Hola a todos!
En este post quiero compartirles informacion sobre un arte marcial que no es del todo conocido,el cual yo practico;
El Sipalki-DO
Historia del Sipalki
El Imperio Mongol, territorio regido por los kanes mongoles en los siglos XIII y XIV, abarcaba casi toda Asia occidental y oriental y fue uno de los mayores imperios de la historia.
La tierra natal de los mongoles, situada en la parte oriental de la estepa asiática, lindaba con las montañas Da Hinggan Ling, al Este, con las montañas Altai y Tian Shan al Oeste, con el río Shilka y las cadenas montañosas junto al lago Baikal al Norte y con la Gran Muralla china al Sur.
Su modo de vida era nómada y su organización, tribal. Como la guerra tribal era endémica, los individuos valerosos alcanzaban fácilmente posiciones de liderazgo. La jerarquía político-militar de la tribu se basaba en lazos personales de mutua protección y lealtad que debían respetar desde el jefe supremo a los jefes subordinados y los guerreros.
El primer desarrollo del Imperio Mongol tuvo lugar en el siglo XIII. Durante una reunión de tribus, en 1206, el poderoso conquistador Timuyin –entonces señor de casi toda Mongolia- fue proclamado dirigente universal, con el título de Gengis Kan o Gran Kan. A su vez, a la ciudad de Karakoram (Karakorum) se la designó como capital.
El ejército de Gengis, a pesar de no ser especialmente numeroso para su época, se distinguía por su magnífica caballería y sus expertos arqueros, la disciplina y el control de sus aristocráticos líderes y las peculiares tácticas y estrategias militares del kan. De ahí que el vecino Imperio de China del norte y los estados de Asia central, militarmente débiles y fragmentados, se rindieran inevitablemente, como así también lo hizo la deteriorada sociedad turco-árabe de Oriente Próximo, a las hordas mongoles que recorrían Asia. En consecuencia, el Imperio de Gengis pudo lograr un grado de centralización y un poder sin precedentes entre los primeros dominios de tribus de habla mongol.
Gengis encabezó un vasto Imperio que se extendía desde el Mar de la China hasta el río Dniéper y desde el Golfo Pérsico hasta el Océano Glacial Ártico.
Tras su muerte, en 1227, y de acuerdo con la costumbre tribal, los dominios fueron repartidos entre los hijos de su primera mujer y sus herederos. El kanato de Asia oriental lo rigió directamente el tercer hijo, Ogoday, quien sucedió a Gengis como gran kan. Estaba formado por lo que en la actualidad es la República de Mongolia, Dongbei Pingyuan (Manchuria), Corea, gran parte de China, el Tíbet y franjas septentrionales de Indochina. Aunque a Ogoday le sucedieron su hijo y su nieto, el gran líder que heredó este kanato fue su sobrino, Mangu Kan, quien junto a su hermano Kublai, logró conquistar casi toda China.
Una leyenda sobre el origen de las Artes Marciales hace referencia a un monje que debía instruir a un rey; para ello, introdujo el budismo ZEN en ese templo y, a la vez, transmitió un sistema de ejercicios físicos y mentales. Sus seguidores trabajaron esas formas de combate y se convirtieron en luchadores destacados de un sistema de pelea al que llamaron KWONBOP que, según se cree, fue propagado a través de Corea y otros lugares de Asia.
En la ciudad de KYONGIU, capital del antiguo Reino de Shilla, se encuentran dos estatuas en posición de combate, talladas en la pared de la torre de un templo de 2000 años de antigüedad, que testimonian ya por entonces el desarrollo de las Artes Marciales coreanas.
El arte primitivo de Corea se llamó SOO BAK y era muy popular. Hace alrededor de 1400 años, en el reinado de CHI HEUNG, se creó un grupo de notables guerreros, conocidos como HWA RANG DO y destinados a defender el reino. Estudiaron la forma de lucha de los animales para adaptarla a sus conocimientos e incorporaron ejercicios de meditación aprendidos de los monjes, todo lo cual dio como resultado este sistema de lucha, que combina el desarrollo de la mente y el cuerpo.
En el reinado de JHONG YO (1790), escribieron el libro MU WE DO BO TANG YI, registrando en él aquellos movimientos y explicaciones que caracterizan a Sipalki.
Es así que Sipalki –o las 18 Técnicas- deriva de antiguas formas de luchas.
LAS 18 TÉCNICAS DE LUCHA DE SIPALKI
TÉCNICAS SIN ARMAS
• Ho Sin Sul (Defensa Personal)
• Kwon Bop (Pugilato. Uno contra uno)
• Kyo Yon (Pugilato. Uno contra varios)
TÉCNICAS CON ARMAS
• Nang Gom (Palo articulado)
• Dan Bog (Palo corto)
• Bong (Palo largo)
• Kom (Sable)
• Chung Iong Do (Espada)
• Dan Gom (Un cuchillo)
• Ssang Gom (Dos cuchillo)
• Bang Fe (Escudo)
• Ssan (Cinturón)
• Fion Sul (Látigo)
• Chang (Lanza)
• Chong Gom (Bayoneta)
• Jwan (Manoplas)
• Doki (Hacha)
• Kung Sul (Arquería)
Para un practicante de Sipalki, cualquier elemento puede ser utilizado como arma.
En la actualidad,el maestro Soo Nam Yoo,(10º Dan de la institucion de sipalki) es la mayor jerarquia mundial en el sipalki.
Jerarquias
Blanco-Principiante-
Amarillo
Naranja
Verde
Azul
Rojo-Instructor(Chokio)-
Negro 1er a 2º dan -Sabom-
Negro 3er dan -Sabom Nim-
Negro 4º dan o superior - Maestro-
Ion Bi Ryu
El estilo que practicamos es el ION-BI-RYU que quiere decir "Escuela o estilo de los secretos de la golondrina", donde ION = Golondrina, BI = Secreto y RYU = Escuela o estilo.
Las golondrinas son aves muy ágiles y de mucha resistencia. Estas aves emigran en busca de zonas cálidas. En los países donde habitan las personas se ponen muy felices de verlas. Tienen un comportamiento ejemplar, ninguna ave las ataca y ellas tampoco lo hacen, tienen la capacidad para llegar hasta el destino fijado. Esto es lo que distingue a un practicante de Sipalki-do.
El uniforme (Dobok) que usamos es de color negro debido al plumaje de la golondrina que es negro y tiene el pecho blanco, como los practicantes de Sipalki cuyo uniforme es negro y su corazón limpio. Esto es lo que distingue a un practicante de Sipalki.
Con la practica del Sipalki-Do se logra:
* Respeto
* Creatividad
* Armonía
* Autocontrol
* Coordinación
* Auto superación
* Favorece el desarrollo Psicofísico
* Favorece el equilibrio interno y externo
* Enriquece el espíritu
* Favorece la no agresión
Quienes pueden practicar Sipalki-Do, cualquier persona con ganas de auto superarse sin importar estatura, peso, edad, estado físico ni sexo. Ya que el Sipalki se adapta a cada persona y no la persona al Sipalki.
En el Sipalki, lo importante es la técnica que se adquiere por medio de la practica intensiva.
Se pueden observar varias diferencias entre el Sipalki-do y otros artes:
El Sipalki-do es un arte marcial, con códigos guerreros, esto lo diferencia de los deportes de combate. Los torneos que se realizan son escasos. El Sipalki-do está destinado para la defensa en una situación de vida o muerte. Al no estar orientado hacia lo deportivo, el Sipalki se diferencia del Kick boxing, del Boxeo, del Muay Thai, del Vale Todo, del K1 y de las facetas deportivas del Taekwondo y del Karate-do.
El Sipalki-do es una arte totalmente estratégico, buscando en cada lucha una ventaja competitiva contra el oponente. Se ocupa del ambiente y de los demás actores dentro de una lucha.
Por ser el Sipalki-do un arte estratégico, se lo considera un arte marcial de técnicas duras y blandas. De utilización completa del ying y el yang al igual que en el kung-fu. El Sipalki-do se diferencia del Aikido por ser éste totalmente de técnicas blandas, mientras se diferencia del Karate por tener éste técnicas completamente duras.
Dentro del Sipalki-do se estudian distintas clases de armas, como las que se han enumerado mas arriba. Se usan todas en relación con la posibilidad de ser usadas. Para un practicante de Sipalki-do cualquier objeto puede ser utilizado como arma.
El presidente de la Federación Mundial de Sipalki Ion Bi Ryu se llama Yoo, Soo-Nam, es autograduado 10mo Dan y la máxima autoridad mundial de la disciplina. Reside en Buenos Aires, Argentina, y es la única persona autorizada por si mismo para tomar exámenes para graduaciones a partir de cintos negros. Algunos de sus alumnos más graduados en Argentina son: el Maestro Joong Hyun Park, 8vo Dan (presidente de la Federación Sudamericana de Sipalki, quien puede graduar hasta 4to dan); el Maestro Yoo Dae Won, 7mo dan e hijo del Gran Maestro Yoo; el Maestro Yoon Jung Hwan, 7mo dan; y el Maestro Raúl Portalea, también 7mo dan.
En Argentina y España se encuentran otros maestros que aprendieron este estilo de Sipalki del Gran Maestro Yoo y que ostentando graduaciones de hasta 7mo. dan, se han apartado del Gran Maestro formando sus propias organizaciones, cosa que para cualquier persona conocedora de artes marcialeses, es una practica común.
Desde el punto de vista de valores morales,la humildad es lo primero inculcado en cualquier arte marcial verdadera.
Al apartarse de una asociación, las persona evitan quedar estancadas y pueden crecer en su aprendizaje, al aprender más de otras artes.
El Maestro Yoo
Las 13 posiciones
-Kirip-se (Firmes): Pies juntos, brazos pegados al costado del cuerpo, vista al frente.
-Coman (Sa-ion-se): Pies ancho de hombro, brazos pegados al costado del cuerpo, vista al frente.
-Sung-ma-se (Posicion de Jinete): Pies paralelos, doble ancho de hombro, rodillas flexionadas, peso en el medio.
-Cho-liok-se: El peso va en la pierna de adelante, pierna de atras estirada, los pies miran hacia adelante, manteniendo el ancho de hombros.
-Juriok-se: Peso 70% en la pierna de atras, el pie de atras va a 45º, el otro pie mira hacia adelante, manteniendo el ancho de hombros.
-Kokim-se: Peso 70% en la pierna de atras, el pie de atras va a 90º, el otro pie mira hacia adelante, manteniendo el ancho de hombros.
-Sakiom-se: Pies paralelos, peso en una pierna, la otra estirada, manteniendo el ancho de hombros.
-Che-jo-cho-liok-se: El peso va en la pierna de adelante, pierna de atras flexionada a un puño del piso, los pies miran hacia adelante, manteniendo el ancho de hombros.
-Che-jo-juriok-se: Peso 70% en la pierna de atras (bien abajo), el pie de atras va a 45º, el otro pie mira hacia adelante, manteniendo el ancho de hombros.
-Bo-jen-se: Es un paso, como si estuvieramos caminando.
-Dan-kirip-se: Un pie va apoyado, la otra pierna va flexionada.
-Io-charipse: Un pie apoyado y el otro cruzado apoyando metatarso.
-Jue-yon-se: Giro de vista a la izquierda.
Vocabulario basico
Dom-din-dan Forma Básica
KIRIP-SE Posición de firmes
ION-BI-RYU Escuela de los secretos de la golondrina
CHARIOT-HEIT Saludo
Che-Ya Alumno
Do-Yang Gimnasio
Il-Su-Derion Lucha a un paso
I-Su-Derion Lucha a dos pasos
Sam-Su-Derion Lucha a tres pasos
Do-Bok Uniforme
Cha-Iu-Derion Combate Libre
Ban-Cha-Iu-Derion Medio combate
Cha-Gui Patada
Iran- Salto
Chong-Kwok Puño al centro del pecho
Sang-Bu Zona de la Cabeza
Chung-Bu Centro del cuerpo
Ja-Bu Zona baja(rodilla)
Son-Olio-Yum-Bi Levantar los brazos formando un angulo de 90°
Videos
Tecnicas de palo corto
link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=nL-VFIcdF_Q&feature=related
Maestro Yoo
link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=oqgTFaFQ6wo&feature=related
link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=lImmNC-oChU
Para Reflexionar:
UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD EN LA VIDA
Un guerrero de la luz siempre tiene una segunda oportunidad en la vida.
Como todos los demás hombres y mujeres, él no nació sabiendo manejar su espada, y cometió muchas equivocaciones antes de descubrir su leyenda personal.
Ningún guerrero puede sentarse en torno a la hoguera y decir a los otros: "Siempre actué correctamente." quien afirma esto está mintiendo, y aún no aprendió a conocerse a sí mismo. El verdadero guerrero de la luz yá cometío injusticias en el pasado.
Pero en el transcurso de la jornada, percibe que las personas con quienes actuó injustamente siempre se vulven a cruzar en su camino.
Es su oportunidad de corregir el mal que les causó, y el siempre la utiliza sin vacilar.
Ojala les resulte util, me llevo tiempo hacer el post...
Suerte
http://www.sipalki.com.ar
http://www.sipalkido.com
http://sipalki-dochatnunda.com
http://es.wikipedia.org/wiki/Sipalkido
En este post quiero compartirles informacion sobre un arte marcial que no es del todo conocido,el cual yo practico;
El Sipalki-DO
Historia del Sipalki
El Imperio Mongol, territorio regido por los kanes mongoles en los siglos XIII y XIV, abarcaba casi toda Asia occidental y oriental y fue uno de los mayores imperios de la historia.
La tierra natal de los mongoles, situada en la parte oriental de la estepa asiática, lindaba con las montañas Da Hinggan Ling, al Este, con las montañas Altai y Tian Shan al Oeste, con el río Shilka y las cadenas montañosas junto al lago Baikal al Norte y con la Gran Muralla china al Sur.
Su modo de vida era nómada y su organización, tribal. Como la guerra tribal era endémica, los individuos valerosos alcanzaban fácilmente posiciones de liderazgo. La jerarquía político-militar de la tribu se basaba en lazos personales de mutua protección y lealtad que debían respetar desde el jefe supremo a los jefes subordinados y los guerreros.
El primer desarrollo del Imperio Mongol tuvo lugar en el siglo XIII. Durante una reunión de tribus, en 1206, el poderoso conquistador Timuyin –entonces señor de casi toda Mongolia- fue proclamado dirigente universal, con el título de Gengis Kan o Gran Kan. A su vez, a la ciudad de Karakoram (Karakorum) se la designó como capital.
El ejército de Gengis, a pesar de no ser especialmente numeroso para su época, se distinguía por su magnífica caballería y sus expertos arqueros, la disciplina y el control de sus aristocráticos líderes y las peculiares tácticas y estrategias militares del kan. De ahí que el vecino Imperio de China del norte y los estados de Asia central, militarmente débiles y fragmentados, se rindieran inevitablemente, como así también lo hizo la deteriorada sociedad turco-árabe de Oriente Próximo, a las hordas mongoles que recorrían Asia. En consecuencia, el Imperio de Gengis pudo lograr un grado de centralización y un poder sin precedentes entre los primeros dominios de tribus de habla mongol.
Gengis encabezó un vasto Imperio que se extendía desde el Mar de la China hasta el río Dniéper y desde el Golfo Pérsico hasta el Océano Glacial Ártico.
Tras su muerte, en 1227, y de acuerdo con la costumbre tribal, los dominios fueron repartidos entre los hijos de su primera mujer y sus herederos. El kanato de Asia oriental lo rigió directamente el tercer hijo, Ogoday, quien sucedió a Gengis como gran kan. Estaba formado por lo que en la actualidad es la República de Mongolia, Dongbei Pingyuan (Manchuria), Corea, gran parte de China, el Tíbet y franjas septentrionales de Indochina. Aunque a Ogoday le sucedieron su hijo y su nieto, el gran líder que heredó este kanato fue su sobrino, Mangu Kan, quien junto a su hermano Kublai, logró conquistar casi toda China.
Una leyenda sobre el origen de las Artes Marciales hace referencia a un monje que debía instruir a un rey; para ello, introdujo el budismo ZEN en ese templo y, a la vez, transmitió un sistema de ejercicios físicos y mentales. Sus seguidores trabajaron esas formas de combate y se convirtieron en luchadores destacados de un sistema de pelea al que llamaron KWONBOP que, según se cree, fue propagado a través de Corea y otros lugares de Asia.
En la ciudad de KYONGIU, capital del antiguo Reino de Shilla, se encuentran dos estatuas en posición de combate, talladas en la pared de la torre de un templo de 2000 años de antigüedad, que testimonian ya por entonces el desarrollo de las Artes Marciales coreanas.
El arte primitivo de Corea se llamó SOO BAK y era muy popular. Hace alrededor de 1400 años, en el reinado de CHI HEUNG, se creó un grupo de notables guerreros, conocidos como HWA RANG DO y destinados a defender el reino. Estudiaron la forma de lucha de los animales para adaptarla a sus conocimientos e incorporaron ejercicios de meditación aprendidos de los monjes, todo lo cual dio como resultado este sistema de lucha, que combina el desarrollo de la mente y el cuerpo.
En el reinado de JHONG YO (1790), escribieron el libro MU WE DO BO TANG YI, registrando en él aquellos movimientos y explicaciones que caracterizan a Sipalki.
Es así que Sipalki –o las 18 Técnicas- deriva de antiguas formas de luchas.
LAS 18 TÉCNICAS DE LUCHA DE SIPALKI
TÉCNICAS SIN ARMAS
• Ho Sin Sul (Defensa Personal)
• Kwon Bop (Pugilato. Uno contra uno)
• Kyo Yon (Pugilato. Uno contra varios)
TÉCNICAS CON ARMAS
• Nang Gom (Palo articulado)
• Dan Bog (Palo corto)
• Bong (Palo largo)
• Kom (Sable)
• Chung Iong Do (Espada)
• Dan Gom (Un cuchillo)
• Ssang Gom (Dos cuchillo)
• Bang Fe (Escudo)
• Ssan (Cinturón)
• Fion Sul (Látigo)
• Chang (Lanza)
• Chong Gom (Bayoneta)
• Jwan (Manoplas)
• Doki (Hacha)
• Kung Sul (Arquería)
Para un practicante de Sipalki, cualquier elemento puede ser utilizado como arma.
En la actualidad,el maestro Soo Nam Yoo,(10º Dan de la institucion de sipalki) es la mayor jerarquia mundial en el sipalki.
Jerarquias
Blanco-Principiante-
Amarillo
Naranja
Verde
Azul
Rojo-Instructor(Chokio)-
Negro 1er a 2º dan -Sabom-
Negro 3er dan -Sabom Nim-
Negro 4º dan o superior - Maestro-
Ion Bi Ryu
El estilo que practicamos es el ION-BI-RYU que quiere decir "Escuela o estilo de los secretos de la golondrina", donde ION = Golondrina, BI = Secreto y RYU = Escuela o estilo.
Las golondrinas son aves muy ágiles y de mucha resistencia. Estas aves emigran en busca de zonas cálidas. En los países donde habitan las personas se ponen muy felices de verlas. Tienen un comportamiento ejemplar, ninguna ave las ataca y ellas tampoco lo hacen, tienen la capacidad para llegar hasta el destino fijado. Esto es lo que distingue a un practicante de Sipalki-do.
El uniforme (Dobok) que usamos es de color negro debido al plumaje de la golondrina que es negro y tiene el pecho blanco, como los practicantes de Sipalki cuyo uniforme es negro y su corazón limpio. Esto es lo que distingue a un practicante de Sipalki.
Con la practica del Sipalki-Do se logra:
* Respeto
* Creatividad
* Armonía
* Autocontrol
* Coordinación
* Auto superación
* Favorece el desarrollo Psicofísico
* Favorece el equilibrio interno y externo
* Enriquece el espíritu
* Favorece la no agresión
Quienes pueden practicar Sipalki-Do, cualquier persona con ganas de auto superarse sin importar estatura, peso, edad, estado físico ni sexo. Ya que el Sipalki se adapta a cada persona y no la persona al Sipalki.
En el Sipalki, lo importante es la técnica que se adquiere por medio de la practica intensiva.
Se pueden observar varias diferencias entre el Sipalki-do y otros artes:
El Sipalki-do es un arte marcial, con códigos guerreros, esto lo diferencia de los deportes de combate. Los torneos que se realizan son escasos. El Sipalki-do está destinado para la defensa en una situación de vida o muerte. Al no estar orientado hacia lo deportivo, el Sipalki se diferencia del Kick boxing, del Boxeo, del Muay Thai, del Vale Todo, del K1 y de las facetas deportivas del Taekwondo y del Karate-do.
El Sipalki-do es una arte totalmente estratégico, buscando en cada lucha una ventaja competitiva contra el oponente. Se ocupa del ambiente y de los demás actores dentro de una lucha.
Por ser el Sipalki-do un arte estratégico, se lo considera un arte marcial de técnicas duras y blandas. De utilización completa del ying y el yang al igual que en el kung-fu. El Sipalki-do se diferencia del Aikido por ser éste totalmente de técnicas blandas, mientras se diferencia del Karate por tener éste técnicas completamente duras.
Dentro del Sipalki-do se estudian distintas clases de armas, como las que se han enumerado mas arriba. Se usan todas en relación con la posibilidad de ser usadas. Para un practicante de Sipalki-do cualquier objeto puede ser utilizado como arma.
El presidente de la Federación Mundial de Sipalki Ion Bi Ryu se llama Yoo, Soo-Nam, es autograduado 10mo Dan y la máxima autoridad mundial de la disciplina. Reside en Buenos Aires, Argentina, y es la única persona autorizada por si mismo para tomar exámenes para graduaciones a partir de cintos negros. Algunos de sus alumnos más graduados en Argentina son: el Maestro Joong Hyun Park, 8vo Dan (presidente de la Federación Sudamericana de Sipalki, quien puede graduar hasta 4to dan); el Maestro Yoo Dae Won, 7mo dan e hijo del Gran Maestro Yoo; el Maestro Yoon Jung Hwan, 7mo dan; y el Maestro Raúl Portalea, también 7mo dan.
En Argentina y España se encuentran otros maestros que aprendieron este estilo de Sipalki del Gran Maestro Yoo y que ostentando graduaciones de hasta 7mo. dan, se han apartado del Gran Maestro formando sus propias organizaciones, cosa que para cualquier persona conocedora de artes marcialeses, es una practica común.
Desde el punto de vista de valores morales,la humildad es lo primero inculcado en cualquier arte marcial verdadera.
Al apartarse de una asociación, las persona evitan quedar estancadas y pueden crecer en su aprendizaje, al aprender más de otras artes.
El Maestro Yoo
Las 13 posiciones
-Kirip-se (Firmes): Pies juntos, brazos pegados al costado del cuerpo, vista al frente.
-Coman (Sa-ion-se): Pies ancho de hombro, brazos pegados al costado del cuerpo, vista al frente.
-Sung-ma-se (Posicion de Jinete): Pies paralelos, doble ancho de hombro, rodillas flexionadas, peso en el medio.
-Cho-liok-se: El peso va en la pierna de adelante, pierna de atras estirada, los pies miran hacia adelante, manteniendo el ancho de hombros.
-Juriok-se: Peso 70% en la pierna de atras, el pie de atras va a 45º, el otro pie mira hacia adelante, manteniendo el ancho de hombros.
-Kokim-se: Peso 70% en la pierna de atras, el pie de atras va a 90º, el otro pie mira hacia adelante, manteniendo el ancho de hombros.
-Sakiom-se: Pies paralelos, peso en una pierna, la otra estirada, manteniendo el ancho de hombros.
-Che-jo-cho-liok-se: El peso va en la pierna de adelante, pierna de atras flexionada a un puño del piso, los pies miran hacia adelante, manteniendo el ancho de hombros.
-Che-jo-juriok-se: Peso 70% en la pierna de atras (bien abajo), el pie de atras va a 45º, el otro pie mira hacia adelante, manteniendo el ancho de hombros.
-Bo-jen-se: Es un paso, como si estuvieramos caminando.
-Dan-kirip-se: Un pie va apoyado, la otra pierna va flexionada.
-Io-charipse: Un pie apoyado y el otro cruzado apoyando metatarso.
-Jue-yon-se: Giro de vista a la izquierda.
Vocabulario basico
Dom-din-dan Forma Básica
KIRIP-SE Posición de firmes
ION-BI-RYU Escuela de los secretos de la golondrina
CHARIOT-HEIT Saludo
Che-Ya Alumno
Do-Yang Gimnasio
Il-Su-Derion Lucha a un paso
I-Su-Derion Lucha a dos pasos
Sam-Su-Derion Lucha a tres pasos
Do-Bok Uniforme
Cha-Iu-Derion Combate Libre
Ban-Cha-Iu-Derion Medio combate
Cha-Gui Patada
Iran- Salto
Chong-Kwok Puño al centro del pecho
Sang-Bu Zona de la Cabeza
Chung-Bu Centro del cuerpo
Ja-Bu Zona baja(rodilla)
Son-Olio-Yum-Bi Levantar los brazos formando un angulo de 90°
Videos
Tecnicas de palo corto
link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=nL-VFIcdF_Q&feature=related
Maestro Yoo
link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=oqgTFaFQ6wo&feature=related
link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=lImmNC-oChU
Para Reflexionar:
UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD EN LA VIDA
Un guerrero de la luz siempre tiene una segunda oportunidad en la vida.
Como todos los demás hombres y mujeres, él no nació sabiendo manejar su espada, y cometió muchas equivocaciones antes de descubrir su leyenda personal.
Ningún guerrero puede sentarse en torno a la hoguera y decir a los otros: "Siempre actué correctamente." quien afirma esto está mintiendo, y aún no aprendió a conocerse a sí mismo. El verdadero guerrero de la luz yá cometío injusticias en el pasado.
Pero en el transcurso de la jornada, percibe que las personas con quienes actuó injustamente siempre se vulven a cruzar en su camino.
Es su oportunidad de corregir el mal que les causó, y el siempre la utiliza sin vacilar.
Ojala les resulte util, me llevo tiempo hacer el post...
Suerte
http://www.sipalki.com.ar
http://www.sipalkido.com
http://sipalki-dochatnunda.com
http://es.wikipedia.org/wiki/Sipalkido