Estimados lectores,
Copio un e-book que escribí hace mucho tiempo, soy el Autor y lo quiero liberar a todos.
Inicialmente estaba pensado para venderlo pero no es una gran obra ni mucho menos, es tan solo otro manual pero... abordo el tema desde una perspectiva netamente centrada en la persona.
Cuando me dediqué a la Psicología Clínica pude ver muchos casos de D.A. con y sin Hiperactividad, en adultos y en niños lo cual me ha dado cierta experiencia en el tema, y considerando que yo mismo tengo D.A. estimo que mi experiencia personal también me ha aportado ciertas perspectivas útiles.
Quedan todos autorizados a copiar el texto y a usarlo como quieran, siempre y cuando no se obtenga beneficio comercial y se me respete como autor.
Cualquier consulta pueden hacerla a través de mi web: www.seleccionyreclutamiento.cl pinchando en "Contacto" .
He escrito otros e-books (otros temas), tal vez los suba mas adelante.
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DEFICIT ATENCIONAL CON Y SIN HIPERACTIVIDAD:
De enfermedad a potencial humano
D. Schulz de los Reyes
Psicólogo
Primera edición autopublicada.
Santiago de Chile, marzo 2013.
LOS TRES TIPOS DE DEFICIT ATENCIONAL
Glosario
Hiperactividad: Demasiada actividad, comportamiento acelerado y poco controlado.
Hipoactividad: Escasa actividad, comportamiento pasivo.
Ansiedad: Impaciencia para esperar respuestas, turnos, y otros.
Impulsividad: Comportamiento repentino sin evaluación de consecuencias.
Déficit atencional: Dificultad para mantener la atención sombre los temas.
PRIMER TIPO
Trastorno por déficit de atención con hiperactividad, tipo combinado.
Su característica primordial es que el niño no presta atención a la vez que es hiperactivo y/o impulsivo.
Puede decirse que la hiperactividad/impulsividad es de la misma proporción que la desatención.
SEGUNDO TIPO
Trastorno por déficit de atención con hiperactividad, tipo con predominio del déficit de atención.
Su característica primordial es que en el niño está la presencia de la falta de atención, pero es escasa o muy poca la presencia de hiperactividad/impulsividad.
Puede decirse que la desatención es lo visible, mientras que hay pocas señales de hiperactividad/impulsividad.
TERCER TIPO
Trastorno por déficit de atención con hiperactividad, tipo con predominio hiperactivo-Impulsivo.
Su característica primordial es que el niño está la presencia de hiperactividad/impulsividad, pero la falta de atención es escasa o muy poca.
Puede decirse que la hiperactividad/impulsividad es lo visible, mientras que la desatención es poco marcada.
SINTOMAS EN COMUN
En el DSM-IV TR (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales IV, Revisado), principal manual utilizado por la Psicología en Área Clínica junto al manual “CIE-10” de la OMS, podemos encontrar que los estudios serios al respecto describen lo siguiente:
•Las características varían en función de la edad y del estado evolutivo (desarrollo).
•Baja tolerancia a la frustración.
•Arrebatos emocionales.
•Autoritarismo.
•Testarudez.
•Insistencia excesiva frecuente.
•Labilidad emocional (cambio emocional brusco)
•Desmoralización.
•Disforia (baja del estado de ánimo)
•Rechazo por parte de compañeros.
•Baja autoestima.
•Rendimiento académico afectado y devaluado.
ERRORES FRECUENTES DE LOS ADULTOS
Existe una serie de errores frecuentes que cometen los adultos encargados de la crianza y educación de los niños que sufren de alguna de las condiciones del Déficit Atencional.
EL NIÑO ES TONTO
No, el niño no es tonto. Lo que tiene el niño tiene un problema para concentrarse.
Los test de inteligencia suelen arrojar resultados que indican que el niño tiene un “coeficiente general de inteligencia” (llamado “CI” ó “IQ”) menor al resto de sus pares, pero lo que no consideran quienes toman esos test y elaboran esos informes es algo que la simple lógica o sentido común nos dice: “si el niño tiene dificultad para concentrarse ¿cómo entonces se pretende que responda a los test igual que los niños que si pueden concentrarse todo el tiempo necesario?”.
Ante esto, mis colegas que tienen en cuenta este simple razonamiento lógico (e incluso yo mismo cuando he evaluado niños con alteraciones en la atención) logramos aplicar todas las pruebas bien, y los niños logran responder bien porque seguimos una segunda lógica simple: “dar un recreo entre las pruebas”. De este modo el niño logra satisfacer su necesidad de dedicarse a otras tareas mientras está en proceso de evaluación.
Sobre lo anterior, pese a que he buscado no he logrado encontrar ningún test nacional o extranjero diseñado especialmente para medir CI en este tipo de niños, lo cual es una variable que debe considerarse.
EL NIÑO SE PORTA MAL PORQUE QUIERE
No. El niño no se porta mal porque quiere. De hecho, el niño SUFRE porque los demás le dicen que es un “niño malcriado y desobediente”.
El niño tiene una característica que lo hace distinto al resto, y esa característica le permite poder trabajar con más cosas que el promedio de los niños. No se le puede pedir a un pájaro de alas grandes que vuele como un pájaro de alas pequeñas… es limitarlo. Lo correcto es enseñarle a usar sus grandes alas.
LO MEJOR ES DARLE MEDICAMENTOS
No. Lo mejor es enseñarle, educarlo y facilitarle que aprenda a usar sus cualidades a su beneficio.
Personalmente únicamente recomiendo fármacos cuando el niño no tiene a nadie que lo críe adecuadamente, es decir cuando el niño pertenece a una familia emocionalmente distante y desinteresada. En ese caso corre riesgo de maltrato intrafamiliar si no es contenido médicamente.
En los casos que los cuidadores del niño no saben cómo poner reglas lo recomendable es que tomen alguna asesoría profesional con un Psicólogo Infantojuvenil o Familiar que considere al niño como una persona a la que hay que educar y guiar, en vez de “ver” a los niños como enfermos mentales.
Dar medicamentos a niños es algo que está desde hace años en tela de juicio debido al historial que tienen en Estados Unidos los asesinos en masa que vemos en los noticieros, aquellos que entran a universidades y colegios a disparar. Casi todos los casos tienen historial de haber sido niños medicados por Déficit Atencional con y sin Hiperactividad (puede confirmarlo buscando reportajes al respecto).
PROFESORES Y OTROS QUE HACEN EJERCICIO ILEGAL
Es común que los Psicólogos nos enteremos que algún profesor o funcionario de algún colegio recomendó al apoderado darle tal o cual fármaco tranquilizante. Usted debe saber que eso es ilegal, un profesor es un profesor, no es un médico especializado en neurociencias. Por algo se estudia una u otra cosa y se trabaja en una u otra parte.
PROFESORES INCOMPETENTES
Antiguamente se esperaba (y se obligaba) que los niños mantuviesen una actitud de “mueble” en la sala de clases. Cualquier pregunta que no fuera directamente relacionada con lo que estaba en la pizarra era mal visto, ofensivo. Ni hablar de cuando un estudiante hacía preguntas que ponían a prueba la educación general del profesor.
Hoy día se puede observar que esa arcaica forma de enseñanza sigue vigente en demasiados lugares, para nuestra mala suerte y peor para los niños.
No es un misterio que demasiados docentes en Chile pidan a los apoderados que lleven al niño a un Neurólogo o a un Psiquiatra Infantil para que lo dopen. Tampoco es un misterio que dopando al alumno el profesor no debe esforzarse en hacer las clases a un nivel acorde al presente siglo.
Es común que el profesor no sepa y no entienda técnicas de enseñanza avanzadas, así como tampoco le interese desarrollarse porque evita la lectura y el estudio (si no lee no sabe, si no sabe no entiende, si no entiende comete errores, y si comete errores culpa al Sistema Educacional).
No son muchos los que asumen su profesión con responsabilidad y luchan por desarrollarse más y mejor. La mejor prueba de ellos son los resultados de las comparaciones internacionales en cuanto a la calidad docente chilena.
Si usted es profesor le sugiero que aprenda a considerar a sus alumnos con déficit atencional con o sin hiperactividad como alumnos que tienen un potencial enorme, que el usted mismo puede, si quiere, tener el honor de desarrollar y guiar, o al contrario, romperles parte de sus vidas si opta por el arcaico, fácil, y egocéntrico método del siglo pasado.
EL NIÑO NO VA A LLEGAR A NINGUN LADO CUANDO SEA ADULTO
Falso. Así como somos muchísimos los profesionales con Déficit Atencional de cualquiera de los tres tipos, también hay en todas los demás oficios y roles sociales del planeta.
Una particularidad del Déficit Atencional (cualquier tipo) es el hecho que cuando la persona llega a ciertas edades (entre el término de la adolescencia e inicio de la adultez joven) cada vez es menos notorio y se puede decir que deja de ser un “trastorno”. Por eso nos cuesta darnos cuenta que el adulto tiene esta característica y la gente tiende a no imaginar que cuando ese adulto fue niño y adolescente tuvo los mismos problemas con el resto, en el colegio, en la familia, etc.
En lo personal, como Psicólogo y persona que tiene déficit atencional con hiperactividad me costa, tanto por mi propia experiencia como lo que he observado en otros, entre ellos pacientes, amigos y conocidos, es una simple ley: “Si la persona no aprende a emplear su característica a su favor, tendrá grandes decepciones de la vida; y por el contrario, si aprende a manejarla tendrá una capacidad que le dará una ventaja comparativa por sobre quienes no tienen esa característica”.
GRANDES VENTAJAS DEL MAL LLAMADO “TRASTORNO”
Luego de leer lo que viene a continuación, podremos dudar si realmente el concepto de “trastorno” debiera ser aplicado.
Glosario:
Inteligencia: Es la capacidad de resolver problemas utilizando los recursos que se encuentran en el entorno de la persona – Definición general de Inteligencia según la Psicología (esto significa que mientras mejor emplee los recursos disponibles mayor es la inteligencia).
VENTAJAS DEL DEFICIT ATENCIONAL
Sabemos que la persona tiene severas dificultades para concentrarse en una sola cosa, y es más, su atención va de estímulo a estimulo. Así como una linterna dirige su haz de luz hacia un punto, en el Déficit Atencional el haz de luz se parece más a un faro: recorre todo lo que pueda.
Este fenómeno obliga a que la persona se mantenga, quiera o no quiera, con su mente abierta a nuevas ideas y nuevos aprendizajes, aumentando muy significativamente su capacidad de crear y resolver problemas de maneras innovadoras usando los elementos que tiene disponible.
De hecho quienes tienen Déficit Atencional obtienen mejores puntajes de Creatividad en las pruebas laborales e intelectuales.
La riqueza de los pensamientos es superior a la común, incluso no es raro que sean consideradas como “ideas excéntricas” por quienes no poseen esta capacidad, pero el punto central de esto está en que sin ideas originales nada puede cambiar y mejorar.
Eso lo saben los empresarios que han logrado éxito por sobre el común de empresarios, los científicos relevantes, los artistas de calidad, los buenos escritores, e incluso un campesino que tenga esta cualidad puede lograr mejores cosechas que el promedio de los demás campesinos. Este talento se aplica a cualquier área de la vida, oficio y situación.
No hay límite para un pensamiento creativo de alto nivel, y este pensamiento es propio del Déficit Atencional, el mal llamado “trastorno” por quienes no tienen esta ventaja.
Para ponerse en el lugar de alguien con Déficit Atencional podemos hacer este ejercicio: Imaginemos que una persona común y corriente de nuestra época viaja en el tiempo hasta el siglo pasado. ¿Qué ideas propondría a esa gente del pasado? ¿Qué cara pondría esa gente? ¿De qué lo diagnosticarían?
Una de las tareas que debe hacer una persona con Déficit Atencional es aprender a reconocer a QUIEN, CUANDO y COMO compartir sus ideas. Inclusive es importante que aprenda a CALLAR. No todo el mundo está preparado para escuchar sus ideas, es más, la mayoría de las personas temen lo nuevo y prefieren seguir con sus hábitos y rutinas día a día hasta que fallecen.
Esta realidad, que es enormemente dura para quienes tenemos Déficit Atencional y sobre todo para quienes tenemos el componente de hiperactividad/impulsividad, es algo prioritario de aprender a sobrellevar y manejar cuanto antes. Suena feo, pero los diamantes no los podemos entregar a cualquiera porque no sabrán qué hacer con ellos y peor, resultaremos dañados en nuestra autoestima.
A los niños es necesario enseñarles todo lo anterior. No le pueden regalar sus creaciones a cualquiera.
Toda persona que tenga Déficit Atencional debe aprender a identificar personas que si los escucharan positivamente:
•Personas de inteligencia normal superior, o más: Las personas que poseen altos niveles de inteligencia saben considerar distintas opciones y opiniones, junto con poseer la capacidad intelectual de abstraerse y comprender/entender las ideas complejas o innovadoras. No debe olvidar que inteligencia no es lo mismo que conocimientos. Una persona puede saber mucho de muchas cosas y no por ello va a poseer una inteligencia alta.
•Personas con bastante experiencia de vida: La experiencia de vida nos entrega sabiduría y conocimientos. Si una persona sabia no puede comprender/entender las ideas que se le comentan, por lo menos podrá dar una recomendación digna de ser considerada aunque esté en contra o a favor de la idea misma.
•Personas que necesitan urgentemente nuevas ideas: Cualquier persona que se sienta presionada por la necesidad de nuevas ideas prestará atención y las evaluará con más juicio y menos prejuicio.
•Otras personas con Déficit Atencional
Y aprender a identificar a quienes los podrían dañar:
•Gente común y corriente habituada a rutinas comunes y corrientes: Siendo la mayor parte de la población mundial, son personas temerosas de los cambios, temerosas de lo nuevo, y más aún temerosas de lo desconocido. No lo hacen por maldad, sino que porque lo innovador los obliga a pensar y sentir cosas que temen. Es la actitud generalizada de las sociedades a seguir lo estándar, lo común, lo ya sabido, los caminos que ya han recorrido millones de otros antes que ellos. Nada bueno puede esperar una persona altamente creativa porque va en contra de la corriente del fuerte y poderoso rio del temor. De ellas podemos desglosar los siguientes sub tipos.
•Inmorales: Esta gente podría usar esta cualidad para crear formas inmorales de conseguir cosas. Por ejemplo estafas y otros delitos, o falta a las normas.
•Plagiadores: Ser víctima de robo de ideas es algo que a muchos nos ha pasado. Patente su idea antes de comentarla a sus compañeros y jefaturas en el trabajo, o por lo menos comuníquela de manera masiva para que quede prueba que usted es el autor.
•Envidiosos: Gente que envidia la alta capacidad creativa, e intenta ridiculizar al creativo.
VENTAJAS DE LA HIPERACTIVIDAD / IMPULSIVIDAD
La capacidad de realizar más tareas que el resto es la principal ventaja. Una persona hiperactiva/impulsiva tiene el talento de ser “multitarea”, es decir que puede tomar dos o más proyectos y ejecutarlos simultáneamente. Si no, se aburre y distrae.
Las únicas tareas en las que puede dedicarse días y días sin perder la concentración y esfuerzo son aquellas que lo apasionan.
Ahora, claramente no es llegar y hacer dos o más cosas simultáneamente. Es clásico que los hiperactivos/impulsivos dejemos las cosas a medio hacer, seamos adultos, niños o adolescentes.
La gran clave, o el gran secreto para conseguir usar la cualidad “multitarea” con eficiencia y eficacia es repartir el tiempo y número de cosas que hacer.
Si tiene que hacer “X”, “Y” y “Z” haga una parte de “X”, luego una parte de “Y”, y finalmente una parte de “Z”. Cuando termine con “Z” recomience con otra parte de “X”, y siga con los demás en esta forma. Incluya recreos intermedios.
Apliquemos la fórmula con un niño y sus deberes escolares en la casa:
1.Comienza con matemáticas, hace los primeros 5 ejercicios.
2.Toma lenguaje, y lee el primer cuento.
3.Coge manualidades, y recorta las imágenes.
4.Vuelve con matemáticas, y hace los 5 ejercicios siguientes.
5.Vuelve con lenguaje, y lee el segundo cuento.
6.Vuelve con manualidades, y pega los recortes.
7.Sale a jugar 30 minutos, y luego entra.
8.Y continúa del modo señalado hasta terminar todos sus deberes, teniendo recreos intermedios.
Ahora apliquémosla con un adulto en la oficina:
1.Ingresa datos en su PC leyendo en voz baja para no desconcentrarse.
2.Cuando llega hasta cierto punto cambia la tarea para revisar su e-mail.
3.No contesta los e-mails sino que ingresa más datos hasta cierto punto. Mientras ingresa datos podrá pensar en las respuestas. Dado que lee los datos en voz baja podrá memorizarlos lo suficiente sin perder el hilo de las respuestas que piensa.
4.Contesta los e-mails.
5.Sigue con los datos hasta cierto punto, para luego pasar a imprimir documentos. Mientras imprime conversa algo ligero con un compañero para recrearse.
6.Ordena los documentos mientras va finalizando o postergando la conversación.
7.Vuelve a los datos.
8.Y prosigue con esta fórmula alternando tareas y funciones.
Como se puede apreciar, esta fórmula tan solo consiste en llevar el normal funcionamiento hiperactivo/impulsivo a una secuencia productiva y relativamente ordenada.
Lo importante es que la persona se acostumbre a diversificar sus tareas, tomar recreos, y continuar con las tareas alternadas hasta terminarlas:
•Recreos: Obligatorios. Es imposible que alguien hiperactivo/impulsivo funcione bien si no puede recrearse. De no recrearse su ansiedad subirá a un nivel demasiado alto como para manejarlo positivamente. Dicho de otra manera, el recreo es como el tubo de escape de un automóvil: si lo tapa queda en panne. No debe temer que el desempeño escolar, laboral, u de otro tipo sea perjudicado. Al contrario, será mejorado. Dado que es hiperactivo/impulsivo la persona se pondrá al día en minutos, e incluso podría superar el desempeño del general de las personas.
•Alternar tareas: Obligatorio. Como le es difícil mantenerse concentrado forzarlo a que siga y siga en lo mismo es una tortura que no dará frutos, bajará el desempeño, y la probabilidad de abandonar la tarea por frustración y rabia será elevada.
•Seguir una secuencia: Obligatorio. La única forma de terminar las tareas iniciadas es mantener una secuencia. Si no hay secuencia, no hay orden. Sin orden la persona se dedicará a otras cosas ajenas a sus metas.
APOYO ESCOLAR
La idea central es darle tres cosas: actividades diversas, responderle sus preguntas, y mejorar su autoestima.
ACTIVIDADES DIVERSAS
Tal como vimos más arriba, el niño requiere de poder pasar de una tarea a otra, junto con tener uno que otro recreo.
Es importante saber que mientras más se entrena al niño en mantener una secuencia, menos recreos distractores necesitará y más tiempo dedicará a las tareas. Esto se debe a que el Sistema Nervioso va desarrollando la cualidad de la paciencia, concentración, voluntad y esfuerzo.
Como a cualquier niño de cualquier parte del planeta, hay tareas y ramos que le gustarán más que otros, y habrán tareas y ramos que no le gustarán para nada. No importa, eso es absolutamente normal.
A veces es favorable darle un poco más de recreo, o permitirle que deje temporalmente la tarea desagradable para de esta forma dosificarle la aversión (rechazo).
RESPONDER A SUS PREGUNTAS
Todo niño hace preguntas. La necesidad de preguntar forma parte de la necesidad exploratoria, que es parte del normal desarrollo de un Ser Humano.
Con la exploración (y el desarrollo del leguaje) se desarrolla la inteligencia. Es un hecho. Y dicha exploración se manifiesta en diversas formas siendo las más comunes el preguntar, leer, y observar a otros.
En una persona con Déficit Atencional la capacidad exploratoria se ve muy potenciada debido a que la persona presta atención a muchos estímulos de su entorno físico y mental, naciendo como consecuencia muchas preguntas y cuestionamientos que pretenden responder a sus inquietudes.
Si un adulto común y corriente se ve sujeto a las preguntas de un niño con Déficit Atencional lo considerará desde “un niño curioso e inteligente” hasta “un niño extraño”, o “más maduro (o inmaduro) de lo que debería”. Para prevenir esto, más bien para manejarlo adecuadamente hay que enseñarle lo que comenté respecto a CUANDO, COMO, y a QUIEN hacerle preguntas y comentarle ideas.
Es muy positivo enseñarle además a buscar por su cuenta las respuestas a sus preguntas. Por ejemplo cómo usar un diccionario, cómo buscar en un libro, cómo usar internet de forma segura (idealmente supervisado por un adulto), etc.
Las respuestas que uno como adulto debe darle, tanto a él como a cualquier otro niño con o sin Déficit Atencional, deben ser primero que todo al nivel del niño, es decir según su edad y capacidad de comprender. Segundo, deben ser simples y claras, que no dejen lugar a dudas. Por lo general los adultos creemos que los niños no son tan maduros, pero la realidad es que un niño se da cuenta de más cosas de las que suponemos.
MEJORAR SU AUTOESTIMA
Sabemos que un niño con Déficit Atencional es un niño poco comprendido por la gente común y corriente. Sabemos que son rechazados, etiquetados, y en fin, sabemos que deben experimentar un sinnúmero de situaciones en la que son víctimas inocentes de formar parte de una Sociedad en la que absurdamente más pesa la apariencia que la calidad.
En este mundo occidental donde vale más el papel de regalo y su precio que la utilidad del regalo mismo, un niño explorador, que biológicamente necesita captar más elementos de la realidad que lo rodea, comparado con otros niños se encuentra desde pequeño con un gran e invencible muro que lo limita, y ataca.
Por obviedad el resultado de esta situación es dañar la autoestima, generar complejos de inferioridad, y disminuir la confianza en sí mismo. En consecuencia la persona no va a mostrar todo lo que tiene, no va a tomar todas las buenas oportunidades, y se sentirá muchas veces frustrado con facilidad. Esta frustración genera rabia y pena, más un sentido de ser incapaz para hacer algunas cosas que hacen los demás.
¿Quiere ayudarlo?
•Valore sus aportes cuando son pertinentes. Cuando no lo sean no lo ataque, no lo disminuya. Usted no tiene para qué hacer lo mismo que la gente común porque de ellos hay demasiados.
•Si usted puede aportarle, hágalo. El niño va a sentirse acompañado, va a sentir que forma parte de la vida de usted, y eso es algo que él necesita mucho.
•Cuando el niño se sienta rechazado por terceros, usted ayúdelo a entender que sus ideas y necesidades no tienen porqué ser aceptadas o entendidas por esas personas. Facilítele que se dé cuenta que las personas no somos iguales, no sabemos lo mismo, y no nos interesan las mismas cosas. Es más, facilítele que se dé cuenta que las personas somos muy diferentes y diversas.
•Si el niño se siente ofendido o humillado, acompáñelo. Si lo dañaron niños envidiosos o superficiales no le mienta, dígale que esas personas son de ese modo y que en vez de tener pena por lo que le dijeron podría imaginarse lo triste y solitaria que debe ser la vida de esos niños, y lo malos padres que deben tener para haber llegado a ser unos niños tan desagradables (los niños son siempre el resultado de cómo son sus padres).
•Cuando esté entusiasmado por alguna idea que no se puede realizar, aproveche esa oportunidad para enseñarle a planificar y a identificar las ventajas/desventajas. El niño va a trabajar su lógica y su visión de futuro, al mismo tiempo que, en parte, trabajará su ansiedad.
•Si no le resulta la idea porque algo sucedió, es el momento de trabajar su tolerancia a la frustración. Evite comentarios del tipo “así es la vida, a veces resultan las cosas y a veces no resultan” porque es una frase cargada de un concepto pasivo de ver la vida además de dejar los resultados en manos de la suerte o en manos de otros, que es lo opuesto a la actitud del niño. Una frase que sugiero es “algo no vimos en el plan, podríamos hacerlo de nuevo pero con más cuidado y con más información”. Al usar la frase “podríamos hacerlo” usted le está diciendo indirectamente que lo está acompañando, lo cual le dará más confianza.
AFRONTAR LA PATERNIDAD/MATERNIDAD
Cuando el papá o mamá descubre que su hijo tiene Déficit Atencional (gracias a un diagnóstico de un Psicólogo Clínico ó Psiquiatra, y no gracias a un reportaje de TV, la abuela, algún profesor, ó a la vecina) debe sentarse, respirar hondo, cerrar los ojos y pensar en todos los miedos que tenga. Si, en todos los miedos que se le vengan a la mente: realistas, fantasiosos y prejuiciosos.
El ponerse a pensar en lo peor que pueda suceder es una forma de quemar, de expresar la pena y rabia que siente. Debe permitirse llorar, insultar, ó lo que le venga a la mente en ese momento.
Al cabo de un rato estará desahogado, y podrá comenzar a pensar racionalmente y con coherencia.
¡No olvide pedir disculpas si pasó a llevar a alguien!
PASOS
Primero, considere buscar una segunda opinión profesional: En Chile existe, desde hace más de una década, la tendencia facilista y cómoda de diagnosticar como Déficit Atencional (en cualquiera de sus tres tipos) a otros problemas que tienen síntomas similares (lo mismo ocurre con la Depresión, que es otro tema que no tocaré en este texto).
El Déficit Atencional suele ser el diagnóstico bajo la manga cuando el profesional no sabe diagnosticar ó cuando no pudo identificar el problema real. Por ejemplo un nivel menor de inteligencia. En este caso el niño prefiere actuar como desordenado y no tomar en cuenta las clases, porque de hacerlo sacará notas inferiores. En otras palabras el menor prefiere que lo etiqueten de “difícil” y no con algo alusivo a su capacidad intelectual.
También se ha mal diagnosticado como Déficit Atencional a un problema afectivo, como por ejemplo cuando los padres están en proceso de separación. Aquí el niño tiene pena, rabia, y no logra entender lo que pasa, generándole un estado de ansiedad y angustia que le impide estar atento. Ya lo sabe, es mejor una segunda opinión en vez que el niño reciba un tratamiento equivocado.
Segundo, infórmese: Investigue por internet material sobre el tema. No se quede con lo que le dicen por ahí. Pida consejos a profesionales, visite foros de padres de niños con DA. Si sabe inglés lea material europeo, o pídale a alguien que se lo traduzca. Es usted quien más debe aprender y saber del tema.
Tercero, aprenda técnicas: Por ejemplo el contenido de este texto contiene varias sugerencias. No se quede solo con ellas, aprenda más de otros autores y si es necesario enséñeles a los profesores. Si usted es profesor, pues comparta lo que sabe.
Cuarto, forme o integre una red de apoyo: Conozca y frecuente a otros padres y madres como usted. Si es necesario forme usted un grupo e invite a otros. Una red de apoyo le brindará más datos, más ayuda, y se sentirá bien al ver que hay muchas personas en su situación, no cabe duda.
Quinto, cambie el concepto: Si usted piensa como la gente común, va a percibir a su hijo como un enfermo. Si logra darse cuenta de todo el enorme potencial del niño, lo verá como una persona especial con altas probabilidades de éxito en la vida.
Sexto, cambie de colegio: A un ave de alas grandes no lo puede meter en una jaula pequeña. A un niño con DA no lo puede meter a un colegio que usa métodos educativos del siglo pasado.
“Jamás esperes que un constructor actúe como un ladrillo”
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Copio un e-book que escribí hace mucho tiempo, soy el Autor y lo quiero liberar a todos.
Inicialmente estaba pensado para venderlo pero no es una gran obra ni mucho menos, es tan solo otro manual pero... abordo el tema desde una perspectiva netamente centrada en la persona.
Cuando me dediqué a la Psicología Clínica pude ver muchos casos de D.A. con y sin Hiperactividad, en adultos y en niños lo cual me ha dado cierta experiencia en el tema, y considerando que yo mismo tengo D.A. estimo que mi experiencia personal también me ha aportado ciertas perspectivas útiles.
Quedan todos autorizados a copiar el texto y a usarlo como quieran, siempre y cuando no se obtenga beneficio comercial y se me respete como autor.
Cualquier consulta pueden hacerla a través de mi web: www.seleccionyreclutamiento.cl pinchando en "Contacto" .
He escrito otros e-books (otros temas), tal vez los suba mas adelante.
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DEFICIT ATENCIONAL CON Y SIN HIPERACTIVIDAD:
De enfermedad a potencial humano
D. Schulz de los Reyes
Psicólogo
Primera edición autopublicada.
Santiago de Chile, marzo 2013.
LOS TRES TIPOS DE DEFICIT ATENCIONAL
Glosario
Hiperactividad: Demasiada actividad, comportamiento acelerado y poco controlado.
Hipoactividad: Escasa actividad, comportamiento pasivo.
Ansiedad: Impaciencia para esperar respuestas, turnos, y otros.
Impulsividad: Comportamiento repentino sin evaluación de consecuencias.
Déficit atencional: Dificultad para mantener la atención sombre los temas.
PRIMER TIPO
Trastorno por déficit de atención con hiperactividad, tipo combinado.
Su característica primordial es que el niño no presta atención a la vez que es hiperactivo y/o impulsivo.
Puede decirse que la hiperactividad/impulsividad es de la misma proporción que la desatención.
SEGUNDO TIPO
Trastorno por déficit de atención con hiperactividad, tipo con predominio del déficit de atención.
Su característica primordial es que en el niño está la presencia de la falta de atención, pero es escasa o muy poca la presencia de hiperactividad/impulsividad.
Puede decirse que la desatención es lo visible, mientras que hay pocas señales de hiperactividad/impulsividad.
TERCER TIPO
Trastorno por déficit de atención con hiperactividad, tipo con predominio hiperactivo-Impulsivo.
Su característica primordial es que el niño está la presencia de hiperactividad/impulsividad, pero la falta de atención es escasa o muy poca.
Puede decirse que la hiperactividad/impulsividad es lo visible, mientras que la desatención es poco marcada.
SINTOMAS EN COMUN
En el DSM-IV TR (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales IV, Revisado), principal manual utilizado por la Psicología en Área Clínica junto al manual “CIE-10” de la OMS, podemos encontrar que los estudios serios al respecto describen lo siguiente:
•Las características varían en función de la edad y del estado evolutivo (desarrollo).
•Baja tolerancia a la frustración.
•Arrebatos emocionales.
•Autoritarismo.
•Testarudez.
•Insistencia excesiva frecuente.
•Labilidad emocional (cambio emocional brusco)
•Desmoralización.
•Disforia (baja del estado de ánimo)
•Rechazo por parte de compañeros.
•Baja autoestima.
•Rendimiento académico afectado y devaluado.
ERRORES FRECUENTES DE LOS ADULTOS
Existe una serie de errores frecuentes que cometen los adultos encargados de la crianza y educación de los niños que sufren de alguna de las condiciones del Déficit Atencional.
EL NIÑO ES TONTO
No, el niño no es tonto. Lo que tiene el niño tiene un problema para concentrarse.
Los test de inteligencia suelen arrojar resultados que indican que el niño tiene un “coeficiente general de inteligencia” (llamado “CI” ó “IQ”) menor al resto de sus pares, pero lo que no consideran quienes toman esos test y elaboran esos informes es algo que la simple lógica o sentido común nos dice: “si el niño tiene dificultad para concentrarse ¿cómo entonces se pretende que responda a los test igual que los niños que si pueden concentrarse todo el tiempo necesario?”.
Ante esto, mis colegas que tienen en cuenta este simple razonamiento lógico (e incluso yo mismo cuando he evaluado niños con alteraciones en la atención) logramos aplicar todas las pruebas bien, y los niños logran responder bien porque seguimos una segunda lógica simple: “dar un recreo entre las pruebas”. De este modo el niño logra satisfacer su necesidad de dedicarse a otras tareas mientras está en proceso de evaluación.
Sobre lo anterior, pese a que he buscado no he logrado encontrar ningún test nacional o extranjero diseñado especialmente para medir CI en este tipo de niños, lo cual es una variable que debe considerarse.
EL NIÑO SE PORTA MAL PORQUE QUIERE
No. El niño no se porta mal porque quiere. De hecho, el niño SUFRE porque los demás le dicen que es un “niño malcriado y desobediente”.
El niño tiene una característica que lo hace distinto al resto, y esa característica le permite poder trabajar con más cosas que el promedio de los niños. No se le puede pedir a un pájaro de alas grandes que vuele como un pájaro de alas pequeñas… es limitarlo. Lo correcto es enseñarle a usar sus grandes alas.
LO MEJOR ES DARLE MEDICAMENTOS
No. Lo mejor es enseñarle, educarlo y facilitarle que aprenda a usar sus cualidades a su beneficio.
Personalmente únicamente recomiendo fármacos cuando el niño no tiene a nadie que lo críe adecuadamente, es decir cuando el niño pertenece a una familia emocionalmente distante y desinteresada. En ese caso corre riesgo de maltrato intrafamiliar si no es contenido médicamente.
En los casos que los cuidadores del niño no saben cómo poner reglas lo recomendable es que tomen alguna asesoría profesional con un Psicólogo Infantojuvenil o Familiar que considere al niño como una persona a la que hay que educar y guiar, en vez de “ver” a los niños como enfermos mentales.
Dar medicamentos a niños es algo que está desde hace años en tela de juicio debido al historial que tienen en Estados Unidos los asesinos en masa que vemos en los noticieros, aquellos que entran a universidades y colegios a disparar. Casi todos los casos tienen historial de haber sido niños medicados por Déficit Atencional con y sin Hiperactividad (puede confirmarlo buscando reportajes al respecto).
PROFESORES Y OTROS QUE HACEN EJERCICIO ILEGAL
Es común que los Psicólogos nos enteremos que algún profesor o funcionario de algún colegio recomendó al apoderado darle tal o cual fármaco tranquilizante. Usted debe saber que eso es ilegal, un profesor es un profesor, no es un médico especializado en neurociencias. Por algo se estudia una u otra cosa y se trabaja en una u otra parte.
PROFESORES INCOMPETENTES
Antiguamente se esperaba (y se obligaba) que los niños mantuviesen una actitud de “mueble” en la sala de clases. Cualquier pregunta que no fuera directamente relacionada con lo que estaba en la pizarra era mal visto, ofensivo. Ni hablar de cuando un estudiante hacía preguntas que ponían a prueba la educación general del profesor.
Hoy día se puede observar que esa arcaica forma de enseñanza sigue vigente en demasiados lugares, para nuestra mala suerte y peor para los niños.
No es un misterio que demasiados docentes en Chile pidan a los apoderados que lleven al niño a un Neurólogo o a un Psiquiatra Infantil para que lo dopen. Tampoco es un misterio que dopando al alumno el profesor no debe esforzarse en hacer las clases a un nivel acorde al presente siglo.
Es común que el profesor no sepa y no entienda técnicas de enseñanza avanzadas, así como tampoco le interese desarrollarse porque evita la lectura y el estudio (si no lee no sabe, si no sabe no entiende, si no entiende comete errores, y si comete errores culpa al Sistema Educacional).
No son muchos los que asumen su profesión con responsabilidad y luchan por desarrollarse más y mejor. La mejor prueba de ellos son los resultados de las comparaciones internacionales en cuanto a la calidad docente chilena.
Si usted es profesor le sugiero que aprenda a considerar a sus alumnos con déficit atencional con o sin hiperactividad como alumnos que tienen un potencial enorme, que el usted mismo puede, si quiere, tener el honor de desarrollar y guiar, o al contrario, romperles parte de sus vidas si opta por el arcaico, fácil, y egocéntrico método del siglo pasado.
EL NIÑO NO VA A LLEGAR A NINGUN LADO CUANDO SEA ADULTO
Falso. Así como somos muchísimos los profesionales con Déficit Atencional de cualquiera de los tres tipos, también hay en todas los demás oficios y roles sociales del planeta.
Una particularidad del Déficit Atencional (cualquier tipo) es el hecho que cuando la persona llega a ciertas edades (entre el término de la adolescencia e inicio de la adultez joven) cada vez es menos notorio y se puede decir que deja de ser un “trastorno”. Por eso nos cuesta darnos cuenta que el adulto tiene esta característica y la gente tiende a no imaginar que cuando ese adulto fue niño y adolescente tuvo los mismos problemas con el resto, en el colegio, en la familia, etc.
En lo personal, como Psicólogo y persona que tiene déficit atencional con hiperactividad me costa, tanto por mi propia experiencia como lo que he observado en otros, entre ellos pacientes, amigos y conocidos, es una simple ley: “Si la persona no aprende a emplear su característica a su favor, tendrá grandes decepciones de la vida; y por el contrario, si aprende a manejarla tendrá una capacidad que le dará una ventaja comparativa por sobre quienes no tienen esa característica”.
GRANDES VENTAJAS DEL MAL LLAMADO “TRASTORNO”
Luego de leer lo que viene a continuación, podremos dudar si realmente el concepto de “trastorno” debiera ser aplicado.
Glosario:
Inteligencia: Es la capacidad de resolver problemas utilizando los recursos que se encuentran en el entorno de la persona – Definición general de Inteligencia según la Psicología (esto significa que mientras mejor emplee los recursos disponibles mayor es la inteligencia).
VENTAJAS DEL DEFICIT ATENCIONAL
Sabemos que la persona tiene severas dificultades para concentrarse en una sola cosa, y es más, su atención va de estímulo a estimulo. Así como una linterna dirige su haz de luz hacia un punto, en el Déficit Atencional el haz de luz se parece más a un faro: recorre todo lo que pueda.
Este fenómeno obliga a que la persona se mantenga, quiera o no quiera, con su mente abierta a nuevas ideas y nuevos aprendizajes, aumentando muy significativamente su capacidad de crear y resolver problemas de maneras innovadoras usando los elementos que tiene disponible.
De hecho quienes tienen Déficit Atencional obtienen mejores puntajes de Creatividad en las pruebas laborales e intelectuales.
La riqueza de los pensamientos es superior a la común, incluso no es raro que sean consideradas como “ideas excéntricas” por quienes no poseen esta capacidad, pero el punto central de esto está en que sin ideas originales nada puede cambiar y mejorar.
Eso lo saben los empresarios que han logrado éxito por sobre el común de empresarios, los científicos relevantes, los artistas de calidad, los buenos escritores, e incluso un campesino que tenga esta cualidad puede lograr mejores cosechas que el promedio de los demás campesinos. Este talento se aplica a cualquier área de la vida, oficio y situación.
No hay límite para un pensamiento creativo de alto nivel, y este pensamiento es propio del Déficit Atencional, el mal llamado “trastorno” por quienes no tienen esta ventaja.
Para ponerse en el lugar de alguien con Déficit Atencional podemos hacer este ejercicio: Imaginemos que una persona común y corriente de nuestra época viaja en el tiempo hasta el siglo pasado. ¿Qué ideas propondría a esa gente del pasado? ¿Qué cara pondría esa gente? ¿De qué lo diagnosticarían?
Una de las tareas que debe hacer una persona con Déficit Atencional es aprender a reconocer a QUIEN, CUANDO y COMO compartir sus ideas. Inclusive es importante que aprenda a CALLAR. No todo el mundo está preparado para escuchar sus ideas, es más, la mayoría de las personas temen lo nuevo y prefieren seguir con sus hábitos y rutinas día a día hasta que fallecen.
Esta realidad, que es enormemente dura para quienes tenemos Déficit Atencional y sobre todo para quienes tenemos el componente de hiperactividad/impulsividad, es algo prioritario de aprender a sobrellevar y manejar cuanto antes. Suena feo, pero los diamantes no los podemos entregar a cualquiera porque no sabrán qué hacer con ellos y peor, resultaremos dañados en nuestra autoestima.
A los niños es necesario enseñarles todo lo anterior. No le pueden regalar sus creaciones a cualquiera.
Toda persona que tenga Déficit Atencional debe aprender a identificar personas que si los escucharan positivamente:
•Personas de inteligencia normal superior, o más: Las personas que poseen altos niveles de inteligencia saben considerar distintas opciones y opiniones, junto con poseer la capacidad intelectual de abstraerse y comprender/entender las ideas complejas o innovadoras. No debe olvidar que inteligencia no es lo mismo que conocimientos. Una persona puede saber mucho de muchas cosas y no por ello va a poseer una inteligencia alta.
•Personas con bastante experiencia de vida: La experiencia de vida nos entrega sabiduría y conocimientos. Si una persona sabia no puede comprender/entender las ideas que se le comentan, por lo menos podrá dar una recomendación digna de ser considerada aunque esté en contra o a favor de la idea misma.
•Personas que necesitan urgentemente nuevas ideas: Cualquier persona que se sienta presionada por la necesidad de nuevas ideas prestará atención y las evaluará con más juicio y menos prejuicio.
•Otras personas con Déficit Atencional
Y aprender a identificar a quienes los podrían dañar:
•Gente común y corriente habituada a rutinas comunes y corrientes: Siendo la mayor parte de la población mundial, son personas temerosas de los cambios, temerosas de lo nuevo, y más aún temerosas de lo desconocido. No lo hacen por maldad, sino que porque lo innovador los obliga a pensar y sentir cosas que temen. Es la actitud generalizada de las sociedades a seguir lo estándar, lo común, lo ya sabido, los caminos que ya han recorrido millones de otros antes que ellos. Nada bueno puede esperar una persona altamente creativa porque va en contra de la corriente del fuerte y poderoso rio del temor. De ellas podemos desglosar los siguientes sub tipos.
•Inmorales: Esta gente podría usar esta cualidad para crear formas inmorales de conseguir cosas. Por ejemplo estafas y otros delitos, o falta a las normas.
•Plagiadores: Ser víctima de robo de ideas es algo que a muchos nos ha pasado. Patente su idea antes de comentarla a sus compañeros y jefaturas en el trabajo, o por lo menos comuníquela de manera masiva para que quede prueba que usted es el autor.
•Envidiosos: Gente que envidia la alta capacidad creativa, e intenta ridiculizar al creativo.
VENTAJAS DE LA HIPERACTIVIDAD / IMPULSIVIDAD
La capacidad de realizar más tareas que el resto es la principal ventaja. Una persona hiperactiva/impulsiva tiene el talento de ser “multitarea”, es decir que puede tomar dos o más proyectos y ejecutarlos simultáneamente. Si no, se aburre y distrae.
Las únicas tareas en las que puede dedicarse días y días sin perder la concentración y esfuerzo son aquellas que lo apasionan.
Ahora, claramente no es llegar y hacer dos o más cosas simultáneamente. Es clásico que los hiperactivos/impulsivos dejemos las cosas a medio hacer, seamos adultos, niños o adolescentes.
La gran clave, o el gran secreto para conseguir usar la cualidad “multitarea” con eficiencia y eficacia es repartir el tiempo y número de cosas que hacer.
Si tiene que hacer “X”, “Y” y “Z” haga una parte de “X”, luego una parte de “Y”, y finalmente una parte de “Z”. Cuando termine con “Z” recomience con otra parte de “X”, y siga con los demás en esta forma. Incluya recreos intermedios.
Apliquemos la fórmula con un niño y sus deberes escolares en la casa:
1.Comienza con matemáticas, hace los primeros 5 ejercicios.
2.Toma lenguaje, y lee el primer cuento.
3.Coge manualidades, y recorta las imágenes.
4.Vuelve con matemáticas, y hace los 5 ejercicios siguientes.
5.Vuelve con lenguaje, y lee el segundo cuento.
6.Vuelve con manualidades, y pega los recortes.
7.Sale a jugar 30 minutos, y luego entra.
8.Y continúa del modo señalado hasta terminar todos sus deberes, teniendo recreos intermedios.
Ahora apliquémosla con un adulto en la oficina:
1.Ingresa datos en su PC leyendo en voz baja para no desconcentrarse.
2.Cuando llega hasta cierto punto cambia la tarea para revisar su e-mail.
3.No contesta los e-mails sino que ingresa más datos hasta cierto punto. Mientras ingresa datos podrá pensar en las respuestas. Dado que lee los datos en voz baja podrá memorizarlos lo suficiente sin perder el hilo de las respuestas que piensa.
4.Contesta los e-mails.
5.Sigue con los datos hasta cierto punto, para luego pasar a imprimir documentos. Mientras imprime conversa algo ligero con un compañero para recrearse.
6.Ordena los documentos mientras va finalizando o postergando la conversación.
7.Vuelve a los datos.
8.Y prosigue con esta fórmula alternando tareas y funciones.
Como se puede apreciar, esta fórmula tan solo consiste en llevar el normal funcionamiento hiperactivo/impulsivo a una secuencia productiva y relativamente ordenada.
Lo importante es que la persona se acostumbre a diversificar sus tareas, tomar recreos, y continuar con las tareas alternadas hasta terminarlas:
•Recreos: Obligatorios. Es imposible que alguien hiperactivo/impulsivo funcione bien si no puede recrearse. De no recrearse su ansiedad subirá a un nivel demasiado alto como para manejarlo positivamente. Dicho de otra manera, el recreo es como el tubo de escape de un automóvil: si lo tapa queda en panne. No debe temer que el desempeño escolar, laboral, u de otro tipo sea perjudicado. Al contrario, será mejorado. Dado que es hiperactivo/impulsivo la persona se pondrá al día en minutos, e incluso podría superar el desempeño del general de las personas.
•Alternar tareas: Obligatorio. Como le es difícil mantenerse concentrado forzarlo a que siga y siga en lo mismo es una tortura que no dará frutos, bajará el desempeño, y la probabilidad de abandonar la tarea por frustración y rabia será elevada.
•Seguir una secuencia: Obligatorio. La única forma de terminar las tareas iniciadas es mantener una secuencia. Si no hay secuencia, no hay orden. Sin orden la persona se dedicará a otras cosas ajenas a sus metas.
APOYO ESCOLAR
La idea central es darle tres cosas: actividades diversas, responderle sus preguntas, y mejorar su autoestima.
ACTIVIDADES DIVERSAS
Tal como vimos más arriba, el niño requiere de poder pasar de una tarea a otra, junto con tener uno que otro recreo.
Es importante saber que mientras más se entrena al niño en mantener una secuencia, menos recreos distractores necesitará y más tiempo dedicará a las tareas. Esto se debe a que el Sistema Nervioso va desarrollando la cualidad de la paciencia, concentración, voluntad y esfuerzo.
Como a cualquier niño de cualquier parte del planeta, hay tareas y ramos que le gustarán más que otros, y habrán tareas y ramos que no le gustarán para nada. No importa, eso es absolutamente normal.
A veces es favorable darle un poco más de recreo, o permitirle que deje temporalmente la tarea desagradable para de esta forma dosificarle la aversión (rechazo).
RESPONDER A SUS PREGUNTAS
Todo niño hace preguntas. La necesidad de preguntar forma parte de la necesidad exploratoria, que es parte del normal desarrollo de un Ser Humano.
Con la exploración (y el desarrollo del leguaje) se desarrolla la inteligencia. Es un hecho. Y dicha exploración se manifiesta en diversas formas siendo las más comunes el preguntar, leer, y observar a otros.
En una persona con Déficit Atencional la capacidad exploratoria se ve muy potenciada debido a que la persona presta atención a muchos estímulos de su entorno físico y mental, naciendo como consecuencia muchas preguntas y cuestionamientos que pretenden responder a sus inquietudes.
Si un adulto común y corriente se ve sujeto a las preguntas de un niño con Déficit Atencional lo considerará desde “un niño curioso e inteligente” hasta “un niño extraño”, o “más maduro (o inmaduro) de lo que debería”. Para prevenir esto, más bien para manejarlo adecuadamente hay que enseñarle lo que comenté respecto a CUANDO, COMO, y a QUIEN hacerle preguntas y comentarle ideas.
Es muy positivo enseñarle además a buscar por su cuenta las respuestas a sus preguntas. Por ejemplo cómo usar un diccionario, cómo buscar en un libro, cómo usar internet de forma segura (idealmente supervisado por un adulto), etc.
Las respuestas que uno como adulto debe darle, tanto a él como a cualquier otro niño con o sin Déficit Atencional, deben ser primero que todo al nivel del niño, es decir según su edad y capacidad de comprender. Segundo, deben ser simples y claras, que no dejen lugar a dudas. Por lo general los adultos creemos que los niños no son tan maduros, pero la realidad es que un niño se da cuenta de más cosas de las que suponemos.
MEJORAR SU AUTOESTIMA
Sabemos que un niño con Déficit Atencional es un niño poco comprendido por la gente común y corriente. Sabemos que son rechazados, etiquetados, y en fin, sabemos que deben experimentar un sinnúmero de situaciones en la que son víctimas inocentes de formar parte de una Sociedad en la que absurdamente más pesa la apariencia que la calidad.
En este mundo occidental donde vale más el papel de regalo y su precio que la utilidad del regalo mismo, un niño explorador, que biológicamente necesita captar más elementos de la realidad que lo rodea, comparado con otros niños se encuentra desde pequeño con un gran e invencible muro que lo limita, y ataca.
Por obviedad el resultado de esta situación es dañar la autoestima, generar complejos de inferioridad, y disminuir la confianza en sí mismo. En consecuencia la persona no va a mostrar todo lo que tiene, no va a tomar todas las buenas oportunidades, y se sentirá muchas veces frustrado con facilidad. Esta frustración genera rabia y pena, más un sentido de ser incapaz para hacer algunas cosas que hacen los demás.
¿Quiere ayudarlo?
•Valore sus aportes cuando son pertinentes. Cuando no lo sean no lo ataque, no lo disminuya. Usted no tiene para qué hacer lo mismo que la gente común porque de ellos hay demasiados.
•Si usted puede aportarle, hágalo. El niño va a sentirse acompañado, va a sentir que forma parte de la vida de usted, y eso es algo que él necesita mucho.
•Cuando el niño se sienta rechazado por terceros, usted ayúdelo a entender que sus ideas y necesidades no tienen porqué ser aceptadas o entendidas por esas personas. Facilítele que se dé cuenta que las personas no somos iguales, no sabemos lo mismo, y no nos interesan las mismas cosas. Es más, facilítele que se dé cuenta que las personas somos muy diferentes y diversas.
•Si el niño se siente ofendido o humillado, acompáñelo. Si lo dañaron niños envidiosos o superficiales no le mienta, dígale que esas personas son de ese modo y que en vez de tener pena por lo que le dijeron podría imaginarse lo triste y solitaria que debe ser la vida de esos niños, y lo malos padres que deben tener para haber llegado a ser unos niños tan desagradables (los niños son siempre el resultado de cómo son sus padres).
•Cuando esté entusiasmado por alguna idea que no se puede realizar, aproveche esa oportunidad para enseñarle a planificar y a identificar las ventajas/desventajas. El niño va a trabajar su lógica y su visión de futuro, al mismo tiempo que, en parte, trabajará su ansiedad.
•Si no le resulta la idea porque algo sucedió, es el momento de trabajar su tolerancia a la frustración. Evite comentarios del tipo “así es la vida, a veces resultan las cosas y a veces no resultan” porque es una frase cargada de un concepto pasivo de ver la vida además de dejar los resultados en manos de la suerte o en manos de otros, que es lo opuesto a la actitud del niño. Una frase que sugiero es “algo no vimos en el plan, podríamos hacerlo de nuevo pero con más cuidado y con más información”. Al usar la frase “podríamos hacerlo” usted le está diciendo indirectamente que lo está acompañando, lo cual le dará más confianza.
AFRONTAR LA PATERNIDAD/MATERNIDAD
Cuando el papá o mamá descubre que su hijo tiene Déficit Atencional (gracias a un diagnóstico de un Psicólogo Clínico ó Psiquiatra, y no gracias a un reportaje de TV, la abuela, algún profesor, ó a la vecina) debe sentarse, respirar hondo, cerrar los ojos y pensar en todos los miedos que tenga. Si, en todos los miedos que se le vengan a la mente: realistas, fantasiosos y prejuiciosos.
El ponerse a pensar en lo peor que pueda suceder es una forma de quemar, de expresar la pena y rabia que siente. Debe permitirse llorar, insultar, ó lo que le venga a la mente en ese momento.
Al cabo de un rato estará desahogado, y podrá comenzar a pensar racionalmente y con coherencia.
¡No olvide pedir disculpas si pasó a llevar a alguien!
PASOS
Primero, considere buscar una segunda opinión profesional: En Chile existe, desde hace más de una década, la tendencia facilista y cómoda de diagnosticar como Déficit Atencional (en cualquiera de sus tres tipos) a otros problemas que tienen síntomas similares (lo mismo ocurre con la Depresión, que es otro tema que no tocaré en este texto).
El Déficit Atencional suele ser el diagnóstico bajo la manga cuando el profesional no sabe diagnosticar ó cuando no pudo identificar el problema real. Por ejemplo un nivel menor de inteligencia. En este caso el niño prefiere actuar como desordenado y no tomar en cuenta las clases, porque de hacerlo sacará notas inferiores. En otras palabras el menor prefiere que lo etiqueten de “difícil” y no con algo alusivo a su capacidad intelectual.
También se ha mal diagnosticado como Déficit Atencional a un problema afectivo, como por ejemplo cuando los padres están en proceso de separación. Aquí el niño tiene pena, rabia, y no logra entender lo que pasa, generándole un estado de ansiedad y angustia que le impide estar atento. Ya lo sabe, es mejor una segunda opinión en vez que el niño reciba un tratamiento equivocado.
Segundo, infórmese: Investigue por internet material sobre el tema. No se quede con lo que le dicen por ahí. Pida consejos a profesionales, visite foros de padres de niños con DA. Si sabe inglés lea material europeo, o pídale a alguien que se lo traduzca. Es usted quien más debe aprender y saber del tema.
Tercero, aprenda técnicas: Por ejemplo el contenido de este texto contiene varias sugerencias. No se quede solo con ellas, aprenda más de otros autores y si es necesario enséñeles a los profesores. Si usted es profesor, pues comparta lo que sabe.
Cuarto, forme o integre una red de apoyo: Conozca y frecuente a otros padres y madres como usted. Si es necesario forme usted un grupo e invite a otros. Una red de apoyo le brindará más datos, más ayuda, y se sentirá bien al ver que hay muchas personas en su situación, no cabe duda.
Quinto, cambie el concepto: Si usted piensa como la gente común, va a percibir a su hijo como un enfermo. Si logra darse cuenta de todo el enorme potencial del niño, lo verá como una persona especial con altas probabilidades de éxito en la vida.
Sexto, cambie de colegio: A un ave de alas grandes no lo puede meter en una jaula pequeña. A un niño con DA no lo puede meter a un colegio que usa métodos educativos del siglo pasado.
“Jamás esperes que un constructor actúe como un ladrillo”
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