Tu mente y la de él | qué hacer para entendernos

Envíos De Dinero a México Envía dinero por Internet a México de manera rápida por tan solo $4.99 www.xoom.com En este post comprenderán las reacciones tanto de las mujeres como de los varones dependiendo de las diferentes situaciones mas comunes, que ocurren en una pareja. Estudios recientes revelaron lo diferentes que somos al momento de usar la cabeza. Entonces no procesamos ni transmitimos la información de la misma manera. Si entiendes la forma en que trabajan su cerebro y el tuyo, podrás prevenir peleas y acercarte más a tu chico/a. Pondré cinco situaciones típicas con las reacciones de las mujeres y la de los varones, y luego la clave para lograr el equilibrio. ¿Qué pasa cuando hay que ponerse al día? Seguramente te pasas 20 minutos contándole al detalle cada instancia de como fue tu día. Pero cuando le preguntas qué tal fue su día, su respuesta es "Bien". En su cabeza Que sea tan cortante no significa que no tenga deseos de compartir algo con vos. Solo necesita que lo orientes. Los estudios demostraron que una porción de la capa exterior del cerebro, la que reconoce y usa las claves del lenguaje, es más delgada en los hombres que en las mujeres. Esto explica por qué los hombres no hablan, sí no tienen algo "importante" que decir. En tu cabeza Las mujeres somo mejores a la hora de captar las señales de que alguien está interesado en hablar sobre un tema determinado. Como así también para expresarnos. Eso debe a que, desde el momento en que nos formamos en el útero, el estrógeno se hace más presente en las áreas del cerebro destinadas al desarrollo del lenguaje. Cómo encontrar el punto medio Una posibilidad de que él te escuche, es armar solapadamente situaciones de charla. Los varones se conectan entre ellos a través de las actividades y de los intereses comunes (como el fútbol), pero no de una charla, Así que en vez de intentar arrancarle a tu chico declaraciones relevantes sobre el día que pasó, ahorrate el intento y elegí algún tema "no explícito", como hablar de una película o de algún libro. Después charla con él cuando hagan juntos alguna actividad física. Como los varones responden mejor a las preguntas específicas, pobrá con algo más sencillo como -Comentaste que tenias una entrevista laboral.¿cómo te fue con eso? ¿Cómo manejas el estrés? El trabajo o cualquier otra situación importante puede ser enloquecedor para los dos, pero reccionan distinto: cuando surge algún problema , querés hablar con tu chico y analizar la situación hasta agotarlo. Él, en cambio, prefiere aislarse. En su cabeza Cuando el varón está estresado, su cerebro disminuye la actividad de las áreas responsables de entender los sentimientos del otro. Básicamente, cuando está nervioso el hombre se aísla del mundo y no logra relacionarse bien con nadie. En tu cabeza Cunado las mujeres sufrimos estrés, aumenta la actividad en el área del cerebro que nos ayuda a relacionarnos con otras personas. Y eso nos impulsa a querer hablar de aquello que nos molesta. También tenemos un 50% menos de serotonina, la hormona del bienestar, bombeado a través del área frontal de nuestro cerebro. Eso nos impide recuperarnos rápidamente del bajón Cómo encontrar el punto medio No lo obligues a hablar: hay que respetar el silencio del otro, que también es una forma de discurso. De nada sirve decirle "Charlemos" cuando él prefiere pronunciarse de otro modo. Pero no reniegues lo que vos necesitás hablar, Llamá a una amiga que pueda poner la oreja o decile a tu chico: "yo sé que necesitás un poco de aire, pero me enctaría que hablemos cuando te sientas mejor". ¿Qué pasa cuando hablan de momentos importantes? Charlas sobre la primera cita que tuvieron y él no se acuerda de los detalles(qué comieron, de qué hablaron, etc). Entonces, te preguntas ¿Esa noche significó algo para él? En su cabeza Nos sentimos lastimadas cuando ellos no recuerdan episodios que para nosotras fueron fundamentales, pero no significa que a él no le importen. Varones y mujeres almacenan recuerdos de diferentes formas. Ellos trabajan más el lado derecho de la amígdala cerebral, que hace foco en los planos generales: él sabe que la primera cita fue espectacular, pero quizá no recuerde esos detalles que vos sí tenés presentes. En tu cabeza Nosotras dependemos más del lado izquierdo de la amígdala cerebral, donde se procesan todas las emociones: sos capaz de memorizar detalladamente lo que te conmovió. Cómo encontrar el punto medio Es importante no considerar el recuerdo como un indicador de cuánto amor hay en la pareja. Una cosa es tener capacidad para olvidar los buenos momentos y tener muy presentes los malos durante una pelea, y otra es, simplemente, no detenerse en la letra chica de cada recuerdo. Quizás tu novio no se acuerde de qué comieron en la cita, pero sí sepa que esa noche se enamoró de vos. Tienen una discusión Estás enojada porque le surgió algo muy importante justo cuando ustedes habían planeado una cena romántica. Él no entiende porqué estás tan molesta. En su cabeza El corpus callosum, el área que conecta los lados izquierdo y derecho del cerebro y que ayuda a la gente a reconocer que hay un problema, es menos activa en los varones que en las mujeres. Eso explica por qué ellos piensan que está todo bien hasta que nosotras les notificamos lo contrario. Y cuando empiezan a discutir, los varones experimentan la misma reacción que tienen con el estrés: quieren aislarse y dejarte hablando sola. En tu cabeza El corpus callosum femenino es más activo e impulsa a hablar cuando algo nos molesta. Además, cuando estamos enojadas, nuestro cerebro también quedan inundados por el cortisol, la hormana del estrés, lo que nos pone todavía más furiosas. Y si obtenemos como respuesta una cara de piedra, nuestra mente lo interpreta como una señal de que al él no le importa lo que nos pasa. Y esto nos obliga a estar aun más a la defensiva. Cómo encontrar el punto medio La próxima vez que peleen tratá de respirar profundo. Así vas a alcanzar un estado de mayor calma, que te permitirá dialogar. Además, si te ve tranquila, tu chico no va a sentir la urgencia de escapar como un ratón. Los hombres son expertos en huidas: si pueden postergar un problema, lo harán. Por eso, si estás enojada, no lo ataques: él va a poner distancia de vos, y eso no te sirve. Es mejor plantearle las cosas de buen modo t asegurarte de que las escucha. ... Y a la hora del sexo? Él está listo para tener sexo apenas llegás del trabajo o algo parecido, miestras que vos necesitás algo de tiempo para relajarse y ponerte en sintonía. En su cabeza Los varones ponen más acento en la genitabilidad y pueden desligar la sexualidad del estado de ánimo. Una razón: la testosterona los impulsa a pensar en sexo mucho más. Además, el área preóptica del hipotálamo (la parte del cerebro que permite que hombres y mujeres se exciten) es dos veces y media más grande y contiene el doble de células en los varones que en las mujeres. En tu cabeza Nosotras también tenemos testosterona en nuestro organismo, pero esta hormona es diez veces menos poderosa que en ellos. En las mujeres, el deseo sexual es muy sensible a los estados de ánimo, al nivel del estrés, también a los episodios traumáticos del pasado y a cualquier otro elemento que pueda impactar en la subjetividad de una persona. Necesitamos sentirnos a gusto y segura para que nuestro hipotálamo nos envié las señales de que estamos listas para el sexo, y eso puede tomar un tiempito. Cómo encontrar el punto medio Desenchufarse, relajarse y entrar en sintonía te toma un tiempo. Entonces, pedile a tu chico que te dé un masaje. Para él será excitante, mientras que sus cuidados van a hacerte liberar oxitocina, la hormona del bienestar. Un poco de ejercicio aumenta la producción de testosterona, y eso es fundamental para una buena sesión de sexo. Hasta aquí llegamos Espero que les haya servido y lo puedan tener en cuenta Saludos y hasta el próximo post. @ByuuhlssMad Fuente: Articulo de la revista Cosmopolitan.