Tristeza que nunca parece acabar. Abrumadores sentimientos de terror. Pensamientos suicidas. “Voces” que murmuran órdenes extrañas y confusas. Consumo descontrolado de alcohol o drogas.
Son muchas las razones para buscar ayuda psiquiátrica.
Las causas de estos síntomas pueden ser igual de numerosas,sin embargo, no debe considerarse ningún diagnóstico de enfermedad mental sin realizar un examen minucioso.
Pero cuando es momento de buscar ayuda, un primer paso importante en el proceso del tratamiento es encontrar al psiquiatra correcto para usted.
El psiquiatra es un médico especializado en el diagnóstico, tratamiento y prevención de las enfermedades mentales, incluyendo el abuso de sustancias adictivas y la adicción misma. Los psiquiatras son los únicos calificados para evaluar los aspectos tanto mentales como físicos de las alteraciones psicológicas.
Su educación médica les ha otorgado un conocimiento básico completo acerca de las muchas causas de los sentimientos y síntomas de un paciente.
Capacitados con este entendimiento, los psiquiatras pueden hacer un diagnóstico completo y preciso para luego recomendar o proporcionar tratamiento.
Algunos de los signos de advertencia de la enfermedad mental son:
Si usted nota la presencia de uno de estos síntomas, debería consultar al psiquiátra. Si necesita ayuda ahora mismo, debería buscar tratamiento inmediato en el servicio de urgenciasde un hospital. Además, mucho psiquiatras estarán disponibles para tratar casos de emergencia.
Puede comenzar con su propio médico. Discuta con su médico lo que está sintiendo. Si, luego de realizar un examen físico minucioso para estar seguros si alguna otra enfermedad clínica puede estar contribuyendo a los síntomas, el médico recomienda una evaluacion psiquiátrica, pídale los nombres de dos o tres psiquiatras en su comunidad.
También debería solicitar una copia de su historia clínica para que el psiquiatra la revise.
La sociedad médica o psiquiátrica local, el centro de salud mental de su comunidad y la facultad de medicina son también buenas fuentes para conseguir psiquiatras. Por supuesto, también puede recurrir al consejo de su familia, amigos, colegas o miembros de su iglesia. En todo caso si su medico general le recomienda ir al psiquiatra, trate de
siempre de buscar una cita cuanto antes
Verifique su seguro de salud para conocer la cobertura para el tratamiento por trastornos mentales y emocionales.
Todas las políticas de seguro de salud deben incluir cobertura no discriminatoria para el tratamiento de enfermedades mentales. Desafortunadamente, muchas no lo hacen. Algunas de las preguntas importantes para realizar al momento de evaluar su plan de salud son:
Su plan de seguro de salud debe permitirle escoger a su propio psiquiatra, incluso uno que no “entra en el plan”(aunque probablemente usted tendrá que abonar una gran parte del costo). Otra opción para tener en cuenta si su psiquiatra no es parte de su plan de salud, es preguntarle si estaría dispuesto a (o tiene permiso para) unirse al
cuerpo de médicos de su plan de salud. Finalmente, muchos empleadores ofrecen diversas opciones de cuidado de salud, por lo que usted podría cambiarse a una cobertura que le permita mayor flexibilidad en el tratamiento psiquiátrico.
Los psiquiatras de la actualidad pueden seleccionar entre muchos tratamientos eficaces y trabajarán con usted en la creación de un programa eficaz. La psicoterapia es un método de tratamiento sistemático en el que usted y el psiquiatra se reúnen regularmente para hablar acerca de sus problemas y sentimientos.
Diversas formas de psicoterapia pueden ayudar a los pacientes a modificar sus patrones de conducta o pensamiento, explorar el efecto de las relaciones y experiencias pasadas en el comportamiento presente o tratar relaciones problemáticas.
Debido a que los psiquiatras son médicos, también pueden determinar si existe la necesidad de recetar algún medicamento para ayudar a restaurar los desequilibrios en la química corporal que, con frecuencia, son una importante parte de las enfermedades mentales. Esté atento a los psiquiatras u otros terapeutas que defienden un
tratamiento como el único que funciona. Como lo hace con cualquier otro médico, pregunte acerca de los beneficios y riesgos del programa de tratamiento propuesto por el psiquiatra.
La primera visita
Cuando visite al psiquiatra, éste le hará preguntas sobre su entorno, familia, hábitos y salud general y le preguntará por qué cree que necesita tratamiento. El psiquiatra querrá saber cuándo fue la última vez que se realizó un examen físico completo, tal vez le pida su historia clínica y puede pedirle autorización para consultar a su médico personal.
El psiquiatra sabe cómo interpretar los resultados del laboratorio y otras conclusiones del examen físico.
Debe sentirse libre de preguntar acerca de honorarios, flexibilidad en las citas, política de cancelación y procesamiento del formulario de seguro.
Al encontrar un psiquiatra con el que se sienta cómodo, usted concluye la primera parte del proceso de tratamiento.
La segunda parte, trabajar junto con su psiquiatra para comprender y manejar su enfermedad, está por comenzar.
FUENTE Asociación Americana de Psiquiatría