[b]Las personas ciegas sueñan: Las que han quedado sin vista después del nacimiento, pueden ver imágenes en sus sueños. Y la gente que nace ciega, también sueña aunque no vea imágenes, sus sueños son igual de vividos e involucran más a sus otros sentidos como olor, tacto y sonido. Es difícil para una persona que puede ver, imaginar esto, pero la necesidad del cuerpo por el sueño es tan fuerte que es capaz de manejar virtualmente todas las situaciones físicas para que esto pase.
Olvidamos el 90% de nuestros sueños: En los primeros 5 minutos despues de despertar, olvidas la mitad de tu sueño, y al pasar tan solo 10 minutos el 90% del sueño se ha ido.
El poeta Samuel Taylor Coleridge, despertó una mañana después de tener un fantástico sueño, y se dispuso a escribir su “vision en el sueño” en lo que se convertiría en uno de los mas famosos poemas: “Kubla Khan“. Pero fue interrumpido; Coleridge trato de continuar con el poema pero no pudo recordar el resto de su sueño, y el poema nunca fue terminado.
Todos sueñan: Todos los humanos soñamos (a excepción en casos de extremo desorden psicológico) pero los hombres y las mujeres tienen diferentes sueños y reacciones físicas. Los hombres tienden a soñar más acerca de otros hombres, mientras que las mujeres sueñan al igual con hombres y mujeres.
Los sueños previenen la psicosis: En estudios recientes se ha demostrado que a las personas que se les despierta justo cuando empiezan a soñar, pero que aún asi duermen sus 8 horas, experimentan dificultades de concentracion, irritabilidad, alucinaciones y signos de psicosis después de solo 3 días.
Sólo soñamos con lo que conocemos: Es natural que en nuestros sueños esten llenos de extraños que forman parte de nuestro sueño, sin embargo tu mente no inventa sus caras, son caras de gente real que hemos conocido a lo largo de nuestra vida, pero que no recordamos.
Por lo que el malvado asesino de tu último sueño podría ser la persona que viste en la gasolinera hace años. Todos hemos visto cientos y cientos de caras a lo largo de nuestras vidas, por lo que nuestra mente tiene un sin fin de personajes que utiliza durante nuestro sueños.
No todos sueñan a color: Alrededor del 12% de la gente sueña solo en blanco y negro. El resto sueña a color. Todas las personas tendemos a soñar con cosas en común: situaciones relativas al colegio o la universidad, ser perseguidos, correr lento en algún lugar, caerse, llegar tarde, dientes cayéndose, volar, etc.
Es desconocido si los sueños relacionados con violencia o muerte, tienen una carga emocional más fuerte sobre las personas que sueñan a color contra las personas que sueñan solo en blanco y negro.
Los sueños no son de lo que tratan: Si tu sueño es acerca de alguna cosa en particular no siempre trata de eso. Los sueños hablan en un profundo lenguaje simbólico. La mente inconsciente trata de comparar tu sueño con alguna otra cosa similar a éste; es como en un poema que diga “El grupo de hormigas es como una máquina que nunca se detiene”. Nunca compararías el significado de esa línea con, por ejemplo, “Ese hermoso atardecer es como ese hermoso atardecer”.
Entonces, sin importar el símbolo que tu sueños elijan, es poco probable que se refiera a su significado simple que a algo simbólico.
La gente que ha dejado de fumar, tiene sueños más vividos: Personas que han fumado por mucho tiempo y lo han dejado, reportan sueños mucho más vividos de lo normal. Además, de acuerdo al Journal of Abnormal Psychology de alrededor de 293 fumadores en abstinencia de entre 1 y 4 semanas, el 33% reportaron haber tenido al menos un sueño relacionado con fumar. En la mayoria de los sueños se veían a ellos mismos fumando y sintieron emociones negativas como pánico y culpa.
Estos sueños de fumar fueron el resultado de la abstinencia; el 97% de los sujetos no habían tenido un sueño donde fumaran antes de la abstinencia, así mismo, y su incidencia fue más significante de acuerdo a la duración de el período sin fumar que llevaban.
Estímulos externos invaden nuestros sueños: Esto se conoce como “Incorporación del Sueño” y es la experiencia que seguramente muchos ha tenido; cuando un sonido real se incorpora de algún modo a lo que soñamos (suele suceder cuando duermes con música en tus oídos) suelen ser incontables las ocasiones en que en los sueños este alguna canción. Y cuando uno se despierta suele darse cuenta que estaba soñando específicamente con esa canción.
Estás paralizado mientras sueñas: Aunque suene increíble, tu cuerpo esta totalmente paralizado durante el sueño. Esto es para prevenir que tu cuerpo realize las acciones de tus sueños. De hecho algunas glándulas comienzan a segregar una hormona que ayuda a inducir el sueño y tus neuronas envían señales a la médula espinal que causa que el cuerpo se relaje y más tarde sea esencialmente paralizado.
Si colocáramos todas las neuronas de un cerebro adulto (100.000 millones) en fila india ocuparían
aproximadamente 1.000 kilómetros.
El cerebro humano pesa 1.400 gramos, y en torno al 25% de las calorías que consumimos a diario
van destinadas a “alimentarlo”. El cerebro de la jirafa pesa aproximadamente la mitad, 680 gramos;
420 gramos el de un chimpancé; 6.000 gramos el de un elefante; y sólo 7.6 el de una ardilla.
Mientras estamos despiertos nuestro cerebro consume una cantidad de electricidad equivalente
a la que se necesitaría para iluminar una bombilla de bajo voltaje (25 vatios).
Para reconocer una cara, tu cerebro se fija primero en los ojos de la persona que tienes delante, y
después en la forma de la boca y la nariz, según demostraba un reciente estudio realizado en la
Universidad de Barcelona (UB).
Existe una proteína llamada RGS-14 que incrementa hasta 1.500 veces la memoria visual. Aunque
de momento sólo se ha probado en ratas, podría convertirse en una gran aliada para estudiantes de
cualquier edad.
La esperanza de vida de una neurona del sentido del olfato es de sólo sesenta días. Transcurrido
ese tiempo se ve irremediablemente reemplazada por otra nueva. Sin embargo, a pesar de este reciclaj
continuo, nuestra memoria para los olores es inmejorable. Lo que es más, el olfato es el sentido con
más capacidad de despertar recuerdos dormidos.
La clave de los prejuicios también está en nuestro cerebro. Mahzarin Banaji y su compañero
Jason Mitchell, dela Universidad de Harvard, compararon hace unos años la actividad neuronal de
distintos sujetos mientras pensaban en personas de diferente e igual ideología política y detectaron
que se activan áreas cerebrales distintas. Mientras pensar en las personas que nos son afines pone
en marcha el área ventral de la corteza medial prefrontal, la zona dorsal se activa cuando pensamos
en quienes tienen opiniones distintas a las nuestras.
Llevar una dieta mediterránea, es decir, con mucho aceite de oliva, cereales integrales, pescado y
fruta, podría proteger al cerebro de sufrir lesiones que están relacionadas con pequeños infartos
cerebrales, según ha demostrado recientemente Nikolaos Scarmeas, de la Universidad de Columbia
(EE.UU.). Scarmeas también ha comprobado que esta dieta reduce el riesgo de enfermedad de Alzheimer.
El científico Henry Markram, director del Blue Brain Project (BBP), asegura que podremos construir
una réplica artificial del cerebro humano en un plazo de 10 años. Además de ayudarnos a comprender
los mecanismos del cerebro, el proyecto podría pistas nuevas para entender mejor los trastornos mentales
y desarrollar nuevos tratamientos.
El cerebro adulto continúa generando neuronas durante toda la vida. El proceso se conoce como
neurogénesis, y ocurre principalmente en el hipocampo, una región cerebral vinculada a la memoria y el
aprendizaje. Hacer ejercicio físico aeróbico, por ejemplo practicar footing, estimula la neurogénesis.
¿Sabias Que? La noche anterior a su ejecución Catalina Howard, quinta esposa de Enrique VIII pidió ensayar su decapitación.
Si se utiliza correctamente, en vínculo con una red de computadoras, la laptop podría valer para trazar un mapa de secuelas de un …
Por Shakespeare El 6 de marzo de 2012 0 comentarios
¿Sabías que puedes enfriar tu bebida con piedras?
¿Sabias Que? Solo una persona entre 2.000 millones vive 116 años o más.
Así, increible como parezca pero es posible enfriar una bebida con poner dentro unas rocas.
Se trata de la Roca Nordica extraidas de canteras suecas, son de acuerdo a …
Edificios Pixelados, diseño vanguardista a gran escala
Todos sabemos que el sistema de Cloud ( Nube ) está muy de moda últimamente, es por eso que el estudio MVRDV situado en Rotterdam ( Holanda ) ha diseñado este edificio totalmente vanguardista.
Una de las torres tendrá 256 metros …
¿Sabías que las hormigas defienden el medio ambiete de los elefantes?
¿Sabias Que? El alfabeto hawaiano tiene 12 letras.
En un lid cuerpo a cuerpo entre hormigas y elefantes… ¿quiénes crees que ganen? No te dejes llevar por la apariencia… Y es que las astutas hormigas han encontrado el ‘talón de Aquiles’ de …
¿Sabías que el tomar 2 cerevezas al día puede reducir el riesgo de Alzheimer?
¿Sabias Que? La gente rubia tiene más pelo que la gente de pelo oscuro.
Según las conclusiones de un estudio presentado por las doctoras del Departamento de Nutrición, Bromatología y Toxicología de la Universidad de Alcalá de Henares (UAH) María José González …
¿Sabías que los peces “platican” pero solo en ocasiones especiales?
¿Sabias Que? Islandia consume más Coca Cola que ningún otro país en el mundo.
Peces parlanchines y enojones. A esa conclusión llegaron científicos de la Universidad de Auckland en Nueva Zelanda. Ellos afirman que los peces pueden recalar a ente parlanchines, refunfuñar, …
Por Shakespeare El 6 de enero de 2012 0 comentarios
¿Sabías que los bebes que duermen menos de 10 horas serán niños gordos?
¿Sabias Que? Se estima que millones de árboles en el mundo son plantados accidentalmente por ardillas que entierran sus nueces y se olvidan donde las escondieron
¿Sabias Que? Se estima que millones de árboles en el mundo son plantados accidentalmente por ardillas que entierran sus nueces y se olvidan donde las escondieron.
Un estudio asegura que los bebés y niños menores de cinco años que duermen menos de …[/b]
Olvidamos el 90% de nuestros sueños: En los primeros 5 minutos despues de despertar, olvidas la mitad de tu sueño, y al pasar tan solo 10 minutos el 90% del sueño se ha ido.
El poeta Samuel Taylor Coleridge, despertó una mañana después de tener un fantástico sueño, y se dispuso a escribir su “vision en el sueño” en lo que se convertiría en uno de los mas famosos poemas: “Kubla Khan“. Pero fue interrumpido; Coleridge trato de continuar con el poema pero no pudo recordar el resto de su sueño, y el poema nunca fue terminado.
Todos sueñan: Todos los humanos soñamos (a excepción en casos de extremo desorden psicológico) pero los hombres y las mujeres tienen diferentes sueños y reacciones físicas. Los hombres tienden a soñar más acerca de otros hombres, mientras que las mujeres sueñan al igual con hombres y mujeres.
Los sueños previenen la psicosis: En estudios recientes se ha demostrado que a las personas que se les despierta justo cuando empiezan a soñar, pero que aún asi duermen sus 8 horas, experimentan dificultades de concentracion, irritabilidad, alucinaciones y signos de psicosis después de solo 3 días.
Sólo soñamos con lo que conocemos: Es natural que en nuestros sueños esten llenos de extraños que forman parte de nuestro sueño, sin embargo tu mente no inventa sus caras, son caras de gente real que hemos conocido a lo largo de nuestra vida, pero que no recordamos.
Por lo que el malvado asesino de tu último sueño podría ser la persona que viste en la gasolinera hace años. Todos hemos visto cientos y cientos de caras a lo largo de nuestras vidas, por lo que nuestra mente tiene un sin fin de personajes que utiliza durante nuestro sueños.
No todos sueñan a color: Alrededor del 12% de la gente sueña solo en blanco y negro. El resto sueña a color. Todas las personas tendemos a soñar con cosas en común: situaciones relativas al colegio o la universidad, ser perseguidos, correr lento en algún lugar, caerse, llegar tarde, dientes cayéndose, volar, etc.
Es desconocido si los sueños relacionados con violencia o muerte, tienen una carga emocional más fuerte sobre las personas que sueñan a color contra las personas que sueñan solo en blanco y negro.
Los sueños no son de lo que tratan: Si tu sueño es acerca de alguna cosa en particular no siempre trata de eso. Los sueños hablan en un profundo lenguaje simbólico. La mente inconsciente trata de comparar tu sueño con alguna otra cosa similar a éste; es como en un poema que diga “El grupo de hormigas es como una máquina que nunca se detiene”. Nunca compararías el significado de esa línea con, por ejemplo, “Ese hermoso atardecer es como ese hermoso atardecer”.
Entonces, sin importar el símbolo que tu sueños elijan, es poco probable que se refiera a su significado simple que a algo simbólico.
La gente que ha dejado de fumar, tiene sueños más vividos: Personas que han fumado por mucho tiempo y lo han dejado, reportan sueños mucho más vividos de lo normal. Además, de acuerdo al Journal of Abnormal Psychology de alrededor de 293 fumadores en abstinencia de entre 1 y 4 semanas, el 33% reportaron haber tenido al menos un sueño relacionado con fumar. En la mayoria de los sueños se veían a ellos mismos fumando y sintieron emociones negativas como pánico y culpa.
Estos sueños de fumar fueron el resultado de la abstinencia; el 97% de los sujetos no habían tenido un sueño donde fumaran antes de la abstinencia, así mismo, y su incidencia fue más significante de acuerdo a la duración de el período sin fumar que llevaban.
Estímulos externos invaden nuestros sueños: Esto se conoce como “Incorporación del Sueño” y es la experiencia que seguramente muchos ha tenido; cuando un sonido real se incorpora de algún modo a lo que soñamos (suele suceder cuando duermes con música en tus oídos) suelen ser incontables las ocasiones en que en los sueños este alguna canción. Y cuando uno se despierta suele darse cuenta que estaba soñando específicamente con esa canción.
Estás paralizado mientras sueñas: Aunque suene increíble, tu cuerpo esta totalmente paralizado durante el sueño. Esto es para prevenir que tu cuerpo realize las acciones de tus sueños. De hecho algunas glándulas comienzan a segregar una hormona que ayuda a inducir el sueño y tus neuronas envían señales a la médula espinal que causa que el cuerpo se relaje y más tarde sea esencialmente paralizado.
Si colocáramos todas las neuronas de un cerebro adulto (100.000 millones) en fila india ocuparían
aproximadamente 1.000 kilómetros.
El cerebro humano pesa 1.400 gramos, y en torno al 25% de las calorías que consumimos a diario
van destinadas a “alimentarlo”. El cerebro de la jirafa pesa aproximadamente la mitad, 680 gramos;
420 gramos el de un chimpancé; 6.000 gramos el de un elefante; y sólo 7.6 el de una ardilla.
Mientras estamos despiertos nuestro cerebro consume una cantidad de electricidad equivalente
a la que se necesitaría para iluminar una bombilla de bajo voltaje (25 vatios).
Para reconocer una cara, tu cerebro se fija primero en los ojos de la persona que tienes delante, y
después en la forma de la boca y la nariz, según demostraba un reciente estudio realizado en la
Universidad de Barcelona (UB).
Existe una proteína llamada RGS-14 que incrementa hasta 1.500 veces la memoria visual. Aunque
de momento sólo se ha probado en ratas, podría convertirse en una gran aliada para estudiantes de
cualquier edad.
La esperanza de vida de una neurona del sentido del olfato es de sólo sesenta días. Transcurrido
ese tiempo se ve irremediablemente reemplazada por otra nueva. Sin embargo, a pesar de este reciclaj
continuo, nuestra memoria para los olores es inmejorable. Lo que es más, el olfato es el sentido con
más capacidad de despertar recuerdos dormidos.
La clave de los prejuicios también está en nuestro cerebro. Mahzarin Banaji y su compañero
Jason Mitchell, dela Universidad de Harvard, compararon hace unos años la actividad neuronal de
distintos sujetos mientras pensaban en personas de diferente e igual ideología política y detectaron
que se activan áreas cerebrales distintas. Mientras pensar en las personas que nos son afines pone
en marcha el área ventral de la corteza medial prefrontal, la zona dorsal se activa cuando pensamos
en quienes tienen opiniones distintas a las nuestras.
Llevar una dieta mediterránea, es decir, con mucho aceite de oliva, cereales integrales, pescado y
fruta, podría proteger al cerebro de sufrir lesiones que están relacionadas con pequeños infartos
cerebrales, según ha demostrado recientemente Nikolaos Scarmeas, de la Universidad de Columbia
(EE.UU.). Scarmeas también ha comprobado que esta dieta reduce el riesgo de enfermedad de Alzheimer.
El científico Henry Markram, director del Blue Brain Project (BBP), asegura que podremos construir
una réplica artificial del cerebro humano en un plazo de 10 años. Además de ayudarnos a comprender
los mecanismos del cerebro, el proyecto podría pistas nuevas para entender mejor los trastornos mentales
y desarrollar nuevos tratamientos.
El cerebro adulto continúa generando neuronas durante toda la vida. El proceso se conoce como
neurogénesis, y ocurre principalmente en el hipocampo, una región cerebral vinculada a la memoria y el
aprendizaje. Hacer ejercicio físico aeróbico, por ejemplo practicar footing, estimula la neurogénesis.
¿Sabias Que? La noche anterior a su ejecución Catalina Howard, quinta esposa de Enrique VIII pidió ensayar su decapitación.
Si se utiliza correctamente, en vínculo con una red de computadoras, la laptop podría valer para trazar un mapa de secuelas de un …
Por Shakespeare El 6 de marzo de 2012 0 comentarios
¿Sabías que puedes enfriar tu bebida con piedras?
¿Sabias Que? Solo una persona entre 2.000 millones vive 116 años o más.
Así, increible como parezca pero es posible enfriar una bebida con poner dentro unas rocas.
Se trata de la Roca Nordica extraidas de canteras suecas, son de acuerdo a …
Edificios Pixelados, diseño vanguardista a gran escala
Todos sabemos que el sistema de Cloud ( Nube ) está muy de moda últimamente, es por eso que el estudio MVRDV situado en Rotterdam ( Holanda ) ha diseñado este edificio totalmente vanguardista.
Una de las torres tendrá 256 metros …
¿Sabías que las hormigas defienden el medio ambiete de los elefantes?
¿Sabias Que? El alfabeto hawaiano tiene 12 letras.
En un lid cuerpo a cuerpo entre hormigas y elefantes… ¿quiénes crees que ganen? No te dejes llevar por la apariencia… Y es que las astutas hormigas han encontrado el ‘talón de Aquiles’ de …
¿Sabías que el tomar 2 cerevezas al día puede reducir el riesgo de Alzheimer?
¿Sabias Que? La gente rubia tiene más pelo que la gente de pelo oscuro.
Según las conclusiones de un estudio presentado por las doctoras del Departamento de Nutrición, Bromatología y Toxicología de la Universidad de Alcalá de Henares (UAH) María José González …
¿Sabías que los peces “platican” pero solo en ocasiones especiales?
¿Sabias Que? Islandia consume más Coca Cola que ningún otro país en el mundo.
Peces parlanchines y enojones. A esa conclusión llegaron científicos de la Universidad de Auckland en Nueva Zelanda. Ellos afirman que los peces pueden recalar a ente parlanchines, refunfuñar, …
Por Shakespeare El 6 de enero de 2012 0 comentarios
¿Sabías que los bebes que duermen menos de 10 horas serán niños gordos?
¿Sabias Que? Se estima que millones de árboles en el mundo son plantados accidentalmente por ardillas que entierran sus nueces y se olvidan donde las escondieron
¿Sabias Que? Se estima que millones de árboles en el mundo son plantados accidentalmente por ardillas que entierran sus nueces y se olvidan donde las escondieron.
Un estudio asegura que los bebés y niños menores de cinco años que duermen menos de …[/b]