1 Ponerse a sí mismas en primer lugar
Ponserse a una misma en primer lugar no es egoísmo, egoísmo es ocupar todos los lugares de la lista. Esto es válido para los dos sexos, pero a la mujer se le suele pedir que siempre haga cosas por los demás (los hijos y el marido, por ejemplo), haciéndola sentir culpable cuando hace algo para sí misma.
2 Las cosas que comen (y la cantidad)
Esto pasa sobre todo cuando la comida no es "saludable". Podés escuchar dos cosas: "¡No comiste nada! ¿Estás a dieta? ¡Comé más!" o "¡¿Te vas a comer todo eso?!". Hay personas que piensan que el default de alimentación de una mujer es "dieta". NO.
3 Tener una alimentación sana es por salud, no por perder peso.
Por alguna razón, las personas tienden a ser escépticas sobre el hecho de que una mujer en realidad sólo quiera tratar bien a su cuerpo y no estar perpetuamente preocupada de su peso.
4 No querer tener hijos
Una mujer no se define por si es madre o no, la maternidad es una construcción social, no un instinto.
5 Querer tener hijos
Si sos joven y querés tener hijos, probablemente te sometan a un interrogatorio, similar al de las mujeres que no quieren tenerlos nunca, pero con preguntas del tipo "¿no querés viajar antes de ser madre?" o "¿no te gustaría tener primero una carrera?". Mientras conozcas las consecuencias y responsabilidades que conlleva la maternidad, podés tener hijos cuando quieras.
6 Tener o no sexo y en qué medida.
No tiene por qué haber una razón de por qué te acostaste con alguien más que porque tenías ganas de hacerlo ni tampoco tiene que haber explicaciones complicadas para el hecho de que hayas decidido no tener relaciones sexuales. Tu vida sexual es tuya.
7 Disfurtar de los denominados "placeres culposos femeninos".
No tienen que ser placeres “culpables”, pueden ser sólo placeres. Podés disfrutar de pintarte las uñas, usar un vestido y ver una comedia romántica adolescente mil veces sin caer en estereotipos. Hacé lo que te dé felicidad.
8 "Verte mal hoy"
Si saliste de tu casa sin arreglarte y te encontrás con alguien, no tenés que pedir disculpas o justificarte.
9 Experimentar con la sexualidad
Si lo sentiste o lo quisiste hacer, estás en tu derecho a que nadie te cuestione.
10 El peso
Si estás o no saludable lo decidirá un médico. El resto, chito la boca.
11 La cantidad de maquillaje usado en un día determinado.
Si querés estar al natural, hacelo. Si quierés pintarte los labios de rojo y ponerte pestañas postizas, también: tu cara, tus reglas.
12 La elección de la ropa
No tenés que decir que usás calzas "porque son cómodas" o un vestido muy corto, porque "querés salir a conocer hombres". La ropa que elegís ponerte no requiere ninguna explicación y no tenés que dejar que otras personas te presionen a sentir eso.
13 Las emociones
No tenés que pedir perdón por sentir algo o expresar algo que en realidad sentís. La gente que te juzga por ser un ser humano y tener emociones, es la que debe pedir disculpas.
14 No querer casarse
No, no es el sueño de toda mujer, maduren.
15 Decidir ser una madre trabajadora
Si tenés hijos y no querés abandonar tu carrera y mantener tu independencia económica, nadie tiene por qué juzgarte por ser una "mala madre".
16 Decidir ser una madre que se queda en casa
No es machista renunciar a tu trabajo porque sentís que es mejor para vos y tu hijo que te quedes en casa, es machista hacerlo porque así lo exige la sociedad, pese a lo que vos quieras o no hacer.
17 Pasar los “plazos sociales” de las cosas
¿A quién le importa si tenés 35 años y seguís igual de soltera que hace 15? No tenés que dar excusas de por qué no estás casada o con hijos a determinada edad. Cuando aceptás la narrativa de otra persona, es porque no te estás escuchando a vos misma con la claridad suficiente.