? entonces deveria interesarte lo siguiente de estos Elixirs magicos: La grasa se adosa a tus órganos. Un estudio danés reciente reveló que beber soda de manera regular conduce a un aumento espectacular de …

Esperar que le pasen cosas buenas puede hacerlo sentir más saludable e incluso longevo, afirma la psicóloga Suzanne Segerstrom. Aquí sus conclusiones: 1) Sentirse bien ayuda cuando no está bien. “Al observar a personas que sufren afecciones similares, los investigadores pueden predecir cuáles de e…