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Cómo Superar Una Infidelidad

Femme4/29/2013
Como actuar ante una infidelidad


La infidelidad es un ciclo autodestructivo, del cual debemos salir lo más pronto posible, lo difícil es tomar una decisión sobre qué hacer, abandonar y romper con todo, o luchar junto con tu pareja para que todo vuelva a funcionar.

Existen dos caminos en decisión del infiel, el primero que su infidelidad sea un desliz, aventura o capricho y al ser descubierto se dé cuenta de lo que quiere y lo que está perdiendo y decide hacer todo lo posible por solucionarlo y recuperar el amor perdido. El segundo es que descubra que todo lo que siempre quiso lo encontró en esta nueva persona y decida comenzar una nueva relación, dejando atrás su antigua pareja.

También existen dos caminos para el engañado, El primero no seguir la relación por decisión propia o porque su pareja no decide continuar y comenzar una nueva. En este primer camino vemos dos variables o tal vez tres si los dos no quieren continuar, pero sea la variable que sea, en esta decisión generalmente la persona engañada es la que sufre mucho más, porque fuera de soportar el hecho que su orgullo ha sido pisoteado y engañado también se ve en la obligación y la necesidad de preguntarse cómo olvidar a una persona que amas.

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El segundo camino para el engañado es decidir de manera personal sin ser influenciado, continuar con su relación y comenzar los procesos de perdonar, entender y escuchar. Lograrlo no es fácil requiere paciencia y constancia de los dos afectados para encontrar las soluciones y emprender un nuevo camino.
Para superar una infidelidad ambos deben encontrarse en la misma ruta de querer rescatar la relación y recuperar la confianza y la seguridad perdida, y el engañado(a) estar seguro que quiere perdonar.

Algunas veces se quiere perdonar pero el odio no lo permite, un engaño hiere las fibras más profundas donde se combinan los sentimientos con el orgullo y esta es un arma letal en contra del perdón. En esta situación sale a relucir nuestro perfil narcisista que es el ego o egocentrismo, que se comporta como egoísmo en la infancia, que cuando queríamos algo actuábamos con pataletas infantiles. Lo peor es que este ego es alimentado y fortalecido por el perdón y el ruego del infiel, lo llena de orgullo y no soporta perdonar y genera el efecto contrario, le da más fuerzas para rechazarlo una y otra vez.

Lo que yo te aconsejo de manera personal para superar una infidelidad es:

Sinceridad: el infiel responder de manera honesta todas las preguntas de tu pareja por duras que sean, recuerda que el engañado esta nadando en un mar de dudas y puede imaginarse una gran cantidad de cosas que tú tienes que despejar, con esto lograras que su mente se calme y deje de inventar cosas irreales. El engañado debe preguntar abiertamente sobre todos sus interrogantes que tenga. Permitirle al infiel desahogarse, abre espacios para escuchar y entender, con esto darás un paso muy importante para volver a confiar y poder hablar de lo que sea en el futuro.

Reconquista: infiel comienza por todos los medios posibles a recuperar a tu pareja, recuerda que solo tú conoces todas las cosas que a ella le gustan y que tocan su sensibilidad, tiene que ser como un nuevo despertar al amor para llegar a su corazón, comenzando de cero. Engañado no te permitas explotar por guardar sentimientos que necesitas expresar dale la oportunidad a tu pareja de poder conocer cómo te sientes.

Compartir: Infiel trata de estar con tu pareja el tiempo suficiente dándole todo tu apoyo y amor, pero no ahogues, dale su espacio, demuestra lo arrepentido que estas con detalles y acciones especiales que a tu pareja le agraden. Engañado valora todos los esfuerzos que hace tu pareja por ti, dale ánimos con detalles como una sonrisa, un abrazo, una palabra bonita de agradecimiento, pero no todo de una vez, que el sienta que el esfuerzo vale la pena.

Autoestima: infiel trata de examinar dentro de ti cual fue la causa de tu infidelidad, busca una respuesta a lo que te faltaba para buscar otra persona, mira si es inseguridad y trabaja en fortalecerla quiérete más y aumentar el valor que tienes como persona, para no repetir los mismos errores. Engañado recuerda que perdonar y no culpar es la base fundamental para quererse así mismo, si te encuentras en este punto es porque la persona con la que estas vale la pena.
Como salir de una relación destructiva http://comoolvidaraunapersona.blogspot.com/2013/04/como-terminar-una-relacion-destructiva.html
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