Deja el cigarro sin engordar
Este es un estudio publicado recientemente.
Levantar pesas ayuda a los fumadores a abandonar el hábito sin engordar, según un estudio que da a conocer HealthDay News.
Los investigadores hallaron que tres meses de levantar pesas parecía ayudar a controlar los deseos de cigarrillos y los síntomas de abstinencia, al mismo tiempo que reducía el aumento de peso que a veces se da cuando se deja de fumar.
En general, los hombres y las mujeres que completaron el programa de entrenamiento tenían el doble de probabilidades de dejar de fumar que los fumadores que no levantaron pesas.
La fuente es real y se publico recientemente este mes para todas las personas.