Si bien ir al baño es una de las necesidades básicas de todos, es un tema que muchas veces nos da vergüenza hablar!! Es por eso que decidimos encarar el tema y revelarte que hasta ahora TODOS estuvimos RE EQUIVOCADOS en la forma de ir al baño!! What??!!
Giulia Enders es una microbióloga alemana que descubrió la fórmula para ir a hacer nuestra necesidades de la manera correcta!!
Todos siempre creímos que el inodoro estaba diseñado para sentarnos y relajarnos. Sin embargo, nada era así. El error más grande está en cómo nos posicionamos. Según esta científica, la forma correcta a la hora de “ir de cuerpo” es ponerse en cuclillas!!
En su libro Charmed Bowels (Intestinos con encanto) advierte que hay varios estudios que comprobaron que el mecanismo de cierre del intestino no está diseñado para “abrir la escotilla por completo” cuando estamos sentados o parados, ya que queda como una manguera retorcida, esto nos puede traer distintos problemas.
“Hay unas 1.200 millones de personas en el mundo que se sientan en cuclillas en el baño y no tienen casi ninguna incidencia de diverticulosis y menos problemas de hemorroides. Nosotros, en el oeste, por el contrario exprimimos nuestro tejido intestinal”, explica Enders al diario británico The Guardian.
Es por eso que concluyó que la posición correcta se adquiere agachándose, pero…¿cómo hacerlo? Obviamente ya hay un invento que te puede ayudar!! Con este banco al lado de tu inodoro, adquirís la posición PERFECTA!!
