Bueno gente aca les dejo un post sobre el calor ya que no se sabe que hacer con este calor... les dejo algunas prevenciones y los efectos que produce espero que les sirva!!
Saludos!!
Calor y Temperatura
Calor.- Fenómeno físico que eleva la temperatura y dilata, funde, volatiliza o descompone un cuerpo. El calor de un cuerpo
es la suma de la energía cinética de todas sus moléculas.
El tema calor constituye la rama de la Física que se ocupa de los movimientos de las moléculas, ya sean de un gas, un líquido
o un sólido. Al aplicar calor a un cuerpo, éste aumenta su energía. Pero existe una diferencia sustancial entre la energía
térmica que posee un cuerpo y su temperatura.
Temperatura. Grado de calor en los cuerpos. Para medir la temperatura, se utiliza el termómetro de mercurio, que consiste
en un tubo estrecho de vidrio (llamado capilar), con el fondo ensanchado en una ampolla pequeña y el extremo superior cerrado.
La ampolla o depósito y parte del capilar están llenos de mercurio y en la parte restante se ha hecho el vacío. Para leer
la temperatura se utiliza una escala que está grabada en el vidrio.
CALOR Y TEMPERATURA
La gráfica representa el cambio de temperatura que se produce al suministrar calor al agua (a 1 atmósfera de presión). A 0 °C y 100 °C se le puede suministrar calor sin cambiar su temperatura. Este ‘calor latente’ rompe los enlaces que mantienen unidas las moléculas, pero no aumenta su energía cinética. Para vaporizar un gramo de agua hace falta aproximadamente siete veces más calor que para fundirlo. Esa diferencia se refleja en las distintas longitudes de las partes horizontales de la gráfica. Las pendientes de las líneas inclinadas representan el número de grados de aumento de temperatura por cada julio de calor suministrado a un gramo de agua. El 'calor específico' del agua es de 4.185,5 julios por kilogramo y grado, es decir, hacen falta 4.185,5 julios de energía para aumentar en un grado la temperatura de un kilogramo de agua.
Calor
El calor no lo podemos ver. Sólo podemos notar sus efectos. Notamos que el calor provoca cambios de temperatura y
hace variar
el tamaño de los objetos: con el calor los cuerpos se dilatan o cambian su estado físico. El calor provoca
que los sólidos
pasen a líquidos y que los líquidos se transformen en gases.
El calor no es algo material, ya que si así fuera, un cuerpo al calentarse ganaría peso.
El calor es una forma de energía que hace aumentar la temperatura. El calor se puede medir en joules (julios, J) que
es la
unidad de energía en el Sistema Internacional, o en calorías (cal). Una caloría equivale a 4,16 joules
y se define como la
cantidad de calor necesaria para que un gramo de agua aumente su temperatura en un grado centígrado (con más
precisión, para
que su temperatura pase de los 14,5°C a los 15,5°C).
Como una caloría es una medida más pequeña se suele utilizar más la caloría grande (Cal)
o kilocaloría (Kcal.) que equivale
a 1.000 calorías. La mayoría de las tablas de calorías que encontramos habitualmente se refieren a estas
calorías grandes
o kilocalorías.
Efectos del calor:
–El calor dilata los cuerpos: todos los cuerpos, cuando se calientan, aumentan de volumen;
–El calor modifica los estados de la materia, convirtiendo los sólidos en líquidos y éstos en gases.
Es importante observar
que mientras se produce el cambio de estado no aumenta la temperatura del cuerpo;
–El calor hace variar la temperatura.
PERDIDAS DE CALOR
Esta imagen de colores falsos muestra el calor que se escapa de una vivienda en forma de rayos infrarrojos. Las zonas negras son las que menos calor irradian, mientras que las blancas (que coinciden con las ventanas) son las que más calor pierden.
Temperatura
La temperatura es una cualidad del calor que se puede considerar como el nivel que éste alcanza en los cuerpos.
Los efectos del calor sobre los cuerpos se utilizan en los termómetros, que son los instrumentos con los que medimos
las variaciones
de la temperatura y, por tanto, del calor absorbido.
PREVENCIÓN DE LOS EFECTOS NEGATIVOS DEL CALOR
El exceso de calor tiene los siguientes efectos sobre nuestro organismo:
- Aumenta la temperatura del organismo hasta límites peligrosos.
- Aumenta la frecuencia cardiaca, elevando el esfuerzo del corazón.
- Reduce la capacidad de trabajo, tanto física como mental, pudiendo producir desmayos.
- Produce deshidratación, hecho muy peligroso, porque impide la sudoración.
- Puede producir calambres y debilidad muscular.
- Puede producirse un golpe de calor, situación potencialmente grave y mortal.
SITUACIONES EN LAS QUE SE PUEDE PRODUCIR RIESGO POR CALOR:
- Trabajos al aire libre con exposición al sol.
- Trabajos cerca de fuentes productoras de calor: maquinaria, superficies metálicas.
- Trabajos realizados en sitios con escasa ventilación.
- Esfuerzos físicos intensos en zonas con temperaturas elevadas y/o escasa ventilación.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
Cubrir la cabeza. En áreas donde el uso de casco no es obligatorio, se puede usar otro tipo de cobertura para la cabeza. Es importante prevenir la insolación, es un trastorno muy grave.
Evitar trabajar expuestos al sol, especialmente en las horas más calurosas. En caso de tener que trabajar, cubrirse la cabeza, beber agua con frecuencia e intentar trabajar en la sombra.
Beber abundante agua fresca regularmente, incluso antes de sentir sed. Con el calor, se altera el mecanismo de la sed, se siente menos sed de la que se tiene y esto es peligros.
El alcohol aumenta la cantidad de orina, por lo que es peligroso, al provocar que perdamos más agua y la regulación de temperatura en el cuerpo sea más difícil.
Si se sienten calambres, hay que beber bebidas isotónicas, tipo “acuarius”, para reponer las sales minerales. Se puede beber agua isotónica (1 litro con una cucharadita de sal y un poco de limón)
Situar ventiladores si es posible cerca de las zonas de trabajo.
Apantallar los rayos del sol mediante sombrillas, lonas, etc.
ACTUACIONES EN CASO DE EMERGENCIA POR CALOR
En caso de emergencia, BUSCAR AYUDA SANITARIA INMEDIATAMENTE, la víctima puede sufrir graves lesiones o la muerte.
- Retirar de la fuente de calor y colocarle acostado en una zona fresca.
- Quitarle la ropa.
- Colocarle paños húmedos con agua fría.
- Elevarle los pies, para que llegue más sangre al cerebro.
- DARLE AGUA FRESCA SÓLO SI ESTÁ CONSCIENTE, si no, se puede ahogar.
- Airear o abanicar a la víctima para que pierda calor.
El calor, sus efectos en enfermos cardiovasculares
Aunque los denominados “golpes de calor” afectan básicamente a las personas mayores, quienes se ganan la vida en las calles, ya sea vendiendo algún artículo o producto o en las labores de construcción, son más propensas a sufrir problemas cardiovasculares.
Si las altas temperaturas producidas por el candente sol, característico de las islas del Caribe, enferman hasta a los que tienen la oportunidad de estar bajo acondicionadores de aire, en sus casas, espacios de trabajo, vehículos y lugares a donde van, qué será de aquellos que para conseguir el sustento diario deben exponerse de manera directa al sol?.
Es decir, que esas personas que se ganan la vida en las calles, ya sea vendiendo algún artículo o producto, o en las labores de construcción, son más propensas a sufrir deshidratación y falta de oxígeno, trayendo como consecuencia problemas cardiovasculares e incrementando la patología en aquellos que ya la padecen.
El calor produce en las personas efectos como la angina de pecho, presión arterial, obstrucción de las arterias coronarias y enfermedades de la piel como la melanoma, básicamente en las personas mayores, según el cardiólogo ecocardiografista, Fulgencio Severino y la dermatóloga Luisa González Bogaert.
De manera separada ambos especialistas se refirieron a las consecuencias que trae consigo la exposición directa al sol.
El calor afecta en mayor grado a quienes padecen enfermedades relacionadas con el corazón, llegando en algunos casos a ocasionarles problemas graves, indican.
Expresa el cardiólogo que en julio y agosto ocurren los golpes más severos de calor, que no es más que un estado de deshidratación e insolación a consecuencias de temperaturas muy elevadas, en las que las personas pierden una gran cantidad de agua y electrolitos, lo que conlleva al disparo de la presión arterial.
Otros efectos menos agresivos- añade- son la ansiedad y desorientación por la deshidratación leve o moderada, lo que no altera la presión arterial.
“Esta fuerte ansiedad y deshidratación hacen que las personas liberen sustancias como la catecolaminas, las que conllevan a la vasocontrición de todas las arterias, elevando la presión arterial y reduciendo el flujo sanguíneo, lo que aumenta la frecuencia de contracción del corazón”.
Precisa, sin embargo, que estos efectos perjudican básicamente a personas con obstrucción en las arterias coronarias o con hipertensión.
“En la República Dominicana no son elevadas las muertes por causa del calor, debido a que es un país básicamente tropical, cuyos niveles de temperaturas oscilan entre 32 y 35%, menos que la que vemos se reportan en otros países, y además los dominicanos saben manejar esta situación”, dijo.
De su lado, la dermatóloga Luisa González Bogaert, afirma que la temperatura ambiental tiene mucho que ver con la salud y bienestar fisiológico y conductual en las personas. Por lo que cree recomendable que las personas en épocas de mayor temperaturas utilicen ropa ligera y traten de realizar sus quehaceres cotidianos en ambientes frescos, y siempre evitar la exposición directa al sol.
“El control de la temperatura microambiental es, sin duda, el método más importante en los humanos, ya que de esa manera pueden regular la temperatura corporal” , añade la especialista de la piel.
Refiere, que aunque el ser humano es capaz de mantener una temperatura corporal constante, pese a que ocurran grandes variaciones externas que oscilen entre los 15 y 54 grados celsius, es necesario la adecuada protección y regulación de esta en el cuerpo.
“La regulación térmica es la principal función de la circulación de la piel, mientras que la nutrición es secundaria”, agrega la dermatóloga, directora adjunto del Instituto –Dermatólogo y jefa del Departamento de Cirugía Dermatológica
“En condiciones normales aproximadamente de 8.5% ó 450 milímetro por minutos, la circulación sanguínea total pasa por la piel, y, en momentos de estrés térmico y la vasodilatación máxima, esta circulación cutánea de sangre puede aumentar hasta siete veces, lo que refleja la gran variabilidad de la circulación sanguínea de la piel, y el gran drenaje de gasto cardíaco que puede producirse en ambientes súper cálidos”.
“La sangre del corazón y de los grandes vasos fluyen tan rápidamente que el equilibrio térmico con los tejidos circundantes no llegan a establecerse. Los compartimientos tisulares que muestran mayor variabilidad en su circulación sanguínea son la piel, los músculos y el área esplácnica de ellos”, precisa.
Sobre los efectos que produce el sol y el calor en la piel la doctora González Bogaert afirma que cualquier persona que sufra una reacción de calor puede tener una erupción de en la piel, conocido como “salpullido”, lo espasmos dolorosos en los músculos, a lo que generalmente se le llama calambre, entre otras afecciones.
Consecuencias de los golpes de calor
El especialista recomienda no bañarse en la playa en las horas comprendidas entre las 10 de la mañana y 3 de la tarde
Aunque en República Dominicana no se tienen cifras de muertes por los denominados “golpes de calor”, según el cardiólogo Fulgencio Severino en otros países sí, como es el caso de México, donde el pasado domingo la Secretaría de Salud reportó a través de la agencia española Efe el fallecimiento de once personas por esta causa.
Revela la nota que las muertes ocurrieron en diferentes fechas, en estado en los que la temperatura alcanzó los 40 y 46 grados celsius.
Las muertes ocurrida fueron por incremento súbito de la temperatura corporal e insolación lo que ha confundido mentalmente y desorientado a los afectados.
Por esta causa la Secretaría de Salud advirtió a la población sobre el riesgo de exposición a estas temperaturas como el es la denominada "golpe de calor", insolación, lesiones dérmicas.
Sobre este tema, pero ya como una protesta a las causas que traen como consecuencia el calentamiento de la tierra en los últimos años, un reportaje también de Efe publicaba una sorprendente fotografía con unas 600 personas, quienes posaron desnudos en el glaciar suizo de Alestch.
Hombres y mujeres de colocaron ante el lente del fotógrafo neoyorquino Spencer Tunick, con el objetivo de apoyar la campaña de Greenpeace para sensibilizar a la comunidad internacional del peligro del calentamiento de la atmósfera.
Recomendaciones
- Que las personas no se expongan directamente al sol ni permanezcan por mucho tiempo en lugares de temperaturas muy altas.
-No bañarse en la playa en las horas comprendidas entre las 10:00 de la mañana y 3:00 de la tardes.
-Los baños en la playa deben ser antes de las 10:00 de la mañana y en la tarde después de la 5:00, debido a que en este tiempo los rayos ultravioleta son muy severos, y por ende provocan deshidratación severa, produciendo en las personas que tiene problema de arterias coronarias estrechas, la reducción del flujo sanguíneo, llegando incluso a provocar la muerte.
- A las personas que caminan, más a las que sufren de problemas cardiovasculares, recomienda que lo hagan antes de la salida del sol, preferiblemente a la 5:00 de la mañana.
- Vestir ropas sueltas y ligeras, ya que la vestimenta puede aumentar la concentración del calor y maltratar la piel.
- En época de gran calor y altas temperaturas, tomar agua en pequeñas cantidades con frecuencia, aproximadamente una tasa cada 15 a 20 minutos. No consumir alcohol porque aumenta la pérdida de líquidos en el cuerpo.
- Cubrirse la cabeza y vestir ropas holgada y de texturas ligeras. Utilizar sombrillas en la playa para evitar los rayos ultravioleta que luego pueden provocar cánceres de piel.
Espero que les sirva de algo gente!! Comenten!!