Una mejor Autoestima...
Conocerse, saber qué se quiere en la vida e identificar los recursos personales con que se cuenta para lograrlo, son aspectos que le permiten a una persona tener claridad sobre el proyecto vital que quiere emprender y desarrollar las competencias que necesita para lograrlo. Conocerse es el soporte y el motor de la identidad y de la capacidad de comportarse con autonomía.
Conocerse no es sólo mirar hacia dentro de sí, también es saber con qué fuentes sociales de afecto, ejemplo, apoyo o reconocimiento se cuenta. Saber con qué recursos personales y sociales contamos en los momentos de adversidad.
ACTIVIDADES DE AULA E INTELIGENCIA INTERPERSONAL
Actividad 1. Objetivo: desarrollar la capacidad de analizar las cosas desde distintas perspectivas.
Escribir una redacción describiéndote a ti mismo. En el primer párrafo descríbete tal y cómo tu te ves. En el segundo párrafo, descríbete tal y como te ve tu mejor amigo, en el tercer párrafo descríbete tal y como te vería alguien que no te conociera y se cruzase contigo en la calle.
Actividad 2. Objetivo: aprender a ponerse en el lugar del otro.
Piensa en alguien a quien conozcas bien y a quien hace tiempo que no ves. Si ese amigo te escribiese una carta ¿qué te diría?.
La identidad es una construcción de lo que somos, como creemos que nos ven los demás y como querríamos ser. Todo esto lo nombramos cuando decimos la palabra YO "yo esto, yo lo otro o yo aquello" e implican nociones básicas en cuanto a la sexualidad, moral, política y religión.
En realidad no hacen falta conocer como nos ven los demás, si sabemos quienes somos nosotros no importa que piensen los demás, en general uno necesita hacer amistades, es una característica inherente al ser humano, Es importante mantener un autoestima positiva, ¿Cómo? hay que desarrollarse y conocerse a uno mismo, saber como son los demás y saber cuanto puedo dar.
En relación con uno mismo:
- Autoconfianza o confiar en uno; ¿Como se obtiene? Estableciendo, si es posible en un papel, nuestras fortalezas y capacidades) Nada es imposible, en general tenemos casi las mismas capacidades que los demás, puesto que no somos muy diferentes los unos de los otros y debemos rescatar habilidades que tenemos y que los demás todavía no se han percatado que tienen, esto nos trae inevitablemente un sentimiento de superación que se puede llamar:
- Bienestar emocional.
Pensar en relación con los demás:
- Confianza en los otros, esto no implica esperar todo de los demás ni tener una fe ciega en los demás, tenemos que saber que es lo que nos pueden dar ellos y no exigir puesto que a nadie le gusta que le exijan cosas a pesar de ser capases de cumplirlas...
- Sentimiento de ser apreciado, al saber que es lo que pueden dar los demás y que podemos dar nosotros (y si lo damos como dicen) "todo" o somos por lo menos simpáticos vamos a caerle bien a alguien que este tan loco como nosotros o que por lo menos comparta nuestros gustos, solo hay que darles tiempo para que nos conozcan bien...
- Adaptación a los demás, no hay que ser solo comprendidos sino comprender también a los demás...
- Autonomía, ser independientes, nadie quiere ser una carga ni cargar con los demás...
Estudio y trabajo:
- Conocer cuanto somos capaces de dar no dará mayor éxito en ambos aspectos, por lo que si partimos de cosas que se puedan cumplir podremos aspirar a
- Metas cada vez mas altas...
Bueno amigos, por último les recomiendo, este post que hice que tiene cosas para poder aprender lo que nos venga en gana más rápido, fácil y hasta me animaría a decir divertido....
