La Receta vegetariana del día. Nº 472
Canastitas de calabaza rellenas
Porciones: 4
Ingredientes:
1 calabaza chica
1 cebolla grande
2 cucharadas de manteca
1 cubito de caldo de gallina
2 tazas de leche
4 cucharadas al ras de almidón de maíz
pimienta y nuez moscada
1 lata de choclo en grano
100 g. de jamón cocido en una feta
3 cucharadas de queso rallado
1 cucharadita de perejil picado
Preparación:
1.
Cortar la calabaza en rodajas anchas y cocinarlas al vapor, horno ó microonda. No deben estar muy cocidas.
2.
Rehogar la cebolla picada fina en la manteca hasta que esté transparente. Agregar el cubito de caldo de gallina y la leche.
3.
Hervir lentamente y espesar con el almidón de maíz disuelto en ¼ taza de leche. Revolver y condimentar con pimienta y nuez moscada.
4.
Mezclar 1/3 de la salsa con el choclo y el jamón cortado en cubitos.
5.
Ahuecar las rodajas de calabaza sin llegar al fondo y rellenar con el choclo.
6.
Colocar en una fuente de horno, bañar con la salsa restante y espolvorear con el queso rallado y el perejil. Gratinar en horno fuerte.
Fuente:
http://ar.mujer.yahoo.com/cocina/recetas/canastitas-de-calabaza-rellenas.html
Canastitas de calabaza rellenas
Porciones: 4
Ingredientes:
1 calabaza chica
1 cebolla grande
2 cucharadas de manteca
1 cubito de caldo de gallina
2 tazas de leche
4 cucharadas al ras de almidón de maíz
pimienta y nuez moscada
1 lata de choclo en grano
100 g. de jamón cocido en una feta
3 cucharadas de queso rallado
1 cucharadita de perejil picado
Preparación:
1.
Cortar la calabaza en rodajas anchas y cocinarlas al vapor, horno ó microonda. No deben estar muy cocidas.
2.
Rehogar la cebolla picada fina en la manteca hasta que esté transparente. Agregar el cubito de caldo de gallina y la leche.
3.
Hervir lentamente y espesar con el almidón de maíz disuelto en ¼ taza de leche. Revolver y condimentar con pimienta y nuez moscada.
4.
Mezclar 1/3 de la salsa con el choclo y el jamón cortado en cubitos.
5.
Ahuecar las rodajas de calabaza sin llegar al fondo y rellenar con el choclo.
6.
Colocar en una fuente de horno, bañar con la salsa restante y espolvorear con el queso rallado y el perejil. Gratinar en horno fuerte.
Fuente:
http://ar.mujer.yahoo.com/cocina/recetas/canastitas-de-calabaza-rellenas.html